90 geriausių frazių apie užuojautą

Ar jūs kada nors atsidūrėte kažkieno padėtyje? Būti „kito bateliuose“, norint suprasti jų konkrečią situaciją, gali atrodyti sunku, tačiau tai nėra neįmanoma. Mes visi galime suprasti beveik bet kokią situaciją, net jei to ir nepatyrėme. Tai skatina mus išsiugdyti motyvaciją padėti ar paguosti, nepaisant to, ar tai yra pažįstamas žmogus, ar net gyvūnas.

• Mes rekomenduojame perskaityti: „Tikri draugai: kaip atpažinti tikrą draugystę 7 ženklais“

Puikios užuojautos citatos ir pamąstymai

Atjauta, ko gero, yra ta emocija, kurią šiandien mums labiausiai reikia plėtoti ir skatinti, kad bandytume sukurti geresnį pasaulį. Čia pateikiamos geriausių užuojautos frazių, kurios privers jus apmąstyti, sąrašas.

1. Suprasti, kas esate be apgaulės ir atjautos, yra atradimas, kurio niekas nepalieka nepakitęs. (Christopheris Paolini)

Prieš teisdami kitus, turime pažinti save.

2. Joks gerumo aktas, kad ir koks mažas, būtų prarastas. (Ezopas)

Vertinamas bet koks geras darbas.

3. Visa tikra meilė yra atjauta, o visa meilė, kuri nėra atjauta, yra egoizmas. (Arthuras Schopenhaueris)

Užuojauta yra bet kokių santykių dalis.

4. Atleidimas yra kvapas, kurį violetinė išsilieja ant kulno, kuris ją sutraiškė. (Markas Tvenas)

Kartais reikia suprasti situaciją, kuri paskatino žmogų atlikti savo veiksmus.

5. Užuojauta kenčiantiems yra žmogiška. (Giovanni Boccaccio)

Užjausk tuos, kuriems to reikia.

6. Kantrybė yra išminties palydovė. (San Agustinas)

Užuojauta reiškia ir kito supratimą.

7. Malonus gestas gali pasiekti žaizdą, kurią išgydyti gali tik atjauta. (Steve'as Maraboli)

Geras poelgis jus užjaučia.

8. Jei norite, kad kiti būtų laimingi, praktikuokite atjautą. Jei norite būti laimingas, praktikuokite atjautą. (Dalai Lama)

Taip pat būtina atjausti save.

9. Tikra atjauta nereiškia noro padėti tiems, kuriems pasisekė mažiau nei mums patiems, bet tai, kad suvokiame savo giminystę su visomis būtybėmis. (Pema Chödron)

Mes visi esame broliai. Nepaisant mūsų skirtumų.

10. Skrydis vienas yra ne vienas, o daugiskaitos įvykis. (Ruth Baza)

Ačiū tiems, kurie jums padėjo.

11. Čia yra vertybės, už kurias aš pasisakau: sąžiningumas, lygybė, gerumas, atjauta, elgesys su žmonėmis taip, kaip norite, kad su jumis būtų elgiamasi, ir pagalba tiems, kuriems reikia pagalbos. Man tai yra tradicinės vertybės. (Ellen Degeneres)

Užuojauta yra būtina kultūra.

12. Kol jo užuojautos ratas neapims visų gyvų būtybių, žmogus neras sau ramybės. (Albertas Schweitzeris)

Gyvūnams taip pat reikia atjautos.

13. Galite kam nors patarti, bet negalite priversti jo vadovautis. (Sakoma)

Padėkite kiek įmanoma.

14. Užuojauta, visada gera, daugeliu atvejų yra dangiškasis teisingumo pirmtakas. („Concepción Arenal“)

Užuojautos pozityvumas.

15. Šiek tiek pasigailėjimo pakeičia pasaulį, tampa mažiau šaltas ir teisingesnis. (Popiežius Franciskas)

Užuojauta gali mus nukreipti į geresnius santykius vienas su kitu.

16. Jei jūsų užuojauta neapima savęs, ji yra neišsami. (Jackas Kornfieldas)

Nenaudinga būti geram kitiems, jei esi nesąžiningas prieš save.

17. Niekada nemačiau, kad laukiniai gyvūnai gailėtųsi. Paukštis kris sustingęs nuo šakos, negailėdamas savęs. (Viggo Mortensen)

Nepainiokite atjautos su gailesčiu.

18. Verčiau padarysiu gerumo ir atjautos klaidų, nei padarysiu žiaurumo ir šiurkštumo stebuklus. (Motina Teresė)

Puiki frazė apmąstymams.

