Nejūtīgi cilvēki: kādi viņi ir un viņu uzvedības cēloņi

Nespēja noskaņoties uz citu cilvēku emocijām ir nejūtīgu cilvēku raksturīga iezīme. Šī ir īpašība, kas izskaidro, kāpēc ir cilvēki, kuri izmanto kaitīgu atklātību, lai izteiktu savu viedokli, neapzinoties, kā jutīsies viņu sarunu biedrs.

Bet ir dažādi cilvēki, kuri nespēj savienoties ar citu emocijām ļoti dažādu iemeslu dēļ. Nav iespējams vispārināt un teikt, ka visi nejūtīgie cilvēki ir "slikti", jo aiz viņu esības veida var slēpties kāds pārliecinošs izskaidrojums, piemēram, psiholoģiska problēma.

Apspriedīsimies ar nejūtīgiem cilvēkiem, kādas ir to galvenās īpašības un kas tos var padarīt par tādiem.

• Saistīts raksts: "Galvenās personības teorijas"

Nejūtīgi cilvēki: kādi viņi ir un kāpēc?

Kad mēs runājam par nejūtīgiem cilvēkiem, vispirms mēs domājam, ka viņi ir indivīdi, kas nespēj identificēties un pielāgoties citu emocijām. Viņi tiek uztverti kā cilvēki ar sliktiem nodomiem, kuri maz domā par to, kā citi jutīsies un ka viņi ieņem ļoti savtīgu nostāju visā, ko viņi dara, saka un domā.

Lai gan šī definīcija var attiekties uz dažiem nejūtīgiem cilvēkiem, patiesība ir tāda, ka visus nevar ielikt vienā laivā. Cilvēki nav tādi, kādi viņi ir, jo viņi ir, bet aiz viņu uzvedības un attieksmes slēpjas kāds vairāk vai mazāk leģitīms skaidrojums, kas attaisno viņu esamību. Neatkarīgi no tā, vai ir pareizi vai nepareizi būt nejūtīgam, jūs nevarat domāt, ka viņi visi ir tikai tāpēc, ka viņiem patīk būt.

Intereses trūkums un emocionāls aukstums tās var būt rezultāts tam, ka nav pareizi iemācījies uztvert citu emocijas. Tas var būt arī smagas dzīves vēstures rezultāts, ko raksturo traumatiski pārdzīvojumi, kas radījuši cilvēku baidās noskaņoties uz citu cilvēku jūtām, jo ​​baidās izrādīt neaizsargātību, kas viņai agrāk lika ciest tik daudz. Citos gadījumos tas var būt vienkārši tāpēc, ka emocionālais jutīgums ir aizmidzis, visu veidu vardarbīgu attēlu un sāpīgu ziņu bombardēts.

Nevēlēšanās redzēt, izvairīšanās no pienākumiem un prioritātes piešķiršana savai labklājībai, nevis citu labklājībai tas ir nejutīguma veids, ko motivē egoisms un nespēja redzēt tālāk par savu degunu. Tas ir tieši vispārinātākais priekšstats par to, cik nejūtīgs ir cilvēks, bet ne vienīgais. Būt nejūtīgam ne vienmēr nozīmē būt savtīgam, vismaz to apzināties. Katrs ir tāds, kāds tas ir, un ir atšķirības pat tajā, kā būt nejūtīgam cilvēkam.

• Jūs varētu interesēt: "9 ieradumi emocionāli sazināties ar kādu"

Nejūtīgu cilvēku īpašības

Dažu universālu īpašību piešķiršana nejūtīgiem cilvēkiem ir īsts izaicinājums, jo patiesībā viņi visi nav vienādi. Lai gan pirmais, ko mēs domājam, runājot par šāda veida cilvēkiem, ir tas, ka viņi ir slikti, nespēj sazināties ar citiem, jo izteikt vēlmi, patiesība ir tāda, ka šīs nejutības cēloņi var izskaidrot, nevis attaisnot viņu esamību.

Lai kā arī būtu, mums ir ļoti vispārīgas īpašības un kas ne visiem ir jāparāda:

1. aizvainojoša pašpārliecinātība

Lai gan ne visi, daudzi nejūtīgi cilvēki piekopj aizskarošu pašpārliecinātību. Viņi var neapzināties nodarīto kaitējumu, bet viņu veids, kā tieši un bez vilcināšanās pateikt to, ko viņi domā, kaitē citiem. Jāteic, ka ir arī šāda tipa cilvēki, kuri apzinās, ka viņu atklātība ir kaitīga, taču aizbildinās ar frāzi “Es neko neklusēju”.

