Ulisa līgums: kas tas ir, kā to izmantot un piemēri

Gribasspēks nāk un iet, tas ir tik vienkārši. Tas, ko vienā brīdī nolēmām darīt, būdami pārliecināti, ka to izdarīsim, nākamajā dienā var būt pārvērsties par titānisku odiseju un maz ticams, ka mēs to izdarīsim, ja vien nebūsim spiesti vai mums nebūs citas opciju.

Tas notiek arī otrādi: darīt to, ko mums nevajadzētu, piemēram, ēst šo sulīgo un garšīgo konfekti no pieliekamais, neskatoties uz to, ka tajā dienā, kad mums bija jāiet uz Sporta zāle.

Par laimi, ir stratēģija, lai nepieļautu, ka kārdinājumi un slinkums neļauj mums sasniegt savus mērķus: Ulisa līgums. Tālāk mēs uzzināsim, par ko ir runa.

• Saistīts raksts: "Kā kontrolēt impulsivitāti? 8 padomi, kas palīdz

Kas ir Ulisa līgums?

Uliss, grieķu mitoloģijas varonis, pēc Trojas kara veica garu ceļojumu atpakaļ uz Itaku. Odiseja nebija bez briesmām, kā viņu bija brīdinājusi dieviete Circe. Viena no tām bija sirēnu dziesma, ļaunprātīga melodija, kas apbūra ikvienu, kas to dzirdēja un kas izbeigs viņu dzīvi.

Daži jūrnieki, skaistās dziesmas sajūsmā, ielēca jūrā un noslīka tajā, kamēr viņu kapteiņi virzīja laivu uz vietu, kur atradās sirēnas, notriecot kuģi un grimst. Mūsu varonis zināja, ka tad, kad pienāks laiks, ja viņš neko nedarīs, viņš padosies tāpat kā visi tie, kas kuģojuši pa nāru jūru.

Par laimi, Circe viņam pateica, kā rīkoties: viņa jūrniekiem bija jāieliek ausīs vaska aizbāžņi Un, ja viņš vēlas dzirdēt sirēnas dziedam, viņam vajadzētu lūgt saviem vīriem piesiet viņu pie masta laiva. Tādā veidā viņš varēja klausīties hipnotisko dziedājumu un, ja tas izdotos, viņš nezaudētu dzīvību, lecot jūrā. Neviens viņu neatbrīvotu, ja viņš sāktu lūgt saviem vīriem, lai viņi viņu atlaiž, jo jūrnieki viņu nedzirdētu un būtu pārāk aizņemti ar airēšanu ar nolaistām galvām.

Un, protams, tā tas notika. Kad viņi gāja garām sirēnu salai un dziedāja savas dziesmas, jūrnieki, apdullināti no vaska spraudņiem, tās nedzirdēja.. Viņi turpināja airēt, būdami imūni pret šo ļaundabīgo būtņu hipnotisko dziedājumu un arī Ulisa lūgumiem atbrīvot viņus. Viņi izdzīvoja, spēja to izstāstīt, un Uliss un viņa vīri turpināja dzīvot stāstus, kas papildinātu slaveno darbu Odiseju.

Visa šī vēsture ir kalpojusi, lai dotu nosaukumu dīvainai parādībai, kas sastopama mūsu ikdienas dzīvē: Ulisa līgumam. Šis termins attiecas uz jebkura vienošanās, ar kuru kāds uzliek šķēršļus, lai izvairītos no turpmākiem kārdinājumiem. To varētu uzskatīt par līdzekli, lai cīnītos pret vienu no galvenajām mūsu smadzeņu vājībām, proti, vēlmi saņemt tūlītēju atlīdzību.

Mēs varam slēgt šāda veida līgumus tikai ar sevi vai arī, iesaistot citus cilvēkus, paredzot iespējamo kontroles zaudēšanu mūsu lēmumos. Lai nenokļūtu tūlītēja atalgojuma, netikuma un slinkuma lamatās, cilvēks piespiež sevi nepieļaut iespēju atalgot tagadni, tagadni, priekšā. gaidāmie ieguvumi vai sekas. Ulisa līgums darbojas, atņemot iespēju izvēlēties, ierobežojot mūsu brīvo gribu un liekot darīt to, kas jādara.

Mēs nepārtraukti parakstām Ulisa līgumus, pat nezinot. Mēs to darām, lai nepakļautos kārdinājumam, zinot, ka katrs nav viens pats, bet gan vairāku, daži šeit un daži tagad, kas pieliek šīs pūles, kuras mēs noteiktā brīdī ierosinājām, kļūst jebkura. Vēlme nāk un iet, optimisms arī un mūsu gribasspēks ir ārkārtīgi mainīgs atkarībā no apstākļiem..

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir emocionālā inteliģence?"

Ulisa līguma piemēri

Lai labāk izprastu Ulisa līguma ideju, mēs redzēsim dažus piemērus, kas to ļoti labi atspoguļo. parādība ar tās ekvivalentu mastam, pie kura piesējās grieķu varonis un arī jūrnieki, kas apdullināti ar spraudeņiem vaskaina. Daudzi no tiem ir ne tikai sniegti kā skaidrojums par to, kas ir Ulisa līgums, bet arī tā, lai Ikviens, kurš vēlas tos pielietot savā dzīvē, ja tieši viens no tiem ir netikums vai kārdinājums, kuram viņš tagad piedzīvo tas pats.