19. Niekada neturėsiu atjautos tiems, kurie nežinojo, kaip mirti laiku. (Rodrigo Díaz de Vivar)

Šią frazę galime interpretuoti kaip neturinčią atjautos tiems, kurie neatpažįsta savo klaidų.

20. Štai ką aš laikau tikru dosnumu: jūs atiduodate viską, tačiau visuomet jaučiate, kad tai jums nieko nekainuos. (Simone de Beauvoir)

Tai yra dovanojimas, nereikalaujant kažko prašyti mainais.

21. Kai kritau, tu man davei visą savo meilę, kai aš paleidau, tu manęs negailėjai, nedaryk to, nedaryk to. (Fito Pezas)

Yra atvejų, kai užuojauta yra blogiausias atsakymas.

22. Galbūt, kaip ir daugelis mūsų visuomenės žmonių, jūs užaugote su mintimi, kad neteisinga mylėti save. Galvok apie kitus, visuomenė mums sako. Mylėk savo artimą, bažnyčia mums skelbia. Ko niekas, atrodo, neprisimena, yra meilė sau, ir vis dėlto būtent tai ir turėsite išmokti, kad pasiektumėte savo laimę dabartine akimirka. (Wayne'as Dyeris)

Svarbu dirbti su savimi.

23. Užuojauta yra karalių dorybė. (Viljamas Šekspyras)

Dorybė, kurią privalome praktikuoti visi.

24. Gailestingumas spindi ryškiau nei teisingumas. (Migelis de Servantesas)

Žmogaus poelgiai yra verti daugiau nei pagyrimai.

25. Nėra mažo gerumo poelgio. Kiekvienas gailestingas poelgis daro pasaulį puikų. (Mary Anne Radmacher)

Jei sugebi padaryti ką nors gero, daryk tai.

26. Užuojauta kitiems prasideda nuo gerumo sau. (Pema Chödron)

Negalime nieko padaryti dėl kitų, prieš tai nepadarę sau.

27. Būkite maloni, nes visi sutikti žmonės kovoja sunkesnę kovą. (Platonas)

Niekada nebūkite per greitas, kad galėtumėte ką nors teisti.

28. Tai užuojauta, juokingiausia dorybė, kuri sujaudina pasaulį. (Thiruvalluvar Kural)

Užuojauta kitam leidžia mums įsijausti į jų situaciją.

29. Jei žmogus atrodo nedoras, neatmeskite jo. Pažadink jį savo žodžiais, pakelk savo darbais, už malonę sumokėk už jo žaizdą. Negalima jo atmesti. (Lao Tzu)

Yra žmonių, kurie elgiasi blogai, nes yra labai įskaudinti viduje.

30. Žmogus gali išstumti užuojautą iš savo širdies, bet Dievas to niekada nepadarys. (William Cowper)

Daugeliui Dievas yra gailestingiausia figūra.

31. Nėra nieko sunkesnio už atjautą. (Milanas Kundera)

Tai atsitinka, kai užuojauta naudojama neteisingai.

32. Kai neradau priežasties gailėtis savęs, tai padariau iš pagarbos sau. (Seneka)

Visada yra gera mintis skirti šiek tiek laiko sau.

33. Supratimas yra išlaisvinantis veiksnys, jis mus išlaisvina ir leidžia vykti transformacijai. Tai yra rūpintis pykčiu praktika. (Thich Nhat Hanh)

Jei visi praktikuojame užuojautą, daugelis konfliktų nutrūks.

34. Labiau šypsosi, mažiau jaudina. Daugiau užuojautos, mažiau sprendimo. Labiau palaimintas, mažiau įtemptas. Daugiau meilės, mažiau neapykantos. (Roy T. Bennett)

Mantros, kurias puikiai galima praktikuoti.

35. Mylėti reiškia kentėti, nes širdis yra meilė, atjauta, jautrumas, pagarba, sąžinė ir viltis. (Emili Ispanija)

Meilė reiškia patirti gerus ir sunkius dalykus.

36. Jei laisva visuomenė negali padėti daugeliui neturtingų, ji negali išgelbėti tų kelių turtingų. (Jonas F. Kennedy)

Užuojauta veda mus į teisingumą.

37. Užuojauta yra noras, skatinantis laisvą individą išplėsti savo rūpinimosi savimi apimtį, apimančią visuotinį save. (Arnoldas J. Toynbee)

Įsiklausykite į tą gailestingą savyje jausmą.

