Toksiškos šeimos: 4 būdai, kaip jie sukelia psichikos sutrikimus

Viena iš svarbiausių socialinių institucijų yra šeimos, kaip sudaro pagrindinį individų socializacijos ir enkultūracijos branduolį, ypač pirmaisiais gyvenimo metais.

Tai priverčia psichologus, kurie rūpinasi moterų emocine ir psichologine gerove, žmonių, mes daug dėmesio skiriame skirtingiems tarpasmeniniams santykiams, kurie vystosi šeimos Svarbios ne tik asmenų asmeninės savybės: taip pat būtina skolinti jų užmegztus santykius, ypač jei jie vykdomi šeimoje. Štai kodėl klausimas toksiškos šeimos Tai taip svarbu.

• Rekomenduojamas straipsnis: „8 šeimų tipai ir jų ypatybės“

Šeimos, kurios sukelia psichines problemas

Šeima yra ne tik svarbi siekiant ugdyti vaikus ir skatinti jų mokymąsi, bet ir sukuria daugybę įpročių ir dinamikos, kurios yra labai įdomios dėl jų įtakos vaikams. psichiniai sutrikimai kurią gali generuoti bet kuris jos narys. Iš tikrųjų psichologija atidžiai stebi ir tiria organizavimo būdus visuomenėje, o šeima, be abejo, yra vienas iš svarbiausių elementų.

Yra daugybė šeimų tipų. Didelės šeimos, šeimos, kuriose yra tik du nariai, struktūrizuotos šeimos, nestruktūruotos, laimingas, apatiškas, smurtinis... tai labai priklauso nuo jos narių asmenybės ir, žinoma, nuo aplinkybėmis. Be to, kiekviena šeima (vaikų atveju) turi savo ugdymo stilių:

yra demokratiškesnių ir autoritariškesnių, atviresnių ir liberalesnių, taip pat uždaresnių ir neperšlampamų. Šeimos ryšys, užsimezgęs tarp tėvų ir vaikų, yra pagrindinis ir labai paveiks vaiko asmenybę, įsitikinimus ir psichinę sveikatą.

Kai kurie neveikiantys šeimos santykiai remiantis pernelyg didele apsauga, apleidimu, smurtu ar projekcija, psichologai plačiai tyrinėjo nustatyti ryšius tarp šių susiejimo būdų ir su kai kurių psichologinių ligų atsiradimu ir psichiatrijos.

Psichopatologijos tabu šeimos branduolyje

Kai psichologai gydo šiuos konfliktus ir problemas šeimose, dažniausiai sulaukiame įvairiausios kritikos. Mes gyvename kultūroje, kur šeima yra uždara įstaiga. Bet kurios šeimos nariai labai įtariai vertina išorinį asmenį, kuris vertina ir bando pakeisti dinamiką ir įpročius, nes tai šeimos nariai patiria kaip įsibrovimą į savo privatumą ir giliausiai įsišaknijusias vertybes. Šeima gali neveikti ir sukelti psichinių problemų savo nariams, tačiau vis tiek sunku atlikti terapiją nesusidūrus su nenoru ir blogais veidais.

Yra keletas išankstinių nuostatų, iškreipiančių terapeuto darbą: „Viskas turi išlikti šeima “,„ Šeima visada tave gerai mylės “,„ Kad ir kas nutiktų, šeima visada turi būti vieninga “. Tai frazės ir idėjos, giliai įsišaknijusios mūsų kultūroje, ir, nors jos, matyt, mums kalba apie vienybę ir brolybę, jie slepia nepasitikintį ir įtartiną žvilgsnį prieš visus, kurie gali pateikti objektyvų požiūrį į šią dinamiką santykiai su šeima (net jei tai kilnus tikslas padėti).

Ši šeimos samprata sukelia daug skausmo, nerimo ir beviltiškumo žmonėms, kurie jaučia, kad jų Šiai progai neatsirado šeimos narių, kurie nebuvo besąlygiškai šalia ir nesiūlė jiems palaikymo. Kraštutiniais atvejais, pavyzdžiui, patyrę kokių nors rūšių netinkamas elgesys, neigiamos emocinės gerovės pasekmės gali būti rimtos.

