10 labākie apzinātības kursi Santcugat del Vallès

Uzmanība jeb Mindfulness ir prakšu grupa uzmanības fokusa modulēšanai, kas liek mums novietot savu apziņa šeit un tagad, un kas ir pierādījis savu efektivitāti psihoterapijas jomā un arī dažādās jomās. labklājību.

Mindfulness vingrinājumi ir balstīti uz dažādu zināšanu un paņēmienu pielietošanu, iedvesmojoties no Vipassana meditācijas, un šobrīd tās praktisko pielietojumu var atrast veselības, darba psiholoģijas, koučinga vai psiholoģijas jomā sportisks.

Nākamajās rindās jūs atradīsiet labāko Mindfulness kursu izlase Sant Cugat del Vallès, ar svarīgāko informāciju par katru iespēju.

• Saistīts raksts: "Labākie psihologi Santcugat del Vallès"

Visvērtīgākie Mindfulness kursi Santcugat el Vallès

Ja vēlaties apgūt Mindfulness galvenos teorētiskos un praktiskos pamatus, turpiniet lasīt; Šeit jūs varat redzēt ieteiktākos Mindfulness kursus Sant Cugat pilsētā.