3 svarbiausios meilės teorijos

Meilė neabejotinai yra vienas intensyviausių ir sudėtingiausių jausmų, kuriuos žmonės gali išgyventi visą savo gyvenimą.

Tiek to, kad yra daugybė psichologinių teorijų, kurios buvo pasiūlytos bandyti tai paaiškinti, ir netgi taigi tai išlieka sąvoka, kurią vis dar sunku apibrėžti arba sumažinti iki paaiškinimų teorinis. Vis tiek atliksime įdomiausių meilės teorijų apžvalga.

• Susijęs straipsnis: „10 pagrindinių psichologinių teorijų“

Psichologiniai modeliai, paaiškinantys meilę

Norėdami kalbėti apie skirtingas meilės teorijas, pirmiausia turėtume pabandyti įvesti šį terminą, žinodami didžiulę komplikaciją dalyvauja šioje užduotyje, nes mes jau pažengėme į priekį, kad tai yra vienas iš sudėtingiausių ir įdomiausių reiškinių, kuriuos gali patirti žmonės. žmogus.

Tačiau meilė pripažįsta tiek apibrėžimų, kiek turime perspektyvų. Pavyzdžiui, remiantis evoliucine psichologija, meilė bus mechanizmas, kuriuo laikysis asmenys tėvo ir sūnaus giminystės ryšius, jie užtikrina abipusę paramą, kuri padidina tikimybę išgyvenimas.

Akivaizdu, kad tai yra daug šaltesnis vaizdas, nei mes esame įpratę. Prieš pasinerdami į meilės teorijas, apžvelgsime dar keletą apibrėžimų. Biologija patvirtina, kad žmonėms yra trys impulsai, kurie sukeltų šį jausmą, ir tai yra prisirišimas, libido ir partnerio pasirinkimas.

Be to, ši žinių sritis mums rodo cheminiai meilės jausmų komponentai - neuromediatoriai, hormonai ir neuropeptidai. Kai kurie iš jų yra taip pat gerai žinomi kaip oksitocinas, dopaminas, testosteronas ar estrogenai.

Panašiai struktūriniu lygmeniu yra keletas nervų sistemos dalių, kurios būtų susijusios su šiais impulsais, kuriuos biologija, kaip vienos iš meilės teorijų propaguotoja, mums nurodo. Vienas iš svarbiausių yra limbinės sistemos arba paleomamiferinės žievės.

Iš kitos pusės, Vaizdiniai smegenų tyrimai rodo, kad vidurinė insula ir priekinė cingulinė žievė yra regionai, susiję su tuo, ką išgyvename kaip meilės jausmą.. Jie nėra vieninteliai, veikla taip pat nustatyta fusiformo regionuose ir abiejų pusrutulių kampinėse konvulsijose.

Tai tik keletas skirtingų požiūrių, kuriuos galima pritaikyti meilės teorijoms. Kitos disciplinos, tokios kaip filosofija ar antropologija, taip pat galėtų pasiūlyti skirtingus požiūrius, kad būtų galima įvertinti šį reiškinį iš labai skirtingų perspektyvų.

Pagrindinės meilės teorijos

Dabar bandysime sutelkti dėmesį į kai kurias meilės teorijas iš psichologinės perspektyvos. Norėdami tai padaryti, mes apžvelgsime keletą svarbiausių modelių.

1. Meilės trikampio teorija

Meilės trikampio teorija būtų viena iš geriausiai žinomų meilės teorijų psichologijoje. Kūrėjas yra amerikiečių tyrinėtojas Robertas Sternbergas. Šis psichologas siūlo, kad meilė susideda iš trijų kategorijų, kurios sudarytų trikampį, suteikiantį modeliui vardą. Šios kategorijos yra intymumas, aistra ir atsidavimas.

Kiekvienas iš elementų turi savo ypatybes, ir visų jų suma yra tai, kas sukelia meilę. Pavyzdžiui, intymumas reiškia norą patirti artumą su kitu asmeniu, džiaugdamiesi vienas kito draugija, taip sustiprės judviejų ryšiai.

Iš kitos pusės, aistra reiškia fizinį ar emocinį jaudulį, kuris gali kilti tarp dviejų asmenų. Be to, ši būklė gali net užgožti ją patiriančio asmens priežastis ir paskatinti jį elgtis taip, kad galėtų kelti pavojų jam ar kitiems.

Pagaliau, įsipareigojimo elementas reiškia norą likti su kitu asmeniu dėl pasitenkinimo, kuris patiriamas dalijantis santykiais su juo. Pasak pirmosios meilės teorijų, kurias ketiname apžvelgti, autoriaus Sternbergo, komponentų intensyvumo suma nulems bendrą patirto meilės jausmo intensyvumą.

Bet ne tik tai, bet elementas, kuris yra galingiausias iš trijų, nulems tai, kokią meilę jaučia atitinkamas asmuo. Todėl galimybės, priklausomai nuo išsiskiriančio trikampio viršūnės, bus intymios ar šiltos meilės, jei vyrauja intymumas, aistringa meilė, jei vyrauja aistra, arba atsidavusi meilė, jei tai yra įsipareigojimas vyrauja.