Interesants pētījums par šo nejūtīgo cilvēku iezīmi ir Deivids Vatsons un līdzstrādnieki no Notre Dame universitātes (2019). Šajā izmeklēšanā tika secināts, ka pastāv patoloģiskas ekstraversijas veids, kas parāda a ļoti skaidrs nejutīguma modelis, ko raksturo tieši neklusēšana par lietām un pārliecība a kaitīgs.

• Saistīts raksts: "Pārliecība: 5 pamata paradumi, lai uzlabotu komunikāciju"

2. instrumentālā empātija

nejūtīgiem cilvēkiem izrādīt pieķeršanās trūkumu praktiski jebkurā kontekstā, pat ar savu iekšējo loku.

Neatkarīgi no tā, vai ir ģimene, draugi vai partneris, piesakās visļaunprātīgākie nejutīgie cilvēki ko mēs sauktu par instrumentālo empātiju: tie savienojas ar citu vajadzībām tikai tad, kad viņi interesē. Viņi jūt līdzi tikai tad, kad tas palīdz viņiem kaut ko saņemt pretī. Šī dažu cilvēku nejutīgā iezīme tiek uzskatīta par narcistisku personības traucējumu pazīmi.

• Jūs varētu interesēt: "Empātija ir daudz vairāk nekā iekārtošanās kāda cita vietā"

3. Viņi mēdz ķircināt un iebiedēt

Cilvēki, kas visvairāk nespēj sazināties ar citiem, mēdz izmantot ķircināšanu un iebiedēšanu. Viņi neidentificējas ar tiem, kas atrodas priekšā, un nespēj iejusties otra vietā persona, tāpēc viņi nesaprot, kā jūtas otrs, saņemot viņu izsmieklu, ironiju un sarkasms.

Iebiedēšana ir izplatīta uzvedība nejūtīgu cilvēku vidū, kuri domā tikai par sevi.

• Saistīts raksts: "Kā reaģēt uz pazemošanu?"

4. Sociālās atbildības trūkums

Viens no veidiem, kā emocionālā nejutīgums visvairāk izpaužas, ir sociālās atbildības trūkums. Tas nozīmē, ka tas nespēj reaģēt uz negodīgām situācijām, piemēram, diskrimināciju, manipulācijām vai vardarbību jebkurā no šo postu izpausmēm.

5. Zema tolerance pret dažādiem viedokļiem

Visnejūtīgākie cilvēki nespēj paciest viedokļus, kas atšķiras no viņu viedokļiem. Jebkura perspektīva, kas ir pretēja viņu pašu perspektīvai, tiek interpretēta kā drauds, kas to ļoti apgrūtina dzīvot kopā ar šiem cilvēkiem un pat vienkārši sarunāties, jo tas ir gandrīz neizbēgami beigties strīdoties.

• Jūs varētu interesēt: "Saistība starp izdegšanu un aizkaitināmību"

6. Viņi nedomā, pirms runā

Cilvēks ar minimālu empātiju pārdomā vārdus pirms to izrunāšanas, vairāk par visu, lai neļautu sāpināt sarunu biedru. Tas neattiecas uz nejūtīgiem cilvēkiem, kuri neapzinās, ka tas ir būtisks solis jebkurā sociālajā mijiedarbībā.

Viņi reti domā par to, ko teiks. Viņi neizvēlas vārdus ar nolūku nenodarīt ļaunu, cienīt vai uzturēt mierīgu sarunu. Kā jau minējām, viņi bieži vien ķeras pie kaitīgas atklātības, sakot lietas, tās nefiltrējot, neatkarīgi no tā, kā viņu teiktais liek justies sarunu biedram.

7. bēgt no emocionālām situācijām

Šis punkts var būt īpašība, kas visvairāk piesaista mūsu uzmanību nejūtīgos cilvēkos. Daudziem no viņiem ir zema emocionālā izpratne ne tikai pret citiem, bet arī ar sevi.

Viņi ne tikai nesaistās ar citu cilvēku emocijām, bet arī nesaprot savas jūtas.. Tas liek viņiem justies neērti emocionālās situācijās. Kad viņi redz, ka draugam vai ģimenes loceklim ir grūti, viņi nezina, kā reaģēt vai ko darīt, tāpēc galu galā viņi izvēlas bēgt.

Kāpēc cilvēks ir nejūtīgs pret citu ciešanām?

Lielākā daļa pulku dzīvnieku sugu, kas dzīvo grupās un kuru dzīvi spēcīgi raksturo sociālā mijiedarbība, ir apveltītas ar spēja kļūt jutīgam pret vienaudžu sāpēm. Empātija un solidaritāte ir būtiski aspekti šo sugu izdzīvošanai, kas ir evolūcijas produkts. Ņemot vērā, ka arī cilvēks ir sociāla suga, kā gan iespējams, ka ir nejūtīgi cilvēki?

