7 žingsniai, kad sukurtumėte geresnius pokalbius

Intelektas yra labai bendras protinis pajėgumas, ir viena iš gyvenimo sričių, kurioje ji labiau ir geriau reiškiasi, yra pokalbiai, kuriuos turime realiu laiku su draugais, kolegomis, Potencialūs klientai... Tai, ką verbalizuojame, kalba apie tai, koks žmogus esame, ir būtent todėl labai svarbu labai gerai įvaldyti su šia veikla susijusius bendravimo įgūdžius.

Dabar yra daugybė elementų, kurie gali trukdyti mums išreikšti save: nervingumas, dezorganizacija, psichinės blokados... Žinojimas, kaip sumažinti jo poveikį, taip pat yra bendravimo įgūdžių, kuriuos reikia tobulinti, dalis. Jei norite pradėti irkluoti ta kryptimi, galite pradėti vadovaudamiesi šiomis gairėmis žinoti, kaip sukurti įdomius, stimuliuojančius pokalbius ir tai įtraukia kitus.

• Susijęs straipsnis: "4 santykių stiliai, pasak Johari lango"

Kaip sukurti gerus pokalbius

Laikykitės šių rekomendacijų ir įtraukite jas į savo kasdienius įpročius: nėra stebuklingų sprendimų, kurie būtų pastebimi per dvi dienas, tačiau vidutinės trukmės ir ilguoju laikotarpiu yra rezultatų.

1. Praturtinkite savo mintis

Pirmasis žingsnis praturtinant pokalbio turinį tai praturtina savo pačių žinias. Pavyzdžiui, įgiję kultūrinių nuorodų apie meną, politiką ir mokslą, retai kada nežinome, ką sakyti, nes net jei Mes gerai nepažįstame dalyko, įgyjame galimybę užduoti klausimus, kurie prisideda ir yra reikšmingi visiems, kurie klausosi.

Žinoma, šis žingsnis negali būti atliktas per kelias valandas, tačiau tai yra pirmas dalykas, kurį turime atlikti ir pritaikyti diena iš dienos skaitydami knygas ir straipsnius, dažnai save eksponuodami mene ir, žinoma, dalyvaudami pokalbiai Kas mus atveda prie kito taško.

• Galbūt jus domina: "31 geriausia psichologijos knyga, kurios negalite praleisti"

2. Apsupkite save žmonėmis, iš kurių galite mokytis

Intelektas yra raumuo, kuris veikia jį pajungiant pastangoms, ir tam reikia pabandyti užpildyti mūsų gyvenimą stimuliuojančiais žmonėmis. Be to, žinoti, kaip aptikti šiuos žmones, jau yra iššūkis: ar tas žmogus, kuriuo žavimės, yra tikrai įdomus, ar mums imponuoja tik jo estetika ir judrumas, kuriuo jis kalba? Geriausias pokalbis stimuliuoja visą protą, ne tik ausis ir akis.

3. Išmokite laikytis ritmų

Daug kartų pokalbio kokybę kenkianti problema yra tiesiog tai nekontroliuodamas dalyvavimo ritmų. Yra žmonių, kurie tiki dalyvavę dialoge, nors iš tikrųjų klausėsi be nieko nesakyti, ir yra tokių, kurie monopolizuoja eilę kalbėti ir verčia kitus norėti palikti nuobodulys.

Pavyzdžiui, jei norite pagerinti šį aspektą, jei manote, kad esate linkęs per daug kalbėti, galite visą savo kalbėjimo laiką prispausti nykštį prie delno; Tokiu būdu visą laiką sau priminsite, kad kurį laiką patraukėte dėmesį. Jei jums nutinka priešingai ir jūs nekalbi, žaiskite, kad nustatytumėte šiek tiek ilgesnes nei įprasta pauzes to, ką sako kitas ir greitai sugalvoti ką nors pasakyti, net vieną sakinį, nekeičiant temos.

Žinoma, iš pradžių tai nepagerins pokalbio kokybės (atvirkščiai), bet to dėka įprasite daugiau kalbėtis ir prarasite baimę generuoti daugiau dialogų simetriškas.

4. Pastatyk save kitų vietoje

Kita pokalbių problema susijusi su įsitikinimu, kad kiti žino tą patį, ką ir mes. Tai gali padaryti tai, kas pasakyta, jiems neįdomu (nes jie nesupranta tų nuorodų). Tai gerai kad paklausite savęs, kokio tipo žinias turi kitiir prisitaikyti prie jų.

5. Tikrai klausyk

Nesijaudinkite dėl savo įvaizdžio; tiesiog pasimeskite to, ką sako kitas žmogus, savo žodžiais. Natūraliai žiūrėsite jai į veidą ir dažnai į akis, bet neužgožkite to. Jūsų dėmesys turėtų būti nukreiptas į kalbą.

• Susijęs straipsnis: "Aktyvus klausymas: raktas į bendravimą su kitais"

6. Nebijok kalbėti apie save

Galite kalbėti beveik apie viską, jei rasite miklų būdą susieti jį su pokalbio tema. Jei manote, kad jūsų vaikystės anekdotas pasako ką nors apie ideologinę poziciją, apie kurią kalbate su savo bendradarbiu, Atsineškite, jei tik ilgai netrunka, kad netrukdytų.

• Galbūt jus domina: "10 raktų, norint kartą ir visiems laikams įveikti drovumą"

7. Atkreipkite dėmesį į susidomėjimo ženklus

Kai kalbate, kartkartėmis stebėkite kitų reakcijas, turėdami konkretų tikslą įvertinti, ar juos domina tai, ką girdi. Jei nemanote, „palengvinkite turinį“ sukurkite pabaigą tam, apie ką kalbate ir ieškokite „nusileidimo“ tema, kuri, jūsų manymu, bus įdomi (ir kad galbūt tai buvo gydoma anksčiau). Kiek mes įvaldome žodžio meną, tai, kas svarbu, o kas ne, nusprendžia pokalbyje dalyvaujančių žmonių grupė.