Žetonų ekonomika: kaip ji naudojama pokyčiams motyvuoti?

Įgyti įpročius, pašalinti tam tikrą elgesį ar sukelti elgesio pokyčius... Kartais pakeisti savo ar kitų žmonių elgesį gali būti sunku, ypač berniukų ir mergaičių.

Laimei, psichologija ir kitos disciplinos dirbo pagal skirtingas technines teorines sroves, leidžiančias žmonėms įvesti elgesio pokyčius. Vienas iš šiam tikslui naudojamų būdų yra simbolinė ekonomika..

• Susijęs straipsnis: "8 priežastys nenaudoti fizinių bausmių vaikams”

Žetonų ekonomika: elgesio modifikavimo metodas

Ženklinė ekonomika yra viena iš elgesio modifikavimo metodai, skirtos pakeisti gydomo subjekto elgesį arba įgyvendinti arba išsklaidyti specifinį elgesį. Šio tipo technikos yra pagrįstos įsitikinimu, kad elgesį galima modifikuoti mokantis naujų veiksmų ir yra plačiai naudojami šviesti ar įsikišti į sutrikimus.

Ženklinės ekonomikos technika pagrįsta savęs sustiprinimo koncepcija operanto kondicionavimas pateikė B. F. Skinner. Ši teorija rodo, kad elgesio skleidimo faktas ar ne Tai priklauso nuo suvokiamų minėto veiksmo pasekmių

. Jei tai teigiama, mes linkę pakartoti elgesį tikėdamiesi daugiau sustiprinimo, o jei jie bus neigiami, sumažinsime jų dažnumą arba pašalinsime elgesį iš savo repertuaro.

• Galbūt jus domina: "B. teorija F. Skinner ir biheviorizmas”

Kaip jis naudojamas?

Šioje technikoje naudojama procedūra pagrįsta mainais. Tikslinio elgesio emisija bus apdovanotas apibendrintu stiprintuvu žetonų pavidalu, kurią vėliau galima iškeisti į stiprinamuosius, apeliuojančius į temą. Elgesio eigą kontroliuoja tam tikros rūšies įrašymo sistema. Žetonai patys yra neutralus stimulas, neturintis jokios vertės tiriamajam, kol jie nežino jo sąsajos su stiprintuvų gavimu.

Reikia atsižvelgti į tai, kad ši technika yra labai naudinga modifikuojant elgesį, jau esantį tiriamojo repertuare, įgyvendinant naują elgesį ar išsklaidyti elgesį apdovanojant nesuderinamais veiksmaisarba atsiimdami anksčiau pateiktus žetonus.

Tačiau simbolinė ekonomika yra naudinga tik tuo atveju, jei norime įvesti keletą specifinių ar kitokių elgesio modifikacijų modifikacijos daromos labai palaipsniui ir iš anksto derantis su vaiku ar pacientu apie pažangą, kuri turi būti padaryta darymas.

Procedūros etapai

Ženklinė ekonomika yra technika, kurią lengva pritaikyti, tačiau reikalauja sekti etapus kad būtų galima teisingai pritaikyti. Tiksliau, galime rasti tris skirtingus etapus, nors kartais jie laikomi redukuotinais iki programos įgyvendinimo etapo ir kito jos išblukimo.

1. Programos sudarymo etapas

Pirmasis žingsnis taikant šią techniką yra paaiškinti ir nustatyti asmeniui, kaip gydyti atliktiną procedūrą.

Kad ši technika būtų efektyvi tiriamasis turi sugebėti suprasti žetono sąvoką ir kam jis skirtas. Parodomos naudotinos kortelės ir asmeniui padedama suprasti, kad šiuos elementus tam tikri pastiprintojai naudos kaip keičiamus objektus.

Taigi, mes padarome ženklą kažkuo pageidaujamu ir pažadiname norą jį gauti. Jei reikia, tai gali būti pavyzdys, suteikiant atskirus žetonus, kad jie galėtų juos iškeisti į kokį nors elementą tai gali būti veiksminga įtvirtinimo priemonė, parodanti pagrindinę šių simbolių funkciją ir prasmę keičiami. Šią procedūrą galima būtų laikyti fazės etapu, o kortelės pavyzdžių atranką - kaip sustiprintoją.