38. Kad ir ką nuspręstume pavadinti paslaptingu „kažkuo“, visi turime tai; o mūsiškis maišosi su visais kitais, kaip energinį lauką, kuris persmelkia visus dalykus. (Greggas Bradenas)

Nesvarbu, kokį vardą suteikiate, bet kaip jį naudojate.

39. Yra dvi atjautos rūšys. Vienas, silpnas ir sentimentalus [...] - tai ne visai užuojauta, o instinktyvi sielos gynyba nuo kitų skausmo. Ir kitas, vienintelis, kuris skaičiuoja, neturi sentimentų [...] ir yra pasirengęs ištverti kantrybę ir rezignaciją iki paskutinių jėgų ir net už jos ribų. (Stefanas Zweigas)

Du būdai žiūrėti į atjautą.

40. Mūsų namuose ir šalyje nėra nieko blogo, ko negalėtų išgydyti šiek tiek daugiau atjautos, rūpesčio ir meilės. Mes visi esame broliai ir seserys ir prireikus turime padėti vieni kitiems. (Roberto Clemente)

Gerais veiksmais ir daugiau humanizmo viskas gali būti geriau.

41. Nes nėra nieko sunkesnio už atjautą. Net pats skausmas nesveria tiek, kiek skausmas jaučiamas su kažkuo, kažkam skausmas, sustiprėjęs vaizduotės ir pratęsiamas šimtu atgarsių. (Milanas Kundera)

Kai atjauta virsta sielvartu.

42. Kadangi jaučiu užuojautą engiamajam, negaliu jausti engėjų. (Maximilien Robespierre)

Turime būti atsargūs, kam padedame.

43. Mūsų užduotis turi būti išsivaduoti iš šio kalėjimo, praplečiant užuojautos ratą, kad galėtume apimti visus gyvus padarus ir visą gamtos grožį. (Albertas Einšteinas)

Gamta ir gyvūnai taip pat nusipelno mūsų atjautos.

44. Kuo labiau nuoširdžiai rūpinamės kitais, tuo didesnė mūsų pačių laimė ir vidinė ramybė. (Allanas Lokosas)

Rūpinimasis kitais neturėtų būti našta, bet tai, kas mus užpildo išmintimi.

45. Pasiekti Didįjį darbą yra ne kelių, o visų žmonių, esančių Žemės paviršiuje, užduotis. (Paulo Coelho)

Mes visi turime dirbti pagal savo dorybes.

46. Labiausiai prie laimės prisideda tie elementai, kurie šimtmečius buvo ant išmintingųjų lūpų: dėkingumas, atleidimas, užuojauta, mokėjimas mėgautis mažais dalykais, kurie mus lydi kiekvieną dieną, ir meilės tinklas, nebūtinai platus, bet taip kietas. (Elsa Punset)

Laimė kyla iš humanistinių poelgių.

47. Tik užuojautos ir supratimo kitiems ugdymas gali mums suteikti ramybę ir laimę, kurios mes visi siekiame. (Dalai Lama)

Dar viena frazė, kviečianti įsitraukti į bendrą gerovę.

48. Užuojauta nebuvo meilė, pagalvojo Barbė... bet jei esate vaikas, drabužių dovanojimas nuogam žmogui turėjo būti žingsnis teisinga linkme. (Stivenas Kingas)

Tai yra pasiūlyti sprendimus, kuriuos galime.

49. Užuojauta yra pagrindinis žmogaus egzistavimo dėsnis. (Fiodoras Dostojevskis)

Be jo mes esame tik tuščios būtybės.

50. Man susidarė įspūdis, kad literatūra išplėtė mano užuojautos galimybes. (Susan Sontag)

Kuo daugiau žinių įgysime apie pasaulį, tuo daugiau galėsime suprasti viską ir visus aplinkinius.

51. Laikas gydo visas žaizdas. (Ispaniškas posakis)

Kantrybė yra pagrindinė atjauta.

52. Jums padeda ne gaila, o susižavėjimas, kai atsisakote pasiduoti. (Suzanne Collins)

Atminkite, kad užuojauta neturėtų būti maišoma su gailesčiu.

53. O kas gailestingai vaikšto, tas negailestingai eina į savo laidotuves savo drobulėje. (Waltas Whitmanas)

Nepamiršk, kad pjausi tai, ką pasėjai.

54. Mums nereikia jokio religinio vadovavimo, kad galėtume gyventi etišką, atjaučiantį ir malonų gyvenimą. (Sharon Salzberg)

Geri papročiai nėra susieti su religija.

55. Nustok gailėtis savęs. Užuojauta pasaulyje yra labai reta ir gaila ją švaistyti. (Amosas Ozas)

Nenaudokite užuojautos kaip preteksto įskaudinti save.

