Kas notiek mūsu prātā, kad attīstām neķīmisku atkarību?

Jēdziens "atkarība" parasti iet roku rokā ar jēdzienu "narkotika", taču praksē tas tā nav. Ir atkarības, kurās nav iesaistīta jebkura atkarību izraisoša viela, un patiesībā tie nav statistiski reti gadījumi.

Lielais skaits cilvēku, kuri kļuvuši atkarīgi no azartspēlēm un daudzas nedēļas nedēļā pavada azartspēles ar savu naudu un pat turpina parādīties, lai turpinātu veiksmes izmēģināšana, piemēram, ir zīme, ka šāda veida traucējumi nav atkarīgi no tā, vai mūsu smadzenes nonāk saskarē ar noteiktām molekulām no Ārpuse.

Šajā rakstā Mēs izpētīsim neķīmisko atkarību tēmu, redzot, kas notiek cilvēka ķermenī un prātā, kad viņi pārņem kontroli personas.

• Saistītais raksts: "14 vissvarīgākie atkarību veidi"

Kas ir neķīmiskā atkarība?

Kad mēs esam attīstījušies, neķīmiskā atkarība ir tā tā nav balstīta uz atkarību no noteiktas psihoaktīvas vielas ar atkarības potenciālu patēriņa. Tas nozīmē, ka, lai arī tas var notikt kopā ar tādu narkotiku lietošanu, kas var izraisīt atkarību, ciešamā atkarība nerodas no atkarības no šiem, bet gan no apzinātas vai iemācītas uzvedības un mijiedarbības ar vidi modeļa bezsamaņā.

Padomāsim, piemēram, par cilvēku, kurš katru nedēļu apmeklē kazino, lai spēlētu labu daļu no ietaupītās naudas un kurš, nokļuvis tur, izdzer dažus dzērienus: atkarība Tas ir saistīts ar ieradumu piedalīties azartspēlēs un būt pakļautam videi, kas atvieglo šāda veida uzvedību, nevis alkohola lietošanu Jā. No otras puses, neķīmiskas atkarības var radīt tādu pašu atkarības pakāpi, kādu mēs atrodam narkomānijā, lai gan ierosinošais notikums ir cits un īstermiņā ir nedaudz mazāk kaitīgs ķermenim, jo ​​nav nevienas molekulas, kas nenormāli mijiedarbotos ar mūsu sistēmas neironiem ļoti savērtas. Tomēr vidējā termiņā un ilgtermiņā neķīmiskām atkarībām ir bīstamības līmenis, kas pielīdzināms narkotiku atkarībai.

Turklāt, tā kā tā izskats nav roku darbs ar tādu produktu patērēšanu, kuri jau tiek uzskatīti par bīstamiem vai kuriem ir risks, neķīmiskas atkarības daudziem cilvēkiem var šķist nekaitīgas, jo ideja, ka atkarību var attīstīt, neievadot vielu organismā, nav pārāk intuitīva. Tāpēc ir grūtāk saprast, ka jums ir problēma.

Kā tiek izraisītas atkarības bez vielas?

Šie ir elementi, kas piedalās neķīmiskas atkarības parādīšanās procesā.

1. Tūlītēja stimulu sistēma

Neķīmiskas atkarības vienmēr ir balstīti uz solījumu par patīkamām sajūtām, kas varētu rasties dažu sekunžu vai dažu minūšu laikā. Tādā veidā persona tiek "piesaistīta" darbībai, no kuras viņa ir atkarīga arvien vairāk.

2. Biežu zaudējumu pieredze ir izplatīta

Kopā ar labklājības solījumu parādās bailes palaist garām šāda veida pieredzi. Tas bieži palielina nepatiku pret zaudējumiem: persona nevēlas "iztērēt" centienus, kas veikti līdz šim punktam.

Piemēram, tiem, kuriem attīstās patoloģiskas azartspēles, ir izplatīts tā saucamais azartspēļu maldīgums; viņiem ir iespaids, ka, tā kā viņi ir zaudējuši daudzas spēles, spēle, kurā viņi uzvarēs, drīz samazināsies, kaut arī statistika atklāj, ka tas nepareizs secinājums: izredzes uzvarēt vai zaudēt katrā spēlē ir vienādas vai vismaz nav atkarīgas no rezultātiem iepriekšējā.

