Ką daryti, jei mano paauglys pradeda vartoti alkoholį?

Alkoholis yra medžiaga, pažįstama žmonėms daugelį amžių. Jau senovėje jis buvo naudojamas religiniams ir kultūriniams tikslams, nes buvo pagrindinis įvairių ritualų ir tradicijų elementas. Jau moderniausioje istorijos eroje alkoholis ėmė būti ypatingas svečias šventėse ir laisvalaikio akimirkose. Šiuo metu nėra socialinio renginio, kuriame nebūtų gėrimų, kuriuose jo yra.

Nors šiuo klausimu atliktais tyrimais nustatyta, kad nėra rekomenduojamo alkoholio vartojimo kiekio, tiesa ta, kad po šių žinių suvartojimas nebuvo sumažintas. Taip yra, be kitų priežasčių, dėl šios medžiagos šaknys mūsų kultūroje. Dėl jo kainos ir prieinamumo jis yra prieinamas ir normalizuotas vaistas visuomenėje. Be to, jo poveikis leidžia žmonėms pabėgti, linksmintis ir būti atviresniems bendraujant su kitais.

• Susijęs straipsnis: „3 paauglystės etapai“

Piktnaudžiavimas alkoholiu: pavojus, su kuriuo susiduria paaugliai

Paaugliai yra ypač pažeidžiama narkotikų vartojimo grupė. Paprastai alkoholis yra pirmoji medžiaga, kurią visi jaunuoliai išbando savo gyvenime dėl ką tik paminėtų priežasčių. Impulsyvumas, poreikis prisitaikyti, baimės ir nesaugumas... yra svarbūs veiksniai, skatinantys paauglius pradėti gerti. Tai kelia didelį susirūpinimą tėvams, kurie jaučiasi bejėgiai, kai vaikai pradeda gerti pirmuosius gėrimus.

Todėl šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, ką daryti paaugliui pradėjus vartoti alkoholį.

Ką daryti, kai mano paauglys pradeda vartoti alkoholį

Toliau aptarsime keletą svarbių klausimų, į kuriuos tėvai turėtų turėti omenyje, jei jų paaugliai pradės gerti.

1. Pasikalbėkite su savo vaiku apie tai

Daugelis tėvų bando elgtis taip, lyg nežinotų, kad jų vaikai geria. Jie vengia apie tai kalbėti, nes nežino, kaip tai padaryti. Tačiau toks požiūris neprisidės prie atsakingo požiūrio į gėrimą ugdymo. Suaugusiųjų pareiga yra vadovauti paaugliams, visada ramiai ir supratingai. Tai ne apie kritikos ir vertinimo kupiną kalbą. Tiesą sakant, patogu pirmiausia išklausyti tą vaiką ir suprasti, kodėl ir už ką jis geria. Labai svarbu, kad tarp tėvų ir vaikų būtų pakankamai pasitikėjimo, kad apie alkoholį būtų galima kalbėti atvirai, šiltame ir sąžiningame klimate.

• Galbūt jus domina: „Maištingumas paauglystėje: kodėl jis atsiranda ir ką daryti“

2. pastatyk save į jo vietą

Daugelis suaugusiųjų laikosi labai smerkiančios, nulinės tolerancijos alkoholio atžvilgiu. Tačiau toks elgesys retai leidžia vaikams sumažinti vartojimą. Priešingai, dažnai tai skatina priešingą tėvų reakciją užkulisiuose. Labai svarbu, kad suaugusieji prisimintų savo paauglystės metus ir stengtųsi empatiškai kreiptis į savo vaiką., suprasdami, kad jie išgyvena sunkų etapą, kai pirmenybė teikiama pritapimui prie grupės.

3. Praneškite ir pažymėkite raudonas linijas

Įsijautimas ir įsiklausymas nereiškia, kad nereikia nustatyti ribų. Tėvai turėtų aiškiai informuoti savo vaikus apie alkoholio keliamą riziką. Be to, patartina pažymėti nepertraukiamas raudonas linijas, pvz., vairavimą išgėrus, tam tikros pinigų sumos išleidimą alkoholiui ar gėrimų pirkimą iki įstatymo nustatyto minimalaus amžiaus.

4. Pamokslaukite pavyzdžiu

Kitas svarbus klausimas yra susijęs su pavyzdžio rodymu paaugliams. Suaugusiesiems nėra prasmės drausti vartoti alkoholį, kai jie patys tai daro vaikų akivaizdoje. Tėvai yra pavyzdys jauniems žmonėms, jie yra veidrodis, kuriame jie žiūri į save. Todėl šiuo atžvilgiu labai svarbu būti teigiamu pavyzdžiu.

Kai kurie jaunuoliai yra ypač pažeidžiami alkoholizmo, nes jie jų šeimose yra tėvų ar kitų narių, turinčių vartojimo problemų. Kiti stresai, tokie kaip ekonominiai sunkumai ar smurtas šeimoje, taip pat turi įtakos šiai rizikai.

5. Išmokykite vaiką pasakyti „ne“.

Daugelis paauglių išgeria alkoholį dėl socialinio spaudimo. Nors natūralu, kad paauglystėje bendraamžių grupė turi didelę reikšmę, labai svarbu, kad suaugusieji ugdytų savo vaikus, kad jie išmoktų pasakyti NE. Tai atsitinka sukuriant namuose atmosferą, kurioje vyksta ryžtingas bendravimas ir girdimas paauglio balsas. Jei jūsų namuose į jūsų nuomonę niekada neįsiklausoma ir be derybų jums primetama tai, ką turėtumėte daryti, reikia tikėtis, kad jūs manote, kad visada turite daryti tai, kas jums nurodoma iš išorės. Ugdykite kritišką dvasią ir išmokite nustatyti ribas tai pagrindinis mokymasis, kurio turi išmokyti tėvai. Taigi vaikas greičiausiai atsisakys gerti, net jei jo draugai reikalaus.

• Susijęs straipsnis: „Atkaklumas: 5 pagrindiniai įpročiai, padedantys pagerinti bendravimą“

6. Ugdykite savo savigarbą

Alkoholį vartoja daugelis jaunų žmonių būdas anestezuoti savo nesaugumą. Nors šiuo metu ši medžiaga leidžia nuslopinti žmones, sukeldama atsipalaidavimo būseną, tiesa ta, kad alkoholis nepadeda išnykti sunkioms emocijoms. Atvirkščiai, organizmui sugrįžus į pradinę būseną, jos tampa vis intensyvesnės.

Dėl šios priežasties tie paaugliai, kurie jaučiasi ne taip patogiai, yra labiau pažeidžiami pradėti gerti. Jie patenka į spąstus, ieškodami palengvėjimo nuo vidinio diskomforto alkoholyje, o tai, paradoksalu, juos dar labiau įskaudina. Paauglių savigarbos ugdymas namuose yra būdas sukurti skydą, kuris apsaugotų juos nuo galimų problemų, tokių kaip ši. Leiskite jam žinoti, kad jis yra teisingas, pagirkite jo sugebėjimus, pasitikėkite juo, suteikite jam meilę ir meilę, padrąsinkite jį jų tikslai... yra pavyzdžiai, kokių veiksmų tėvai gali imtis, kad užaugintų pasitikinčius jaunuolius patys.