56. Užuojauta yra veiksmažodis. (Thich Nhat Hanh)

Veiksmažodžiai reiškia tam tikrą veiksmą, kurį darome.

57. Pagrindinė žmogaus problema yra atjautos stoka. Nors ši problema išlieka, kitos problemos išliks. Jei tai išsispręs, galime laukti laimingesnių dienų. (Dalai Lama)

Ugdydami gerumą ir supratimą, galime rasti daugelio konfliktų sprendimus.

58. Per "teigiamą" meilės, atjautos ir atleidimo patirtį bei "neigiamas" neapykantos emocijas Teismo ir pavydo, kiekvienas iš mūsų turi galią patvirtinti ar paneigti savo egzistavimą kiekvieną akimirką dieną. (Greggas Bradenas)

Gyvenimas priklauso nuo to, kaip jūs į jį žiūrite.

59. Joga iš esmės yra požiūris į gyvenimą. Šis gyvybiškai svarbus požiūris grindžiamas dėmesiu, savikontrole, aiškiais apmąstymais, ramybe, ramybe ir atjauta. (Ramiro A. Gatvė)

Rūpinimasis savo sveikata yra atjautos veiksmas.

60. Užuojauta prašo mus eiti ten, kur skauda, ​​patekti į skausmo vietas, pasidalinti apgaulingumu, baime, sumišimu ir kančia. (Henri JM Nouwen)

Norėdami suprasti, turite patirti ir gerų, ir blogų.

61. Užuojauta yra pagrindinis mūsų rūšies išlikimo raktas. (Dougas Dillonas)

Kokia mūsų ateitis, jei prarasime žmoniškumą?

62. Mano gyvenimo misija yra ne tik išgyventi, bet ir klestėti; Ir darykite tai su tam tikra aistra, atjauta, humoru ir nuojauta. (Maya Angelou)

Judėjimas į priekį yra pagarbos tam, ką galime pasiekti, rodymas.

63. Tikrieji vargšai, kurie nusipelno atjautos ir pagalbos, yra tik tie, kurie dėl savo amžiaus ar sveikatos nesugeba užsidirbti duonos savo veido prakaitu. Visi kiti verčiami dirbti vienaip ar kitaip, o jei jie nedirba ir yra alkani, tai yra jų kaltė. (Carlo Collodi)

Sunki tiesa, bet būtina suprasti.

64. Mylėti ką nors iš atjautos reiškia iš tikrųjų jų nemylėti. (Milanas Kundera)

Kai užuojauta skauda.

65. Meilės gaila, ir ji gailisi labiau, tuo labiau myli. (Migelis de Unamuno)

Tai gali būti ir gerąja, ir blogąja prasme.

66. Išmintis, atjauta ir drąsa yra trys visuotinai pripažintos moralinės žmogaus savybės. (Konfucijus)

Geriausi moraliniai pavyzdžiai, kuriais galime vadovautis.

67. Atjauta yra praktiškai įgytos žinios, pavyzdžiui, šokiai. Privalote tai daryti ir kruopščiai praktikuotis kiekvieną dieną. (Karen Armstrong)

Jei neturite savo vaikų praktikuoti atjautos, iš kur jie sužinos, kad ji egzistuoja?

68. Užuojauta yra verslas visam gyvenimui. Negalite pasakyti kažko panašaus: užjausiu tik pirmadienį, ketvirtadienį ir penktadienį. Bet kitaip būsiu žiaurus. Tai yra veidmainystė. (Israelmore Ayivor)

Tam tikra prasme tai tampa gyvenimo būdu.

69. Dievas įžengia į kiekvieną žmogų pro privačias duris. (Ralphas Waldo Emersonas)

Kiekvienas savaip siekia išminties.

70. Aš klausiu moralistiškų ir nepriekaištingų, jei jie apskaičiavo nekaltų žmonių skaičių, kad būtina pasmerkti kenčiantis, kad atsirastų vienas užjaučiantis žmogus, kuris supranta ir kuris, nesant teismo, nemeta akmenų su banda. (Claudia Bürk)

Aš nežinau, kaip reikalauti užuojautos neteisingoje visuomenėje.

71. Užuojauta reiškia visišką pasinėrimą į žmogaus būseną. (Henri JM Nouwen)

Gailestingumas yra didžiausias žmogaus pajėgumų rodiklis.

72. Žmonės yra gailestingesni. Šimpanzės atveju užuojauta pastebima tarp motinos ir jos veršelio, tačiau ji retai pastebima kitu aspektu. Užuojauta yra labai žmogiška savybė. (Jane Goodall)

Visi žmonės yra geri.

