Rīki, lai kļūtu par labāku treneri: atklājiet reprezentācijas sistēmas

Patiešām aktīva klausīšanās, zināšana, kā uzdot pareizos jautājumus vai sniegt labas atsauksmes, ir trīs prasmes, kas trenerim jāapgūst, lai varētu veikt pavadīšanas procesu a efektīvs. Taču ir daudz citu prasmju un rīku, ko treneris var apgūt un attīstīt, lai vēl labāk veiktu savu darbu.

Tādā veidā arvien vairāk treneru ir apņēmušies apmācīt NLP (neirolingvistisko programmēšanu), sistēmu, kas ļauj mums saprast, kā mēs konfigurējam. mūsu domas, emocijas un saziņas veidi, kas, bez šaubām, ir pluss, lai uzlabotu izpratni par garīgo karti un cilvēku uzvedību. treneris.

Izmantojot dažādus rīkus vai zināšanas, ko nodrošina NLP un kas būtiski palielina trenera darba panākumus, tie ir tā sauktās reprezentācijas sistēmas, kas palīdz saprast, kā apmācāmais uztver realitāti un līdz ar to atvieglos trenerim labāku pavadījumu.

• Saistīts raksts: "Kas ir koučings un kam tas paredzēts?"

Kādas ir NLP reprezentācijas sistēmas

Mēs uztveram apkārtējo pasauli caur savām maņām. Šīs Viņi ir atbildīgi par informācijas uztveršanu un pārsūtīšanu ar nervu impulsiem uz mūsu smadzenēm.

, kas to parsē un ģenerē atbildi.

Tāpēc jutekļi ir tas, kas sniedz mums informāciju, kas attiecas uz vidi: realitāte ir tās informācijas interpretācija, ko mēs piedzīvojam ar savām maņām.

Šeit svarīgi ir tas, ka katram ir savs īpašs veids, kā iegūt šo informāciju.. Lai gan mēs nepārtraukti izmantojam 5 maņas, katrā cilvēkā viena no tām neapzināti dominē šajā datu apkopojumā. Tas nozīmē, ka katrs cilvēks, saskaroties ar vienu un to pašu realitāti, atkarībā no nozīmes, ko viņi lieto pamanāmā veidā salīdzinājumā ar citiem, to attēlos atšķirīgi. Tas ir tas, ko NLP sauc par reprezentācijas sistēmām, kuras tā klasificē kā vizuālās, kinestētiskās, dzirdes un digitālās.

• Jūs varētu interesēt: "17 kuriozi par cilvēka uztveri"

Dažādu reprezentācijas sistēmu raksturojums

Daži no katras reprezentācijas sistēmas tīro formu vispārīgās īpašības (atcerieties, ka mēs nesniedzam tikai vienu, bet viens izceļas uz citiem), tie būtu šādi.

1. Vizuāli

Vizuāls cilvēks:

• Atcerieties vairāk redzēto: Piemēram, viņš atceras sejas, bet ne vārdus.

• Runājiet vizuāli: "ar neapbruņotu aci", "tas izskatās labi" utt.

• Kad viņš runā par tādiem jēdzieniem kā brīvība vai mīlestība, viņš to dara, ņemot vērā tās tēlu, nevis sajūtu.

• Viņa ir enerģiska, kārtīga un rūpējas par savu izskatu.

• Viņš runā skaļi, skaidri un ātri un izmanto daudz žestu, lai “uzzīmētu”, ko saka.

• Viņš ātri domā un mācās, bet tikpat ātri arī aizmirst.

• Viņa ķermeņa poza ir taisna, ar paceltām acīm un taisnu galvu.

• Saistīts raksts: "Smadzeņu vizuālā garoza: struktūra, daļas un ceļi"

2. Kinestētiskais

Kinestētisks cilvēks:

• Viņš ieraksta savus pārdzīvojumus ar savu ķermeni, ar savām jūtām, tāpēc viņš to atceras un rada.
• izmantot maņu izteiksmes: “karsas diskusijas”, “balzams dvēselei” utt.
• Viņa ir atvieglināta, kustas lēnāk un meklē komfortu pat savā izskatā.
• Viņa balss ir lēna, maiga skaļumā, un viņš daudz nopūšas.
• Viņš mācās lēnām, bet, kad mācās, tas ir uz visiem laikiem.
• Viņš vēlas cilvēku tuvumu: viņš pieskaras jums, kad viņš jūs sveicina.
• Viņa ķermeņa poza ir nedaudz pakļauta, ar pleciem un galvu uz priekšu.

3. Digitāls

Digitāla persona:

• Tas ir loģiski, tas gandrīz neizrāda emocijas un vissvarīgākie ir vārdi.
• Tā virzās uz mērķiem, un patiesība ir tās devīze.
• Viņš ietur distanci no citiem, jo ​​viņam nepatīk, ja viņam pieskaras.
• Viņa balss tonis ir monotons un atkārtojas, un viņš nevēlas skatīties jums acīs, kad viņš runā vai klausās.
• Viņa poza ir ar pleciem uz augšu un galvu uz priekšu, un viņš mēdz skatīties uz priekšu.

4. Dzirdes

Dzirdes persona:

• Vissvarīgākais viņai ir skaņa: izmantojiet to, lai radītu pieredzi.
• Viņš skatās uz to, ko viņi dzird citiem sakām, un atceras to tādā veidā. Šī iemesla dēļ tas izmanto tādus izteicienus kā: "tas ir nedzirdēts", "pievērsim ausi" utt.
• Viņa ir klusa, viņai ir ļoti skaista balss, viņai nepatīk skaļi trokšņi un ir neformāls izskats.
• Viņa poza ir līdzīga digitālajai pozai, un viņš neskatās, lai klausītos: viņš klausās jūs.

Tā ietekme uz koučingu

Ja treneris padziļināti zina šīs reprezentācijas sistēmu īpašības un citas detaļas, atklājot sistēmu, kas dominē viņa apmācāmajā, var labāk saprast, kā šī persona uztver realitāti un tādējādi jūs varēsiet izveidot labāku harmoniju ar savu apmācāmo, kas paver ceļu uz veiksmīgu apmācību procesa norisi.

• Saistīts raksts: "Kādas attieksmes un prasmes ir vēlamas trenera darbā?"

Vai vēlaties būt treneris ar apmācību NLP?

D'Arte Human & Business School mēs rūpējamies par to, lai treneri, kas trenējas pie mums, pamestu mūsu skolu ar NLP prasmēm, kas viņiem piešķirs kvalitātes plusu profesionālajā darbā.

Šī iemesla dēļ mūsu profesionālā koučinga maģistrantūrā studenti ne tikai apgūst koučinga teorētiskos pamatus un metodiku, bet arī apmāca NLP praktiķi, kas ļauj viņiem piekļūt un iedziļināties lingvistiskās programmēšanas pamatos, tostarp sistēmās reprezentatīvs.