Droša pieķeršanās: īpašības un kā to veicināt

Zēniem un meitenēm dzimšanas brīdī ir dabiski izveidot nozīmīgas emocionālas attiecības ar cilvēkiem, kas par viņiem rūpējas, parasti ar vecākiem. Šīs saites, kas pazīstama arī kā piesaiste, īpašības būs ļoti svarīgas pilnīga bērna attīstība, visvairāk izmantojot dažādus pieķeršanās veidus un drošu pieķeršanos izdevīga.

Droša pieķeršanās ir saikne, ko daži bērni ir spējuši izveidot pirmajos dzīves gados, ko galvenokārt raksturo fakts, ka viņi ir dzīvojuši mājīgās attiecībās. un silts ar savu aprūpētāju, kā rezultātā bērns redz sevi kā cilvēku, kas ir mīlēts un aprūpēts, lai, saskaroties ar kādām grūtībām, viņš meklētu palīdzību pie šī aprūpētāja.

Šajā rakstā mēs redzēsim, kas ir droša piesaiste un kā mēs varam to veicināt, bet vispirms sniegsim īsu skaidrojumu par pieķeršanās fenomenu attīstības psiholoģijā un dažādiem veidiem, starp kuriem ir arī droša pieķeršanās.

• Saistīts raksts: "Pieķeršanās teorija un saikne starp vecākiem un bērniem"

Pielikums: dažādi veidi

Pieķeršanās teoriju izstrādāja angļu psihologs Džons Boulbijs.

, kurš pieķeršanās jēdzienu definēja kā emocionālu saikni, ko bērns nodibina pirmajos dzīves gados ar savu aprūpētāju (lpp. piemēram, viņa māte), tas ir būtiski, lai nodrošinātu bērna aprūpi, kā arī viņa personības veidošanos un viņa psiholoģisko attīstību.

Tālāk apskatīsim 4 vispazīstamākos pielikumu veidus, starp kuriem ir arī drošais pielikums, kuru mēs šajā rakstā analizēsim sīkāk.

1. drošs stiprinājums

Drošu pielikumu varētu definēt kā tādu pieķeršanās stils, kas ir izveidojies personai, kurai ir pārliecība, ka viņu aprūpētājs viņu nepametīs vai neizdosies. Šajā gadījumā šī persona jūtas novērtēta, mīlēta un pieņemta. Pēc Boulbija domām, šāda veida piesaiste lielā mērā būs atkarīga no aprūpētāja neatlaidības, nodrošinot nepieciešamo aprūpi un nodrošinot drošību.

2. Nemierīga un ambivalenta pieķeršanās

Nemierīga pieķeršanās parasti attīstās, kad bērns neuzticas saviem aprūpētājiem un pastāvīgi viņam ir nedrošības sajūta jo dažos gadījumos viņu aprūpētāji nav klāt, lai gan dažkārt viņi ir. Tieši tāpēc šī viņu aprūpētāju nekonsekvence, sniedzot bērnam nepieciešamo aprūpi, ir likusi bērnam attīstīt šo pieķeršanās stilu.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir trauksme: kā to atpazīt un ko darīt"

3. izvairīga pieķeršanās

Izvairīšanās pieķeršanās ir tā, kas rodas, kad bērns ir pieņēmis, ka nevar paļauties uz saviem aprūpētājiem, jo ​​tas viņam sagādās daudz ciešanu.

Šādos gadījumos mazuļi neraudēs, kad būs šķirti no aprūpētāja, viņi izvairīsies no cieša kontakta ar aprūpētājiem un interesējas tikai par savām rotaļlietām. Tas notiek, ja aprūpētāju uzvedība nav bijusi pareiza, tāpēc viņi nav radījuši bērnam nepieciešamo drošību.

4. neorganizēta pieķeršanās

Šāda veida pielikumu varētu atklāt kā sajaukums starp izvairīgu un nemierīgu pieķeršanos, kas ir gadījums, kad bērns veic nepiedienīgu un arī diezgan pretrunīgu uzvedību. Šajā gadījumā viņu aprūpētāji ir bijuši diezgan nolaidīgi attiecībā uz rūpēm par bērnu, un viņu uzvedība ir radījusi daudz nedrošības, kas ir pretstats drošai piesaistei.

• Saistīts raksts: "Attīstības psiholoģija: galvenās teorijas un autori"

Kas ir droša piestiprināšana?

Droša piesaiste ir tāda, kas ir izveidota, kad tāda ir bijusi līdzsvars starp bērna veikto vides izpēti un viņu aprūpētāju, kas parasti ir viņu vecāki, pieķeršanos; Citiem vārdiem sakot, līdzsvars starp bērna neatkarības vai autonomijas svaru un viņa atkarību no vecākiem ir līdzsvarots. Tāpēc pastāv diezgan līdzsvarota organizācija attiecību un uzvedības līmenī.

Drošas piesaistes kategorijā varam atrast visus tos bērnus, kuriem pirmajos dzīves gados ir izdevies izveidot tādu saiknes veidu ar vecākiem, kas raksturo galvenokārt tāpēc, ka ar viņiem ir dzīvojušas pretimnākošas un sirsnīgas attiecības, kā rezultātā bērns redz sevi kā cilvēku, kas ir mīlēts un aprūpēts, lai ja saskaras ar grūtībām, viņi meklēs savu vecāku palīdzību, jo viņi ir stabils un drošs pamats, kas var sniegt viņiem drošību un atbalstu dažādos līmeņos (fiziskā, emocionālā, ekonomikas utt.).

