Ar fobijos kyla dėl trauminės patirties?

Adatos, kraujas, aukščiai, klaidos ir baisūs klounai. Šie įvykiai ar objektai yra dažni daugelio žmonių fobijų veikėjai. Fobija yra ne tik gilaus nepasitenkinimo jausmas dėl tikro ar hipotetinio stimulo buvimo ypač, tačiau tai reiškia, kad asmuo patiria pernelyg didelį nerimą dėl keliamo pavojaus objektas.

Kita vertus, tie, kurie kenčia nuo šio sutrikimo, elgiasi vengdami, siekdami bet kokia kaina toli nuo situacijų, kai objektas galėtų atsirasti, o tai šnekamojoje kalboje vadinama skambučių Aš net nematau. Tai gali paskatinti jus kurti savo gyvenimą taip, kad išvengtumėte baimės, sukeltumėte neigiamų pasekmių darbe, studijose ar tarpasmeniniuose santykiuose.

Dabar kodėl žmogus turi kažko fobiją? Sveikas protas gali manyti, kad priežastis slypi trauminių išgyvenimų istorijoje, kuri galbūt lydi fobiją., tačiau yra daug atvejų, kai šiuos istorinius įvykius nėra taip lengva užfiksuoti arba kad praeitis nepajėgia paaiškinti fobijos. Galbūt jūs pats ką nors pažįstate. Tiesą sakant, skirtingos tyrėjų grupės suprato, kad rasti nedviprasmišką šio sutrikimo atsiradimo priežastį nėra lengva užduotis. Dėl šios priežasties šiame straipsnyje mes gilinsimės į galimus veiksnius, susijusius su fobijos išsivystymu.

• Susijęs straipsnis: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"

Kaip nustatoma fobijos priežastis?

Disciplina, kuri bando atsižvelgti į priežastis, kurios sukelia ligas, įskaitant psichologinius sutrikimus, yra žinoma kaip etiologija. Iš pirmo žvilgsnio etiologijos tikslas atrodo sudėtingas; bet kai kalbame konkrečiai apie psichikos sutrikimo ištakų paieškas, viskas tampa dar sunkesnė.

Psichologija visada susidūrė su problema, kurią sukelia psichologiniai procesai žmogaus protas sukelia sunkumų jį tiriant, nes jie yra nepastebimi stebėjimui viešas. Nors tai atrodo akivaizdu, mes ypač norime tai pabrėžti, nes tai reiškia fobiją sukeliantys procesai nėra tiesiogiai stebimi. Psichopatologijos priežastį galima nustatyti darant išvadas pagal ją apraiškos, pavyzdžiui, pagal asmens elgesį arba simptomus eksperimentas. Taigi, jei norime surasti fobijos priežastį, turime turėti omenyje, kad A → B nustatyti beveik neįmanoma, o jei pavyktų tai pasiekti – labai sunku. Tikėtina, kad šis teiginys susidurs su daugybe iššūkių, pakeitimų ir paneigimų – tokia dinamika, kuri nuolat vyksta šioje srityje. mokslininkas.

• Galbūt jus domina: 5 psichologinių traumų tipai (ir jų gydymas)

Be trauminės patirties: trys galimos fobijos priežastys

Psichologijoje yra daug mokyklų, kurios naudoja savo epistemologinius principus ir konstrukcijas. teorinis, kad būtų atsižvelgta į priežastis ir priežastis, lemiančias psichologinių ligų, tokių kaip fobijos. Įdomi teorija tirti fobijų kilmę yra trijų kelių teorija - dar vadinama trišale arba trijų takų teorija -aštuntojo dešimtmečio pabaigoje pasiūlė Rachmanas. Nepaisant kelių metų senumo, yra naujausių tyrimų, kurie suteikia tam tikrą empirinį teorijos pagrindą. Jame keliama hipotezė, kad gali įgyti pernelyg didelę baimę konkretaus objekto ar situacijos atžvilgiu ne tik dėl trauminės patirties, o greičiau jos kilmė gali būti viena iš šių trijų Priežastys. Pažiūrėkime juos žemiau.

