Veselības psiholoģija: vēsture, definīcija un pielietojums

Psiholoģijā ir daudz disciplīnu. Kaut arī daži no viņiem koncentrējas uz pētniecību, grupas iestatīšanu vai klīnisko praksi, Veselības psiholoģija ir vērsta uz veselības veicināšanu un psiholoģiskajā ārstēšanā fiziskas slimības.

Šajā rakstā mēs pārskatīsim šīs profesijas nozares vēsturi, to kontekstualizēsim, definēsim un aprakstīsim tās mērķus.

Ko mēs saprotam ar jēdzienu "veselība"?

Konstitūcijas, kas izstrādāta 1948. Gadā, preambulā Pasaules Veselības organizācija definēja veselību kā “stāvokli pilnīga fiziskā, garīgā un sociālā labklājība, nevis tikai slimības vai invaliditāte”.

Definīcija pati par sevi uzsver atšķirību no vecās veselības koncepcijas kā vienkāršu fizisku problēmu neesamību; pašlaik termins “veselība” tiek lietots arī, lai apzīmētu psiholoģiskie mainīgie, kas ietekmē bioloģiju cilvēkam, kas piešķir galveno lomu veselības psiholoģijai.

Citas definīcijas liek veselībai un slimībām būt nepārtrauktai. Tādējādi vienā no galējībām mēs atradīsim pilnīgu veselību, bet otrā - priekšlaicīgu nāvi veselības trūkuma dēļ.

Tāpat arvien lielāka nozīme tiek piešķirta izpratnei par veselību kā stāvokli un kā resurss, kas ļauj sasniegt mērķus un apmierinātu indivīdu un sociālo grupu vajadzības saistībā ar viņu vidi.

Veselības psiholoģijas vēsture

Veselības psiholoģijas pašreiz veiktās funkcijas tradicionāli ir bijušas dažādu disciplīnu uzmanības centrā.

Mēs varam uzskatīt, ka Veselības psiholoģijas parādīšanās bija lēns un progresīvs process. Tajā mēs atrodam vairākus galvenos momentus un ieguldījumu, kas jāpiemin, lai saprastu šīs jomas attīstību.

Biomedicīnas modelis un biopsihosociālais modelis

Tradicionāli veselību no duālistiskas perspektīvas kas atdala ķermeni un prātu. Šis viedoklis būtu iekļauts tajā, ko mēs zinām kā “biomedicīnas modeli”, kurš Rietumos kļuva populārs Renesanse, periods, kurā notika atkalapvienošanās ar zinātni un saprātu, pārvarot dominējošos reliģiskos skaidrojumus līdz tam.

Deviņpadsmitā gadsimta beigās un divdesmitā gadsimta sākumā progress medicīnā izraisīja kursa maiņu šajā jomā un citās saistītās jomās. Bez tam medicīniskās iejaukšanās un dzīves kvalitātes uzlabošana Kopumā infekcijas slimības, kas līdz tam bija galvenā uzmanība medicīnā, varēja efektīvāk ārstēt. Tas novirzīja medicīnas uzmanību hroniskām slimībām, kas radušās no dzīvesveida, piemēram, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem un vēzim.

Engela piedāvātais biopsihosociālais modelis tas galu galā aizstāja biomedicīnas modeli. Atšķirībā no tā, biopsihosociālais modelis uzsver psiholoģisko un sociālo faktoru nozīmi un mijiedarbību kopā ar bioloģiskajiem faktoriem. Šī perspektīva rada nepieciešamību pēc personalizētas un starpdisciplināras ārstēšanas, jo iejaukšanās jārisina trīs mainīgo lielumu veidi.

• Saistītais raksts: "Renē Dekarta vērtīgais ieguldījums psiholoģijā”

Ietekmes un priekšteči

Džonsons, Veinmans un Čaters (2011) norāda uz vairākiem būtiskiem, tuviem priekštečiem Veselības psiholoģijas kā neatkarīgas disciplīnas parādīšanās procesā.

Tie ietver iegūšanu epidemioloģiskie dati par uzvedību un veselību, psihofizioloģijas un psihoneiroimunoloģijas parādīšanās un uzvedības zinātnes pievienošana un komunikācijas prasmes (lai uzlabotu attiecības ar pacientiem) līdz apmācībai medicīna.

