Tachikardija nėštumo metu: kodėl ji atsiranda ir ką daryti

Nėštumo metu moters kūne įvyksta visokių pokyčių, įskaitant kraujo tūrio padidėjimą, kad būtų patenkinti vaisiaus vystymosi ir mitybos poreikiai.

Dėl šio padidėjimo gali atsirasti tam tikrų tipiškų nėštumo diskomfortų, tokių kaip alpimas, hemorojus, galvos skausmas, bendras nuovargis, taip pat širdies plakimas ir tachikardija.

Toliau kalbėsime apie tachikardija nėštumo metu, kas ją sukelia, kada dažniausiai pasireiškia ir kas ją sukelia.

• Susijęs straipsnis: "3 intrauterinio arba prenatalinio vystymosi fazės: nuo zigotos iki vaisiaus"

Kodėl nėštumo metu atsiranda tachikardija?

Nėštumo metu moters kūnas patiria keletą pokyčių. Be svorio padidėjimo ir kūno formų pokyčių, padidėja kraujo tūris, kad vaisius būtų efektyviai maitinamas, kuris yra pilnai formuojamas ir vystosi.

Gali padidėti iki 50% daugiau kraujo, su kuriuo širdis turi pumpuoti didesne jėga kad būtų galima dirbti su šiuo papildomu kraujo kiekiu. Dėl to dažnai atsiranda širdies plakimas.

Su nėštumu susijusi tachikardija dažniausiai pasireiškia ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, pirmuoju nėštumo trimestrą, jis yra labiau paryškintas antrąjį ir tarp savaičių gali būti didelio diskomforto pikas 28 ir 32.

Širdis turi dirbti vis daugiau, nes vaisius nuolat vystosi. Kadangi vaisius yra labiau išsivystęs ir didesnis, tuo daugiau pastangų turi įdėti motinos širdis, todėl padažnėja širdies susitraukimų dažnis.

Be viso to, augant gimdai, mamos organams, tokiems kaip plaučiai ir pati širdis, lieka mažiau vietos. Tiesą sakant, nėštumo metu mamos širdis šiek tiek juda į kairę. Šis poslinkis yra svarbus, nes gali šiek tiek pakeisti širdies organo veiklą, o tai gali apsunkinti tachikardiją.

Veiksniai, skatinantys tachikardiją

Kaip veiksniai, galintys sukelti širdies plakimą nėštumo metu, yra stresas, nerimas, pastangos ir netinkamas gyvenimo būdas. Visa tai gali sukelti moters tachikardiją nėštumo metu.Nors, žinoma, tai yra veiksniai, kurie taip pat gali sukelti širdies plakimą ne nėščioms moterims. Tačiau, atsižvelgiant į fizinius pokyčius, kuriuos moteris patiria būdama būsenoje, šių veiksnių atsiradimas dar labiau išprovokuoja tachikardiją.

Nors širdies plakimas ir tachikardija yra normalūs fiziologiniai simptomai nėštumo metu, jų nereikėtų nuvertinti. Jie gali rodyti, kad širdyje yra problemų, kurios gali būti susijusios su širdies ir kraujagyslių ligomis. Jei jie atsiranda labai dažnai arba pasirodo labai intensyviai, tai gali būti pavojaus signalas. Nors dauguma nėštumo aritmijų yra gerybinės, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte problemų, kurios kelia pavojų abiejų gyvybei.

Nėščioms moterims gulint ant nugaros dažnai pasireiškia tachikardija. Ši tachikardija atsiranda dėl hipotenzijos gulint, situacija, kuri atsiranda, kai gulint gimda suspaudžia tuščiąją veną, kuri yra atsakinga už kraujo pernešimą į širdį. Taigi širdis turi mažiau pumpuoti kraujo, todėl sumažėja kraujospūdis, padažnėja širdies susitraukimų dažnis ir atsiranda diskomforto jausmas, dažniausiai tachikardija, galvos svaigimas ir širdies plakimas.

