Subrendę žmonės: 10 juos apibūdinančių savybių

Žmogus išgyvena įvairius savo gyvenimo etapus. Visos šios fazės turi savo ypatybes ir yra būtinas kelias savęs pažinimui, savęs tobulinimui ir galiausiai emocinei ir psichologinei brandai rasti.

Bet... Kokie yra subrendę žmonės? Jie išsiskiria savybėmis, reakcijomis, požiūriu į gyvenimą, problemomis, žmonėmis ir apie save, kurie yra subalansuoti, protingi, sveiki ir iniciatyvūs.

• Rekomenduojamas straipsnis: „16 skirtingų asmenybės tipų ir jų apibūdinimas“

Kas yra brandūs žmonės?

Subrendęs žmogus nebūtinai yra suaugęs žmogus. Kartais manoma, kad sulaukus tam tikro amžiaus, pasiekta branda. Tai nėra taip. Gyvenimo patirtis, asmenybė ir noras rasti pusiausvyrą yra elementai, leidžiantys mums tai pasiekti..

Tai nėra išskirtinis ar ribojantis amžių. Jūs taip pat turite suprasti, kad branda nėra rimtas, nelankstus ir nelankstus ar formalus ir blaivus požiūris. Priešingai, jie paprastai turi galimybę būti lankstūs ir atsipalaidavę. Brandūs žmonės išsiskiria šiomis savybėmis.

1. Jie žino save

Pažinti save yra vienas iš pirmųjų bruožų, kuris išskiria brandžius žmones

. Savęs pažinimas yra sunkus darbas, kuris niekada nesibaigia, nes mes nuolat tobulėjame ir mokomės. Tačiau subrendęs žmogus nuolat save pažįsta ir atpažįsta.

Tai reiškia, kad jūs žinote ir sutinkate su savo trūkumais ir savybėmis. Dėl šios priežasties jie yra tikri savimi prieš kitus. Jie nesistengia primesti savo požiūrio ir anksčiau, suklydę, pripažįsta klaidas, nepripildami kaltės ar priekaištų sau.

2. Jie valdo savo emocijas

Subrendę žmonės valdo savo emocijas, o ne emocijas jiems. Tai nereiškia, kad jie yra šalti žmonės. Greičiau jie turi galimybę pripažink savo jausmus reakcijas į situacijas ir tinkamai jas valdyti.

Jie gali jaustis pikti, liūdni ir nusivylę., tačiau jų sugebėjimas juos valdyti leidžia jiems tinkamai juos apdoroti ir leisti jiems tekėti nepakenkiant kitiems ir nepakenkiant patiems. Tas pats pasakytina ir apie džiaugsmą bei euforiją. Jie juos kontroliuoja ir efektyviai valdo.

3. Priimk realybę

Realybę priimantis asmuo turi galimybę ją pakeisti savo naudai. Subrendęs žmogus supranta, kad yra realybės situacijų, kurios jam nepasiekiamos. Tai nesukelia jam nusivylimo, nes jis tai priima ir prisiima.

Tačiau jie nėra konformistai. Priėmę realybę tokią, kokia ji yra, jie gali rasti būdą, kaip prisitaikyti ir gyventi savo naudai; jie sugeba pasinaudoti aplinkybėmis ir jaustis patogiai bei nenusivylę.

4. Jie nesukaupia nuoskaudų

Gyvenimas be susierzinimo išlaisvina ir prisideda prie visumos būsenos. Štai kodėl brandūs žmonės neturi sunkių jausmų. Mes visi jautėmės įskaudinti ar išduoti, tačiau supranta, kad šios situacijos yra gyvenimo dalis ir jas reikia palikti.

Žmonių santykiai yra sudėtingi, gyvenimas su skirtingomis asmenybėmis dažnai sukels konfliktus ir sunkias situacijas. Bet sugebėjimas suprasti situacijas, paleisti kaltę, atleisti ir pamiršti yra brandžių žmonių bruožas.

