34 labākās psiholoģijas grāmatas, kuras jūs nevarat palaist garām

Psiholoģija ir noteikti interesanta disciplīna jo tā sniedz informāciju, lai izprastu cilvēku uzvedību.

Gadu gaitā ir izdotas daudzas grāmatas, kas nodarbojas ar šo tēmu. Psiholoģijas grāmatas, kas bagātinošā satura dēļ sniedz zināšanas, kuras var pielietot dažādās mūsu dzīves jomās.

• Ieteicamais raksts: "21 obligāti jāizlasa sociālās psiholoģijas grāmata"

Jums vajadzētu izlasīt 34 grāmatas par psiholoģiju

Ja esat psihologs vai psiholoģijas students, laba grāmata ir viens no labākajiem veidiem, kā mācīties un iegūt jaunas zināšanas, kas ļaus jums attīstīt labāku profesionālo darbu. No otras puses, ja jūs vienkārši vēlaties uzzināt cilvēku uzvedības, starppersonu attiecību iemeslus vai uzzināt vairāk par smadzeņu darbība, personības attīstība vai psiholoģiskā labklājība, laba psiholoģijas grāmata var palīdzēt saprast lietas, kuras nesaprati.

Šodienas rakstā un lai jūs varētu izmantot savu brīvo laiku, lai uzzinātu vairāk par šo skaisto disciplīnu, mēs esam sagatavojuši sarakstu ar 36 lieliskām grāmatām par psiholoģiju, kuras jums ir jāizlasa. Sāksim!

1. Psiholoģiski runājoši (Adrián Triglia, Bertrand Regader un Jonathan García-Allen)

Psiholoģiski runājot Tā ir psiholoģijas grāmata, kuras tapšanā esmu piedalījusies un kurā ir trīs raksturojošie raksturlielumi, kurus es vērtēju popularizēšanas darbos: tā aptver ļoti dažādas tēmas psiholoģijas disciplīna, lieto skaidru un izklaidējošu valodu, ir strukturēta tā, lai nodaļas sekotu loģiskai kārtībai un turklāt tā nebūtu pārmērīgi gara, bet ne pārāk gara. īss.

Tas ir labs solījums visiem tiem zinātkārajiem cilvēkiem, kuri meklē psiholoģijas grāmatas, lai sāktu darbu šajā aizraujošajā zināšanu jomā.

• Vai tu esi ieinteresēts? Nu jūs varat to iegūt vai lasīt vairāk par to noklikšķinot uz šīs saites.

2. Pārsteidzoša patiesība par to, kas mūs motivē (Daniel Pink)

Šī grāmata koncentrējas uz to, kas mūs koncentrē un motivē darbavietā, un izskata iekšējās un ārējās motivācijas kas uztur mūsu produktivitāti. Pārskatiet arī abu motivāciju (iekšējās un ārējās) metodes, kas darbiniekiem vislabāk der. Teksts, kuram jāieņem iecienītāko grāmatu plaukts.

• Jūs to varat iegādāties šeit.

3. Mīlēt māksla (Erich Fromm)

Autentisks mākslas darbs, kuru autors ir sociologs, psihologs un filozofs Ērihs Fromms. Autore norāda: “Mīlestība ir lēmums, spriedums, apsolījums.

Ja mīlestība būtu tikai sajūta, nebūtu pamata solīt kādam mūžīgu mīlestību. Sajūta nāk un iet. Kā es varu izlemt, ka palikšu mūžīgi, ja manā rīcībā nav sprieduma un lēmumu pieņemšanas? Teksts, kas noteikti liks pārdomāt mīlestību.

• To iegādāties šeit.

4. Labrīt, prieks (Jesús Matos)

Vairāk nekā interesants redakcijas priekšlikums, kas mums stāsta par depresiju un tās psiholoģiskajiem un neiroķīmiskajiem mehānismiem... Bet galvenokārt tas mums piedāvā vienkāršas formulas, lai skumjas un skumjas nepārņemtu mūsu ikdienu.

