Kā saglabāt draudzību, 6 padomi

Draudzības uzturēšana ir uzdevums, ko daudzi cilvēki neievēro. It īpaši, ja šīs afektīvās saites ir asimetriskas, tas ir, viena puse dod daudz un nesaņem tik daudz, kādam no draugiem ir viegli pierast pie "drauga" priekšrocībām no…”.

Tāpēc nekad nav par ļaunu atcerēties, ka draudzība ir jāuztur ar maziem ikdienas darbiem. Draudzība tiek demonstrēta ar darbiem.

• Saistīts raksts: "12 draugu veidi: kādi ir tavējie?"

Kā uzturēt veselīgu un funkcionālu draudzību

Daži cilvēki pieņem, ka draudzība ir kā cēls tituls: etiķete, kas tiks saglabāta visu mūžu, ja vien kaut kas nenotiek šausmīgi. Tomēr šī pārliecība ir pilnīgi nepatiesa ļoti vienkārša iemesla dēļ: draudzības uzturēšana nav kaut kas atkarīgs no mums pašiem un mūsu esamības. Tā ir emocionāla un afektīva saikne, kas ir jākopj no abiem galiem un, ja par to nerūpējas, galu galā novīst.

Diemžēl ne visi šo domu ņem vērā, un pieņem, ka vienmēr rēķināsies ar draudzību. no tiem, kas šodien smejas ar saviem jokiem, dalās īpašajos mirkļos un sniedz savu palīdzību, kad tas ir nepieciešams.

Šai draugu klasei draudzība pati par sevi pastāv laikā, it kā tā nebūtu atkarīga no cilvēku rīcības un tai būtu sava būtība. Kad viņi saprot, ka laiks ir nolietojis šīs saites, ir par vēlu, un viņu mēģinājumi atjaunot šo savienību šķiet intereses un oportūnisma auglis.

No otras puses, apziņa, ka draudzība ir jāuztur, nav kaut kas tāds, kas sākas ar morāles aizstāvēšanu, bet gan sākas ar visvienkāršākajām psiholoģijas zināšanām. Papildus tam, ko mēs domājam vai ko mēs uzskatām par labu vai sliktu, fakts ir tāds, ka ikviens, kurš pārstāj būt pamudinājums būt kādam draugam vai draugam, vienkārši veltiet šai personai mazāk laika un pūļu, ja vien visas attiecības nav bijušas balstītas uz atkarības saikni, un tāpēc tā nav draudzība, bet gan toksiska attiecību dinamika. Ņemot to vērā... ko mēs varam darīt? Šeit mēs apskatīsim vairākus padomus, kā saglabāt draudzību.

1. Regulāri pavadiet laiku ar šo personu.

Lai kas arī notiktu, draudzība tiek demonstrēta, pavadot laiku, daloties pieredzē ar šo cilvēku. Tas ir nepieciešams, bet nepietiekams pasākums, jo viss pārējais ir jābalsta uz to. Ja nē, ļoti iespējams, ka kāds notikums, kas saskarsies ar diviem cilvēkiem, nenotiks, bet tas, ka mēneši iet un neviens nav runājis Tas padarīs to, ka neatkarīgi no tā, cik labi jūs atceraties šo draugu vai draugu, pienāks brīdis, kad uz jūsu draudzību vairs nerēķinās.

Tāpēc ir labi rezervēt noteiktus brīžus, lai runātu ar šo draugu. Pat tad, ja neesat tuvumā, jaunās tehnoloģijas ļauj runāt līdzīgi, kā tas notiktu dialogā klātienē. Regulāra kontakta neesamībai nav attaisnojuma.

• Saistīts raksts: "Saskaņā ar zinātni 10 priekšrocības, ko sniedz draugiem"

2. Atcerieties simboliskos datumus

Šis ir vēl viens no tiem piemēriem, ka ar mazumiņu jūs varat iegūt milzīgu emocionālu ietekmi. Atcerieties nozīmīgu datumu, it īpaši, ja tas ir saistīts ar kopīgu pieredzi, skaidri parāda, ka mums šis cilvēks ir svarīgs. Papildus dzimšanas dienai ir daudz citu neaizmirstamu dienu: diena, kad sākam ceļojumu, diena, kad notika pirmā saruna utt.

3. Sniedziet savu palīdzību

Ja zināt, ka otrai personai ir grūti, nemeklējiet attaisnojumu, lai nepiedāvātu savu palīdzību. Ir tādi, kas cenšas izvairīties no šāda veida situācijām vienkārši tāpēc, ka nezina, kā ar tām rīkoties un viņi baidās nodarīt pāri otram cilvēkam, liekot viņam domāt par to, kas viņus satrauc, bet jebkurā lietu ieteicams atstāt komforta zonu, jo tas, ko var pazaudēt (piedzīvot neveiklu brīdi) nav nekas, salīdzinot ar to, ko var iegūt.

• Jūs varētu interesēt: "Kā izkļūt no savas komforta zonas? 7 atslēgas, lai to sasniegtu"

4. Ja vēlaties, paplašiniet savu sociālo loku

Tas ir vēl viens veids, kā stiprināt draudzību. Ļaujiet viņam sazināties ar citiem cilvēkiem jūsu sociālajā lokā ne tikai bagātina jūsu dzīvi un pati par sevi ir dāvana. Turklāt tas palīdz draugam jūs labāk iepazīt, izmantojot tos, kuri arī jūs pazīst.

5. Investējiet godīgumā

Draudzība ir telpa, kurā mēs varam ļauties būt ļoti godīgiem. Ja godīgums jūs raksturo šāda veida sociālajās attiecībās, jūs parādīsit, ka viņi no jums var sagaidīt gandrīz tiešu piekļuvi jūsu domām un viedokļiem, un ka viņi nedraudzēsies ar fasādi.

6. Izmantojiet humoru

Draudzības attiecības ir tās, kurās humoram ir lielāka vērtība, jo jūs varat jokot ar daudz vairāk lietām, ja vien tas tiek darīts, skaidri norādot, ka viņiem ir jāsmejas kopā. Šī iemesla dēļ daži smiekli palīdz relativizēt problēmu nozīmīgumu, kas padara dialogus balstītus uz šo patiesa humora izjūta kļūst par drošu telpu, kurā ikviens var rīkoties tā, kā viņš ir, nebaidoties būt tiesa.