Tam, ka ir cilvēki, kas spēj emocionāli noslēgties no citiem, ir vairāki skaidrojumi. Var vienkārši būt, ka jūsu personība ir tālu no normālas. Gluži tāpat kā dabā ir vientuļi vilki, nošķirti no sabiedriskās dzīves un maz saistīti ar vienaudžiem, cilvēku sugā ir cilvēki, kuru personības iezīmes dara intereses vai spējas noskaņoties uz citu cilvēku emocijām trūkums.

Bet tas nav tikai personības jautājums. Var būt ļoti pārliecinoši iemesli, kas izskaidro, kā indivīds ir ārkārtīgi nejutīgs pret citu emocijām. Psihiski traucējumi, neiroloģiskas patoloģijas, traumas anamnēzē, vardarbība, bailes tikt uztvertam kā neaizsargātam sociāli un pat pieredzes trūkums emocionālās situācijās var izskaidrot, kāpēc cilvēks ir nejūtīgs.

Pievienots šim, šis emocionālais nejutīgums var būt ļoti nejaušs. Lai gan ir taisnība, ka ir cilvēki, kas ir auksti staigājoši ledus gabali, kuri nesaistās ar neviena cilvēka emocijām, citi ir atkarīgi no situācijas. Stress, nemiers, nenoteiktība nezināmā situācijā... šie un vēl daudzi citi faktori var radīt cilvēkam piepeši smilšpapīra jūtīgumu.

Un nevar ignorēt to, ka sabiedrībā, kurā mediji mūs bombardē ar visdažādākajiem notikumiem toksiski un vardarbīgi, mēs esam kļuvuši nejūtīgi un iecietīgi pret citu cilvēku nelaimēm, neslēpjot sevī nekādu ļaunumu iekšā. Jo vairāk šausmu redzam, jo ​​vairāk pierodam un mūsu spēja satraukties negodīgās situācijās kļūst sastindzis.

• Saistīts raksts: "Psihopāta psiholoģiskais profils 12 nepārprotamās īpašībās"

Iespējamie emocionālā nejutīguma cēloņi

Nejūtīgus cilvēkus ir viegli novērtēt par sliktiem. Mēs bieži viņus apzīmējam kā nedraudzīgus, aukstus un neemocionālus indivīdus, sliktus cilvēkus, kuri nespēj sevi iejusties citu vietā. Tā patiešām var būt, taču cilvēkam ir ļoti grūti būt nejūtīgam, ja tam nav pārliecinoša iemesla. Mums ir nedaudz jāiedziļinās tās personas vēsturē, kuru mēs uzskatām par nejūtīgu, jo var gadīties, ka viņš no kaut kā cieš vai ir piedzīvojis notikumu, kas viņu ir predisponējis šādai uzvedībai.

1. Aleksitīmija

Daļai pasaules iedzīvotāju ir reta parādība, kas izskaidro tās aukstumu ārstēšanā. Viņu emocionālo attālumu var izraisīt ģenētiski nozīmīgs stāvoklis, ko sauc aleksitīmija, problēma, kas liek tiem, kas to pasniedz, neskatoties uz piedzīvotajām emocijām, nespēj tās demonstrēt vai demonstrēt. Nav tā, ka viņi ir nejūtīgi, bet gan tāpēc, ka viņiem ir grūti izteikt savas emocijas un saskatīt tās citos.

2. traumu vēsture

Cilvēki, kuri piedzīvojuši daudz emocionālu ciešanu, parasti ir iejūtīgāki un jūtīgāki pret citu sāpēm, lai gan var gadīties arī pretējs efekts. Emocionāls nejutīgums var būt aizsardzības mehānisms, ko izraisa traumas vēsture.

Šajā gadījumā cilvēks nespēj noskaņoties uz citu cilvēku emocijām, baidoties, ka tas viņus padarīs neaizsargātus un atkal piedzīvos kādreiz izjustās sāpes.

3. afektīva pieredze

Viens no emocionālā nejutīguma cēloņiem ir tas, ka nekad nav pieredzējis ciešanas. Tā kā cilvēks nekad nav īsti cietis, viņš nespēj saprast citu ciešanas vai nenovērtē to par zemu. Tas būtu acīmredzamas emocionālas pieredzes trūkuma rezultāts.

Šie cilvēki ir nejūtīgi nevis tāpēc, ka viņi ir slikti cilvēki, bet gan tāpēc, ka viņu empātijas spēja vēl nav attīstījusies, jo viņiem nav pietiekami daudz emocionālu pārdzīvojumu. parādīt liela afektīva neziņa, nespēj just līdzi citu ciešanām un laimei, jo, jā, tas attiecas ne tikai uz negatīvām emocijām. Tas mainīsies brīdī, kad viņi iegūs mazliet vairāk prasmju atklāt citu emocijas.