Ksirofobija: simptomai, priežastys ir gydymas

Kaip rodo jo pabaiga, ksirofobija tai yra fobijos rūšis. Prisiminkime, kad fobijos yra intensyvios ir neracionalios baimės ar baimės, kai kuriais atvejais tampančios patologinėmis daiktų, situacijų ar net žmonių atžvilgiu.

Šiame straipsnyje pamatysime, kas yra šis psichologinis sutrikimas: jo pasekmės, galima ksirofobijos kilmė ir šios rūšies fobijos gydymo būdai.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrinėjimas"

Ksirofobija: kas tai?

Ksirofobija yra labai specifinė fobija; patologinė skustuvų baimė. Šis sutrikimas reiškia nepagrįstą, nenormalią ir nuolatinę baimę barzdai pjauti naudojamų skustuvų. Ši baimė gali būti nuo paniekos iki panikos, atstūmimo, pasibjaurėjimo, net neapykantos ar pasibjaurėjimo.

Tie žmonės, kurie kenčia nuo ksirofobijos, patiria baimę skutimosi metu: moterų atveju Pavyzdžiui, kojos ar pažastys, kurios yra dažniausiai skustamos vietos, o vyrų atveju tai dažniausiai barzda arba ūsai.

Skutimosi faktas reiškia galimybę nusipjauti ar susižaloti skustuvo kraštu, taigi

fobija sutelkia dėmesį į tai, kad galite tokiu būdu pakenkti sau, daugiau nei naudojamame objekte -skustuvas-.

Kodėl kyla baimė?

Baimė laikoma adaptacine organizmo reakcija, budria reakcija, kurią sukelia gresiančio pavojaus jausmas.

Esant normaliai būsenai, ši reakcija padeda mums prisitaikyti prie aplinkos ir yra skirta tam, kad neatsitiktų kažkas blogo. Tokiu būdu jis atitolina mus nuo neigiamų dirgiklių ir padeda atpažinti tuos dirgiklius, kurie kenkia mūsų išlikimui.

Dėl šios priežasties baimė yra reakcija, kuri vyksta prieš daugelį pojūčių. nemalonu, nes verčia mus numatyti, kad galėtume greitai reaguoti pavojaus ženklai.

Taigi baimė yra nuosekli reakcija į mūsų aplinkos dirgiklius. Problema ta, kai atsiranda fobijos. Fobija laikoma perdėta reakcija į situaciją, kuri iš tikrųjų nėra pavojinga arba potencialiai pavojingas, nors mūsų smegenys tai suvokia tokiu būdu. Šis atsakas nėra adaptyvus.

Fobijų rūšių yra praktiškai tiek pat, kiek ir daiktų, situacijų ar žmonių. Bendras visų fobijų veiksnys yra tai, kad jos nebėra prisitaikančios, nes yra perdėtos ir perdėtos reakcijos. Šios fobijos, tokios kaip ksirofobija, sukelia nereikalingą diskomfortą, nes nuolat ir įkyriai nerimaujama dėl tam tikro dirgiklio.

Daugelis fobijų galiausiai sukelia vietų ar situacijų vengimą be realaus pavojaus, tik pavojus, kurį suvokia smegenys. Štai kodėl svarbu žinoti, kaip atskirti baimę – kaip prisitaikantį atsaką į aplinką nuo fobijos, perdėto ir netinkamo prisitaikymo.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"

Ksirofobijos simptomai

Fobijos, tokios kaip ksirofobija, išsivystymo pasekmės yra įvairios.

Viena vertus, sukelia fobija jautiesi priblokštas ir blogas. Žmogaus, sergančio ksirofobija, smegenys patenka į budrumo būseną, o kai kuriais atvejais jos veikia greitai. Ši reakcija panaši į stresą, nes sutelkia dėmesį į tam tikrus dirgiklius ir greitai suaktyvina protą.

Ši budrumo būsena gali sukelti miego sutrikimus, tokius kaip nemiga. Ekstremaliais atvejais šios reakcijos gali sukelti nerimo sutrikimus.

