Adrenalīns, aktivācijas hormons

The adrenalīns, zināms arī kā epinefrīns, ir viena no daudzvērtīgajām vielām, ko mūsu ķermenis izmanto dažādu ķermeņa procesu regulēšanai.

Tas ir hormons, jo tas pārvietojas pa asinīm, lai sasniegtu dažādas ķermeņa vietas un izpildītu savu uzdevumu visattālākajos tās nostūros, bet tas ir arī neirotransmiteris, kas nozīmē, ka tas darbojas kā starpnieks saziņā starp neironi kas ir izveidots sinaptiskajās telpās.

Tad jūs varat lasīt galvenās adrenalīna īpašības un funkcijas, ko tas pilda mūsusmadzenes un ārpus šī.

Kur atrodams adrenalīns?

Adrenalīnu ražo mūsu ķermenis, īpaši Nieru dziedzeri atrodams virs nierēm. Tomēr to var sintezēt arī laboratorijās, lai izveidotu zāles, kuras lieto ārkārtas medicīniskās situācijās. Pēdējais pats par sevi kalpo tam, lai sniegtu priekšstatu par tādas vielas kā adrenalīns esamība, kas ir iesaistīta vairākos pamata procesos izdzīvošana.

Adrenalīns: aktivācijas viela

Ir taisnība, ka adrenalīns pilda daudzas funkcijas, taču tas nenozīmē, ka mēs nevaram atpazīt vairāk vai mazāk skaidru modeli dažādās iedarbībās, kādas tam ir uz mums. Šo modeli var apkopot šādi:

 adrenalīns ir hormons un neirotransmiteris situācijās, kad mums ir jābūt modriem un jāaktivizē. Citiem vārdiem sakot, adrenalīns liek mums ātri reaģēt un sagatavo mūs maksimāli izmantot mūsu muskuļus, kad nepieciešams pārvietoties ar noteiktu ātrumu vai nu mūsu bīstamības dēļ, vai tāpēc, ka nonākam situācijās, kurās mums tiek piedāvāta iespēja kaut ko uzvarēt, ja esam pietiekami veikls.

Adrenalīns sagatavo mūs situācijām, kurās mums īpaši jāaktivizē gan fiziski, gan psiholoģiski. Tāpēc var teikt, ka adrenalīns izraisa izdzīvošanas mehānismus kas tiek palaisti ārkārtas situācijās, piemēram, tajās, kurās tiek uztvertas briesmas vai kurām ātri jāreaģē.

Dažādi sprūda mehānismi

Adrenalīns nedarbojas globāli, aktivizējot mūsu ķermeni, jo nav viena "pavasara", kas mūs nostādītu tādā trauksmes stāvoklī. Tā vietā tas notiek uz dažādām ķermeņa daļām, lai radītu dažādas sekas, kuras, savstarpēji mijiedarbojoties ar pārējām vitāli svarīgām funkcijām, aktivizēšana.

Svarīgākie trauksmes procesi, kurus izraisa adrenalīns, izdaloties samērā lielos daudzumos, ir šādi:

1. Paplašiniet skolēnus

Adrenalīns liek skolēniem paplašināties, lai būtu vairāk gaismas un mēs būtu informētāki no tā, kas notiek mums apkārt. Tas ir bioloģisks mehānisms, kas miljoniem gadu ir palīdzējis mums pielāgoties videi un ātri reaģēt uz iespējamām briesmām, kas mūs apdraud.

2. Paplašina asinsvadus

Pateicoties adrenalīnam, asinsvadi, kas ir vistuvāk saistīti ar vitāli svarīgiem orgāniem, paplašinās, savukārt tie, kas ir plānāki un tuvu tiem ādas ārējais slānis ir saspiests (dod mums nedaudz bālu izskatu), jo tie nav tik svarīgi un bīstamās situācijās tie var sasniegt pārtraukums. Rezultāts ir asinsspiediena paaugstināšanās, un lielāka pretestība iespējamiem uzbrukumiem vai negadījumiem.