Tādā pašā veidā tie, kuriem rodas atkarība no noteiktām videospēlēm, baidās, ka, izslēdzot datoru vai spēļu konsoli, viņi viņi zaudēs neaizmirstamas lugas, kas būtu bijušas iespējamas, jo viņi ir spēlējuši stundas un uzkrājuši prasības, lai tur nokļūtu tur.

• Jūs varētu interesēt: "Izvairīšanās no zaudējumiem: no kā sastāv šī psiholoģiskā parādība?"

3. Izmaiņas notiek cilvēka nervu sistēmā

Lai gan molekulas, kas nāk no ķermeņa ārpuses un kurām ir psihoaktīvs potenciāls, šāda veida atkarībās neiedarbojas aktivizējot mūsu smadzeņu neironus, tas nenozīmē, ka tie nav spējīgi modificēt mūsu šūnu darbību nervozs Patiesībā pastāvīga darbību atkārtošana un pakļaušana pieredzei, kas veido atkarību, pamazām liek mūsu smadzenēm pārveidoties gan fiziski, gan funkcionāli.

Tas ir, mūsu neironi pārkonfigurē un sāk savstarpēji mijiedarboties tādā veidā, kas liek mums galveno prioritāti atkal un atkal iekrist atkarību izraisošā uzvedībā. Mūsu prāts uzzina, ka vienīgais, kas ir svarīgi, ir “uzturēt atkarību dzīvu”, un patiesībā tā ir uzvedas ļoti līdzīgi smadzenēm, kuras ietekmē alkohola atkarība, kokaīns utt.

4. Personas sociālie ieradumi ir orientēti uz atkarību

Mainoties atkarīgās personas smadzenēm, mainās arī viņu sociālie ieradumi. Viņa aizvien vairāk laika pavada kopā ar cilvēkiem, kuri arī ir atkarīgi no viena un tā paša, un tas viņu vienmēr pakļauj kārdinājumam atjaunoties.. Tajā pašā laikā viņš atstāj malā pārējās saites ar cilvēkiem, kuri viņam nenes šo pieredzi.

5. Parādās pieraduma parādība

Kad ķīmiska atkarība pieņemas spēkā, cilvēks katru reizi jums vairāk jāiesaistās darbībā, no kuras esat kļuvis atkarīgs, lai izjustu minimālu gandarījumu vai prieku. Citiem vārdiem sakot, pieredze, kas sākumā deva jums intensīvu labsajūtu (piemēram, laimējot 50 eiro spēļu automātā), diez vai jūs vairs labi jūtaties, un jums ir nepieciešams vairāk.

6. Palielināts risks saslimt ar citām atkarībām

Fakts, ka ciešat no atkarības, palielina citu cilvēku attīstības risku. Tas noved pie vispārējas disinhibīcijas stāvokļa, kurā ir vēl grūtāk atturēties no recidīviem.

Vai jūs meklējat profesionālu psiholoģisko atbalstu?

Ja apsverat iespēju meklēt profesionālu palīdzību, lai pārvarētu atkarību vai cita veida garīgās veselības problēmas, sazinieties ar mūsu komandu. Ieslēgts Cribecca psiholoģija Mēs jau daudzus gadus piedāvājam ārstēšanu visu vecumu cilvēkiem, un šobrīd mēs piedāvājam sesijas gan klātienē mūsu centrā Seviļā, gan tiešsaistē, izmantojot videozvanu.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Amerikas Psihiatru asociācija (2013). Psihisko traucējumu diagnostiskā un statistiskā rokasgrāmata (5. izdev.). Ārlingtons, VA: American Psychiatric Publishing.
• Si, A. (2013). Vielu atkarības (DSM-5, APA, 2013): pirmais solis ceļā uz uzvedības atkarību iekļaušanu pašreizējās kategoriskajās klasifikācijās. Rev Neuropsiquiatr, 76 (4): lpp. 210 - 217.
• Kauers, J. A.; R.C. Malenka (2007). Sinaptiskā plastika un atkarība. Daba Recenzijas Neirozinātne. 8. (11): lpp. 844 - 58.