Education, study and knowledge

Boreto sindromas: nuobodulys darbo vietoje

Kaip jau komentavome straipsnyje “Perdegimas: kaip tai pastebėti ir imtis veiksmų" stresas ir pasitenkinimas darbu pastaraisiais dešimtmečiais jie tapo svarbiu veiksniu darbo kontekste.

Perdegimas yra viena iš sunkiausių problemų saugos ir sveikatos darbe srityje, nes ji labai veikia žmones ir organizacijas.

Nuobodulys darbe ir profesinė sveikata

Pastaraisiais metais darbo sveikatos ekspertai perspėja apie kitą reiškinį, kuris neigiamai veikia daugelio darbuotojų gerovę, „Boreto sindromas”. Šis sindromas, kurį sugalvojo Philippe'as Rothlinas ir Peteris R. „Werder“ 2007 m. Yra visiškai priešinga „sudegimui“ ir jam būdingas „lėtinis nuobodulys“. „Burnout“ ir „Boreout“ yra priešingi kontinuumo galai, tačiau abu yra vienodai kenksminga darbuotojų sveikatai, tai yra, jos yra dvi tos pačios monetos pusės.

Nors daugelis gali pagalvoti, kad nieko neveikimas darbe yra svajonės išsipildymas, realybė yra visiškai tokia kitokia: įpareigojimas valandų valandas būti darbe nežinant, ką daryti, yra situacija demoralizuojantis. Be to, Boreouto sindromas gali sukelti tai, ką vadina personalo ekspertai "

instagram story viewer
darbo pristatymas".

Dan Malachowski atliktas tyrimas parodė, kad 33% respondentų tikėjo, kad jų darbas nepateikė jokio iššūkio ir kad jie praleido vidutiniškai dvi valandas per dieną nužudyk laiką socialiniuose tinkluose. Tame pačiame tyrime teigiama, kad 15% biuro darbuotojų visame pasaulyje nuobodžiauja savo darbu. Kita apklausa, kurią šį kartą atliko TMI konsultacinė bendrovė, parodė, kad 80% darbuotojų nesijautė įsitraukę į savo darbą, jie buvo abejingi savo organizacijos sėkmei ir nesėkmėms.

Kaip šis sindromas pasireiškia?

„Boreout“ turi 3 ypatybes, kurias Philippe'as Rothlinas ir Peteris R. Werder aprašo savo knygoje „Naujo darbo nuobodulio sindromas“, išleistą 2009 m.

1. Infrademand, atliekant pasikartojančias ir monotoniškas užduotis. Beprotiškų užduočių atlikimas. Tai suteikia jausmą, kad gali duoti ar neduoti visko, ką gali duoti. Jausmas, kad esi iššvaistas.

2. Nuobodulys, apibrėžiamas kaip nenoro, apatijos ir abejonių būsena, nes darbuotojas nežino, ką daryti dienos metu.

3. Nesidomėjimas, dėl nepakankamo tapatybės su darbu

Nuobodulio priežastys

Pasak tų pačių autorių, šis sindromas atsiranda dėl kelių priežasčių:

  • Užduočių vykdymas žemiau galimybių darbuotojo

  • Darbuotojas dirba nelabai motyvuotą ar turi tokį darbą lūkesčius kurie skiriasi nuo jūsų padėties.

  • Planavimo stoka ar jų trūkumas funkcijų specifikacija poziciją, o tai gali sukelti vaidmens neaiškumą.

  • Užduočių kaupimas labiau motyvuoja vyresnieji ar kolegos, turintys daugiau darbo stažo, o likusieji palieka labiausiai pasikartojančius.

  • Įgyvendinimas monotoniškos užduotys kiekvieną dieną ir kelias valandas.

  • organizacinė struktūra arba vadovavimo stilius tai trukdo darbuotojams dalyvauti ar plėtoti savo potencialą įmonėje.

  • Pakilimo neįmanoma arba atlyginimo padidėjimas ir trūkumas stimuliacija arba pripažinimas jų viršininkų, todėl pastangos darbe nėra susijusios su gautais rezultatais. Ilgainiui mokomasi bejėgiškumo.

  • Perkvalifikacija žinios ar patirtis, susijusios su darbu, o tai gali sukelti nepasitenkinimą darbu.

Nuobodulio prevencija

Profesinės rizikos prevencijos fondas ir UGT psichosocialinės rizikos observatorija rekomenduokite šiuos punktus, kad išvengtumėte darbuotojų nuobodulio:

  • Pagerinti darbo aplinka skatinti komandinį darbą.

  • Padidinkite autonomijos laipsnis ir kontrolė darbe.

  • Aiškiai apibrėžkite funkcijos ir vaidmuo kiekvieno organizacijos darbuotojo.

  • Nustatykite aiškias linijas autoritetas atsakingumu.

  • Palengvinti reikalingų išteklių už teisingą veiklos plėtrą.

  • Programos, skirtos įgijimas ir vikrumas gerinant emocinę kontrolę ir sprendžiant problemas.

  • Pagerėk ryšių tinklai skatinti darbuotojų dalyvavimą organizacijoje.

  • Skatinkite lankstus grafikas.

  • Kad palengvėtų mokymai ir informacija apie atliktiną darbą.

Išvados

Nors gali pasirodyti, kad darbuotojas, kenčiantis nuo Boreout, yra tiesiog tingus, iš tikrųjų taip yra žmogiškųjų išteklių politikos nesėkmė bendrovės. Geroji personalo valdymo praktika yra svarbi ateityje plėtojant šį reiškinį tarp darbuotojų. Tokiu būdu teisingas atrankos procesas leis įtraukti tinkamą kandidatą ir turės įtakos jų būsimiems rezultatams. Kalbėdami apie teisingą atrankos procesą, jūs kalbate apie procesą, kuriame atsižvelgiama į abu dalykus darbo poreikiai, darbuotojo poreikiai ir darbo jėgos poreikiai organizacija.

Geras Žmonių valdymas Tai reiškia, kad reikia nuolat atnaujinti darbo krūvį, atsižvelgiant į atliekamų užduočių tipą, ir atsižvelgiant į vadovo svarbą siekiant sumažinti „Boreout“ poveikį įmonei. Tai yra sveikatos garantija įmonėje motyvuotas darbuotojas ir sugebėti teigiamai paveikti jų veiklą.

Geriausi 10 psichologų Soternese (Valensija)

Psichologijos klinika Sveikas centras Tai yra viena iš labiausiai rekomenduojamų Valensijos bendr...

Skaityti daugiau

Smurto dėl lyties prievartautojo profilis, pagal 12 bruožų

Nepaisant palyginti pažangios pažangos ieškant lygių teisių visiems nariams visuomenės smurtas ir...

Skaityti daugiau

Geriausi 7 psichologai Los Remedios (Sevilija)

Karolina Marin yra garsus psichologas, turintis Sevilijos universiteto diplomą, baigęs santykių p...

Skaityti daugiau

instagram viewer