73. Atjauta yra pakankamai mylinti kitus, kad pasakytų ar padarytų tai, kas tinkama, nežiūrint į rezultatą. (Gary Zukav)

Nuolatinė parama, į gera ar į blogą pusę.

74. Tikra užuojauta yra tikra užuojauta. Turime pamiršti save ir tapti kitais. Tačiau užuojautą visada turi lydėti išmintis. Išmintis turi būti vieninga su atjauta. (Taisen Deshimaru)

Gailestingumo būdas turėtų veikti.

75. Atrodo, kad savęs išsižadėjimas suteikia mums teisę būti griežti ir negailestingi kitiems. (Ericas Hofferis)

Turite būti atsargūs su tais, kurie naudoja dorybes siekdami pabaigos.

76. Dėl gailestingumo stokos nusikaltėliai tampa kankiniais. (Henri Maret)

Įdomus atspindys.

77. Tikra atjauta yra daugiau nei moneta mesti elgetą; jis ateina pamatyti, kad pastatą, kuriame auginami elgetos, reikia perdaryti. (Martinas Liuteris Kingas)

Norėdami visiškai išspręsti problemą, turite pereiti prie problemos pagrindo.

78. Traumą patyręs žmogus taip pat turi dovanų, kurias mums gali pasiūlyti savo gilumoje, žinių apie visuotinį pažeidžiamumą ir užuojautos galios patyrimą. (Sharon Salzberg)

Net labiausiai pažeidžiami žmonės gali pasiūlyti užuojautą.

79. Kam reikalingas gailestingumas, išskyrus tuos, kurie nieko negaili? (Albertas Camusas)

Dėl bet kokios priežasties šie žmonės negali priimti gerų jausmų.

80. Dabar, kai suprantu, kad esu narkomanas, tikrai užjaučiu savo mamą. Aš suprantu. (Eminemas)

Kartais tai būna blogiausiais momentais, kai suvokiame daiktų prigimtį.

81. Intelektas eina kartu su meile ir užuojauta, ir kaip individas negali to pasiekti. Užuojauta nėra tavo ar mano, priešingai nei manoma, kad ji tavo ir mano. (Jiddu Krishnamurti)

Intelektas negali vyrauti pats.

82. Užuojauta yra priešnuodis savižudybei, nes tai jausmas, teikiantis malonumą ir teikiantis mums mažomis dozėmis malonumą viršenybei. (Camilo José Cela)

Daugelis žmonių tiesiog nori būti išklausyti.

83. Pyktis, reaguojant į socialinę neteisybę, mūsų vadovų beprotybę ar tuos, kurie mums grasina pakenkite mums, tai yra galinga energija, kurią kruopščiai praktikuojant galima paversti įnirtinga atjauta. (Bonnie Myotai Treace)

Dirbdami su neigiamomis emocijomis, jie gali tapti įkvėpimo šaltiniu.

84. Jei galingiausią pasaulio dalį paversiu išminties ir atjautos šalimi, tai pakeis likusį pasaulį. (Chade-Mengas Tanas)

Gero elgesio pavyzdys turėtų būti kilęs iš didžiųjų tautų.

85. Laimingiausi yra tie, kurie daugiausiai daro dėl kitų. (Booker T. Vašingtonas)

Teiginys, kuris negali būti sutapimas.

86. Užuojauta yra kartais lemtingas gebėjimas pajusti, kas yra gyvenimas kito žmogaus odoje. (Frederickas Buechneris)

Tai ne tik užjaučia juos, bet ir supranta jų kovą.

87. Istorijose buvo ne alkis ar skausmas, o laisvė ir viltis. Per šias istorijas ji sužinojo, kas yra atjauta ir švelnumas. Garbė ir sąžiningumas. (Sherrilyn Kenyon)

Istorija turi mus daug ko išmokyti.

88. Žmogaus gyvenimo tikslas - pasitarnauti ir parodyti užuojautą bei norą padėti kitiems. (Albertas Schweitzeris)

Padėdami kitiems galime pamatyti to, kas mums priklauso, vertę.

89. Norint būti ramiam ir atjaučiančiam, reikia drąsos ir įsitikinimo. (Solange Nicole)

Neįmanoma parodyti atjautos, jei netikime jos galia.

90. Pagražinkite savo vidinį dialogą. Papuoškite savo vidinį pasaulį meilės ir užuojautos šviesa. Gyvenimas bus gražus. (Amit Ray)

Keiskis, kad galėtum būti pokyčių pavyzdys.