Filmā "Labrīt, prieks", kuru rediģējis Madrides psihologs Zenīts Jēzus Matoss tas sablīvē lielu interesi saturošu materiālu ar mērķi, lai katrs no lasītājiem sāk ceļu uz laimi.

• To iegādāties šajā saitē.

5. Kas ir inteliģence? No IQ līdz vairākām inteliģencēm (Adrián Triglia, Bertrand Regader un Jonathan García-Allen)

Šis ir būtisks apjoms, lai uzzinātu inteliģences jēdziena vēsturi. Kā to studējuši filozofi un psihologi? Kāds ir IQ? Kādas jaunas strāvas piedāvā autori Hovards Gardners vai Daniels Golemans?

No psiholoģijas un prāta veidotāju puses šī grāmata atbild uz daudziem jautājumiem, kas jums vienmēr tiek uzdoti. darīja par šo konstrukciju un paskaidroja, kādas ir tā pastāvēšanas sekas cilvēki.

6. Paklausība autoritātei (Stenlijs Milgrams)

Viens no pazīstamākajiem sociālās psiholoģijas pētījumiem ir Stenlija milgrama, Jeilas universitātes psihologs, kurš 1961. gadā veica virkni eksperimentu ar mērķi izmērīt dalībniekam pakļauties iestādes rīkojumiem, pat ja šie rīkojumi nodarīja kaitējumu citai personai un konfliktu ar viņu pašu sistēmu vērtības.

• To iegādāties šeit.
• Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo pētījumu, varat izlasīt mūsu rakstu: " Milgrama eksperiments: pakļaušanās autoritātei briesmas"

7. Mīlestības anatomija (Helēna Fišere)

Helēna zvejniece, mīlestības un pievilcības bioloģijas eksperte, savā grāmatā "Mīlestības anatomija" pārskata jaunākos pētījumus no neirozinātnes viedokļa. Kāpēc mums patīk daži cilvēki, nevis citi? Kāda ir mīlas ķīmisko vielu funkcija (piemēram, serotonīns, dopamīns, feniletilamīns vai oksitocīns)? Šīs atbildes un daudz ko citu varat atrast šajā lieliskajā grāmatā.

• Mēs aicinām jūs to iegūt, ieejot šo saiti.
• Ja jums šī tēma šķiet interesanta, ieteicams izlasīt mūsu rakstu: " Mīlestības ķīmija: ļoti spēcīgas zāles”

8. Sporta treniņu psiholoģija (Hosē Marija Buceta)

Ja jūs interesē sporta psiholoģija, šis teksts noteikti jūs iepriecinās. Autore organizē un analizē sporta apmācības psiholoģiskos pamatus un nodrošina nepieciešamās stratēģijas gan treneriem, gan sporta psihologiem. Ļoti noderīga teorētiski praktiskā rokasgrāmata.

• To iegādāties šeit.

9. Domā ātri, domā lēni (Daniel Kahneman)

Daniels Kahnemans ved lasītājus novatoriskā ceļojumā un ļauj viņiem aktīvi iesaistīties pārdomās par mūsu domām. Kāmensmens paskaidro, kad mēs varam un nevaram uzticēties savām intuīcijām un kā mēs varam gūt labumu no reflektīvās domāšanas. Teksts piedāvā praktisku un plašu ieskatu lēmumu pieņemšanā gan mūsu biznesā, gan personīgajā dzīvē.

• Jūs to varat iegādāties šeit.

10. Emocionālā inteliģence (Daniel Goleman)

Kādas ir emocionālās inteliģences priekšrocības cilvēkiem? No psiholoģijas un neirozinātnes viedokļa Dr. Daniels golemansmadzeņu un uzvedības zinātņu eksperts skaidro prasmes, kas nepieciešamas, lai sasniegtu apmierinātību ar dzīvi, izpratne par to, ka emocionālā inteliģence var noteikt panākumus starppersonu attiecībās un darbā un var ietekmēt pašsajūtu vispārīgi. Golemans skaidro, kā ir iespējams uzlabot šāda veida intelektu.