Bērnībā izveidojusies droša pieķeršanās veicina to, ka šai personai turpmākajos gados ir labvēlīgas cerības pret apkārtējiem, lai tai būtu lielāka nosliece saņemt palīdzību no citiem cilvēkiem tajos brīžos, kad tai nepieciešama (lpp. piemēram, no draugiem, partnera, skolotājiem utt.).

• Jūs varētu interesēt: "Ģimenes terapija: pielietošanas veidi un formas"

Drošas stiprinājuma galvenās īpašības

Amerikāņu psiholoģes Mērijas Ainsvortas izmeklēšanas laikā par pieķeršanos, kas pazīstama kā "savādas situācijas tehnika" (Strange Situation Procedure), tika novērots, ka tie bērni, kuriem bija izveidojusies droša pieķeršanās, šķiroties no aprūpētāja vai vecākiem, piedzīvoja tipisku trauksmi atdalīšanas fāzē, bet šīs (drošās bāzes) cieša klātbūtne atkalapvienošanās fāzē būtu pietiekama, lai deaktivizētu šo piesaistes sistēmu un veicinātu bērns.

Tie bērni, kuriem ir droša pieķeršanās, savus aprūpētājus vai vecākus uzskatīs par drošu pamatu savējiem izmeklējumus, spējot radīt pārliecību par sava aprūpētāja pieejamību, ja viņš tāds būtu nepieciešams. Šajos gadījumos mēs varam redzēt bērni, kuri uzskata sevi par mīlestības un rūpju cienīgiem, kā arī uzskata, ka viņu rūpes ir uzticami, jo tas vienmēr ir pieejams, lai atbildētu uz jūsu lūgumiem pēc atbalsta un emocionāla komforta.

Protams, nevajag jaukt pieejamību atbalsta līmenī un bērna drošības nodrošināšanu ar bērna lutināšanu, viņam sniedzot visas iegribas, ko vēlaties, lai beigtu raudāt vai kaut ko prasīt, neiemācījot viņam vērtību sīkumi.

• Saistīts raksts: "Garīgā veselība: definīcija un īpašības saskaņā ar psiholoģiju"

Kā var izveidot drošu pielikumu?

Drošas pieķeršanās veicināšana bērniem ir ļoti svarīga, jo ir veikti vairāki psiholoģijas pētījumiZinātniskās aprindas ir ļoti akceptētas, un tās ir spējušas apstiprināt, ka drošas pieķeršanās veidošanās pirmajos dzīves gados aizsargājošs faktors bērna starppersonu, emocionālajai un kognitīvajai attīstībai viņa attīstības stadijā, ietekmējot arī viņa stadiju pieaugušais.

No otras puses, kad bērnam ir izveidojusies droša pieķeršanās, viņam būs pozitīvas cerības attiecībā uz attiecībām. turpmākajos gados, apgūstot savstarpīguma pamatus attiecībās. sociālās attiecības, kuras jāatbalsta ar savstarpēju uzticēšanos starp attiecību locekļiem, neatkarīgi no tā, vai tā ir ģimene, sentimentāls vai draudzība.

Turklāt bērnam būs droša pieķeršanās lielāka iespēja pareizi attīstīt spēju pašregulēt savus impulsus un arī savas emocijas, šis pieķeršanās stils ir ļoti svarīgs, veidojot identitātes pamatus (līdzsvars starp savu autonomiju un atkarību no citiem cilvēkiem, pašcieņa utt.

Tālāk mēs uzskaitīsim vairākas vadlīnijas, kas ir būtiskas, lai bērns attīstītu drošu pieķeršanās stilu, tāpēc bērnu vecākiem un/vai aprūpētājiem, tostarp pirmsskolas vai dienas aprūpes skolotājiem, jābūt informētiem rēķins:

• Nododiet bērnu drošības aizsardzībai
• Veicināt bērna autonomiju.
• Mēģiniet izprast bērna emocionālo stāvokli.
• Apmierināt bērna netiešās vajadzības.
• Nodrošiniet bērnam mierinājumu, nenosodot un nenosodot viņu.
• Pareizi izskaidrojiet bērnam visas lietas, ko viņš nesaprot
• Pievērsiet uzmanību bērnam, kad viņš to lūdz, jo viņš dara kaut ko tādu, ko vēlas, lai mēs redzam.
• Sniedziet bērnam pozitīvas atsauksmes, kas palīdz viņam turpināt rīkoties pareizi.
• Emocionāli noskaņojieties ar bērnu.
• Precīzi reaģējiet uz bērna vajadzībām.
• Zināt, kā būt diskrēti klāt gadījumos, kad tas ir nepieciešams, lai jūs varētu izpētīt vienatnē.
• Konsekventi un iejūtīgi nosakiet bērnam ierobežojumus.
• Ļaujieties bērna emociju izpausmei un cieniet to.
• Uzklausiet bērna viedokli un ņemiet to vērā.
• Pārliecinoši paskaidrojiet bērnam lietas, kas viņam jādara savādāk.
• Esiet bērnam labas manieres piemērs.
• Padariet sevi pieejamu bērnam.
• Esiet konsekventi ar mūsu rīcību.
• Esiet paredzams bērna priekšā, lai bērns regulāri varētu paredzēt mūsu uzvedību.
• Tici, akmeņiem un uzticies bērnam.