3. Mobilizē glikogēnu

Adrenalīna izdalīšanās ir saistīta ar glikogēna, kas ir enerģija, sadalīšanos ir rezervēts muskuļos un citās ķermeņa daļās tiem visprasīgākajiem mirkļiem fiziski. Tā sekas ir glikozes koncentrācija asinīs, kas ir gatava sadedzināšanai (piemēram, nenovēršamu briesmu gadījumā), palielinās.

4. Palieliniet sirdsdarbības ātrumu

Iegūstiet sirdsdarbības ātrumu, lai iet ātrāk lai mēs vieglāk tiktu galā ar lielām pūlēm. Sūknējot vairāk asiņu, mūsu muskuļi ir labāk apgādāti ar skābekli, tāpēc viņi var pielikt vairāk pūļu.

5. Pārtrauc zarnu kustību

Tā palēnina zarnu kustību, jo patērē enerģiju, kas trauksmes brīžos nav tik nepieciešama. Viens no veidiem, kā nodrošināt enerģijas koncentrāciju muskuļos.

6. Palieliniet elpošanas ātrumu

Adrenalīns palielina elpošanas ātrumu, lai labāk apgādātu asinis ar skābekli un veiktu fiziskāku darbību. Tas ļauj enerģiskāk reaģēt uz stimuliem, kas norāda uz briesmām, neskatoties uz to, ka minūti pirms mēs bijām miera stāvoklī.

7. Konsolidējiet ilgtermiņa atmiņas

Ir pētījumi, kas norāda uz adrenalīna lomu, izraisot noteiktu mācības tiek nostiprinātas emocionālajā atmiņā, lai tās būtu vieglāk iegūt ilgtermiņa.

Fizioloģiskā un psiholoģiskā ietekme

Tāpat kā ar visiem hormoniem un neirotransmiteriem, nevar teikt, ka adrenalīnam ir ietekme tikai mūsu psihes "racionālajā" dimensijā, tāpat kā mums tās lielākoties nav tikai un vienīgi. emocionāls.

Funkcijas, kuras tā pilda, ir abas fizioloģisks (piemēram, asinsspiediena vai elpošanas ātruma regulēšana un skolēnu paplašināšanās) kā psiholoģisks (esiet modrs un jutīgāks pret jebkuru stimulu), jo abi domēni pārklājas.

Tiek apmaksāti arī adrenalīna pārmērības

A pārmērīgs adrenalīna daudzums tas nav bezmaksas mūsu ķermenim. Šīs vielas līmeņa paaugstināta nelīdzsvarotība var izraisīt hipertensiju, galvassāpes, paaugstinātu temperatūru un simptomus, kas saistīti ar trauksmes traucējumi vai hronisks stress, piemēram, slikta dūša, trīce vai miega traucējumi. Kas vēl, adrenalīna tapas var padarīt redzi neskaidru, jo tie palielina spiedienu acīs.

Tas ir kaut kas, kas mums būtu jāņem vērā, novērtējot sava dzīvesveida kvalitāti. Ļoti aktīva visu dienu var būt vairāk vai mazāk produktīva atkarībā no cilvēka un konteksta, taču tas noteikti nav veselīgi. Ķermenim ir nepieciešams atpūsties, un tāpēc mums jāpievērš uzmanība signāliem, kurus mūsu ķermenis mums sūta noguruma un miega formā.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Cahill L, Alkire MT (2003. gada marts). "Cilvēka atmiņas nostiprināšanas epinefrīna uzlabošana: mijiedarbība ar uzbudinājumu kodēšanas laikā". Mācīšanās un atmiņas neirobioloģija. 79. panta 2. punkts: lpp. 194 - 198.
• Martins, Dž. (1997). Neiroanatomija. Teksts un atlants. Madride: Prentice zāle.
• Netter, F.H. (1999). Nervu sistēma: anatomija un fizioloģija. Madride: Masson.
• Paradisis, M.; Osborns, D. TO. (2004). Adrenalīns priekšlaicīgu zīdaiņu saslimstības un mirstības profilaksei ar sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem. Cochrane sistemātisko pārskatu datu bāze (1): CD003958.
• Solers, M. (Red.). (2003). Evolūcija. Bioloģijas pamats. Granada: Dienvidu izdevumu projekts.