Paradoksālās adaptācijas sindroms: kas tas ir, īpašības un fāzes

Vardarbība ģimenē ir sociāls posts, kam jārod risinājums. Diemžēl tas ir sarežģīti, ņemot vērā to, ka daudzi cilvēki neuzdrošinās ziņot, tāpēc ir grūti precīzi zināt, cik daudz ir partnera vardarbības gadījumu.

Papildus finansiālajai atkarībai un bailēm šo nespēju ziņot par savu agresiju papildina līdzjūtības faktors. Ir upuri, kuri, neskatoties uz fizisku un psiholoģisku vardarbību, neziņo, jo pielāgojas jaunajai situācijai, turklāt viņi saprot, ka viņu agresors ir izdarījis.

Vardarbības gadījumi ir ļoti sarežģīti, un tas ir pierādījums paradoksālās adaptācijas sindroma esamība, situācija ir līdzīga Stokholmas sindroma situācijai, ko daudzas sievietes un vīrieši piedzīvo savās intīmajās attiecībās.

• Saistīts raksts: "Vardarbības cikls intīmajās attiecībās"

Kas ir paradoksālās adaptācijas sindroms?

Paradoksālās adaptācijas sindroms ir termins, ko lieto saistībā ar vardarbību ģimenē. Tas apraksta parādību, kas šķiet pretrunīga: cilvēki, kuri ir sava partnera agresijas upuri, arī galu galā jūt, ka viņus aizsargā agresors

, izveidojot līdzjūtības un patvēruma attiecības cilvēkā, kas izraisa pret viņiem sliktu izturēšanos.

Iemācītā bezpalīdzība, kurā upuris ir iesprostots, kļūst par paradoksālu adaptācijas sindromu. Tas apvienojumā ar faktu, ka daudzos gadījumos vardarbības ģimenē upuri neziņo baiļu vai ekonomiskās atkarības dēļ, padara to nevēlas ziņot, jo pienāk brīdis, kad viņa ir "pielāgojusies" situācijai, baidoties, ka jebkuras jaunas izmaiņas viņu mainīs un liks viņai doties sliktāk. Viņi galu galā ir pārliecināti, ka nevar darīt absolūti neko, lai mainītu savu situāciju.

Intīmo partneru vardarbība ir ļoti izplatīts posts lielākajā daļā sabiedrību visā pasaulē. Vairumā gadījumu agresiju izdara vīrieši, taču mēs nedrīkstam to ignorēt fakts, ka ir arī sievietes, kuras izdara vardarbību ar savu partneri gan fiziski, gan psiholoģisks. Visredzamākie ir seksistiskas vardarbības gadījumi, taču zināms, ka pieauguši arī mazāk pamanāmi agresijas gadījumi pret vīriešiem.

Paradoksālās adaptācijas sindroms Tas notiek visu veidu pāros neatkarīgi no to dalībnieku seksuālās un dzimuma identitātes. Tas notiek heteroseksuālos pāros, homoseksuāļos, kā arī var rasties pāros, kuru locekļiem nav binārais dzimums. Lai kā arī būtu, vairumā gadījumu vardarbība notiek intīmā plānā, par to parasti netiek ziņots tiesas instancēs, kā arī netiek brīdinātas atbilstošās organizācijas par pāra vardarbību.

• Jūs varētu interesēt: "Vardarbība ģimenē: kā tā rodas un kā to atklāt"

Sindroms un tā saistība ar intīmo partneru vardarbību

Paradoksālās adaptācijas sindroms cietušais piedzīvo disfunkcionālās mīlas attiecībās. Jāteic, ka intīmo partneru vardarbība ir ļoti sarežģīta parādība, kurā parādās plašs pretrunīgu jūtu, domu un uzskatu repertuārs.

Labākajos gadījumos situācija noved pie atdalīšanas, izraisot cietušā atbrīvošanos pirms saasināšanās., redzot upuri, ka uzticība un cieņa ir salauzta un tāpēc nekas cits neatliek, kā pārtraukt attiecības.

Tomēr citos gadījumos upuris nespēj atbrīvoties no sava agresora važām. Starp iemesliem, kāpēc tas notiek, jāņem vērā šādi trīs faktori:

• Spēcīgas bailes, kas paralizē cilvēku un neļauj viņam pieņemt lēmumus.
• Uzskats, ka situācijai nav iespējas izvairīties.
• Emocionālo un materiālo resursu trūkums, kas nepieciešami, lai atbrīvotos.

Šie trīs faktori būtu tie, kas notiktu tipiskā gadījumā, lai gan tas nav tas, kas notiek absolūti visos gadījumos.

