Vai kaņepju lietošana var palīdzēt pārvarēt trauksmi?

Kaņepes ir visplašāk lietotās nelegālās narkotikas pasaulē. Tas lielā mērā ir saistīts ar plaši izplatīto pārliecību, ka tā ir nekaitīga narkotika (ar nulli vai ļoti nelielu iedarbību negatīvs), un tas sniedz arī virkni ieguvumu fiziskā un garīgā līmenī cilvēkiem, kuri to lieto parasti.

Šajā rakstā es komentēju dažus viltus mītus par marihuānu un tās "terapeitisko lietošanu", kas daudzos gadījumos rada nepatiesu drošības sajūtu, kas daudziem cilvēkiem rada problēmas riskanta patēriņa dēļ.

• Saistītais raksts: "14 vissvarīgākie atkarību veidi"

Nepatiesais mīts par marihuānu, kas palīdz cīnīties ar trauksmi

Liela daļa iedzīvotāju uzskata, ka regulāra kaņepju lietošana ir "laba" fiziskai un garīgai veselībai, kā arī tādu problēmu apkarošanai kā trauksme, depresija vai aizkaitināmība.

Nekas nav tālāk no realitātes. Gan jaunākie zinātniskie pētījumi, gan lielākā daļa klīniskās psihoterapijas pieredzes norāda Nepārtraukta un bieža marihuānas lietošana parasti ne tikai palīdz mazināt trauksmes vai depresijas simptomus... viņi tos pat pasliktina.

Un tas ir ļoti bieži, ka, konsultējoties, persona, kuras vārds ir "garāmejot" un kas regulāri smēķē locītavas. Tad atskan trauksme, ko lielākā daļa psihologu apmācīja atkarībās, un mēs sākam to darīt vairāk jautājumu par šo parasto kaņepju (jebkādā tās formā marihuānas, hašiša, utt.).

Zinātniski un klīniski kļūst arvien skaidrāk, ka akūta un pārmērīga kaņepju lietošana var pasliktināt daudzas trauksmes, ciešanu, apātijas un aizkaitināmības problēmas. Un ka lielākā daļa patērētāju neapzinās, ka locītavām, kuras viņi smēķē katru nedēļu vai pat katru dienu, ir kaut kas ar to saistīts. Neaizmirsīsim arī lielās ekonomiskās intereses, kas griežas ap šo viltus mītu.

Atpūtas un terapeitiskā lietošana

Daudzi parastie kaņepju lietotāji (vai cilvēki, kuri pelna naudu, pārdodot ar kaņepēm saistītus piederumus), apgalvo, ka viņi faktiski to lieto terapeitiski. Un tie ir meli.

Ir svarīgi, lai mēs viss būtu skaidrs. Lielākā daļa cilvēku, kas smēķē kaņepes, to izmanto atpūtai, lai sajustu augstu, vai kā veids, kā "pašārstēties" pirms ikdienas raizēm.

Terapeitiskais patēriņš ir tad, kad ārsts izraksta dažu aktīvo vielu patēriņu kaņepes (piemēram, CBD) ar noteiktu nolūku, uz noteiktu laiku un pienācīgi uzraudzība. Piemēram, hronisku sāpju problēmu gadījumā. Es uzstāju, medicīniskā uzraudzība.

Hašiša pirkšana no apkārtnes “kamieļa” nebūt nav terapeitiska. Tas ir tikai attaisnojums.

• Jūs varētu interesēt: "7 trauksmes veidi (raksturojums, cēloņi un simptomi)"

THC, CBD un daudz ko citu

Arī šoreiz daudzi uzņēmumi izmanto šos viltus mītus, lai nopelnītu naudu uz cilvēku veselības rēķina, kad nav zinātnisku pierādījumu, ka kopīga lietošana patiešām palīdz jebkāda veida garīgās veselības problēmām.