Kita vertus (ir tai yra ilgalaikė pasekmė) Negydoma fobija laikui bėgant gali išryškėti, sukelia daugybę simptomų, kurie turi įtakos jo psichinei sveikatai ir netgi tarpasmeniniams bei socialiniams santykiams.

Faktas, kad nesusidūrėte su ksirofobija Dėl to asmuo gali pamatyti savo socialinius santykius pakitusius, jų vengti, pavyzdžiui, dėl baimės parodyti minėtą fobiją ir būti teisiamam.. Šis faktas gali turėti neigiamos įtakos asmens savigarbai ir lemti tai, kad tas asmuo yra atskirtas nuo savo darbo, asmeninės ir šeimos aplinkos.

Sunkesniais atvejais tai gali sukelti net depresiją, o kraštutiniais atvejais žmonės, kurie kenčia nuo fobijos, gali ieškoti prieglobsčio priklausomybę sukeliančių medžiagų, tokių kaip alkoholis ar narkotikai, vartojimas ir vėlesnis piktnaudžiavimas, nes tai būtų vieninteliai dalykai, kurie leistų jiems „susidurti“ su fobija.

Priežastys

Yra keletas priežasčių, galinčių sukelti ksirofobiją: viena vertus, tai gali būti fobija, kilusi iš kitos fobijos. Pavyzdžiui, belonofobija, kuri yra aštrių daiktų, tokių kaip adatos, baimė, gali sukelti ksirofobiją.

Kita susijusi fobija yra hemofobija, kurią sudaro neracionali kraujo baimė.. Kažkaip baimė, kurią sukelia kontaktas (fizinis ar vizualinis) su krauju, yra susijusi su pjovimo skustuvu pasekmėmis. Dėl šios priežasties šios fobijos gali susijungti.

Kita priežastis – trauminiai išgyvenimai, įsiskverbę į žmogaus atmintį; kažkoks praeities epizodas, kuris galėjo būti labai skausmingas. Šiame epizode asmuo galėjo giliai įsipjauti arba buvo kažkaip sužeistas dirbdamas su peiliais, todėl jam gali išsivystyti ksirofobija.

Kartais kilmė yra idiopatinė, tai yra, tiksliai nežinoma, kas ir kas sukelia fobiją.

Gydymas

Galiausiai, mes kalbėsime apie gydymo būdai, kurie gali būti naudojami ksirofobijai gydyti psichoterapijoje.

Svarbu atsiminti, kad tam tikrų tipų fobijų gydymui paprastai naudojami du gydymo būdai tipai: iš vienos pusės turime ekspozicijos terapiją, kita vertus, yra kognityvinė terapija elgesio.

Pirmuoju atveju, ekspozicijos terapija, gydymas susideda iš ksirofobija sergančio asmens poveikio dirgikliams, kurių jis bijo. Tokiu atveju kontaktas su skustuvais prasidėtų nuo paviršutiniškos formos iki naudojimo.

Antruoju paminėtu atveju, kognityvinė-elgesio terapija, kas yra skirta moduliuoti smegenyse disfunkciškai nusistovėjusius įsitikinimus ir idėjas, siejamas su fobiniu dirgikliu, šiuo atveju peiliu, galimai kenksmingu elementu.

Bet kokiu atveju, kaip jau matėme, baimė yra prisitaikantis procesas, tačiau kai ji nustoja tokia būti, turime veikti ir pradėti psichologinę terapiją. Taigi, susidūrę su ksirofobijos situacija, turime imtis terapinių veiksmų kartu su kvalifikuotais psichikos sveikatos specialistais.

Bibliografinės nuorodos:

• Amerikos psichiatrų asociacija –APA- (2014). DSM-5. Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas. Madridas: Pan American.
• Bellochas, A., Sandinas, B. ir Ramosas, F. (2010). Psichopatologijos vadovas. I ir II tomas. Madridas: McGraw-Hill.
• Arklys (2002). Psichologinių sutrikimų pažinimo-elgesio gydymo vadovas. t. 1 ir 2. Madridas. XXI amžius (1-8, 16-18 skyriai).