Iemīlēšanās bioķīmija

Mīlestības bioķīmija maina mūsu uzvedību un rada dažādas sajūtas..

Tāpēc, ieejot mīlestības un iemīlēšanās pieredzē, mēs varam darīt "trakas lietas" vai rīkoties savādāk, nekā mēs to darītu bez mīlestības. Šī ķīmija, šīs sajūtas ilgst divus līdz četrus gadus, kamēr tiek saglabātas attiecības.

• Saistīts raksts: "Kas ir mīlestība? (Un kas nav)"

Aizraušanās neiroķīmija

Mīlestības neiroķīmija rada izteikti patīkama sajūta; iemīlēšanās smadzenes darbojas citādi, tāpēc šajā procesā mēs piedzīvojam noteiktas ekstāzes sajūtas, kas ir ļoti līdzīgas atkarīgā smadzenēm.

Faktiski atlīdzības shēmas tiek aktivizētas tādā pašā veidā kā cilvēka ar diagnosticētu atkarību smadzenēs. Tas ir cieši saistīts ar šiem atkarības procesiem nervu sistēmas vielu, piemēram, serotonīna, oksitocīna un dopamīna, aktivizēšanas ziņā.

Procesa fāzes

Kad mēs iemīlamies, ir divas lielas fāzes. Pirmā fāze ilgst aptuveni trīs gadus; Šajos gados hormoni, par kuriem mēs runājām, mūsos ir atrodami lielākā mērā.

Pēc šī posma nāk fāze, kurā šī hormona koncentrācija samazinās

, ko daudzi pāri saprot kā krīzes sinonīmu. Bet tam tā nav jābūt, un patiesībā var pienākt daudz nobriedušāka mīlestība, kas ir daudz audzinošāka un kurā svarīgāks ir kopīgs projekts.

Divas papildinošas daļas

Ir pētījumi, kas norāda uz šķidruma apmaiņas nozīmi, kad runa ir par iemīlēšanos. Jo īpaši tas, kas notiek, kad mēs skūpstām otru cilvēku, un tajā laikā mēs neapzināti mēs nosakām, vai jums ir vajadzīgās antivielas. No šīs šķidrumu apmaiņas un hormonu ietekmes daļēji mēs iemīlējāmies vidēji apmēram piecu mēnešu laikā.

Pēc tam mēs nonākam aizraušanās stadijā ar lielo hormonālo koncentrāciju, un šo trīs gadu laikā (aptuveni) ir daudz grūtāk saraut attiecības, jo par to būtu jācīnās pret saviem hormoniem.

Vēlāk saprāts stājas spēlē. Šajā fāzē mēs domājam, vai mēs otram patīkam, vai viņi mūs papildina, vai esam laimīgi kopā utt. Pieņemsim, ka “kaislīga mīlestība” ir nepieciešama, lai sasniegtu “partnera mīlestību”, ko daudzi no mums uzskata par “īstu mīlestību”.

• Jūs varētu interesēt: "4 mīlestības veidi: kādi ir dažādi mīlestības veidi?"

Afektīvā saikne

Kad mēs iemīlamies, rodas ļoti spēcīga saikne, un, kā mēs esam komentējuši, ir zināma "neprāta" sastāvdaļa, jo smadzeņu prefrontālā garoza, kas ir cilvēka racionālākā daļa, pazemina tās ietekmes līmeni, tāpēc tas ir mazākā mērā pamatots.

Mīlestība var sniegt mums drosmi šim pašam "ārprātam" jeb drosmei mazāk spriest un, pretrunā, Tas var arī likt mums justies kā tērējam laiku, ja esam atstāti vieni ar šo sajūtu, bet attiecības nav dzīvotspējīgs.

No otras puses, aizraušanos ietekmē tādi hormoni kā testosterons; Papildus seksuālajam plānam tas var būt svarīgi, ja runa ir par sajūsmu un lielāku vēlmi, kad runa ir par projektu uzņemšanos, liekot mums justies stiprākiem.

Un kad rodas problēmas...

Ieslēgts Mariva Psihologi mēs to esam redzējuši lielākā daļa problēmu, ar kurām saskaramies terapijā, ir saistītas ar mīlestību, kas liecina, ka tas ir viens no cēloņiem, kuru dēļ cilvēki cieš visvairāk. Šī iemesla dēļ, neskatoties uz tā lielo nozīmi cilvēku dzīvē, ir ļoti svarīgi to demistificēt.

Mīlestība var izrādīties neveiksmīga, taču tam nevajadzētu nozīmēt tik daudz ciešanu vai to, ka jums ir kādas personiskas problēmas; Var gadīties pat pretējais, ka esat nolēmis attālināties no neveiksmīgām attiecībām, kas ir saprāta pazīme.

Kad esam iemīlējušies, mēs izdalām daudz oksitocīna, mīlestības, bet arī piedošanas un attaisnošanas hormona. Tāpēc viss, ko otrs dara, kas mums varētu nepatikt citos, var likt mums iemīlēties vēl vairāk, ja tas ir cilvēkā, kurā mēs iemīlamies.

Piemēram, ja kāds, kurš mums ļoti patīk, ir auksts, mēs mēdzam domāt, ka viņš ir interesants, ja viņš ir melis, domāt, ka tas ir sarežģīti... Tas ir kaut kas, kas jāņem vērā, demistificējot mīlestību, nevis idealizējot to cits.

Mīlēt ir patiesi skaisti un svarīgi, taču jums ir jāapzinās saprāta zudums un arī ierobežot ciešanas, ko var sagādāt sirds sāpes. Tam visam īpaši noderīga ir psihologa figūra.