Ką reiškia sapnuoti savo buvusįjį?

Psichologijoje visada buvo įdomu sužinoti sapnų prasmę. Tokie autoriai kaip Freudas ir Jungas bandė išsiaiškinti, ką galėtų reikšti simboliai, kuriuos kiekvienas gali pamatyti savo svajonių pasaulyje.

Daugelis pacientų, susirūpinę dėl to, ką jie matė panirę į pasaulį, kuris atrodo tik tamsios nakties gelmėse, stebisi: Ką reiškia sapnuoti savo buvusįjį?

Nors tai nebūtinai reiškia, kad esame apsėsti savo buvusiųjų, tai rodo, kad tai gali turėti tam tikrų pasekmių, kurias pamatysime toliau.

• Susijęs straipsnis: "10 mokslo atskleistų įdomybių apie svajones"

Ką reiškia sapnuoti buvusį partnerį?

Kaip prieš kelis šimtmečius sakė Calderón de la Barca, „gyvenimas yra svajonė, o svajonės yra svajonės“, tai yra, mūsų kasdienė realybė ir pasaulis, kuris projektuojamas, kai einame miegoti, nėra taip toli vienas nuo kito kito. Atrodo, kad jie vienaip ar kitaip sąveikauja, būdami dienos poreikiai ir norai, bet pasąmoningi, pavaizduoti labiau simboliškai mūsų sapnuose.

Psichoanalizė, iš tokių autorių rankų kaip

Sigmundas Freudas ir Carlas Jungas, bandė išsiaiškinti galimą sapnų pasaulio prasmę, ieškodamas kokių nors užuominų paaiškinti tiek savo pacientų psichopatologiją, tiek galimas problemas, kurių priežastis, atrodo, nėra žemiškas. Jie priėjo prie išvados, kad svajoja atspindi mūsų gyvenimo aspektus, kurie saugomi pasąmonėje, ir kad negalime rasti jiems sprendimo, kol esame pabudę.

Štai kodėl sapnas apie buvusį asmenį gali būti interpretuojamas kaip ypatingai nerimą keliantis dalykas, ypač jei jau susitikinėjame su nauju partneriu. Tai, kad mūsų ankstesnis vaikinas ar mergina sapne pasirodo tarsi vaiduoklis, kelia mums baimę, nes galime tai suprasti kaip Požymis, kad nesame patenkinti savo partneriu arba kad vis dar esame įsimylėję ar net apsėsti savo ankstesnių dalykų santykiai.

Nors psichoanalizė prisidėjo prie psichologijos formavimosi, o jos sapnų pasaulio vizija yra sukurta iš perspektyvos palyginti moksliškai, nėra empirinių įrodymų, kad psichoanalitiniai sapnų postulatai yra teisingi, nors, žinoma, taip yra. įdomus.

• Galbūt jus domina: "Kaip įveikti poros pertrauką?"

Kada tai kelia nerimą?

Sapnuoti apie buvusį asmenį nėra taip dramatiška, kaip gali pasirodyti iš pradžių. Nors tai gali būti interpretuojama kaip ženklas, kad mes neturime tų santykių, kurie baigėsi, tiesa yra tokia Tokio tipo sapnai yra labai dažni, net kai esame laimingai susituokę arba susituokę su savo meile gyvenimą. Prie šio reiškinio gali slypėti daug priežasčių, kurios nebūtinai kelia susirūpinimą.

Problema kyla tada, kai tokie sapnai tampa labai dažni. Mes nekalbame apie tai, konkrečiu momentu, kai miegame, sapnuojame tą merginą ar vaikiną. institutas, mūsų pirmoji meilė, pirmasis bučinys arba paskutinis kartas, kai matėme vieną iš ankstesnių santykių. Pakartotinis sapnavimas apie buvusį asmenį yra sinonimas to, kad kažkas gali nutikti su mūsų dabartiniu partneriu, todėl turėtume pabandyti rasti sprendimą.

Pagrindinė priežastis gali būti ta, kad esant dabartiniams santykiams, Jaučiame emocinius trūkumus arba išgyvename meilės problemas, kurie verčia susimąstyti apie santykius, kurie, nors jau turėjo savo pasekmes, jie tam tikru istorijos momentu buvo laimingesni nei situacija, kurioje esame dabar.

Tačiau yra ir kita priežastis, kardinaliai priešinga ankstesnei. Priežastis, kodėl mūsų buvęs žmogus pasirodo mums sapnuose, yra ne todėl, kad gyvename santykiuose dabartinė blogesnė nei ankstesnė, bet mūsų ankstesnės meilės pabaiga baigėsi taip blogai, kad vis dar yra sužeistų Išgyti. Rezultatas buvo toks pragaištingas, kad nepaisant to, kad nenorime, kad tie santykiai pasikartotų, mes tikime, kad turime gerai sutvarkyti reikalus, sveikai abiem buvusiems poros nariams.

Kita priežastis, kodėl atsiranda tokio tipo sapnai, yra nesaugumas. Normalu, kad, pradėjus susitikinėti su nauju partneriu, santykiai nėra vertinami kaip kažkas stabilaus, nepaisant to, kad meilė mus maloniai guodžia, o mes gyvename fantazijų ir spalvų pasaulyje. Praeities santykių vaiduokliai ir jų nesėkmės, nesvarbu, ar tai būtų švelnesnė, ar tragiškesnė, turi įtakos mūsų būdui pradėti naujus santykius. Atsiranda prisiminimai apie ankstesnius partnerius ir verčia susimąstyti, kad galbūt šie santykiai žlugs.