Ne visos šeimos yra meilės, pasitikėjimo ir meilės lizdai. Yra šeimų, kuriose susidaro nuolatinio streso situacijos ir kurioje vienas (ar keli) jos nariai sukelia diskomfortą ir kančią kitiems nariams. Kartais tai gali būti žala, padaryta netyčia, be piktavališkų ketinimų, o kitu metu gali būti veiksnių, kurie iš tikrųjų sukelia neapykantą ir fizinę ar žodinę prievartą. Kitais atvejais problema nėra tokia akivaizdi ir yra labiau susijusi su tėvų naudojamu ugdymo stiliumi arba nesaugumo ar problemų „užkrėtimu“ iš vieno nario į kitą.

Toksiškos šeimos ir jų santykis su savo narių psichikos sutrikimais

Šio teksto tikslas nėra nurodyti tėvų ir motinų klaidas, bet taip, atrodo, tikslinga pabandyti nušviesti kai kuriuos mitus ir kultūrinius nesusipratimus, dėl kurių kai kurios šeimos tampa tikra katastrofa. Toksiškos šeimos sugyvenimas yra absoliučiai pražūtingas kiekvienam jos nariui, ir tai turi pasekmių tiesiogiai pasireiškia tam tikros psichopatologijos, susijusios su didelėmis spaudimo, streso ir net blogos dozėmis pasiūlymai.

Mes žinosime iš viso keturis būdus, kaip toksiškos šeimos užteršia kai kuriuos savo narius, galinčius sukelti psichikos ir elgesio sutrikimus.

1. Etiketės ir vaidmenys: Pigmaliono efektas ir jo didžiulė įtaka vaikams

Visi tėvai, retkarčiais, uždėjo mūsų vaiko etiketę. Tokios frazės kaip „vaikas labai sujaudintas“, „gėdinga“ ar „turi blogą charakterį“ yra sakinių pavyzdys, Nors mes, suaugusieji, to nesuvokiame, jie daro stiprų emocinį poveikį mūsų vaikams. Šios frazės, pasakytos tūkstantį kartų šeimos aplinkoje, galiausiai rimtai paveikia vaikus.

Nors mes nenorime to sureikšminti, šios etiketės daro įtaką vaiko tapatybei, kaip jis suvokia ir vertina save. Nors vaikas tikrai negali būti gėdingas, pakartotinai girdėdamas tą būdvardį iš savo šeimos žmonių, kuriuo žaviesi, sukurk precedentą, kaip turėtum elgtis ar elgtis, atsižvelgiant į sukurtus lūkesčius. Tai yra tai, kas yra žinoma kaip išsipildanti pranašystė arba Pigmaliono efektas, kaip vaidmuo ar etiketė, kurią suaugusieji uždėjo vaikui, tampa tikrove.

Dėl šios priežasties vaiko etiketės uždėjimas yra būdas užteršti jo elgesį, įskiepyti jam tam tikrų esminių idėjų apie tai, kaip jis yra ar kaip jis nebėra. Šias etiketes, be viso to, lengva platinti ir mokytojai dažnai kartoja iki išsekimo, šeimos ir kaimynų draugai, vis labiau žavisi artima vaiko aplinka, o tai dar labiau pablogina bėda.

2. Meilės, kurios žudo

Daugelis tėvų ir motinų naudoja pasikartojančią maksimumą, kurią visada kartoja savo vaikams: „Niekas tavęs nemylės taip, kaip mes“. Ši frazė, nors gali būti iš esmės teisinga, dažnai priverčia daugelį žmonių, kurie savo gyvenime jautėsi nemylimi šeimos aplinkoje daroma prielaida, kad jie tam tikru būdu neturi teisės jaustis blogai, nes viskas, ką padarė jų šeima, buvo „dėl jų gerai “. Tai, kraštutiniais atvejais tai gali sukelti nepakankamą ataskaitą apie piktnaudžiavimą ar netinkamą elgesį.