Be to, atsižvelgiant į tai, kad nėra nė vieno, kai kurių ar visų komponentų ir visų jų derinių, Stenbergas šiame modelyje kalba apie aštuonios skirtingos galimybės, nuo meilės be meilės iki meilės ir sintezuojamos įvairios modalybės, kuriomis žmogus gali mylėti.

• Jus gali sudominti: „Sternbergo trikampė meilės teorija“

2. Spalvų ratų teorija

Antroji iš meilės teorijų, kurią turime žinoti, yra spalvų ratas. Šiuo atveju autorius yra Johnas Alanas Lee, psichologas iš Kanados. Perskaitykite per grafinį modelį, kurį vaizduoja ratas (kuris suteikia teorijai vardą) su trikampiu jo interjeras, meilės tipų serija, apimanti tris pagrindinius, tris antrinius ir devynis trečdalius lygiu.

Pirmojo lygio asmenys prasidėtų erosu, kuris reiškia erotinį ar seksualinį komponentą. Šis meilės būdas būtų jausmingas, su aistra. Jei vyrauja tokio tipo meilė, susiduriame su dviejų žmonių santykiais, pagrįstais intuicija arba vadinamuoju sugniuždymu.

Kitas iš aukščiausio lygio Lee meilės tipų yra „ludus“, vardas, nurodantis žaidimą. Šiuo režimu išsiskiria noras linksmintis. Todėl išsiskirsite ne puikiu ryšiu, o trumpalaikio malonumo patenkinimu.

Tai užbaigs pagrindinę mums rūpimą meilės teorijos triadą, vadinamąjį storge. Šiuo atveju meilė, kuria jis remiasi, yra šeimos pobūdžio. Šiuo būdu išsiskiria didelis įsipareigojimas tarp komponentų. Jūs užmezgate giminystei ir dar svarbesnėms draugystėms būdingą lojalumą.

Po šių trijų tipų yra dar trys, šiuo atveju - antriniai. Pirmasis iš jų yra manija, terminas, vartojamas kai kurioms psichopatologijoms. Ir būtent tai reiškia tą meilės būdą, kuris ribojasi su beprotybe. Meilės teorijose šis tipas nurodomas įkyriems, kurie nustato beprotišką priklausomybę.

Kitas būtų agapė, o jos pagrindas yra altruizmas. Tai būtų meilės grynumas, nesuinteresuotas jausmas, kuriame mes elgiamės taip, kad kitam žmogui būtų kuo geriau, nieko nelaukdami. Autorius sieja šį tipą su religija.

Paskutinė iš antrinių meilės rūšių yra pragma, kuri atitinka pragmatišką meilę. Tai racionaliausia, todėl toli gražu nėra pati romantiškiausia meilės samprata. Todėl partneris būtų pasirinktas atsižvelgiant į interesus ir lūkesčius.

Lee užbaigia savo modelį devyniomis tretinės meilės formomis, kurios iš tikrųjų yra skirtingi galimi deriniai tarp visų minėtųjų.

3. Prisirišimo teorija

Baigdami pagrindinių meilės teorijų apžvalgą, negalime neperžvelgti garsiosios prisirišimo teorijos, vienos svarbiausių evoliucinėje psichologijoje. Šį modelį maitino Jonas Bowby, psichiatras ir psichoanalizės ekspertas. Šios teorijos raktas yra afektinis ryšys, užsimezgęs tarp dviejų žmonių.

Paprastai prisirišimo teorija orientuota į tą ryšį, nurodant vaiką ir jo globėją, kurie veiktų kaip prisirišimo figūra. Todėl kalbame apie šeimos meilės rūšį, tokią, kokia kyla tarp tėvo ar motinos su savo vaiku.

Autoriai nustato jautrų laikotarpį per pirmuosius trejus vaiko gyvenimo metus, tai yra labai svarbu norint užmegzti prisirišimo sąsajas su a teisinga. Priklausomai nuo to, kaip šis ryšys vystėsi, tai gali sukelti skirtingas prisirišimo formas. Tai yra viena iš meilės teorijų, todėl svarbu žinoti tuos tipus.

Pirmasis iš jų būtų optimalus, saugus prisirišimas, tas, kuriame vaikas žino, kad jį globoja referentas, todėl jis gali tyrinėti savo aplinką., žinodamas, kad galite grįžti kada tik prireiks. Nerimastingas prisirišimas atsiranda tada, kai globėjas pernelyg apsaugojo vaiką. Dviprasmišku požiūriu globėjo atsakas į vaiko poreikius yra nenuoseklus.

Vengiama tada, kai globėjas neatitinka vaiko reikalavimų. Galiausiai, neorganizuotas prisirišimas apima nepriežiūros ir net piktnaudžiavimo situacijas.

Su prisirišimo modeliu užbaigiame šią pagrindinių meilės teorijų apžvalgą.

Bibliografinės nuorodos:

• Bretherton, aš. (1992). Prisirišimo teorijos ištakos: Johnas Bowlby ir Mary Ainsworth. Raidos psichologija.
• Lee, J.A. (1973). Meilės spalvos: meilės būdų tyrinėjimas. Nauja spauda.
• Sternbergas, R.J. (1986). Trikampė meilės teorija. Psichologinė apžvalga.