Vai ir COVID-19 garīgas sekas?

Klīniski nozīmīgu COVID-19 gadījumu psiholoģiskā ietekme (t.i., gadījumi, kad persona piedzīvo simptomi, kas ir pietiekami svarīgi, lai secinātu, ka jums ir slimība, jo tiek ietekmēta jūsu dzīves kvalitāte bojāts) ir viens no visnepazīstamākajiem pandēmijas aspektiem, jo ​​galvenā uzmanība tiek pievērsta fiziskajām izmaiņām, ko šī patoloģija.

Tomēr pētījumi, kas veikti par šo tēmu, parāda dažus satraucošus datus. Nu tad paskatīsimies, kas ir zināms par COVID-19 slimības izraisītajām garīgajām sekām.

• Saistīts raksts: "16 visizplatītākie garīgie traucējumi"

Vai COVID-19 slimībai ir psiholoģiskas sekas?

Pētījums, ko veica Milānas Sanrafael slimnīcas pētnieki, pamatojoties uz 402 pieaugušiem pacientiem, kuri bija izturējuši COVID-19, ļāva pārbaudīt, vairāk nekā pusei no viņiem (55%) bija psiholoģiskas sekas. Tādējādi 42% radās problēma trauksme, 40% izgāja posmu bezmiegs, 28% bija pēctraumatiskā stresa traucējumi, 31% attīstījās depresija, un 20% bija simptomi, kas attiecināmi uz Obsesīvi kompulsīvi traucējumi.

Līdzīgi tika veikts cits pētījums, kura pamatā bija vairāk nekā 70 veiktu pētījumu metaanalīze valstīs visā pasaulē parādīja, ka akūtā fāzē pacienti, kas ārstēti slimnīcā par Covid-19 tādi simptomi kā nomākts garastāvoklis (34%), trauksme (35%), atmiņas traucējumi (34,1%) un bezmiegs (41%) bija salīdzinoši bieži. No otras puses, stadijā pēc pārslimšanas ar COVID-19 bija arī salīdzinoši bieži sastopama slimība. psiholoģiski, piemēram, trauksmes traucējumi (14,8%), depresija (14,9%), bezmiegs (12,1%), atmiņas problēmas (18,9%) un trauma (32,2%).

Kā redzam, visizplatītākie traucējumi ir gan trauksme, gan depresija, abas grupas visizplatītākās psihopatoloģijas vispārējā populācijā (ne tikai cilvēkiem ar Covid-19), piemēram, citas, kas saistītas ar bailes un nespēja izkļūt no garīgajām cilpām, piemēram, OKT vai bezmiegs; un šķiet, ka tie arī izceļ atmiņas izmaiņas, kas parasti notiek liela stresa situācijās.

• Jūs varētu interesēt: "Rumination: kaitinošais domāšanas apburtais loks"

Cēloņi

Kāds ir šo izmaiņu iemesls? Daži pierādījumi no iepriekšējiem pētījumiem liecina, ka viens no iemesliem var būt vairāki ļoti svarīgi psiholoģiski traucējumi, piemēram, depresija Galvenie iekaisuma procesi, kas ietekmē ķermeni salīdzinoši ilgu laiku, kā arī izmaiņas, kas ietekmē imūns: ķermenis nonāk "trauksmes stāvoklī", kurā bioloģiskās funkcijas, kas saistītas ar labu garīgo stāvokli, tiktu atstātas bez uzraudzības lai mazinātu citas steidzamākas problēmas.

Tomēr mēs nevaram aizmirst, ka veids, kā pacienti ar COVID-19 uztver un interpretē lietas un tiem, kuri ir pārcietuši šo slimību, arī ir daudz sakara ar garīgo veselību un var rasties problēmas psiholoģisks.

A) Jā, slikti pārvalda bailes no hospitalizācijas vai karantīnas mājās, piemēram, var veicināt trauksmes traucējumu un bezmiega rašanos, kā arī dzīvesveidu maza aktīva dzīve un saistīta ar sociālo izolāciju ir labvēlīga augsne parādīšanās depresija; Tādā pašā veidā tas, ka cilvēks ir izgājis fāzi, kurā cilvēks baidās par savu dzīvību vai no tuviniekiem (sakarā ar iespējamību inficēties) var izraisīt arī traumas psiholoģisks.

Un, protams, slikta pārvaldīšana bailēm no infekcijas vai slimības pasliktināšanās var izraisīt simptomu strauju pieaugumu. obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (piemēram, liekot personai pastāvīgi un arvien biežāk mazgāt rokas komplekss).

Noteikti, Covid-19 slimība var izraisīt psiholoģiskas sekas gan par to, kā cilvēks pārvalda to, kas ar viņu notiek, gan par to, kā viņu apmeklē veselība vai radiniekiem, piemēram, iespējamiem organiska rakstura izraisītājiem, kas maina jūsu darbību ķermenis. Citiem vārdiem sakot, daudzos aspektos psiholoģiskās problēmas COVID-19 laikā un pēc tās nav jāizraisa pati slimība, bet var būt psiholoģisku mainīgo rezultāts, kas saistīts ar veidu, kādā persona piedzīvo šo slimību. situāciju. Un tas nozīmē, ka ir zināma rīcības brīvība garīgās veselības nodrošināšanai, veicot darbības noteikti ieradumi, vingrinājumi emociju un trauksmes modulēšanai, rutīnas, ko pielietot attiecībās personīgi utt

A) Jā, palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt trauksmi un ciešanas, sniegt viņiem atbalstu slimības brīžos, lai viņi nenokļūtu atgremotāju apburtajā lokā, sniegt psiholoģiski veselīga dzīvesveida vadlīnijas un ieradumus un neļaut viņiem vairākas nedēļas palikt pilnīgas sociālās izolācijas stāvoklī, ir svarīgi novērst un mazināt visbiežāk sastopamo garīgo traucējumu simptomus. bieži.

• Saistīts raksts: "Garīgā veselība: definīcija un īpašības saskaņā ar psiholoģiju"

Vai meklējat profesionālu psiholoģisko palīdzību?

Ja meklējat psiholoģijas pakalpojumus, sazinieties ar mani.

Mani sauc Tomass Svētā Cecīlija un es esmu psihologs, kas specializējas kognitīvi-uzvedības modelī. Es apmeklēju pieaugušos un pusaudžus, kā arī sadarbojos ar uzņēmumiem, piedāvājot gan klātienes sesijas savā birojā Madridē, gan tiešsaistē, izmantojot videozvanu.