• Jūs varat iegādāties šo darbu šeit.

11. Dekarta kļūda (Antonio Damasio)

Tā kā Dekarts pasludināja slaveno frāzi: "Es domāju, tāpēc es esmu", zinātne ir aizmirsusi emociju ietekmi uz lēmumu pieņemšanu. Pat mūsdienu neirozinātne ir koncentrējusies uz smadzeņu kognitīvajiem aspektiem, atstājot emocijas.

Tas sāka mainīties līdz ar šīs grāmatas izdošanu Antonio Damasio, kurā autors ved lasītāju ceļojumā, kurā, pateicoties dažādiem gadījumiem, viņš atklāj emociju nozīmi sociālajā uzvedībā un pat spriešanā.

• To iegādāties šeit.

12. Ieradumu spēks (Charles Duhigg)

Šis ir teksts, kas nodarbojas ar to, kā iegūt emocionālais līdzsvars un garīgo labsajūtu, piepildot virkni paradumu, kurus mēs varam īstenot katru dienu. Kā mēs sazināmies, kāds ir mūsu dzīvesveids, kā mēs organizējam savu darbu, kā arī citas ikdienas izdarītās izvēles, nosaka mūsu labo garīgo veselību.

Šajā grāmatā ir parādīti vairāki pētījumi un intervijas, kas veiktas gan akadēmiskajā, gan uzņēmējdarbības jomā, gan atklāj gan psiholoģiskus, gan neiroloģiskus atklājumus, lai lasītājs varētu pārveidot savu personīgo, darba un dzīves dzīvi. Sociālais.

• Vai vēlaties to iegādāties? Iet iekšā šo saiti.

13. Ko mums saka smadzenes: Cilvēka prāta noslēpumi nav atklāti (V.S. Ramachandran)

Ramačandrāns, neirologs un pētnieks Kalifornijas Universitātē, Sandjego (UCSD), kas visā pasaulē pazīstams ar pētījumiem par ekstremitāti spoks, pārskata jaunākos atklājumus par cilvēka smadzenēm un atbild uz tādiem jautājumiem kā: Kāpēc radošu indivīdu ir vairāk nekā citi? Kā vislabāk ārstēt cilvēkus ar autismu? Lielisks teksts, kas nepieviļ lasītājus.

• Pērciet to vietnē šo saiti.
• Ja vēlaties uzzināt vairāk par lielo Ramačandrana darbu, es aicinu jūs izlasīt mūsu rakstu: Fantoma ekstremitāšu un spoguļu kastes terapija”

14. Kā darbojas prāts (Stīvens Pinkers)

Ārkārtas grāmata un "labākais pārdevējs", kuru autors Stīvens Pinkers, viens no pasaules vadošajiem kognitīvajiem zinātniekiem. Tajā viņš paskaidro, kas ir prāts, kā tas attīstījās, un veidu, kā tas ļauj mums redzēt, domāt, sajust, pasmieties, mijiedarboties, baudīt mākslu un pārdomāt dzīves noslēpumus.

15. Lucifera efekts: ļaunuma cēlonis (Filips Zimbardo)

Šī grāmata koncentrējas uz viņa leģendārā Stanforda cietuma eksperimenta pētījumiem un atklājumiem Filips Zimbardo. Teksts sīki izskaidro visu notikušo un sniedz daudzas detaļas par viņa lielo zinātnieka darbu. Pārskatiet lomu ietekmi uz indivīdu uzvedību un to, kā cilvēki spēj darīt lietas, kuras mēs nekad neiedomājāmies.

• To iegādāties šeit.
• Vairāk par šo eksperimentu varat izlasīt mūsu ierakstā: "Filipa Zimbardo Stenfordas cietuma eksperiments”

16. 50 psiholoģijas klasika (Tom Butler-Bowdon)

Izklaidējoša un pamācoša grāmata, kurā apskatīti vairāk nekā simts gadu ieguldījumi psiholoģijā, pētot dažādu autoru vissvarīgākās idejas un rakstus (Zigmunds Freids, Maslovs, Pjažets, Pavlovs, Skiners utt.). Neaizstājama grāmata jebkuram psihologam vai psiholoģijas studentam.