Kiti veiksniai, galintys sukelti tachikardiją nėštumo metu, iš tikrųjų yra veiksniai, kurie taip pat gali sukelti tachikardiją ne nėščioms moterims. Tarp jų randame intensyviai sportavusius (nėštumo metu nerekomenduojama), vartojusius vaistus, kurių šalutinis poveikis yra širdies plakimas, maisto ir gėrimų vartojimas su metilksantinais (kava, arbata, mate, šokoladas...) ir kai kurie endokrinologiniai pakitimai, tokie kaip hipertiroidizmas.

• Galbūt jus domina: "Tachikardijos tipai: simptomai ir galimos priežastys"

Ką galima padaryti?

Kaip minėjome, su nėštumu susijusi tachikardija gali pasireikšti bet kuriuo iš trijų trimestrų, į kuriuos ji yra padalinta. Kiekviena moteris ir kiekvienas nėštumas yra skirtingi, todėl šio simptomo joms nereikia rodyti nei visoms, nei nuolat. Palpitacija gali atsirasti šiek tiek pasistengus ar net gulint ant nugaros. Kartais geriausia pabandyti atsipalaiduoti ir giliai kvėpuoti, kol jie praeis.

Pagrindinė prevencinė priemonė – vengti per didelio svorio priaugimo.. Akivaizdu, kad tai pasakyti yra lengviau nei tai padaryti, bet reikia stengtis. Nesvarbu, ar tai besaikis valgymas, ar valgymas streso metu, nėščios moterys priauga kelis papildomus kilogramus. Kaip minėjome, kadangi vaisius yra pilnai išsivystęs, iš jo nieko nereikėtų atimti, tačiau nereikėtų ir piktnaudžiauti maistu. Kai priaugate svorio, atsiranda visceralinių riebalų, kurie slegia organus ir apsunkina širdies darbą.

Štai kodėl būtina klausytis gydytojo patarimų ir kreiptis į mitybos specialistą, besispecializuojantį nėštumo klausimais. Šis specialistas pasiūlys dietą, kurioje netrūktų vaisiaus vystymuisi reikalingų maistinių medžiagų, tačiau bus stengiamasi neleisti moteriai priaugti svorio. Be to, rekomenduojamas saikingas pratimas. Norint išvengti streso poveikio, idealu praktikuoti atsipalaidavimo technikas, pakankamai ilsėtis, miegoti ant šono ir stengtis kuo geriau gyventi ramų gyvenimą.

Gydymas

kaip sakėme, Nėštumo metu būtina kreiptis į specialistą, kad būtų išvengta bet kokių medicininių problemų, kurios gali pablogėti. Tachikardija, nors ir gali būti lengva, neįvertinta ir nekontroliuojama gali rodyti rimtą problemą, dėl kurios reikia įsikišti. Kai kurios širdies ar hormoninės patologijos, tokios kaip hipertiroidizmas, gali paaiškinti jos atsiradimą nėščiosioms tachikardija, todėl reikėtų skirti vaistų, mažinančių dažnį širdies.

Jei tachikardija yra susijusi su nėščiajai paskirtu vaistu, bandoma rasti a pakeiskite vaistą ir pažiūrėkite, ar šis šalutinis poveikis nepasireiškia jį vartojant, ar jo šalutinis poveikis yra mažesnis rimtas. Kad ir kas tai paaiškintų, ar tai būtų laikysena, farmakologinė, hormoninė ar širdies, labai svarbu apsilankyti GP akušeris ir bet kuris kitas specialistas, galintis proceso metu pagerinti nėščios moters gyvenimo kokybę.

Bibliografinės nuorodos:

• Blotas, M. (2015), Jūsų nėštumas diena iš dienos, Barselona, ​​Red. Planeta.
• Adamsonas, D. L. ir Nelsonas-Piercy, C. (2007). Palpitacijos ir aritmijų valdymas nėštumo metu. Heart (British Cardiac Society), 93(12), 1630–1636. https://doi.org/10.1136/hrt.2006.098822
• Belham M, pacientas C, Pickett J. Netinkama sinusinė tachikardija nėštumo metu: gerybinis reiškinys? Bylų ataskaitos 2017;2017:bcr2016217026.
• Trappe, H.-J. (2008). Širdies aritmijos nėščioms moterims ir vaisiui. Europos kardiologija; 4(2):67–71