Tādu disciplīnu attīstība kā Psihosomatiskā medicīna un uzvedības medicīna. Gan viens, gan otrs koncentrējas uz fizisku slimību ārstēšanu, izmantojot psiholoģiskas iejaukšanās metodes, lai gan psihosomatika radās no pieejām psihodinamiski un uzvedības medicīna biheiviorisms.

Pašlaik termins "Uzvedības medicīna" tiek izmantots, lai nosauktu starpdisciplināru jomu ietver psiholoģijas, bet arī citu zinātņu, piemēram, farmakoloģijas, uzturs, socioloģija vai imunoloģija. Tas piešķir plašāku darbības jomu nekā veselības psiholoģija.

Veselības psiholoģijas kā disciplīnas parādīšanās

1978. gadā Amerikas Psiholoģiskā asociācija izveidoja savu 38. nodaļu: Veselības psiholoģijas nodaļu. Džozefs D. Matarazzo tika nosaukts par prezidentu, un 38. nodaļa izlaida savu pirmo rokasgrāmatu (“Veselības psiholoģija. Rokasgrāmata ”) un oficiālu žurnālu.

Kopš tā laika veselības psiholoģija ir specializējusies fizisko un psiholoģisko slimību ārstēšana, kā depresija. Tomēr šīs psiholoģijas nozares attīstība dažās valstīs ir bijusi straujāka nekā citās, pateicoties attiecībām ar sabiedrības veselību; piemēram, Spānijā valdības nepietiekamais ieguldījums psiholoģijā padara Veselības psiholoģiju par salīdzinoši retu specializāciju.

Veselības psiholoģijas definēšana: kas tas ir?

Kaut arī veselības psiholoģijai nav oficiālas definīcijas, Matarazzo (1982) to raksturoja kā jomu, kas ietver dažādus psiholoģijas ieguldījumus attiecībā uz izglītību, zinātni un profesiju, ko piemēro veselībai un slimībām.

Amerikas Psiholoģiskā asociācija ierosina, ka Veselības psiholoģija ir starpdisciplināra joma, kurā tiek izmantotas psiholoģijas iegūtās zināšanas veselības programmām. Šīs iejaukšanās tiek piemērotas primārajā aprūpē vai medicīnas nodaļās.

Thielke et al. (2011) apraksta četras apakšnozares Veselības psiholoģijā: Klīniskā veselības psiholoģija, Veselības psiholoģija Sabiedrības veselība, sabiedrības veselības psiholoģija un kritiskā veselības psiholoģija, kuru mērķis ir sociālā nevienlīdzība saistībā ar Veselība.

Atšķirības no klīniskās psiholoģijas

Kādas tieši ir atšķirības starp veselības psiholoģiju un klīnisko psiholoģiju? Spānijas vidē ir viegli sajaukt šīs divas psiholoģijas nozares, jo tās abas atbilst ideja par iejaukšanos pacientiem ar problēmām, kas liek viņiem ciest vai kas ierobežo viņu autonomiju. Tomēr viņi nenodarbojas tieši ar to pašu.

Klīniskās psiholoģijas mērķis ir diagnosticēt un piedāvāt psihoterapiju cilvēkiem, kuriem varētu būt attīstījušies psiholoģiski traucējumi, tas ir, tas izsaka tā mērķis garīgajā veselībā, ņemot vērā kognitīvas, emocionālas vai uzvedības izmaiņas, kuru smagums dažkārt pārsniedz klīnisko slieksni un kaitē veselībai prāta. Turpretī veselības psiholoģija nepieliek pūles psihoterapijai, kas tiek veikta, lai novērstu OKT simptomus, bipolāri traucējumi vai citas šādas komplikācijas, bet drīzāk mēģinājumi iedrošināt pacienta veselīgos ieradumus a plaša, kā arī nodrošinot, ka jūs esat informēts un zināt, kā novērst un mazināt diskomfortu, ko izraisa noteikta fiziska slimība vai garīgi.

Protams, tas jāpatur prātā šī kategoriju atšķirība ir atkarīga no katras valsts noteikumiem, un noteiktās vietās klīniskā psiholoģija praktiski varētu būt veselības psiholoģijas sinonīms.

mērķus

Matarazzo veselības psiholoģijai ir vairāki specifiski mērķi, kurus mēs aprakstīsim tālāk.