• Jūs to varat iegādāties šeit.

17. Attīstības psiholoģija: bērnība un pusaudža vecums (David R. Shaffer)

Uzziniet attīstības psiholoģija kļūst viegli, pateicoties šai lieliskajai grāmatai. Šis teksts ir rakstīts skaidrā un kodolīgā valodā iepazīstina ar svarīgākajām teorijām un pētījumiem šajā psiholoģijas nozarē, īpašu uzmanību pievēršot tā satura iespējamai piemērošanai.

• To iegādāties šeit.

18. 7 ļoti efektīvu cilvēku paradumi (Stefans R. Covey)

Kādi ieradumi palīdz cilvēkiem gūt panākumus? Šajā grāmatā ir apskatītas paražas, kas padara cilvēkus efektīvākus ikdienas dzīvē. Būtisks teksts biznesa pasaulē.

• Jūs to varat iegādāties šeit.
• Vienā no mūsu rakstiem mēs apkopojam šīs grāmatas dažādos punktus: " Patiesi efektīvu cilvēku 7 paradumi”

19. Prāta maldi (S. L. Macknik, S. Martinesa-Konde un S. Blakeslee)

Šī teksta autori ir pārliecinājuši dažus no labākajiem burvjiem pasaulē ļaut zinātniekiem izpētīt viņu smadzeņu mānīšanas paņēmienus, kas pazīstams kā neiromagisks. Šī grāmata ir rezultāts burvju pasaules izpētes gadam un tam, kā tās principi attiecas uz mūsu uzvedību.. Citāda un tiešām interesanta grāmata.

• Jūs to varat iegūt šeit.

20. Vēlmes slazdi (Dan Ariely)

Dan Ariely ir viens no cilvēka irracionālā aspekta izpētes un izplatīšanas līderiem. Šajā grāmatā mums tiek piedāvāts veids, kā aplūkot neapzinātos impulsus un tendences no kognitīvo zinātņu viedokļa, atstājot aiz sevis psihoanalīzes teorijas.

• Ja jūs interesē, grāmatu varat iegādāties, noklikšķinot uz šeit.

21. Cilvēks, kurš maldināja sievu par cepuri (Olivers Sacks)

Olivers maisi Viņš bija viens no neirologiem un zinātniskajiem izplatītājiem, un šis darbs ir lielisks veids, kā iedziļināties viņa rakstos, tikpat aizraujoši, cik pieejami visiem lasītāju veidiem. Grāmata ir par cilvēku ar neiroloģiskām neveiksmēm stāstiem, to, kā viņi dzīvoja savu dzīvi, un mācības, kuras var mācīties no viņu dzīves stāstiem.

• Ja jūs interesē, varat noklikšķināt šeit.

22. Tīrs slaucīšana (Stīvens Pinkers)

Vēl viens Stīvena Pinkera darbs un arī viena no mūsdienu psiholoģijas atsaucēm.

Savās lapās Pinkers pēta, viņaprāt, mītus par to, kā mēs uzzinām par savu vidi un veids, kā sabiedrība mūs maina. Konkrēti, viņš aizstāv nostāju, ka mūsos ir iedzimtas tieksmes, kas būtiski ietekmē mūsu rīcību un lietu uztveri. Tā ir viena no visatbilstošākajām psiholoģijas grāmatām, jo ​​tā risina dziļi filozofiskus jautājumus.

• Jūs varat iegādāties šo psiholoģijas grāmatu šeit.

