Jautrūs žmonės: 6 jų savybės ir kaip su jomis elgtis

Kad ir kokį gyvenimo būdą begyventume, aišku, kad anksčiau ar vėliau susidursime su jautriais žmonėmis. Asmenys, kurie bent jau kuria dramą ir kurie, nors ir neturi mėgautis konfliktais, tiesa ta, kad jie labai lengvai viską perkelia į asmeninį lauką.

Šiame straipsnyje pamatysime, kaip atpažinti imlius žmones pagal jiems būdingas savybes. Žinoma, atminkite, kad tai yra bendri požymiai ir kad kiekvienas žmogus yra pasaulis, kurio negalima apibendrinti tik viena etikete.

• Susijęs straipsnis: "Konfliktų sprendimas: krizė ar paslėptos galimybės?"

Jautrių žmonių ypatybės

Tarp ženklų, rodančių, kad turime reikalų su imliu žmogumi, randame šiuos dalykus.

1. Dviprasmybės akivaizdoje jie mato konfliktą

Asmeniniuose santykiuose paprastai iškyla daug dviprasmiškumo momentų, kuriuos galima įvairiai interpretuoti. Kai taip nutinka, ypač jautrūs žmonės prisiima blogiausią įmanomą scenarijų ir lengvai įsivaizduoja prieš juos nukreiptus nusikaltimus.

2. Jie nesiliauja apmąstyti savo pykčio

Kitas iš pagrindinių jautrių žmonių aspektų yra tai, kad jie per ilgai nesustoja svarstyti, kas iš tikrųjų atsitiko, kai jaučiasi įžeisti. Tačiau jie ne visada tiesiogiai susiduria su asmeniu, kuris, anot jų, juos užpuolė; taip pat galima tiesiog perimti pasyvų-agresyvų požiūrį.

• Galbūt jus domina: "Kaip asmenybė keičiasi visą gyvenimą?"

3. Jie bando pokalbį pakreipti aplink tariamą išpuolį

Šiems asmenims nelengva per kelias sekundes perversti puslapį, nes jie teikia tiek daug reikšmės savo nusiminęs, kad jie gali bandyti nustumti į šalį pokalbio temą, kuri buvo aptarta anksčiau, arba tai, kas buvo kalbama daro.

Nors tai nereiškia, kad neįmanoma užkirsti kelio šiam klaidingam išpuoliui išpopuliarėti; yra būdų parodyti, kad jis neturi priežasties egzistuoti ir todėl neturėtų būti kreiptas į jį dėmesio.

Kaip su jais bendrauti?

Jei kas nors apibūdina mus kaip rūšį, tai yra įvairovė. Žmonės gali priimti daugybę gyvenimo būdų, todėl mes taip ir turime skirtingos asmenybės, požiūriai ir gyvenimo bei asmeninių santykių suvokimo būdai.

Tačiau mūsų įvairovė reiškia, kad kai kuriais atvejais randame žmonių, pasižyminčių labai kraštutinėmis asmeninėmis savybėmis, daug labiau išsivysčiusių nei vidutiniškai. Kai ši savybė yra susijusi su priešišku požiūriu arba galimybe sukelti konfliktus, susidoroti su šiais asmenimis gali tapti iššūkiu.

Jautrūs žmonės yra realybė, kurią geriau žinoti, kaip tvarkyti savo asmeninius santykius, su jais nedraugaujant. Praktiškai joks pokalbis nėra nulemtas baigtis ginčais ir pykčiu, kad ir koks būtų polinkis į konfliktus.

1. nejuokink

Kartais su mumis besikalbančių žmonių jautrumas mums gali atrodyti kaip pokštas. Tačiau jiems pykčio priežastis labai tikra, jie nekuria komedijų.

Pirmas žingsnis – susitaikyti su tuo, kad jie tikrai buvo įžeisti, nors tai nereiškia, kad mes tam teikiame daug reikšmės situacija, jei matome, kad ji nėra pakankamai rimta apsiriboti tuo, kad nekurstome tos konfrontacijos.

2. Atsiprašykite tik tada, kai turite priežasčių

Atsiprašyti už paprastą faktą, kad kažkas blogai pasielgė dėl komentaro ar veiksmo, nerekomenduojama, bent jau visais atvejais. tiesiog reikia tai padaryti jei tikrai įvyko pagrįstas nesusipratimas, tai yra toks, kuriame, jūsų manymu, tame kontekste galėjo nukristi didelė dalis likusių žmonių.

Gali atrodyti, kad atsisakydami atsiprašyti jautraus asmens sukeliate konfliktą, tačiau taip nebūtinai. Daugeliu atvejų atsiprašymas tik paskatins istoriją, kad įvyko įžeidimas, o ne nesusipratimas ir kad Tai netgi gali labiau sugadinti pokalbį, įtvirtinant jį priešiškume.

3. Jei ketinate kritikuoti, vadovaukitės beasmeniu ir konstruktyviu požiūriu

Jei norite kritikuoti ką nors, ką padarė ypač jautrus asmuo, padarykite tai remdamiesi asmens požiūriu. fiktyvus žmogus, nepažįstantis nė vieno iš dalyvaujančių asmenų ir visada akcentuojantis tai, ką galima patobulinti, o ne ką Tai neteisinga.

4. Naudokite ne priešišką neverbalinę kalbą

Jūsų pozos ir gestai turėtų reikšti pasitikėjimą ir priėmimą, o ne priešiškumą ar gynybą. Venkite gulėti ar sukryžiuoti rankas arba apskritai apimanti didelę jūsų priekinės zonos dalį ir parodo, kad kontekstas nevertas kitame žmoguje matyti priešo.

5. Laikykitės mandagaus požiūrio, bet neapsėskite

Bijoti įžeisti kitą žmogų nėra prasmės, nes bet kuriuo atveju tik sukuriama išretėjusi aplinka, kuriai jautrūs žmonės linkę būti jautrūs. Tiesiog manykite, kad jums nereikia stengtis visiškai kontroliuoti situacijos, ir laikykitės kai kurių pagrindinių mandagumo taisyklių.

Bibliografinės nuorodos:

• Gimero-Bayón, Ana (1996). Supratimas, kaip mes esame. Asmenybės matmenys. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Gonzalez, Jose (1987). Asmenybės psichologija. Madridas: nauja biblioteka.