Veiksmingas psichologinis obsesinio kompulsinio sutrikimo gydymas

Obsesinis kompulsinis sutrikimas (OCD) yra psichologinis sutrikimas priklausantys nerimo sutrikimų grupei. Tai gana dažna problema, kuri, kaip manoma, paveikia 2% žmonių.

OKS pasižymi invazinėmis, pasikartojančiomis ir primygtinomis mintimis, sukeliančiomis kančią arba neramumo būsenas, tokias kaip neramumas, nerimas, baimė ir nerimas.

Psichologas M.ª José Polo Carrillo iš Malagos Psychologists PsicoAbreu biuro patvirtina, kad, atsakydamas į šias baimes, žmogus pradeda atlikti pasikartojančius veiksmus kompulsinių ritualų forma kurios nepriklauso nuo jūsų valios. Šios prievartos akimirksniu sumažina nerimą ir nerimą, kurį sukelia obsesinės idėjos, kol Nerimas pamažu vėl kyla, todėl susidaro užburtas ratas, iš kurio labai sunku išeiti.

• Susijęs straipsnis: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"

OKS priežastys

Nors obsesinio-kompulsinio sutrikimo priežastys dar negali būti nustatytos, yra žinomi veiksniai, galintys paaiškinti jo atsiradimą. Yra žinoma, kad ši liga vienodai paveikia vyrus ir moteris.

ir dažnai prasideda paauglystėje. Neatmetama galimybė, kad pirmieji jo simptomai pasireiškia ir ankstyvame pilnametystėje. Daugeliu atvejų yra genetinių veiksnių, kurie skatina jo tolesnį vystymąsi, o kitais atvejais sukelia stresą sukeliantys įvykiai, tokie kaip trauma, šeimos nario mirtis, išsiskyrimas ir kt.

Pastebėtas tam tikras serotonino reabsorbcijos inhibitorių antidepresantų veiksmingumas gydant obsesinį-kompulsinį sutrikimą ir tai rodo, kad tai gali būti dėl pakitusios serotonino lygį, kuris yra neuromediatorius, atsakingas už nuotaikos, agresyvumo ir impulsyvumas.

simptomatologija

OKS simptomai skiriasi priklausomai nuo atkuriamų elgesio modelių. Pažiūrėkime, kokios yra pagrindinės kategorijos, skirtos šiems simptomams suskirstyti (ir kurie dažniausiai pasireiškia tuo pačiu metu tam pačiam asmeniui).

pažinimo

Aplinkui besisukančios obsesijos sąžiningumas, uždraustos mintys, agresyvios idėjos, baimė pakenkti kitiems, seksualinio turinio idėjos, visame kame siekimas simetrijos, užteršimo baimė.

elgesio

Prievartos ar pasikartojantys veiksmai kurie yra susiję su elgesiu, pvz., durų uždarymu, apšvietimo išjungimu, vandens srovės išjungimu ir pan. Arba elgesys, pvz., skalbimas, daiktų tvarkymas, tam tikrų daiktų lietimas ar lietimas tam tikru būdu, skaičiavimas ir pan.

Kategorijos: pacientų tipai

Atsižvelgiant į OCD sergančio asmens obsesinio mąstymo pobūdį, buvo nustatytos šios kategorijos.

1. bandytojai

paleisti pasikartojančius veiksmus, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai. Pavyzdžiui, jie įsitikina, kad išjungė šviesą, uždarė duris ir pan.

2. kolekcininkai

Jie laiko daiktus nežinodami, kaip jų atsikratyti.

3. kompiuteriai

Šitie žmonės jiems reikia, kad daiktai būtų griežtai pasiskirstę ir simetriją. Įkyri idėja sukasi aplink tobulumo idėją, tačiau šis perfekcionizmas yra patologinis, nes momentas, kai žmogus yra patenkintas, niekada nepasibaigia.

4. poveržlės

Jūsų dėmesys ir rūpesčiai yra skirti higienai, todėl jie yra apsėsti tikro ar hipotetinio purvo. Be to, kai kurie mano, kad jie serga liga.

5. seksualinis

Jie linkę turėti pasikartojančių seksualinių minčių ir elgesio.

6. su pernelyg didele atsakomybe

Šitie žmonės Jie sako, kad visada turi elgtis teisingai ir konkrečiomis aplinkybėmis.

7. su magišku mąstymu

Žmonėms kyla nemalonių minčių, su kuriomis susijęs tam tikras veiksmas pražūtingų padarinių, kurie objektyviai niekaip nesusiję su tuo, kas išdėstyta pirmiau.

Pavyzdžiui, žmogus gali pagalvoti, kad jei jis visą laiką nedaro dalykų taip pat, tai gali būti sukelti ligą, nelaimingą atsitikimą ar kažką rimto tiek jam, tiek vienam iš jo giminės.

8. buhalteriai

Jie pateikia poreikį skaičiuoti: automobiliai, numeriai, langai ir kt.

9. hipochondrikai

Jie apibūdinami tuo, kad tiki, kad serga ir nuolat lankosi pas gydytojus, atlieka tyrimus, ieško informacijos internete, forumuose ir pan.

OKS gydymas

Gydant šį nerimo sutrikimą, vaistai yra naudingi simptomams palengvinti, sumažinti dažnumą ir intensyvumą, tačiau gydymas visada yra turės būti derinamas su specializuota psichologine terapija.

Psichologas M. José Polo ginasi, kad vienas iš dažniausiai naudojamų OKS gydymo metodų yra poveikio ir atsako prevencijos terapija, kurios padeda pacientui išmokti veiksmingų strategijų, kaip kontroliuoti obsesinį mąstymą ir sumažinti elgesį, sukeliantį kasdieninio gyvenimo trikdžius.

Pavyzdžiui, Malagos kabinete Psichologai Malaga PsicoAbreu turintis daugiau nei 24 metų obsesinio-kompulsinio sutrikimo gydymo patirtį, dirba su įvairiais Psichologinės priemonės ir metodai, padedantys OCD sergančiam asmeniui gydyti, įskaitant terapiją paminėta.

Asmuo, sergantis obsesiniu kompulsiniu sutrikimu, turi tai suprasti Gydantis turite būti nuolatinis ir atsakingas, tiek laikantis gydytojo paskirtų vaistų vartojimo gairių, tiek mokantis ir atkuriant psichoterapijos užsiėmimuose išmoktas strategijas, Tam būtina psichologo specialisto pagalba, kuri padėtų išspręsti visas abejones, kurios gali kilti psichologinio gydymo metu nuo pradžios iki pabaigos. galas.