Diezgan vienkāršs šāda veida līguma piemērs būtu šāds: kad esam lielveikalā, nepērciet nekādus saldumus un izvairieties no diētas pārtraukšanas. Atrodoties mājās, mums tās nebūs pie rokas un, kad gribēsim, vienkārši nevarēsim tās ērti lietot, jo mums to nav. Šeit un tagad aicina ēst saldumus, bet par laimi mūsu pagātnes es lielveikalā zināja, kā paredzēt šo situāciju un izvairījās tos iegādāties.

Cits gadījums būtu vēlme būt formā un pievienoties sporta zālei. Kad mēs maksājam nodevu, mēs piespiežam sevi iet, lai nejustu, ka mēs zaudējam naudu. Ja tas nelīdz, mēs varam vienoties ar draugu, lai dotos kopā, palūdzot, lai viņš liek mums doties. The sociālais spiediens Un bailes izskatīties slikti kopā ar draugu mazinās iespēju, ka mēs izlaidīsim treniņu dienu.

Sporta zāles maksu varētu salīdzināt ar stabu, pie kura bija piesiets Uliss, kamēr draugs, kurš piespiež mūs iet un kurš tas atmet visus attaisnojumus, ko mēs varam izdarīt, ir kā uzticīgi jūrnieki ar vasku ausīs, kas ir imūni pret varoņa lūgumiem grieķu valoda.

Un tā kā mēs piešķiram tik lielu nozīmi naudai, varam minēt vēl vienu piemēru, ļoti noderīgu taupīšanai. Tas būtu arī Ulises līgums, lai ieplānotu automātiskus pārskaitījumus no viena mūsu konta uz citu., arī mūsu, lai piespiestu mūs taupīt. Vēl viena iespēja ir padarīt kredītkartē maz naudas vai tieši atstāt to mājās un nēsāt makā tieši tik daudz, lai netērētu to muļķībās.

Kāds dīvains Ulisa līguma gadījums ir šāds: ir cilvēki, kuri, lai atmestu smēķēšanu, paraksta čeku ar vairāk nekā lielu ziedojumu organizācijai, kas viņiem izraisa viscerālu atraidījumu un iedod draugam ar norādījumu, ja viņš smēķē, iedod viņam. Ekstrēms gadījums ir cilvēkiem ar alkoholismu, kuriem, pirmo reizi dodoties uz rehabilitāciju, tiek lūgts izmest visas mājās esošās alkohola pudeles.

• Saistīts raksts: "14 vissvarīgākie atkarību veidi"

Vai šī stratēģija ir nekļūdīga?

Lai gan tie izklausās lieliski, kā mēs tos esam redzējuši līdz šim, Ulisa līgumi nav nekļūdīgi. Viņu galvenā problēma ir tā, ka tos ir tik viegli parakstīt, tāpēc tos var tik vienkārši atcelt. Ideāls būtu izmantot sistēmu, ka citi cilvēki ir iesaistīti mūsu piedāvātajā, fiziski klāt, lai neļautu mums pamest sevi savu netikumu dēļ vai izvairīties no tā, kas mums jādara.

Tomēr tas ir nepraktiski, jo papildus tam, ka šie cilvēki ir arī cilvēki, tāpat kā mēs, un var arī iekrist netikumos, mums vispirms viņi ir jāpārliecina, ka mums abiem jābūt stipriem un jāturpina uz priekšu. Turklāt viens un otrs var manipulēt viens ar otru, lai lauztu to, par ko viņi ir vienojušies, un izlaist faktu, ka viņi ir nolēmuši darīt kopā, vai tas būtu sporta zāles apmeklējums, atmest smēķēšanu vai tērēt mazāk naudas. Mēs varam ķerties pie pārliecināšanas, lai pārkāptu vienošanos, padarot kāda cita aizdomu bez rezultātiem.

Grūti atrast draugu, ar kuru būtu tik liela pārliecība, lai noslēgtu šāda veida mutisku līgumu bet tas ir pietiekami stiprs, ciets un auksts, lai neļautu mums to pārkāpt.

Tāpēc Ulisa risinājums bija tik efektīvs. Aizbāžot saviem jūrniekiem ausis, viņš ne tikai pasargāja viņus no sirēnu kaitīgās dziesmas apburtības, viņi varēja arī nolaist galvu un turpināt airēt, nemanot viņu hipnotizētajam kapteiņam mainīt protams.

Pārliecināšanas problēma ir daudz nopietnāka, ja mēs paši esam tiesnesis un puse. Ja mums būtu iespēja rīkoties saskaņā ar noteiktiem pašu uzliktiem noteikumiem, neizmantojot ārējus ierobežojumus, tad mums nebūtu problēmu sasniegt savus mērķus, un tāpēc mums šāda veida nebūtu vajadzīgas līgumiem. Pietiktu kaut ko ierosināt un gatavs. Problēma ir tā, ka mēs beidzam sarunas ar sevi un agri vai vēlu pakļaujamies savām vēlmēm.

Tomēr mēs nedrīkstam zaudēt cerību. Labāk ir piemērot Ulisa līgumu, ierobežojot savas iespējas un novēršot kārdinājumus, nekā cerēt, ka ar tīru gribas spēku mums izdosies paveikt iecerēto. Vēlme, optimisms un spēks mainās no vienas dienas uz otru, tie ir ļoti mainīgi, tāpēc mums nevajadzētu ļauj mums dot kaut mazāko iespēju tam, kas var sabojāt mērķus un sapņus, kādus mēs vēlamies sasniegt.