Impulsyvūs žmonės: 5 būdingi jų bruožai ir įpročiai

Kiek mes sugebame suvaldyti emocingiausią ir aistringiausią savo pusę? Daugelis žmonių sugeba kontroliuoti savo impulsus, nes patirtis ir mokymasis išmoko mus, kad paaukoti viską, kad būtų nedelsiant patenkintas poreikis, yra retai atsilyginti.

Tačiau kai kuriais atvejais tai išmokta tik perpus. Ir ar tai yra yra daug impulsyvių žmoniųžmonės, turintys rimtų sunkumų susidūrę su tokio pobūdžio norais. Šiame straipsnyje mes pamatysime, kokie šio tipo psichologinio profilio įpročiai ir bruožai yra paaiškinami.

• Galbūt jus domina: "Pagrindinės asmenybės teorijos"

Tai yra impulsyvūs žmonės

Tarp impulsyvių žmonių bruožų, įpročių ir polinkių išsiskiria šie dalykai.

1. Jie netoleruoja gero laukimo

Vienas iš svarbiausių psichologinių bruožų yra sugebėjimas pasitenkinimo vėlavimas, kuris susijęs su tuo, kokia yra mūsų riba, kai reikia susilaikyti nuo mėgavimosi dabartimi, kad ateityje galėtume mėgautis daugiau. Tai savybė, kurios nėra kelerių metų vaikams, tačiau augant ji pagerėja.

Impulsyvūs žmonės paprastai turi daugiau galimybių atidėti pasitenkinimą nei jaunuoliai, tačiau suaugusiesiems tai palyginti nedaug. Tai akivaizdu jų polinkyje tvarkytis su savo pinigais, vartoti maistą ir net bendrauti su kitais žmonėmis (daug kartų turime aukoti, kad pagerintume savo socialinę įtampą).

• Susijęs straipsnis: "Vėluoja pasitenkinimas ir gebėjimas atsispirti impulsams"

2. Jie patenka į atidėliojimą

Atidėliojimas yra įprotis atidėti kitai dienai tai, kas turėtų būti padaryta dabartyje (ar net praeityje, ir dar nebuvo padaryta). Būtent, nuolat atidėlioja įpareigojimą ar atsakomybę.

Paprastai tai vyksta kartu su valdymo praradimo jausmu, tarsi kokia paslaptinga jėga verčia neatlikti užduoties, nors racionaliai žinome, kad turėtume tai atlikti dabar. Daugeliu atvejų šis veiksmas po kurio laiko yra racionalizuojamas, sukuriant pseudoracionalų argumentą, kuris leidžia mums jaustis geriau apie save.

Impulsyvūs žmonės yra žymūs atidėliotojai, todėl labai dažnai jie nesilaiko jų įsipareigojimų per nustatytą terminą, viena vertus, arba kad jie daro tai neteisingai dėl netinkamo KIP valdymo oras.

3. Jie rodo kompensacinį elgesį

Nuolat pasiduodamas impulsyvumui, problemos, kurias mums jau kelia gyvenimas, prideda dar daugiau. Nusivylimo situacijose, impulsyvūs žmonės rodo didesnį polinkį į kompensacinį elgesį.

Šios rūšies veiksmai yra būdas išlaisvinti nerimą neapgalvotai, automatiškai ir nedelsiant. Pavyzdžiui, daug liesti plaukus, vaikščioti ratu arba, paprastai, valgyti.

Ir tai, kad neplanuoti apsilankymai virtuvėje yra įprotis, kuris kiekvieną dieną žymi impulsyvius žmones. Galimybė „prasiblaškyti“ vartojant saldžius ar angliavandenių produktus yra labai viliojanti tuos, kurie jaučia nerimą stresą, tačiau neranda būdo nutraukti šios būsenos šaltinį, nes tai reikštų vidutinių ar ilgų tikslų įgyvendinimą terminas.

Kita vertus, kai kuriais atvejais šie kompensaciniai veiksmai gali tapti tokie rimti, kad jie yra kliniškai reikšmingi ir gali išsivystyti, pavyzdžiui, trichotilomanija, nervinė bulimija arba pjaustymas (reiškiniai, galintys sukelti daugybę kitų priežasčių).

• Susijęs straipsnis: "7 nerimo tipai (priežastys ir simptomai)"

4. Jie linkę į pyktį

Konfliktai, kai mūsų piktoms emocijoms lengva išreikšti save, yra impulsyvių žmonių spąstai Jiems sunku išlaikyti konstruktyvų požiūrį, leidžiantį konfliktą paversti tinkamu tarp interesų turinčių pozicijų savo. Kitaip tariant, lengvai papuoli į pyktį.

Tai reiškia, kad konflikto metu neimpulsyvi šalis prasideda nuo palankios situacijos, nes jos diapazonas galimos reakcijos yra didesnės ir tuo pačiu gali geriau nuspėti elgesį tų, kuriems būdinga jų impulsyvumas.

Žinoma, dar viena to reikšmė yra ta, kad impulsyvūs žmonės blogai tarpinasi argumentais, nes jie lengvai nusistatys prieš ką nors.

5. Polinkis į impulsinius pirkimus

Visos rinkodaros tikslas apskritai yra produktų ar paslaugų komercializavimas laikantis tam tikrų sąlygų, kad tai, kas siūloma, būtų prieinama ir nenugalima.

Impulsyvius žmones neįprastai lengva įtikinti mokėti už tai, apie ką jie net nepagalvojo pradėdami apsipirkimą. Gali pakakti kažko tokio paprasto kaip tinkama pakuotė ar patrauklus šūkis, kad jie imtųsi veiksmų. Tas pats pasakytina ir apie „sandorio sandorius“, nes jie prideda priežasties pirkti vietoje, daug nesvarstydami.

Kaip paaiškinti impulsyvumą?

Yra kelios teorijos, bandančios paaiškinti impulsyvumo fenomeną. Pavyzdžiui, vienas pirmųjų ir labiausiai įsimenamas yra Sigmundas Freudas, pagal kurį impulsyvumas yra jėga, kurią id turi ego ir superego.

Tačiau šiandien plačiausiai priimtas paaiškinimas yra tas, kad impulsyvumas yra neišsivysčiusios vykdomosios sistemos pasekmė. Vykdomoji sistema yra neuronų tinklų, dalyvaujančių valdant dėmesį, rinkinys ir nustatant tikslus.

Trumpalaikiams tikslams pasiekti įtakos turi limbinė sistemaTie, kurie yra ilgalaikiai, priklauso nuo abstrakčių samprotavimo procesų, kurie kartais nėra pakankamai galingi, kad atitolintų poreikio patenkinimą.