Kā uzlabot attiecības ar dēlu? 9 praktiski padomi

Bērna audzināšana ne vienmēr ir viegls uzdevums; ir daudz elementu, kas jāņem vērā, un, kā vienmēr, nav “burvju recepšu”: daļa veiksmes pamatā ir zināšanas, kā pielāgoties neparedzētiem notikumiem un mūsu dinamikas īpatnībām ģimenes.

Šī procesa sarežģītības dēļ dažiem tēviem un mātēm, īpaši pirmreizējām, var būt nepieciešams atbalsts, lai uzlabotu attiecības ar jaunāko bērnu.. Šeit jūs atradīsiet kopsavilkumu par padomiem, kas jāpatur prātā un kas kopumā ir noderīgi, lai gan, kā jau teicu, katrs gadījums ir unikāls (un tāpēc Tas ir visefektīvākais un vienīgais risinājums ārkārtējos gadījumos ir doties pie psihologa uz ģimenes un/vai bērnu un pusaudžu terapijas seansiem).

• Saistīts raksts: "Kā noteikt ierobežojumus bērniem: 10 padomi, kā viņus izglītot"

Padomi attiecību uzlabošanai ar dēlu vai meitu

Labas attiecības starp vecākiem un bērniem ir ne tikai labākais līdzeklis, lai jaunākais pareizi attīstītos; Turklāt ģimenes vidē ir jābūt laimīgam. Tāpēc, kad rodas līdzāspastāvēšanas, komunikācijas un/vai emociju izpausmes problēmas, Ir jārīkojas pēc iespējas ātrāk viņu un jūsu labā.

Ja vēlaties uzzināt, kādas ir galvenās vadlīnijas attiecību uzlabošanai ar bērniem, skatiet tālāk sniegto svarīgāko atslēgu izlasi.

1. Praktizējiet aktīvu klausīšanos

Klausieties mūsu dēlu vienmēr un ļaujiet viņam justies saprastam gan labos, gan sliktos brīžos. dusmu lēkmes, skumjas vai diskomforta stāvoklis ir viens no labākajiem veidiem, kā uzlabot attiecības ar mums viņš. Atcerieties, ka tas, ka jums ir daudz lielāka pieredze dzīvē, nenozīmē, ka jums vajadzētu patronizēt un pastāvīgi paternālistisks: arī jūs varat un vajadzētu uzzināt par to, kas viņam ienāk prātā, kas viņu dara laimīgu un kas nav utt

Gan bērnībā, gan pusaudža gados aktīvas klausīšanās attieksmes saglabāšana kopā ar mūsu bērnu pozitīvi ietekmēs viņa pašapziņu, kā arī viņa nākotnes pieaugušā personības veidošanā, un liks viņam justies, ka viņš var uz mums paļauties, kaut kas fundamentāli. Šim nolūkam ir svarīgi, lai, ja jūs to vēl neesat izdarījis, pievērstu uzmanību detaļām: vai, kad viņš runā, jūs dodat zīmes, ka uzmanīgi klausāties un vai viņa teikto uztverat nopietni?

Tādā pašā veidā intereses izrādīšana par viņu vaļaspriekiem un interesēm arī palīdz nodibināt emocionālu saikni ar mūsu dēlu vai meitu un stiprina pozitīvās attiecības, kuras mēs vēlamies izveidot.

• Jūs varētu interesēt: "Aktīva klausīšanās: atslēga saziņai ar citiem"

2. Pielietojiet demokrātisku izglītības stilu

Demokrātisks izglītības stils sastāv no vienprātīgu un pieņemtu uzvedības vai līdzāspastāvēšanas normu piemērošanas mājās. visa ģimene, tā vietā, lai tos autoritatīvi vai patvaļīgi uzspiestu no paša sākuma. Protams, tēviem un mātēm ir pēdējais vārds, jo viņi ir pieaugušo atsauces, taču jums ir jādara viss iespējamais lai mazie mājinieki saprastu idejas aiz, piemēram, kopdzīves noteikumiem un socializācija.

Bērnu izglītošanā ir svarīgi noteikt diferencētas robežas, taču tikpat svarīgi ir likt viņiem saprast, ka noteikumi ir jāievēro visu labklājībai.

3. pavadīt laiku kopā ar viņu

Daudzus vecāku un bērnu sliktu attiecību gadījumus izraisa tas, ka viņi nav pavadījuši kopā maz laika.

Atkal bērniem ir jāzina, ka viņi ir svarīgi saviem vecākiem un ka viņu vecāki vēlas pavadīt laiku kopā ar viņiem, tāpēc Labākais veids, kā pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar bērniem, ir to ieplānot nedaudz iepriekš un rezervēt dažas stundas, lai būtu kopā ar ģimeni un atvienotos no darba pienākumiem.

