Anhedonia: nespēja izjust prieku

Anhedonijas jēdziens tiek plaši izmantots gan psiholoģijā, gan psihiatrijā, jo tas attiecas uz dīvainu parādību, kas ir ļoti aktuāla personai, kura to piedzīvo: nespēja izjust prieku un gandarījuma sajūtu.

Tas padara to par triecienu to pacientu dzīves kvalitātei, kuri to izpaužas, jo paliek viss, ko var saistīt ar motivāciju, labsajūtu vai interesi par lietām atcelts.

Tālāk mēs redzēsim, no kā sastāv anhedonija un kā tā ietekmē cilvēku dzīves kvalitāti.

Kas ir anhedonija?

Vispārīgi runājot, anhedonija ir pilnīga patīkamu un apmierinošu sajūtu neesamība neatkarīgi no konteksta, kurā tā atrodas.

Citiem vārdiem sakot, anhedonija ir nespēja pilnībā izbaudīt prieku un ar to saistītās jūtas, piemēram, prieku vai laimi. humora novērtēšana tajā, kas mūs ieskauj, un kura viens no galvenajiem iemesliem ir izmaiņas cilvēka garīgajos procesos. Tas nozīmē, ka tas izpaužas ne tikai noteiktā jomā, piemēram, sporta prakse vai intīmās attiecībās, bet visos iespējamos gadījumos, kad attiecīgā persona dzīvo.

Tomēr jāpatur prātā, ka dažos gadījumos anhedonija nav pilnībā globāla, un tā izpaužas noteiktās dzīves jomās, kā mēs to redzēsim. Piemēram, muzikālā anhedonija būtu viens no šiem variantiem, lai gan par to īpaši maz zināms, izņemot to, ka tas parādās cilvēkiem, kuri nevar baudīt mūzikas klausīšanos.

Anhedoniju var saprast tā, it kā tā būtu reversā anestēzija: tā vietā, lai atceltu visu sāpīgo pieredzi, tiek atcelti tie, kas rada prieku vai labsajūtu. Galu galā anhedonijas piedzīvošana nozīmē dzīvošanu bez prieka, lai ko mēs darītu.

Anhedonia nav traucējumi

Tas var šķist mulsinoši, jo anhedonija atklāj nopietnu stāvokli, kas būtu jāārstē, bet patiesība ir tāda pats par sevi nav psihisks traucējums. Tas ir simptoms, nevis sindroms vai psiholoģiski traucējumi, lai gan tas parasti ir viens no dažādu izpausmes veidiem garīgo slimību veidi. Tas ir, tas ir patoloģijas izpausme, kas rada šo efektu, bet kas var radīt arī citas garīgas problēmas.

Traucējumi, kuros tā atrodas

Traucējumi, kuros anhedonija ir visizplatītākā, ir īpaši depresijas traucējumi: depresijā parasti notiek emocionāla saplacināšana un zems sagaidīšanas un piepildīšanas prieks, un sajūta, ko pacienti raksturo kā nespēju izbaudīt lietas, kurām vajadzētu viņus pozitīvi stimulēt. Kaut kas līdzīgs notiek ar traucējumiem, kas pazīstami kā distimija.

Tomēranhedonija ir samērā izplatīta arī šizofrēnijas gadījumosKā arī cilvēkiem, kuri ir kļuvuši tik atkarīgi no kādas vielas (alkohola, kokaīna un citām narkotikām), ka ir pieraduši pie tās un kļuvuši nejutīgi pret citiem apmierinātības veidiem.

No otras puses, ir pierādījumi, ka cilvēkiem ar depresiju anhedonija netiek izteikta tāpat kā cilvēkiem ar šizofrēniju: pirmajā grupā šī Simptoms laika gaitā mēdz vājināties, lai gan tas parasti nenotiek šizofrēnijas slimnieku gadījumā, kuri to ir izpauduši simptoms.

Kādi cēloņi var izraisīt prieka trūkumu?

Anhedonijas bioloģiskie cēloņi nav labi izprotami, taču teorijas pastāv. Viens no visvairāk pieņemtajiem ir tas šis simptoms rodas no izmaiņām smadzeņu atalgojuma sistēmā, kas atrodas ar limbiskā sistēma.

