Education, study and knowledge

10 ženklų, kad jums reikia pagalbos dėl priklausomybės

Priklausomybė paliečia įvairaus amžiaus, lyties ir socialinio ir ekonominio statuso žmones. Todėl pajutus pirmuosius požymius, kad kam nors išsivysto tokio pobūdžio sutrikimas, svarbu kreiptis pagalbos.

Tačiau žmonėms, kurie nėra apmokyti sveikatos srityje, gali būti sunku sužinoti, kaip nustatyti priklausomybės sutrikimus. Todėl šiame straipsnyje pamatysime, kokie yra pagrindiniai priklausomybės požymiai, rodantys, kad reikia kreiptis pagalbos į specialistus kuo greičiau, taip pat jų poveikį nukentėjusio asmens gyvenimui ir jo aplinkai.

  • Susijęs straipsnis: "14 svarbiausių priklausomybių tipų"

Priklausomybės požymiai: kada kreiptis pagalbos į specialistą?

Priklausomybė sukelia įvairių fizinių, psichologinių ir socialinių požymių, kuriuos galima atpažinti. Čia pamatysime, iš ko jie susideda, nors reikia atsižvelgti į tai, kad tai yra gairės, kaip orientuotis ir kad kiekvienas žmogus yra skirtingas ir turi savo ypatumus.

1. Medžiagos ar elgesio nekontroliavimas

Piktnaudžiavimas alkoholiu, stimuliuojančiais narkotikais ar kitomis psichiką veikiančiomis medžiagomis, nesugebėjimas atsispirti apsipirkimui, laisvalaikis, skirtas vien žiūrėjimui į ekraną...

instagram story viewer
Tai yra ženklai, rodantys, kad asmuo mato savo laisvę ir savarankiškumą už elgesį, kuris neduoda nieko teigiamo, bet yra vienas pagrindinių jo prioritetų, o gal net pagrindinis jo prioritetas.

Norint sužinoti, ar šis kriterijus atitinka, ar ne, rekomenduojama sekti atvejus, kai šis pasikartojantis elgesys pasireiškia.

2. Blogas laiko valdymas

Noras patenkinti priklausomybės sukeltą poreikį negali laukti: tai yra viena iš bet kurio priklausomybės sutrikimo savybių. Štai kodėl žmonėms, kuriems išsivysto šie psichologiniai ir psichikos sutrikimai, sunku valdyti laiką tose gyvenimo srityse, kurios nėra susijusios su tuo veikla.

Tokiu būdu atsiranda polinkis apsėsti elgesio, kuris yra priklausomybės šaknis, ir visas tvarkaraštis. tampa improvizavimo objektu, kad būtų išvengta abstinencijos sindromo demonstracijos.

3. šeimos izoliacija

Kitas įspėjamasis ženklas, susijęs su priklausomybe, yra nesirūpinimas ir atsiribojimas nuo šeimos narių. arčiausiai, būdami medžiaga/elgesys, jų prioritetinis pasirinkimas, sprendžiant, kam skirti laikas.

Po visko, šiuos sutrikimo primestus poreikius paprastai galima patenkinti vienas, išskyrus socialinį bendravimą ir kai jiems reikalingas kitas asmuo (pavyzdžiui, kompulsyvus lošimas) Jis yra paviršutiniškas ir apsiriboja labai specifinių vaidmenų atlikimu (kliento ir paslaugų teikėjo arba žaidėjų, kurie konkuruoja tarpusavyje, ir tt).

  • Galbūt jus domina: "8 šeimos konfliktų tipai ir kaip juos valdyti"

4. Sunkumai darbe ir/ar studijose arba nesidomėjimas tuo

Ilgalaikiai projektai praranda svarbą priklausomam žmogui, kuris daug svarbesnę reikšmę teikia impulsams ir trumpalaikiams tikslams (praktika, susijusi su priklausomybe).

Kai kurie tokio elgesio modelio pavyzdžiai yra įprotis atvykti vėlai, dėmesio stoka vykdomai veiklai, darbo našumo sumažėjimas ir kt.

5. Sunkumai asmeniniuose santykiuose (draugystėje ar meilėje)

Lygiai taip pat, kaip šeimyniniams santykiams kenkia priklausomybė, tas pats atsitinka ir su kitais emociniais ryšiais, pavyzdžiui, draugyste.

Priklausomi žmonės dažnai pasiekia tašką, kai turi likvidumo problemų, todėl jie prašo pinigų, kurių kartais negali. duoti atgal, o kadangi prioritetas yra sugebėti toliau padengti poreikį patenkinti priklausomybę, jie yra priversti meluoti, kad prisidengtų nugarą. šiais atvejais. Tai gali sukelti santykių griovimą.

6. Trūksta susidomėjimo socialine/laisvalaikio veikla

Kitas bruožas yra nedėmesingumas sveikai ir maloniai gyvenimo veiklai, atsisakyti socialinės, pramoginės ar profesinės veiklos, sutelkti dėmesį į pasirinktą medžiagą ar elgesį;

7. Asmeninės higienos nepaisymas

Asmeninė priežiūra nebėra svarbi, nes tam reikia laiko, o priklausomybė apskritai prieštarauja geros savijautos išsaugojimui. nėra prasmės nerimauti dėl suteikiamo įvaizdžio, higienos ir pan..

8. Problemos su fizine sveikata

Dažnos tarp šių problemų yra, pavyzdžiui, energijos ir motyvacijos trūkumas, problemos miegas, svorio padidėjimas arba mažėjimas, koncentracijos ir atminties sutrikimai, nuotaikos pokyčiai humoras ir kt.

9. Drastiški elgesio pokyčiai su šeima ir draugais

Pavyzdžiui, atkreipiamas dėmesys į nesusidomėjimą būti su jais, dirglumą, agresyvumą, socialinės izoliacijos paieškas.ir kt. Žmogus nesugeba pateikti įtikinamų šio elgesio pokyčio paaiškinimų, o kartais net supyksta paklaustas apie tai.

10. Ekonominiai sunkumai

Kitas ženklas, kad yra priklausomybė, yra, kaip matėme anksčiau, nesugebėjimas valdyti pinigų, kaupiasi skolos ir kreditai. Tai yra elementas, dėl kurio atsiranda ta asmens gyvenimo kokybės pablogėjimo dalis, nesusijusi su fiziniu pablogėjimu, kurį tiesiogiai sukelia sutrikimas.

Narkotikų rūšys: žinoti jų savybes ir poveikį

Narkotikų rūšys: žinoti jų savybes ir poveikį

Nepaisant to, kad narkotikų vartojimas dažnai siejamas su jaunesniais žmonėmis, psichoaktyviųjų m...

Skaityti daugiau

5 kokaino rūšys (ir priklausomybės skirtumai)

Kokainas yra vienas iš geriausiai žinomų narkotikų ir plačiausiai vartojamas stiprus narkotikas d...

Skaityti daugiau

16 labiausiai priklausomybę sukeliančių narkotikų pasaulyje

Didžioji dalis nelegalių narkotikų yra draudžiami būtent dėl ​​jų sugebėjimo kontroliuoti žmonių ...

Skaityti daugiau