4. izrādīt pieķeršanos

Mīlestības izrādīšana ir ļoti nepieciešama arī zēna vai meitenes attīstības procesā bērnībā tāpat kā pusaudža gados, un katrā izaugsmes posmā tiek izrādīta pieķeršanās savādāk.

Jā, patiesi, svarīgāk par vienmēr izrādīt mīlestību pret saviem bērniem ir likt viņiem justies mīlētiem kopumā, un dariet viņiem skaidru, ka mēs būsim ar viņiem vienmēr, kad viņiem mēs būsim vajadzīgi.

5. Cieniet savu neatkarību

Bērni nav "nepilnīgi" cilvēki: viņiem ir savas domas un jūtas, kā arī veids, kā redzēt lietas (pat tādas, par kurām viņi gandrīz neko nezina). Tāpat kā jebkuram citam cilvēkam, arī mūsu bērniem ir vajadzīga telpa un laiks sev, bez visu laiku pakļaut sevi ne vecāku kontrolei, ne pratināšanām par to, ko viņš dara vai kas viņam ir darīts.

Tāpat, augot, viņi pieprasa vairāk savas fiziskās un emocionālās telpas, kas mums ir jārespektē, lai uzturētu ar viņiem labas attiecības.

6. Runājiet par dažādām tēmām

Bērniem ir daudz jautājumu jau no mazotnes, kopš mācīties no ziņkārības, un, lai veicinātu viņu pareizu intelektuālo un emocionālo attīstību, ir svarīgi ar viņiem runāt par dažādām tēmām, kas viņiem var būt svarīgas. Lai gan arī mēs neesam eksperti, vienkārša rīcība, kopīgi uzdodot jautājumus un izvirzot hipotēzes par iespējamām atbildēm, bieži vien ir rosinoša.

Līdzīgi, ir svarīgi arī runāt ar saviem bērniem par mums pašiem, par savu dzīvi, no mūsu bērnības vai mūsu vecākiem, tas palīdzēs nostiprināt pozitīvas un ciešas attiecības ar viņiem un kalpos kā atsauce.

7. spēlēties ar viņu vai viņu

Spēle ir klasisks pieķeršanās veidošanas mehānisms un pozitīvas attiecības ar bērniem.

Ir svarīgi piedāvāt rotaļāties ar bērniem visos viņu izaugsmes posmos, tostarp piedalīties viņu hobijos pusaudža gados; Tādā veidā mēs veicināsim mūsu tuvības un labo attiecību stiprināšanu ar viņiem.

8. Esiet mierīgs

Tas, kā mēs runājam un sazināmies ar saviem bērniem, arī ir būtisks elements labu attiecību veidošanā ar viņiem.

Mierīga toņa saglabāšana pat tad, kad mēs viņus kritizējam par kaut ko sliktu, ko viņi ir izdarījuši, veicina saziņu un izpratne ar saviem bērniem, kā arī māca viņiem uzvedības modeļus un attiecību veidus pozitīvi.

Protams, tas nenozīmē, ka jums vienmēr ir pilnībā jāapspiež dusmas, kas ir pilnīgi likumīga sajūta; Vienkārši jārēķinās, ka, koriģējot savu uzvedību, to "izmantot" nav obligāti (tēva vai mātes loma nav tik stingra) un atsevišķos gadījumos tā ir Vēlams pārvaldīt to, ko jūtam (piemēram, atvēlēt dažas minūtes, lai nomierinātos), lai nezaudētu daudz plūstamības sazinoties mutiski.

9. izvairīties no salīdzinājumiem

Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir vairāk nekā viens bērns.. Brāļu un māsu salīdzināšana var būt ļoti negatīva cietušajam un negatīvi ietekmēt viņu socializāciju un personības veidošanos.

Tāpat tikai bērniem nav ieteicams veikt salīdzinājumus ar citiem bērniem vai viņu klasesbiedriem, kuriem var būt labākas atzīmes vai augstāki akadēmiskie sasniegumi: šajos vecumos ir ieteicams likt viņiem izskatīties pēc labākās versijas, nevis tik ļoti Pārējie.

Vai meklējat psiholoģiskās palīdzības pakalpojumus?

Ja vēlaties saņemt profesionālu psiholoģisko palīdzību, Sazinieties ar mani. Es esmu eksperts psihologs kognitīvi-uzvedības modelī un daudziem esmu piedāvājis rīkus, lai uzzinātu, kā labāk pārvaldīt emocijas, attiecību dinamiku un komunikācijas stilus. Piedalos klātienē un arī tiešsaistē ar videozvanu.