Normālās situācijās noteiktas situācijas mūsu smadzenēs izraisa procesu, kas liks mums mēģināt atkārtot šo pieredzi. Šim nolūkam šīs smadzeņu daļas rada prieka sajūtu, kurā būtiska loma ir tādiem hormoniem kā dopamīns. Anhedonijā šī atlīdzības sistēma nespētu aktivizēt uzvedības atkārtošanas mehānismu, un no tā izrietētu prieka trūkums.

Starp smadzeņu daļām, kas saistītas ar anhedoniju (parādot novirzes daudziem pacientiem, kuriem ir šis simptoms), mēs atrodam amigdala, orbitofrontālā garoza un hipotalāms, struktūras, kas iejaucas mērķu noteikšanā un motivēšanā, vai nu veicinot, vai kavējot vēlmi apmierināt vajadzību pēc prieka.

Daži anhedonijas veidi

Šeit ir daži salīdzinoši izplatīti specifiski anhedonijas varianti.

Sociālā anhedonija

Ir parādība, kas pazīstama kā sociālā anhedonija, kurā intereses trūkums un prieka trūkums parādās tieši sociālajā pieredzē. Cilvēki ar sociālo anhedoniju neatrod iemeslu mijiedarbībai ar citiem, ja vien tas neatbild uz ļoti specifiskām materiālajām vajadzībām.

Turklāt sociālā anhedonija bieži ir viena no pirmajām parādīšanās pazīmēm šizofrēnija jebkurā tās formā.

Turklāt no tā, kas novērots pētījumos, kuros izmantoti smadzeņu skenējumi, cilvēku ar smagu anhedoniju smadzenēs Ir arī izmaiņas smadzeņu garozā, kas atbild par kognitīvo procesu veikšanu, kas saistīti ar “I” un Pārējie.

Seksuālā anhedonija

Šī anhedonijas forma parasti rodas vīriešiem, kuri, ejakulējot, nejūt prieku. Sievietēm ir arī līdzīga šī simptoma forma, taču tā notiek retāk.

Tās ir pārmaiņas, kas ne tikai sabojā to cilvēku dzīves kvalitāti, kuri pirmo reizi piedzīvo seksuālā anhedonija, bet tā ir arī attiecību problēma, kas jums jāzina pārvaldīt. Tas padara ne tikai par parādību psiholoģisku attieksmi pret pacientu, bet arī bieži ir nepieciešams iejaukties, izmantojot pāru terapiju.

Iespējamās procedūras

Tā kā anhedonija ir simptoms, lai zinātu, kā ar to rīkoties, vispirms jāzina tās sakne, tas ir, neiroloģiski traucējumi vai traucējumi kas to ražo.

Tas ļaus atklāt ārējos faktorus, kas veicina un uztur to izskatu (piemēram, spēcīgi stresa elementi) un Tas arī atvieglos to, ka, izvēloties ārstēšanu, kurā tiek izmantoti psihotropie medikamenti, piemērots.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Beks, AT un Frīmens, A. (1995). Personības traucējumu kognitīvā terapija. Barselona: Paidós.
• Blančards Dž. Horans W.P.; Brown S.A. (2001). Sociālās anhedonijas diagnostiskās atšķirības: šizofrēnijas un smagas depresijas traucējumu gareniskais pētījums Nenormālas psiholoģijas žurnāls. 110 (3): lpp. 363 - 371.
• Deravakians, A.; Markou, A. (2011). Anhedonijas un citu ar atlīdzību saistītu deficītu neirobioloģija. Neirozinātņu tendences. 35. panta 1. punkts: lpp. 68 - 77.
• Jaspers, K. (1946/1993). Vispārējā psihopatoloģija. Meksika: FCE.
• Vallejo-Riuloba, Dž. (1991):Klīniskie gadījumi. Psihiatrija. Barselona: Salvats.
• Vallejo-Riuloba, Dž. (2002):Ievads psihopatoloģijā un psihiatrijā. Barselona: Masson.