1. Veselības veicināšana

Tas ir viens no raksturīgākajiem veselības psiholoģijas aspektiem. Medicīna tradicionāli ir bijusi nepietiekama, lai ārstētu daudzas slimības, īpaši tās, kuras ir hroniskas un prasa mainīt ieradumus, piemēram, sirds un asinsvadu slimības vai elpošanas problēmas patēriņa dēļ no tabaka.

Psiholoģijai ir lielāks resursu skaits uzlabot ārstēšanas un attiecību ievērošanu starp profesionāli un pacientu. Abi mainīgie ir bijuši būtiski ārstnieciskās ārstēšanas efektivitātē.

2. Slimību profilakse un ārstēšana

Gan zāles, gan Klīniskā psiholoģija vēsturiski ir koncentrējušies uz slimību (attiecīgi fizisko un garīgo) ārstēšanu. Tomēr abi ir atstājuši novārtā slimību profilaksi, kas ir neizbēgams aspekts pilnīgas veselības sasniegšanai.

Veselības psiholoģija ir piemērota daudzām fiziskām slimībām. Šie ietver sirds un asinsvadu sistēmas traucējumus, vēzi, astma, kairinātu zarnu sindroms, diabēts un hroniskas sāpes, piemēram, no fibromialģijas vai galvassāpēm.

Tāpat arī veselības psiholoģija ir galvenā problēmu novēršana, kas izriet no ieradumiem neveselīgi, piemēram, smēķēšanas vai aptaukošanās.

3. Etioloģisko un diagnostisko korelāciju identificēšana

Veselības psiholoģiju nevajadzētu veltīt tikai pielietotajiem slimību profilakses un ārstēšanas uzdevumiem, bet arī aktīvi izpētīt, kādi faktori ietekmē pēc izskata un norises.

Šajā ziņā veselības psiholoģija ietvers epidemioloģijas, psiholoģijas ieguldījumu Pamata un citas pētījumu jomas, kas noderīgas dažādām ar veselību saistītām disciplīnām.

4. Veselības sistēmas analīze un uzlabošana

Šis veselības psiholoģijas aspekts ir galvenais un nozīmē politisku sastāvdaļu savā ziņā ka veselības psiholoģijas profesionāļu ieteiktajiem sanitārajiem pasākumiem vajadzētu būt būt sabiedrības veselības sistēmā lai sasniegtu lielāku cilvēku skaitu.

Tomēr, kā mēs jau teicām iepriekš, šis mērķis joprojām ir nedaudz utopisks atkarībā no valsts, kurā atrodamies.

Šīs teritorijas perspektīvas

Ir divas galvenās perspektīvas attiecībā uz virzienu, kas jāņem veselības psiholoģijai, kas šodien joprojām ir ļoti jauna joma.

Viens no viņiem apgalvo, ka disciplīnai jābūt specializētai psiholoģijas zināšanu veicināšanā fizisko slimību gadījumā; Veselības psiholoģija tādējādi tiks uztverta kā ekvivalents fiziskajai veselībai kāda klīniskā psiholoģija ir garīgajai veselībai. Tomēr tas noved pie koncepcijas regresijas duālists cilvēka būtni, nošķirot ķermeni un prātu kā neatkarīgas vienības.

Otrs viedoklis drīzāk liek domāt, ka klīniskā psiholoģija un veselības psiholoģija faktiski pieder vienai un tai pašai darbības jomai. Lielākā atšķirība starp abām būtu veselības psiholoģijas uzsvars uz profilaksi, salīdzinot ar klīnikas tradicionālo uzmanību patoloģijai.

• Saistītais raksts: "12 psiholoģijas nozares (vai jomas)”

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Draugs Vázquez, I., Fernández Rodríezez, C. & Perezs Álvaress, M. (2003). Veselības psiholoģiskā rokasgrāmata. Madride: piramīda.
• Džonsons, M., Vainmens, Dž. & Čateris, A. (2011). Veselīgs ieguldījums. Veselības psiholoģija, 24 (12); 890-902.
• Mataraczo, Dž. D. (1982). Uzvedības veselības izaicinājums akadēmiskajai, zinātniskajai un profesionālajai psiholoģijai. Amerikāņu psihologs, 37 gadi; 1–14.
• Thielke, S., Thompson, A. & Stjuarts, R. (2011). Veselības psiholoģija primārajā aprūpē: jaunākie pētījumi un nākotnes virzieni. Psiholoģijas izpēte un uzvedības vadība, 4; 59-68.