Šie prisiminimai verčia mus suvokti, kad ankstesni santykiai buvo menki., nesvarbu, kokia sveika buvo jo pabaiga, jie iškyla mums miegant, kaip indikatorius, kad žinome apie santykius ir yra tikimybė, kad jie nebus gerai. Tai gali būti blogai, nes gali priversti mus patikėti, kad santykiai nėra mūsų dalykas ir kad anksčiau ar vėliau liksime vieni. anksti arba labai gerai, nes tai kviečia būti atsargiems ir vengti tų pačių klaidų kaip ir ankstesnis.

• Galbūt jus domina: "Cirkadiniai ritmai: kas tai yra ir kokiose biologinėse funkcijose jie dalyvauja?"

Svajojate, kad jūsų buvęs žmogus mylisi

Nors apie buvusį asmenį galite svajoti įvairiais būdais ir įvairiuose kontekstuose, poravimasis su juo yra kažkas, kas ypač atkreipia svajonę sapnavusio asmens dėmesį. Atsižvelgiant į akivaizdų seksualinį sapno pobūdį, abejonės, kiek patenkinti ar patenkinti esate lovoje su dabartiniu partneriu, nevėluoja.

Tačiau iš tikrųjų tokio sapno prasmė yra daugiau nei paprastas faktas, kad jaučiatės seksualiai nepatogiai dabartinis partneris arba kad ankstesni santykiai suteikė daugiau malonumo lovoje, nei su mumis dabar, tai šiek tiek daugiau giliai. Tai gali reikšti, kad trokštate būti intymiai su tuo žmogumiNors gali būti tiesa, kad dalis mūsų nori išpildyti savo seksualinį ir kūniškiausią troškimą. Tačiau tai gali reikšti, kad nesame seksualiai patenkinti esamais santykiais.

Normalu sapnuoti erotiškus sapnus su buvusiu žmogumi, nes tas žmogus nepraėjo mūsų gyvenime taip, kaip niekas kitas. Tas žmogus mums pasiūlė tiek seksualinių, tiek kitokio pobūdžio, bet malonių dirgiklių, kurių tuo metu, kai santykiai nutrūko, nebegalima gauti. Šie dirgikliai, tarsi tai būtų narkotikai, užkabino mūsų smegenis. Būdamas vienas arba su nauju partneriu, turime stengtis pratinti savo protą gyventi be ankstesnių santykių juslinių dirgiklių.

tavo buvęs ir kažkas kitas

Sapnuoti apie buvusį asmenį mylėdamiesi kelia nerimą, tačiau pasirodo, kad daug skaudžiau sapnuoti tą patį žmogų, bet tuo metu, kai tai darote su savo naujuoju partneriu. Daugeliu atvejų šlykštu įsivaizduoti, kaip mūsų buvęs, su kuriuo tiek daug dalijomės ir ką jam davėme daug privatumo, dabar jis gyvena kuo intymiausiu būdu su kitu žmogumi, kurio mes tiesiog nesame mus.

Mes ir toliau, nesąmoningai, palaikome ryšį su tuo buvusiuoju, nepaisant to, kad santykiai jau nutrūko ir, tiesą sakant, dabar esame susiję su skirtingais žmonėmis. Nors sąmoningai žinome, kad ne su juo susitikinėjame, jausmas matant jį su kitu žmogumi yra pavydas.

Ką mes galime padaryti?

Kaip jau sakydavome, sapnuoti buvusį asmenį nebūtinai reiškia kažką blogo, bet neskauda bandyti pamatyti kokia yra šio sapno kilmė, ypač jei jis pasikartoja ir sukelia diskomfortą, kai tik atidarome akis akys.

Jei priežastis, kodėl mūsų buvęs žmogus mums pasirodo sapnuose, yra ta, kad manome, kad tai santykiai Galėjo baigtis ir geriau, neblogas variantas po kurio laiko pabandyti vėl susitikti ar ji. Reikia laiko, kad tuo atveju, kai lūžis buvo ypač trauminis, užgytų pačios paviršutiniškiausios žaizdos o tie, kuriuos norime išspręsti, taps priežastimi, kodėl norime vėl pamatyti tą žmogų.

Reikia pasakyti, kad pabandžius eiti šiuo keliu gali susiklostyti dvi situacijos: arba kad mūsų buvęs nieko apie mus nenori žinoti, arba kad jam kažkas atsitiko. panašus, kuris nori rasti galutinį ir sveiką įtampos sprendimą ir likti draugais ar bent jau suaugusiais, gebančiais kalbėtis ir spręsti problemas. Problemos.

Kita vertus, jei viso to priežastis yra nesaugumas arba esamuose santykiuose išgyvenama ypatingos įtampos situacija, geriausias pasirinkimas yra eiti į porų terapiją. Nesvarbu, ar dėl tam tikro nepasitenkinimo lovoje, ar dėl įvairių konfliktų, geriausias būdas nelyginti savo santykių su prieš tai miegant reikia kreiptis į specialistą ir paaiškinti sapnų turinį, susiejant juos su situacija, kurioje pora.

Gali būti, kad, priklausomai nuo profesionalo psichologinės srovės, jis renkasi labiau simbolinę viziją, kaip tai daro psichoanalizė, arba priartėja prie jos labiau. mokslinis, orientuojantis į poros dinamiką, pristatantis terapines programas, kurios vyks tiek konsultuojantis, tiek namuose arba abiejų bendroje erdvėje įsimylėjėliai.

Bibliografinės nuorodos:

• Frígola, v. b. (2000). Ortega, Freudas, psichoanalizė ir sapnų aiškinimas. Psichologijos istorijos žurnalas, 21(2), 631-658.