23. Instinktīvas izvēles: bezsamaņas zinātne (Gerd Gigerenzer)

Vācu psihologs Gigerenzers ir eksperts cilvēka iracionalitātes izpētē un heiristika, un šajā grāmatā viņš mums piedāvā panorāmas redzējumu par to, kas ir zināms par garīgajiem īsceļiem, kurus mēs bieži izmantojam, nemanot, pieņemot lēmumus.

• Ja jūs interesē, varat iegādāties šo grāmatu šeit.

24. Kāpēc mēs melojam... it īpaši mēs paši (Dan Ariely)

Vēl viena no Dan Ariely pazīstamākajām psiholoģijas grāmatām. Šajā gadījumā, Ariely pēta mūsu tendences, kad runa ir par dzīvošanu un sadzīvošanu ar meliem. Daudzi no šajā grāmatā apskatītajos pētījumos gūtajiem secinājumiem ir pārsteidzoši.

• Jūs varat iegādāties šo grāmatu šeit.

25. Sociālais dzīvnieks (Elliot Aronson)

Viena no lieliskajām grāmatām par Sociālā psiholoģija un viens no labākajiem pārdevējiem. Autors ar vienkāršu, sistemātisku un izklaidējošu prozu ceļojumu pa sociālās psiholoģijas zinātni pa vairākām nodaļām ilustrēts ar piemēriem un sociālajiem eksperimentiem. Šī grāmata kļūst par ieteicamo literatūru jebkuram psihologam vai psiholoģijas studentam.

• Jūs to varat iegādāties šeit.

26. Prātīga ēšana: uzmanības garša (J. Garsija Kampajo, Hektors Morillo, Álba Lopess un Marselo Demarzo)

Mindfulness jeb Mindfulness ir psiholoģijā plaši izmantota prakse, jo zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka tas ir lielisks līdzeklis, lai uzlabotu cilvēku dzīves kvalitāti un labklājību. Bet uzmanība nav tehnika, drīzāk tā ir attieksme pret dzīvi, filozofija, kas ļauj atrasties pašreizējā brīdī un nevērtējošā veidā savienoties ar sevi un vidi. Šīs mentalitātes pieņemšana ir atslēga, lai iemācītos pārvaldīt emocijas, reakcijas un domas un lai tās kontrolētu no spējas apzināties, brīvības un līdzcietības.

Šis darbs ir lieliska iespēja sazināties ar Mindfulness un tā attiecībām ar ēšanu, kas ir pazīstama kā apzināta ēšana. Apzināta ēšana ir ceļš uz veselīgu dzīvi, mūsu iekšējām zināšanām un sastapšanos ar mums pašu ķermeni un to, ko mēs ēdam, kas dod labumu mūsu svaram, sniedz lielāku prieku par ēdienu un uzlabo mūsu Veselība.

"Apzināta ēšana: uzmanības garša" piedāvā programmu, kas vairāk ņem vērā Mindfulness tradicionālās Labestības terapijas un galvenās uzmanīgas ēšanas programmas, kas izstrādātas līdz brīdi. Tā ir praktiska grāmata, kas aicina lasītāju pārdomāt un iekļūt iknedēļas darba vietās ar mērķi veicināt veselīgāku un apmierinošāku dzīvesveidu attiecībā uz pārtiku un uztveri, kāda ir viņu tēlam fizisks.

• Lai uzzinātu vairāk par autoru, noklikšķiniet uz šo saiti.

27. Psiholoģija: īss ievads (Ričards A. Grigs)

Lai šis nosaukums nav privilēģijas būt rediģētam spāņu valodā, bet tas ir ne mazāk interesants par to. Tā ir psiholoģijas ievada grāmata, kurā lieliski apkopotas vairākas no šajā jomā visatbilstošākajām tēmām. Patiesībā to var izmantot kā mācību grāmatu.

• Jūs atradīsit vairāk informācijas par šo psiholoģijas grāmatu noklikšķinot šeit.