Ir arī cilvēki, kuri, Lai gan viņi šķietami ir neatkarīgi un šķiet, ka viņiem ir nepieciešamās alternatīvas, lai izvairītos no fiziskās un psiholoģiskās vardarbības, viņi no tās nebēg. un viņiem rodas paradoksālas adaptācijas sindroms.

• Saistīts raksts: "11 vardarbības veidi (un dažādi agresijas veidi)"

Kā rodas šis sindroms?

Visos pāros, kur vardarbība ir no sākuma pastāv varas nelīdzsvarotība, neatkarīgi no tā, vai tā ir ekonomiska, sociāla, materiāla vai emocionāla. Tieši šī nelīdzsvarotības situācija tiek uzskatīta par būtisku nosacījumu, lai vardarbība nostiprinātos attiecībās.

Paradoksālās adaptācijas sindroms ir to cilvēku psiholoģiska reakcija, kuri ir cietuši no vardarbības ģimenē un līdz ar to ietver izmaiņas gan kognitīvā, gan emocionālā ziņā.

Šīs modifikācijas tiek dotas, lai persona varētu tikt galā vai izdzīvot situācijā. Sākumā tas būtu adaptācijas mehānisms, lai gan tas nebūtu funkcionāls, jo cilvēks pielāgojas situācijai, no kuras vajadzētu bēgt, nevis to paciest.

Ņemot vērā tā īpašības, šis psiholoģiskais stāvoklis tas ir saistīts ar Stokholmas sindromu. Abās problēmās upurī dzimst mīlestības jūtas, pievilcība un simpātijas pret agresoru. Viens no iemesliem, kāpēc tas notiek, ir tas, ka cietušā pati salīdzina nodarīto kaitējumu, ar kuru viņa cieš vai jau ir cietusi. cieta ar iespējamo kaitējumu, nonākot pie secinājuma, ka saņemat pabalstu, jo tas varētu būt daudz sliktāk.

• Jūs varētu interesēt: "Stokholmas sindroms: mana nolaupītāja draugs"

Paradoksālās adaptācijas fāzes

Kā jau teicām, paradoksālās adaptācijas sindroms ir sliktas izturēšanās, gan fiziskas, gan psiholoģiskas vardarbības sekas. Šī situācija nerodas nekavējoties vai spontāni, bet to baro ilgs process, kurā mēs varam identificēt četras fāzes:

1. Sprūda fāze

Notiek sprūda fāze kad tiek saņemts pirmais uzbrukums, parasti fiziska rakstura. Tas sagrauj drošību un pārliecību, ko upuris uzskatīja un ko viņiem deva tas, kurš tagad kļuvis par viņu agresoru. Tiek iedarbināta slikta izturēšanās, briesmu situācija.

• Saistīts raksts: "Emocionālā atkarība: patoloģiska atkarība no jūsu sentimentālā partnera"

2. Pārorientācijas fāze

Pēc iedarbināšanas fāzes upuris jūtas dezorientēts un nav pārliecināts par jauno virzienu, ko viņu attiecības tikko uzņēmušas.

Trauksme, vainas apziņa, kauns un skumjas ir galvenās emocijas, kuras var izpausties vardarbībā cietušajā, jūtas, kas liek cilvēkam pārdomāt pārliecību, kas viņam bijusi par savu partneri, meklējot jaunu līdzsvaru, kas kompensē bailes.

3. Pārdzīvošanas fāze

Upuris pretstata jaunās situācijas izaicinājumus viņam pieejamajiem personīgajiem resursiem. Depresija un stress rodas un, ja iespējams, palielinās. Palielinās sāpju tolerance, tādējādi samazinot jutību. Paradoksālās adaptācijas sindroma pārvarēšanas fāze ir tāda, kurā parādās pasīvā pretestība.

• Jūs varētu interesēt: "Emocionālā vadība: 10 atslēgas, lai pārvaldītu savas emocijas"

4. Adaptācijas fāze

Beidzot nāk pati paradoksālās adaptācijas fāze. Attiecību pasliktināšanās izraisa arī fizisku un garīgu upura pasliktināšanos, liekot viņai pakāpeniski pakļauties agresora izvirzītajiem nosacījumiem. Mazvērtības sajūta kādā brīdī liek identificēties ar agresoru un pat žēlot viņu.

Kad šīs četras fāzes ir notikušas, notiks paradoksāla adaptācija. Upuris pasargā sevi, mainot savu uzvedību un attieksmi pret agresoru. Tādā veidā sākotnējais noraidījums pret to, ko partneris viņam nodarījis, kļūst par sava veida lūgumu pēc aizsardzības, līdzjūtības pat par to, ko viņš ar viņu ir nodarījis. Šis sindroms var būt tik atsvešināts, ka tas liek upurim pateikties agresoram par to, ka viņš nav nodarījis vairāk sāpju.