3 pusaudža posmi

Pusaudzis ir viens no vissvarīgākajiem dzīves posmiem. Tajā cilvēka ķermenis piedzīvo galvenās izmaiņas, kas noved pie pieauguša cilvēka iezīmju parādīšanās, Gan fiziski, gan garīgi.

Tomēr pusaudža vecums nav unikāls posms, kurā visas izmaiņas notiek vienādi. Tāpēc ir iespējams nošķirt dažādus pusaudža gadus, kas nosaka nogatavināšanas procesa tempu.

Dažādas pusaudža fāzes

Ir dažādi kritēriji, lai noteiktu, kad beidzas viens pusaudža posms un sākas cits. Patiesībā, šo laika robežu noteikšanai nav pilnīgi objektīvu un galīgu kritēriju, arī nevar būt; viss ir atkarīgs no tā, kādus parametrus mēs skatāmies.

Tomēr tas nenozīmē, ka nav noteikta vienprātība par to, kādas ir šīs fāzes. Zemāk jūs varat redzēt tos paskaidrotus un aprakstītus.

1. Pirms pusaudža

Pirms pusaudža iet no 8 līdz 11 gadiem, un tas sastāv no posma, kurā notiek pāreja starp bērnību un pusaudžu vecumu. Tāpēc pastāv neliela neskaidrība par to, vai šī fāze pieder bērnībai pusaudža vecumam. Noteikti ir tas, ka vairumā gadījumu pirms pusaudža vecums sakrīt ar pubertātes sākumu.

Fiziskās izmaiņas

Fiziskās izmaiņas, kas notiek šajā posmā, ir ievērojamas un ietekmē daudzas ķermeņa daļas. Piemēram, tieši šajā brīdī kauli sāk strauji un nevienmērīgi augt, kas var nedaudz apgrūtināt kustību koordinēšanu (parādās neveiklības sajūta) un šķiet viegla diskomforts dažās locītavās.

Psiholoģiskas izmaiņas

Šajā pusaudža vecumā liels progress spējā domāt abstraktā izteiksmē. Tāpēc labāk var pārdomāt hipotētiskās situācijas vai loģiskās un matemātiskās darbības. Tomēr parasti, atstājot šo posmu, šajās jomās jums nav pilnīgas meistarības.

Tādā pašā veidā ir tendence mēģināt iekļauties dzimumu lomās, lai netiktu ārā stereotipi, kas saistīti ar vīriešu un sieviešu izskatu un atšķirīgo uzvedību.

2. Agrīna pusaudža vecums

Agrīna pusaudža vecums notiek starp 11 un 15 gadiem, un tajā notiek galvenās pēkšņas hormonālā tipa izmaiņas līdz vietai, kur, izejot no šīs fāzes, ķermenis ļoti atšķiras no tā, kāds tas bija pirms pusaudža vecuma.

Fiziskās izmaiņas

Agrīna pusaudža vecums ir posms, kurā notiek lielākās balss izmaiņas. Tādā pašā veidā muskuļi un dzimumorgāni tiek attīstīti, līdz tie ir daudz vairāk pieaugušo izskatu. Fakts, ka muskuļi ir lielāki, nozīmē, ka jāēd vairāk un jāguļ ilgāk.

Līdzīgi daudzos gadījumos pūtītes sāk parādīties uz sejas, sakarā ar paaugstinātu taukvielu izdalīšanos ādā.

Psiholoģiskas izmaiņas

Agrīnā pusaudža vecumā tiek sasniegta pilnīga spēja domāt terminos. tēzes, lai gan tas notiek tikai tad, ja esat praktizējis šo prasmi un baudījis labu izglītība.

Tāpat, gregariousness okupē notiek, ir ļoti svarīga loma gan mijiedarbojoties ar citiem, gan meklējot atsauces ārpus ģimenes, gan arī veidojot savu pašcieņa un sevis koncepcija. Šajā laikā viņi eksperimentē ar dažādiem elementiem, kas var veidot identitāti, piemēram, estētika, kas saistīta ar pilsētu ciltīm.

Tādā pašā veidā mēdz augstu novērtēt viedokli, kas citiem ir par sevi. Tēls un estētika tiek uzskatīta par cilvēka identitātes un labklājības primāro sastāvdaļu.

3. Vēlā pusaudža gados

Šis ir trešais un pēdējais pusaudža posms, un tas notiek aptuveni vecumā no 15 līdz 19 gadiem, ziņo Pasaules Veselības organizācija.

Fiziskās izmaiņas

Cilvēki, kas atrodas šajā fāzē to raksturīgās pazīmes parasti ir viendabīgākas nekā tie, kas konstatēti agrīnā pusaudža vecumā, jo lielākais vairākums jau ir piedzīvojis visstraujākās izmaiņas. Tas dažus pētniekus lika secināt, ka šī fāze būtiski neatšķiras no pieauguša cilvēka vecuma un ka tā ir tikai sociāla konstrukcija, kas pastāv noteiktās kultūrās, nevis citās. Tomēr jāpatur prātā, ka sociālo konstrukciju psiholoģiskā ietekme ir pilnīgi reāla un tāpēc var ietekmēt nobriešanas procesu, kā redzēsim.

Vēlīnā pusaudža vecumā ir pieņemts sasniegt maksimālo augstumu, ko apzīmē pati izaugsme, un ķermeņa krāsa kļūst pilnīgi pieauguša. No otras puses, šķietamās disproporcijas, kas varētu rasties pusaudža pirmajā fāzē, izzūd, piešķirot daudz saliedētāku aspektu roku, kāju utt. No otras puses, ķermenis iegūst arī muskuļu masu, un tieksme uzkrāt taukus tiek vairāk vai mazāk saglabāta. stabils vai pat nedaudz samazināts, lai arī labāku ēšanas paradumu pieņemšana spēlē arī savu lomu šo.

Psiholoģiskas izmaiņas

Šajā posmā sociālā sirdsapziņa beidz attīstīties un daudz laika sāk veltīt domām par situācijām un procesiem, kas neaprobežojas tikai ar to, ko var redzēt, dzirdēt un pieskarties tiešajā vidē. Tā ir atteikšanās no iepriekšējiem posmiem raksturīgās egocentriskuma, kaut arī tā pilnībā nepazūd.

Ilgtermiņa plāniem ir daudz nozīmīgāka loma nekā iepriekš, un dotais attēls, kaut arī tas joprojām ir aktuāls, sāk vairs nebūt viens no galvenajiem savas identitātes balstiem. Liela daļa no egocentriskuma, kas noteica bērnību un pārējos pusaudža posmus, tiek pamesta, kas padara ticamāku, ka šie jaunieši interesē politika un sociālie procesi kopumā, jo viņu mērķi kļūst vairāk saistīti ar to, kas ir ārpus viņu aprindām sociāla.

Kaut arī estētikas nozīmei ir tendence samazināties, dažos gadījumos estētika joprojām ir tik svarīga, ka dažos gadījumos a Ēšanas uzvedības traucējumi.