Jauni (veci) mērķi: kāpēc mums neizdodas paveikt iecerēto

Tuvojas šie Ziemassvētku datumi, un mēs sākam redzēt, kas notika mūsu dzīvē un ko vēlamies nākotnē. Krājumu uzskaite ir interesants elements, kas jāņem vērā, un ļauj mums plānot. Bet... Vai tiešām esam paveikuši to, ko bijām plānojuši?

Šajā gadījumā būtu labi uzdot sev jautājumu, kāpēc mēs nevaram darīt to, ko vienmēr apsolām, un dot dažas norādes, lai to sasniegtu. Cilvēki ir sarežģītas būtnes, un mums ir neapzināta daļa, ar kuru mēs cīnāmies, kad runa ir par darbību. Pienāk jaunais gads, līdz ar to arī jaunie projekti, un tad, dienām ejot, mēs zaudējam motivāciju un atstājam tos nepabeigtus.

• Saistītais raksts: "Motivācijas veidi: 8 motivācijas avoti"

Jauni mērķi: divi interesanti jautājumi, kas jāņem vērā

Sākumā un, lai arī tas šķiet acīmredzams, ir svarīgi to atcerēties visām šīm darbībām ir nepieciešams darbs. Tā rodas mirāža, ka maģiski un gandrīz bez jebkādām pūlēm mēs panāksim transformāciju, ka, tikai pieminot to, tas notiks.

Sakot, ka sāksim apmeklēt sporta zāli, nav nozīmes; Teikšana, ka mēs iemācīsimies angļu valodu, nepadarīs mūs angliski runājošus.

Lai daļu no sevis virzītu uz šī ceļa, ir vajadzīgas pūles, darbs. Bez tam piemērotās darbspējas mēs nesasniegsim vēlamo mērķi. Lai runātu angliski, mums jāapmeklē visas nodarbības, jāizpilda mājasdarbi, jāpabeidz eksāmeni...; Lai iegūtu sev vēlamo figūru, mums tas ir jāīsteno: vairākas reizes nedēļā jādodas uz sporta zāli, jāēd veselīgi utt. Noteikti, mums var būt daudz ambīciju, bet bez darba spējas mēs saslimstam.

Tam (aiziešana no angļu valodas vai sporta zāles) ir neveiksmes sajūta, demotivācija un attaisnojumi. "Kāpēc es eju, ja neredzu izmaiņas", bet... Vai esam paveikuši pietiekami daudz darba? Vai mēs patiešām vēlamies šīs izmaiņas? Vai mēs esam gatavi pārveidot daļu no sevis? Mēs ātri pateiksim jā, jo mēs to esam ierosinājuši; bet visa transformācija nozīmē metamorfozi. Iegūstiet kopēju praksi, zināšanas un šo atvērtību jaunam zināšanu visumam (lai kāds tas arī nebūtu), ietver nopratināšanu, pārdomāšanu, skatīšanos uz sevi un pacietību.

• Jūs varētu interesēt: "Personīgā attīstība: 5 iemesli pašrefleksijai"

Progress mūsu mērķu sasniegšanā ir saistīts ar piepūli

Uzsākot kaut ko jaunu (darbību, darbu), mums jāiemācās būt kopā ar citiem, jābūt gataviem mācīties, paciest ka ir dažādi un arī pacieš, ka mēs nezinām, ka mācāmies, ka esam nepilnīgi, ka mums ir laiks īpaši. Tas bieži ir sarežģīti.

Tajā pašā laikā, kad mēs sākam šo darbību vai uzņemamies šo jauno projektu, viss ap mums tiek mobilizēts, tas ietekmē mūsu attiecības, mūsu obligācijas. Mēs nesam kaut ko jaunu, kaut ko esam modificējuši sevī: pievienojam jaunus sakaru veidus, satiekam jaunus cilvēkus, jaunus darīšanas veidus un paplašinās mūsu loks. Tas mums nāk par labu, un, ja mums ir labi un vēlamies turpināt virzīties uz šo jauno ceļu, tas ir lipīgs; Mēs ļaujam šai enerģijai plūst ap mums un citiem identificēties ar mūsu transformāciju, pārveidojot arī sevi. Tomēr var būt tādi, kuri jūtas uzbrukuši ar šīm jaunajām zināšanām, kuras mēs iegūstam, un tāpēc tās pazemojam, nenovērtējam un pat atturam.

Bezsamaņas nozīme

Gan projekta, gan darbības neveiksme, gan veiksme tie ir saistīti ļoti nozīmīgā proporcijā ar mums pašiem, ar mūsu neapzinātajām vēlmēm. Un tas ir otrs aspekts, kas jāņem vērā, pārskatot, kāpēc mēs nesasniedzam savus mērķus.

No psihoanalīzes mēs strādājam ar bezsamaņas teoriju un saprotam, ka bezsamaņa ir spēks, kas pārmērīgi nosaka mūs katrā no darbībām, kuras mēs veicam (bez apziņas saprotot jo).

Tas nozīmē, ka visos mūsu lēmumos noteiks mūsu vēlme, vienmēr, pat ja tas mums šķiet pretējs (ir patīkamas vēlmes un nepatīkamas vēlmes; parasti tie, kas rada baudu bezsamaņā, ir jānožņaudz, jo tie izraisa neapmierinātību apziņā, tas ir subjekta sarežģītība).

Mēs esam valodas subjekti

Kaut kādā ziņā citu cilvēku vārdi nosaka to, ko mēs darām, un viņi apstiprina, iekļaujas, dod entītiju tam, kas (no kaut kurienes) izpaužas mūsos pašos. Daudzas reizes tas darbojas kā attaisnojums, lai apturētu jauno, ko mēs uzņemamies, to, kas mūs pārveidos. Ne viss ir negatīvs, daudzas reizes, tas mūs arī virza!

Cilvēki mūs ražo caur vārdu. Tā kā mēs esam bērni, mēs veidojam savu Es ar identifikācijām, frāzēm, uzskatiem, kas mūs ražo, un daudzos gadījumos tieši tie mūs ierobežo.

Par laimi šos vārdus var modificēt, tos var mainīt un ļaut veidot citus nozīmīgi, citi uzskati, kas ļauj mums darīt vairāk, kas ļauj mums ražot jaunas zināšanas. Lai nesaslimtu.

Mūsu rīcībā ir instrumenti, lai varētu izveidot savu ceļu un radīt dzīvi, kuru vēlamies dzīvot.. Tikai mēs nosakām robežas, ticot tam, ko saprotam kā vienīgo patiesību. Psihoanalīze mums māca, ka nav patiesības, bet gan patiesības. Un tas arī mums parāda, ka ikviens dzīvo dzīvi, kādu vēlas, pat slimība ir veids, kā atrisināt psihiskus konfliktus. Neveselīga formula, bet tā, ko puisis atrada. Tāpēc ir ļoti svarīgi dot viņam vārdus, lai saslimšanas vietā viņš varētu runāt par to, kas ar viņu notiek.

Pārskatīt iepriekš paveikto no analītiskā viedokļa ir maza nozīme vairāku iemeslu dēļ: pirmkārt tāpēc, ka mēs varam kaut ko pārveidot par notikušo, otrkārt, tāpēc, ka tas, ko mēs atceramies, ir pakļauts subjektivitātei (tās ir atmiņas aizsegumi). Aktuāls būs tas, ko mēs darīsim nākotnē, nākamais vārds, nākamā darbība.

Sāksim jauno gadu ne tikai ar apņēmībām, bet arī ar vēlmi strādāt, lai tos sasniegtu. Pārmaiņu procesiem ir laiks, un ceļu veic tikai ejot.