Kaņepju augs ir vienkārši pārāk sarežģīts, un tajā ir tūkstošiem dažādu savienojumu. Daži no tiem ir izdevīgi, bet citi ir ļoti kaitīgi. Ideāli būtu spēt tos atdalīt un sintezēt, lai mēs varētu patērēt tikai labvēlīgas vielas ķīmiski atbilstošā daudzumā.

Ģenētiskā laika bumba cilvēkiem ar ģimenes anamnēzi

Neiekritīsim arī redukcionismā un vispārinājumā. Kaņepes nerada visiem problēmas.

Pētījumos par ilgtermiņa sekām vēl ir tāls ceļš, bet arvien vairāk tiek atrasts. rādītāji sakarībai starp akūtu marihuānas lietošanu un psihotiskiem vai paranojas simptomiem, kā arī trauksme.

Vai tas var notikt visiem, kas smēķē kopīgi?

Noteikti nē. Bet daudziem cilvēkiem, kuriem ir noteikti gēni vai ģimenes anamnēze, ir risks saasināt problēmas vai “Ieslēdzot” ģenētiskos slēdžus, kurus viņi nebūtu ieslēguši, ja nebūtu viņu ierastā kaņepju lietošana.

Jebkurā gadījumā, ja cilvēks smēķē ļoti bieži, viņiem, visticamāk, būs vissliktākās sekas, piemēram:

• Atmiņas zudums
• Koncentrēšanās grūtības
• Dusmu vai aizkaitināmības uzliesmojumi
• Miega problēmas
• Trauksme
• Paranoidālas domas vai atslēgšanās no realitātes
• Psihoze
• Atkarība (kontroles zaudēšana)

Kā ziņo Nacionālais narkomānijas institūta (NIH) ziņojums:

"Marihuāna var izraisīt akūtu psihotisku reakciju cilvēkiem, kas nav šizofrēnijas slimnieki patērē, īpaši lielās devās, lai gan tas samazinās, jo zāles tiek izvadītas no organisms ".

Nomierina īslaicīgu trauksmi, palielina ilgtermiņa trauksmi

Patiesā problēma daudziem cilvēkiem ir narkotiku lietošanas paradokss. Viņi jūtas labi īstermiņā, un lielāko daļu negatīvās ietekmes mēs pamanām tikai ilgtermiņā. Tas ir tieši tas, kas daudziem cilvēkiem ir piemērots: viņi izmanto locītavas kā veidu, kā tikt galā ar raizēm. katru dienu, un viņi domā, ka tas viņiem palīdz, lai gan patiesībā viņiem ir grūti izkļūt no trauksmes, gadiem.

Mēs to saucam par toleranci: jo ilgāk tiek patērēta noteikta viela, jo vairāk ķermenis pie tā pierod, un ir vajadzīgas vairāk summas, lai izbaudītu tos pašus efektus kā sākumā.

Tad ir pakāpenisks patēriņa mērogs ar visām no tā izrietošajām problēmām. Daudzi gadījumi attiecas uz terapiju cilvēkiem, kuri patērē vairākas locītavas dienā un joprojām viņi domā, ka "daudz nesmēķē" un nav aizdomas, ka viņi turpina smēķēt šādus daudzumus tīrā veidā atkarība.

Patiesas psiholoģiskās palīdzības nozīme

Ir skaidrs, ka vēl ir daudz jāizpēta par kaņepju iedarbību un to, kā vislabāk izmantot tās aktīvās sastāvdaļas. Ir arī skaidrs, ka ir daudz cilvēku, kuriem rodas problēmas ar pārmērīgu patēriņu, un ka viņi galu galā piesaista.

Kad “gribasspēks” vairs nav pietiekams, lai pārvarētu atkarības uzvedības problēmu, labākais risinājums ir sazināties ar specializētu profesionāli izpētīt gadījumu un vadīt cilvēku.

Esmu atkarību psihologs, un gadiem ilgi esmu palīdzējis cilvēkiem atbrīvoties no kaņepju verdzības. Sazinieties ar mani, un mēs pie tā ķersimies, cik drīz vien iespējams.