Turime pradėti iš naujo apibrėžti brolišką meilę sveikiau. Šeimos meilė yra akivaizdi, tačiau yra nesuprastų meilių, Meilės, kurios žudo. Genų dalijimasis su kuo nors nėra priežastis kam nors manyti, kad jie turi teisę jus žaloti, manipuliuoti ar versti. Buvimas su kuo nors susijęs su genetinio ir biologinio krūvio dalijimusi, bet emocinis ryšys peržengia tai ir pirmoji nėra nepakeičiama antrosios sąlyga, taip pat nėra priežastis. Žmonės bręsta ir mokosi, kurie šeimos nariai turi mūsų meilę ir meilę, ir tai nėra kažkas, kas parašyta šeimos knygoje.

Pagarba pagrįstų šeimos santykių pamatų klojimas yra pirmas žingsnis siekiant geriau suprasti savo tapatybę ir erdves.

3. Per daug apsaugantys tėvai

Viena iš sunkiausių tėvų užduočių ugdant vaikus yra išlaikyti pusiausvyrą tarp elgesio normų ir įpročių nustatymo ir namuose gyvenančių mažylių mylėjimo bei lepinimo. Šiuo atveju kraštutinumų patarti nepatartina, ir nors vieni tėvai yra aplaidūs ir apleidžia savo vaikus, kiti yra pernelyg saugūs ir yra pernelyg ant jų.

Šis auklėjimo stilius visiškai nėra teigiamas, nes vaikas nesusiduria su socialinėmis ar rizikos situacijomis, kurias kontroliuoja tėvų per didelė apsauga, kuria jis neišgyvena būtinos patirties, kad galėtų subręsti ir susidurti su savo savo iššūkius. Pagal šį mokymosi stilių dauguma vaikų tampa šiek tiek nesaugesni ir bedarbiai nei kiti. Vaikai turi tyrinėti savo aplinką, žinoma, palaikydami prisirišimo figūrą, pvz., Tėvą ar motiną, bet per didelė apsauga gali pakenkti jų mokymuisi ir pasitikėjimui savimi.

Kad vaikas savarankiškai vystytųsi ir tyrinėtų jį supantį pasaulį, taip yra Būtina pasiūlyti vaikui paramą ir pagalbą, tačiau šis prisirišimas neturėtų būti painiojamas su pernelyg dideliu kontrolė.

4. Norai ir neužtikrintumas, numatyti mažiausiems namuose

Būti tėvu yra ne tik didelė atsakomybė, bet ir pareiga rūpintis ir auklėti žmogų visu sudėtingumu. Niekas neprivalo turėti vaikų, mūsų visuomenėse tai yra asmeninis pasirinkimas, kuris gali priklausyti nuo daugelio veiksnių, tokių kaip finansinis stabilumas ar galimybė rasti idealų partnerį, tačiau galų gale tai yra ir sprendimas, kurį mes labai priimame Asmeninis.

Jei į tai atsižvelgsime, galima planuoti vaikų susilaukimą, todėl turime prisiimti atsakomybę už tai. Vaikai neturėtų būti santykių problemų sprendimo būdas, taip pat nesijausti kitų gerbiama, tuo labiau būdas perkelti savo nusivylimą ir neišsipildžiusius norus kitam asmeniui.

Visi tėvai nori, kad mūsų vaikas būtų protingiausias klasėje ir geriausias sporte, bet turime bet kokia kaina vengti, kad jie darytų mūsų norų spaudimą. Jei jaunystėje buvote antrojo diviziono futbolininkas, kuris dėl traumos negalėjo tapti profesionalu, neverskite savo sūnaus būti profesionaliu futbolininku. Bandymas palyginti ar spausti vaiką būti tokiu, kokio norite, kad jis būtų ne tik emocinio pažeidžiamumo situacija, bet ir gali sumažinti jūsų savivertę ir apriboti laisvą jo asmenybės raidą. Leisk jam nuspręsti ir pačiam apsispręsti, duok jam savo paramą ir reikiamus patarimus, bet neprojektuok jam to, kuo norėjai būti.

Bibliografinės nuorodos:

• Ackermanas, N. (1970). Šeimos terapijos teorija ir praktika. Buenos Airės: baltymai.
• McNamee, S. ir Gergenas, K. J. (1996) Terapija kaip socialinė konstrukcija. „Barcelona“: Paidósas.
• Minuchinas, S. (1982). Šeimos ir šeimos terapija Buenos Airės: Gedisa.