Vėliau tiriamajam sakoma, kad jis gaus tam tikrą kiekį žetonų už kiekvieną jo paimamą kartą elgtis, arba jei per tam tikrą laikotarpį jie elgėsi ar vengė to elgtis betonas.

Taip pat nurodoma, ar yra kokių nors išlaidų priešingai nei numatyta. Be to, stiprintuvai, kuriuos reikia gauti su žetonais ir nustatoma kiekvieno iš jų vertė, sąlygojanti jų gavimą į tam tikro elgesio atlikimą ar nevykdymą.

Galiausiai yra sukurta ir sukurta sistema, su kuria galima fiksuoti asmens veiksmus laikui bėgant.

2. Programos įgyvendinimas

Nustačius, ką daryti, laikas tai įgyvendinti. Stebimas vaiko, studento ar paciento darbas, suteikiant jiems žetonus (arba atimant juos tuo atveju, jei jie elgiasi draudžiamai, priklausomai nuo to, ar taikomos atsakymo išlaidos, ar ne), nes užregistruojamas elgesys.

Rekomenduojama, kad bent jau iš pradžių kiekvienas išleistas elgesys būtų savotiškai apdovanotas kad sistemos veikimas yra fiksuotas, nors su laiku atlygis bus atidėtas. Taip pat rekomenduojama, kad būtų tik keli galimi stiprintuvai, kad dar nepasiekiamų žmonių noras leistų laikui bėgant išlaikyti elgesį.

3. Baigimo etapas

Paskutiniame etape, kuris uždarys programą, bus atliekamas sistemos „išardymas“ simbolinės ekonomikos pabaigos.

Kai tiriamasis didina objektyvaus elgesio meistriškumą ir praktiką, po truputį pradeda didėti tikslams pasiekti reikalingų žetonų skaičius. tuo pačiu metu, kai sumažinami už kiekvieną atliktą elgesį uždirbami žetonai, sugriežtinami žetonų gavimo reikalavimai ir (arba) laikotarpis, per kurį jie pasidavimas.

Laikui bėgant, pati programa nustoja būti taikoma, subjektas jau nustatė elgesį. Tačiau apie pakeitimus turi būti pranešama asmeniui, kad nebūtų norimo elgesio atmetimo ir pašalinimo reakcijos ar to, kurį ketinta sumažinti, atkūrimo.

Taikymo sritis

Žetonų ekonomikos technika gali būti naudojamas tiek atskirai, tiek kartu, tačiau visada reikės koreguoti ir susitarti dėl elgesio, kurį reikia atlikti, ir dėl sustiprintojų, kuriuos galima pasiekti atsižvelgiant į asmenų ar grupės poreikius. Jis gali būti naudojamas tam tikrai aplinkai išlyginti ir standartizuoti, leidžiant ją pertvarkyti.

Ženklinė ekonomika turi daugybę taikymo sričių. Iš pradžių jis buvo naudojamas pacientų motyvavimui su psichiniai sutrikimai veikti kompetentingiau ir adaptyviau. Todėl klinikinėje aplinkoje jis gali būti naudojamas pacientams, turintiems sutrikimų, išmokyti kovoti su jų simptomais keičiantis elgesiui.

Jis taip pat gali būti naudojamas švietime, kur jis iš tikrųjų dažnai naudojamas, ypač pradinėse mokyklose, arba tiesiogiai namuose kaip vaikų ugdymo priemonė. Naudojamas mokyklose, tai leidžia jiems stengtis veikti taip, kad būtų sustiprinta, padedantis pagerinti elgesį. Bet jis taikomas ne tik mokykloje ar klinikoje, bet ir privačiu lygmeniu, norint pakeisti įpročius.

Bibliografinės nuorodos:

• Almendro, M.T. (2012). Psichoterapijos. „CEDE PIR“ paruošimo vadovas, 06. CEDE: Madridas.

• Jurado López, R.L (2009). Elgesio mažinimo ir (arba) atkūrimo būdai. Naujovių ir švietimo patirtis.

• Oblitas, L.A. (2004). "Kaip sėkmingai atlikti psichoterapiją?" 22 svarbiausi šiuolaikinės ir pažangiausios psichoterapinės praktikos metodai. PSICOM redaktoriai. Bogota D.C. Kolumbija. P. 146.