Aleksitimija: nesugebėjimas pasakyti „Aš tave myliu“

Aleksitimija tai yra neurologinis sutrikimas, dėl kurio nesugeba kontroliuoti ir atpažinti savo emocijų, taigi ir daro emocinę žmogaus, kuris kenčia nuo šios įtakos, išraišką.

Kas yra aleksitimija?

Ne visi asmenys, kenčiantys nuo aleksitimijos, turi vienodą įtakos laipsnį, nes, pasak ekspertų, yra du tipai: pirminė aleksitimija, sunkesnė ir smegenų pažeidimo, atsirandančio, pvz., išsėtinės sklerozės ar insulto, pasekmė; ir antrinė aleksitimija, dėl a emocinė trauma kenčia ar blogai emociškai mokosi.

Alixitimijos simptomai taip pat gali pasireikšti Parkinsono liga sergantiems pacientams, ankstyvosiomis ligos vystymosi stadijomis ir daugumai asmenų, kenčiančių nuo autizmas.

Statistika rodo, kad aleksimija serga 8% vyrų ir 1,8% moterų. Be to, nuo šio sutrikimo kenčia 30% žmonių, sergančių psichologiniais sutrikimais, ir 85% žmonių, sergančių autizmu.

Istorija ir konstravimas

Pirmą kartą Aleksitimiją kaip psichologinę konstrukciją pavadino 1972 m Petras E. Sifneosas, Y buvo vertinamas kaip a emocinio suvokimo deficitas

. Tyrimai rodo, kad ši patologija turi dvi dimensijas: kognityvinę, kai asmeniui kyla problemų identifikuojant, aiškinant ir verbalizuojant jausmus ir emocijas; ir afektinė dimensija, kai kyla sunkumų reaguojant, išreikšti, jausti ir įsivaizduoti emociškai (t. y. patirti emocinių išgyvenimų).

Kaip jau minėta, aleksimija yra susijusi su keliais psichologiniais sutrikimais, tokiais kaip autizmas, depresija banga šizofrenija. Sugyvenimas su kitomis psichologinėmis patologijomis apsunkina paciento pasveikimą.

Simptomai

Kalbant apie Aleksitimiją, svarbu tai žinoti nerodomas DMS (Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas). Tačiau tai galima apibrėžti šiomis psichologinėmis, kognityvinėmis ir elgesio ypatybėmis:

• Sunkumas verbalizuoti emocijas, jas atpažinti ir naudoti kaip vidinius signalus.
• Sunkumai nustatant paties kūno pojūčius.
• Polinkis naudoti veiksmus kaip įveikos strategiją konfliktinėse situacijose.
• Konkretus mąstymas, be simbolių ir abstrakcijų.
• Preverbalinio bendravimo tvirtumas, mažai mimikos ir mažai kūno judesių.

Alixitimijos tipai

Tyrėjai ir šios patologijos ekspertai išskiria du aleksimijos tipus:

1. Pirminė aleksitimija

Turėk biologinė kilmė, nes neurologai patvirtina, kad yra neurologinis deficitas, trukdantis bendrauti tarp limbinė sistema (valdo emocijas) ir neokorteksas (mūsų racionalios smegenys), arba trūksta bendravimo tarp kairiojo pusrutulio (atsakingo už kalbos gamybą) ir dešiniojo (reguliuojančio emocijas).

Šio tipo aleksitimija gali būti paveldima (pasireiškianti vaikystėje) arba tai gali būti dėl kokios nors neurologinės ligos: išsėtinės sklerozės, insulto, Parkinsono ir kt.

2. Antrinė aleksitimija

Šio tipo aleksitimija atsiranda dėl tam tikros trauminės patirties, kurią individas galėjo patirti, tiek vaikystėje, tiek suaugus. Jūsų simptomai gali būti paaiškinti kaip dalis Potrauminio streso sutrikimas Pagrobimų, išžaginimų ar ginkluotų konfliktų aukose (TEP). Tačiau antrinę aleksitimiją taip pat gali sukelti depresijos sutrikimas, priklausomybė nuo medžiagų, valgymo sutrikimai (anoreksija arba bulimija) arba emocinis grubumas.

Gydymas ir terapija

Alixitimija sergančių pacientų gydymo pradžia reikalauja jų pačių ar artimo žmogaus motyvacijos. Jei tokio pirmojo prašymo (iš tiriamojo ar šeimos nario ar draugo) nėra, bus sunku gydyti. Šiuo klausimu retai pacientas kreipiasi pagalbos dėl nežinojimo ar menkos problemos suvokimo.

Šio tipo pacientams būtina parama šeimai, nes gydymas bus veiksmingas, jei dirbsite iš trijų šaltinių: tinkamų vaistų vartojimas (pirminės aleksitimijos atveju), psichoterapija ir gyvenimo strategija suplanuota. Šiame paskutiniame šaltinyje šeimos narių parama yra ypač svarbi.

Psichoterapijos srityje reikia atskirti pirminę ir antrinę aleksitimiją, nes terapijos orientuoti į savimonę ir emocinį valdymą, jie greičiausiai dirbs tik su aleksitimija sergančiais pacientais vidurinė mokykla.

Bibliografinės nuorodos:

• Rieffe, C., Villanueva, L., Adrián, J.E. ir Górrizas, A.B. (2009). Somatiniai paauglių nusiskundimai, nuotaikos ir emocinis suvokimas. Psichotema, 21 (3), 459–464
• Swiller, H.I. (1988). Aleksitimija: gydymas naudojant kombinuotą individualią ir grupinę psichoterapiją. Tarptautinis grupės psichoterapijos žurnalas, 38 (1), 47–61.