5. Jie kantrūs

Kantrybė yra dorybė, kurią turi brandūs žmonės. Jie žino, kad dalykams ir projektams įgyvendinti reikia laiko. Jie taip pat supranta, kad reikalauja pastangų ir disciplinos, todėl neskuba laikų ir žino, kaip laukti.

Ši savybė juos apibūdina, skirtingai nei nesubrendę žmonės. Mažai subrendę žmonės nori viską skubinti, o jei negali, jie ima neviltį ir turi vaikišką bei įsiutinantį požiūrį. Kantrybė neabejotinai yra brandos ženklas.

6. Jie turi daug empatijos

Subrendę žmonės išsiugdė didelę empatiją. Jų pačių kovos ir kelias į savęs pažinimą leido suprasti, kad visi mes išgyvename savo procesus ir suprantame šią tikrovę.

Nors, kita vertus, jie moka nustatyti ribas, kad jais nepiktnaudžiautų jie yra empatiški prieš kitų realybę ir jų reakcijas bei situacijas. Ši savybė daro juos žmonėmis, kurie, užuot kritikavę kitą, supranta jį neteisdami.

7. Jie moka nustatyti ribas

Nebūdami smurtiniai ar priešiški žmonės, jie puikiai žino savo ribas ir neleidžia kitiems jų peržengti. Tai, kad jie yra supratingi, empatiški ir kantrūs žmonės su kitais, dar nereiškia, kad jie leidžia kitiems jais piktnaudžiauti.

Jie labai gerai atpažįsta juos pažeidžiančius aspektus ir geba būti tvirti, kad norintys peržengti tas ribas jų neperžengtų. Jie moka išlikti orūs ir priversti kitus juos gerbti, nereikalaujant smurto ar gąsdinimų.

8. Jie yra atsakingi už savo gyvenimą ir veiksmus

Apibrėžianti brandžių žmonių savybė yra atsakomybė. Jie „nekaltina“ kitų, priešingai, jie prisiima savo veiksmų pasekmes ir, kai tik įmanoma, siekia atitaisyti žalą arba prireikus atsiprašyti.

Jie žino, kad tai nėra silpnumo aktas. Pats saugumas leidžia jiems prisiimti atsakomybę, jie nebijo jaustis yra pažeidžiami to ir nėra kupini kaltės ar nuoskaudos dėl savo klaidų įsipareigojo.

9. Jie nemėgsta apkalbų

Kai kiti žmonės kalba ar teisia kitus, brandūs žmonės jame nedalyvauja. Jie pasiekė brandos stadiją, kai jų nedomina apkalbos. Jie nori nenaudoti tokio pobūdžio situacijų ir, kai tik įmanoma, jas sustabdyti.

Jie žino, kad ieškiniai gali padaryti daug žalos. Jie supranta, kad dėl to kyla tik daugiau problemų, kurių akivaizdu, kad jie nenori būti. Šis brandus požiūris kartais nėra gerai priimtinas kitiems, tačiau tai neturi įtakos jiems ir jie toliau laikosi savo pozicijos.

10. Jie neturi problemų likti vieni

Brandūs žmonės neturi problemų praleisti laiką vieni. Jiems net nekyla problemų praleisti daug laiko atskirai ar užsiimti veikla be kitų. Jie mėgsta savo pačių kompaniją ir džiaugiasi tomis akimirkomis, neliūdėdami.

Tai būdingas brandžių žmonių bruožas. Jie nebijo vienatvės ir nemato, kad tai liūdna ar neigiama. Jie išnaudoja laiką vieni ir neturi problemų praleisti ilgą laiką be partnerio. Jie žino, kad geriau laukti, kol suras žmogų, su kuriuo jaučiasi patogiai.

Bibliografinės nuorodos

• Ardila, R. (2004). Psichologija ateityje. Madridas: piramidė.
• Triglia, Adrián; Regaderis, Bertrandas; García-Allenas, Jonathanas (2016). Psichologiškai kalbant. Paidos.
• Vidalesas, Ismaelis (2004). Bendroji psichologija. Meksika: Limusa.