28. Ievads psiholoģijā (Džordžs A. Millers)

Viena no pazīstamākajām psiholoģijas grāmatām studentiem, un nav brīnums. Tās autors ir neviens cits kā viens no kognitīvās revolūcijas tēviem kopā ar citiem pētniekiem, piemēram, Džeroms bruneris. Lai gan tas ir nedaudz novecojis, tas ir labs sākums, lai iemācītos saprast, no kā šī zinātne sastāv.

• Ja jūs interesē, varat par to uzzināt vairāk šeit.

29. Prāta slepenā dzīve (Mario Sigman)

Tehniski tā nav tik daudz grāmata par psiholoģiju kā par neirozinātnēm, bet galu galā - pēdējā ir pētījumu joma, kas cieši saistīta ar pirmo un patiesībā abas jomas daudzos gadījumos pārklājas. Psihologiem ir svarīgi saprast, kā darbojas smadzenes un nervu sistēma (to, ko mēs saucam par “prātu”).

• Uzziniet vairāk par šo nosaukumu šajā lapā.

30. 50 lieliski populārās psiholoģijas mīti (S. VAI Lilienfelds, S. Dž. Lins, Dž. Ruscio un B. Beyerstein)

Lai saprastu, kas ir psiholoģija, ir labs sākums saprast, kas tas nav. Šī grāmata paveic fantastisku darbu, parādot vairākus no visbiežāk sastopamajiem psiholoģijai piedēvētajiem mītiem un tajā veiktajiem (vai arī neizdarītajiem) pētījumiem.

• Lai uzzinātu vairāk par šo nosaukumu, piekļūt šai lapai.

31. Ietekme (Roberts Cialdini)

Patiesa pārliecināšanas psiholoģijas klasika. Roberta Cialdini darbs ir pelnījis visu atzinību, kāds tas ir bijis ar šo tekstu, jo viņa darbu ir viegli sekot ne tikai pateicoties viņa izcili piemēri, taču Cialdini ir veltījis laiku, lai lasītājam būtu vieglāk saprast pat visvienkāršākos jēdzienus. komplekss. Pilnīgi praktiska grāmata.

• To var iegūt, ievadot šo saiti.

32. Tā tiek manipulēts ar patērētāju (Martin Lindstrom)

Viena no labākajām psiholoģijas grāmatām, kas veltīta reklāmas un mārketinga izmantošanas fenomenam, lai manipulētu ar cilvēku uzvedību. Dienas beigās liela daļa mūsdienu patērētāju uzvedības ir tāda, kāda tā ir Lielie zīmoli ir apņēmušies ietekmēt viņu domāšanas veidu un ikdienas paradumus, pamatojoties uz to iniciatīvas.

Tas ir darbs, kas neatstāj vienaldzīgu nevienu, jo tajā sajaukti skaidrojumi ar nepārprotamām apsūdzībām.

• Ja jūs interesē, varat par to uzzināt vairāk noklikšķinot šeit.

33. Burvju eliksīri: kā saglabāt veselību un piemērotību, nepadarot savu dzīvi rūgtu (Maikls Hendels)

Grāmata, kas stāsta par laimi dažādās tās pusēs: sākot no psiholoģijas līdz veselībai, sākot no uztura līdz dzīvesveida paradumiem. Dr Maikls Hendels mūs iepazīstina ar šo jaunumu 2017. gada vidū, izsmalcinātā Ediciones Urano priekšlikumā.

• Jūs to varat iegādāties šajā saitē.

34. Psiholoģijas grāmata

Ļoti grafisks un izklaidējošs darbs, kurā mēs pārskatīsim galvenās psiholoģija, tās izpētes objekts, psihoterapijas darbība un simts kuriozu par cilvēka prāts. Ļoti ieteicams neofītiem.

• Jūs to varat iegādāties šeit.

Vairāk literatūras tīklos!

Ja jūs interesē turpināt lasīt komentārus par grāmatām un redzēt ieteikumus, varat arī iekļūt Facebook grupā "Mākslas un literatūras draugi Spānijā"(varat noklikšķināt uz saites, lai piekļūtu tai), vieta, kur apmainīties viedokļiem par visu veidu literārajiem darbiem.