1. Dėl tiesioginės patirties

Pirmoji galima fobijos išsivystymo priežastis, Rachmanui, yra tiesioginė patirtis. Tai pirmoji priežastis, kuri ateina į galvą, kai galvojame apie tai, kodėl kas nors jaučia neracionalų baimę to, kas gali būti nekenksminga. Tai reiškia, kad praeityje patyrėte trauminę patirtį (daugelis jų atsiranda vaikystėje, bet gali įvykti ir suaugus), kurie pateisina siaubą objekto atžvilgiu. Pavyzdžiui, daugeliui žmonių yra būdinga fobija naminiams gyvūnams, o tai yra plati dauguma jų nekelia jokio realaus pavojaus, nes praeityje juos subraižė katė arba įkando šuo. Iš šios patirties žmogus sužino, kad šis stimulas reiškia grėsmę ir nukreipia jį priimti sprendimus, kurių galutinis tikslas yra išvengti artumo prie baimingo objekto.

• Susijęs straipsnis: "Psichinė sveikata: apibrėžimas ir savybės pagal psichologiją"

2. dėl imitacijos

Tačiau visų fobijų priežastims paaiškinti trauminės patirties neužtenka. Rachmanui dar vienas iš galimų šio sutrikimo išsivystymo būdų yra modeliu imti artimus žmones. -tėvai, broliai ir seserys, dėdės- kurie turėjo specifinį elgesį, kuris rodo baimę dėl tam tikrų objektų. Tai reikštų, kad galima fobijos kilmė yra ta, kad mokomės bijoti tam tikrų objektų ar įvykių mėgdžiodami referentus (kas angliškai žinoma kaip modeliavimas).

3. Dėl kultūrinių reprezentacijų

Galiausiai Rachmanas teigia, kad intensyvi objekto baimė gali kilti ne iš to savo patirtį, bet nuo tam tikrų numanomų tos kultūrinės aplinkos, kurioje esame, pranešimų poveikio panardintas. Tai reiškia, šios baimės priežastis būtų informacija ar nurodymas. Būtent dėl ​​šios priežasties Vakarų visuomenėse tam tikros fobijos yra dažnesnės nei kitos, kad kai kurių objektų kultūrinis vaizdavimas yra linkęs juos sieti su neigiamomis savybėmis arba aversinis

Atsižvelgiant į paskutinę galimą fobijų priežastį, labai įdomūs Pietų Velso universiteto tyrimai rodo, kad Tai, kad klounų baimė yra tokia pasikartojanti, iš dalies yra dėl istorinio vaizdavimo, kad jie buvo laikomi iškrypėliais arba nepastovus.

Tyrėjai pažymi, kad šis klounų vaizdavimas prasidėjo XIX amžiaus pabaigoje nuo operos. pagliacci kaip gairės (kurioje pagrindinis veikėjas nužudo savo meilužį ir jo žmoną, apsirengusią klounu) ir išlieka iki šiol, kaip aiškiai iliustruoja Stepheno Kingo darbas, Prekė. Informacija, kurią gauname apie klounus, tiek žodžiu, tiek vaizdais, apibūdina juos bauginančiu įvaizdžiu: jie turi nežmonišką išvaizdą. efektas, kurį apsunkina makiažas, kuris visiškai dengia jų odą ir išryškina tam tikrus veido bruožus, elgiasi nenuspėjamai, o tai reiškia pavojų neišvengiama, o jų veiduose vyraujančios blyškios ir rausvos spalvos verčia juos susieti su neigiamomis abstrakčiomis sąvokomis, tokiomis kaip užkratas ir liga. Galėtume net galvoti apie kitus pavyzdžius, pavyzdžiui, vorus. Ar dalis mūsų baimės jiems negali kilti dėl kultūros produktų, o ne dėl tikrosios žalos, kurią jie gali mums padaryti?

Psichoterapijos svarba gydant fobijas

Trumpai tariant, galime baigti tokia mintimi: nors daugelis fobijų kyla dėl trauminių žmogaus išgyvenimų, tai nėra vienintelė priežastis dėl kurios gali kilti fobija. Bet kuriuo atveju konsultacija su psichikos sveikatos specialistu gali būti naudinga norint įveikti šį sutrikimą, atlikti intervencijas ir siūlyti veiklą, kad pacientas ar konsultantas palaipsniui susidurtų su tuo bijotu objektu, visada atsižvelgiant į kiekvieno ypatumus atveju.