Seksa fobija (erotofobija): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Sekss ir viens no lielākajiem priekiem, ko cilvēks var piedzīvot, un tā arī ir izdevīga ne tikai fiziskā līmenī, bet gan labklājības veicināšanai. Tomēr daži cilvēki cieš no lielām bailēm no seksa un seksualitātes, ko sauc par erotofobiju vai seksa fobiju.

Erotofobija ir neracionālas bailes no visa, kas ir saistīts ar seksu un seksualitāti, un tas ir sarežģīts traucējums, kura simptomi var atšķirties atkarībā no indivīda. Daži izjūt lielas bailes no saskares ar seksuāliem objektiem, citi baidās no seksuālās tuvības, bet citi no iespiešanās. Cilvēkiem ar šo fobiju var rasties lielas devas bailes no jebkāda veida seksuālas darbības vai iespēja kļūt intīmām attiecībām ar citu personu.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Seksa fobijas veidi

Kas attiecas uz neracionālām bailēm, trauksme un izvairīšanās no tā, ko piedzīvo cilvēki ar erotofobiju, objekts vai situācija, kas izraisa fobiju, var atšķirties katrā gadījumā, kā arī tās smagums.

Erotofobija ir sarežģīts traucējums kas ietver citas specifiskas seksuālās fobijas. Tie ir šādi.

1. Genofobija

Zināms arī kā koitofobija, attiecas uz neracionālām bailēm un pieaugošajiem gadījumiem stress pirms dzimumakta. Personas ar šo patoloģiju var uzsākt romantiskas attiecības, baudīt tādas aktivitātes kā skūpsti vai apskāvieni, bet izjust lielas bailes no dzimumakta un iespiešanās.

2. ģimnofobija

To sauc arī par nodofobiju. ir bailes no kailuma. Tas ir sarežģīts traucējums, kurā cilvēki baidās būt kaili un apkārtējie cilvēki.

Šīs bailes var norādīt uz ķermeņa attēla problēmām vai nepietiekamības sajūta, lai gan tā var rasties arī traumatiskas pieredzes rezultātā.

3. bailes no tuvības

Šīm bailēm nav nekā kopīga ar seksuālo darbību, bet gan ar to justies tuvu otram cilvēkam gan emocionāli, gan fiziski.

4. parafobija

Bailes no seksuālās perversijas ir arī sarežģīta fobija. Daži cilvēki baidās izkropļot sevi, bet citi baidās no citu perversijas.

Daži cilvēki ar parafobiju spēj baudīt tradicionālās seksuālās attiecības, kas ir labi piemērotas sava personīgā morāles kodeksa ietvaros, savukārt citi baidās, ka varētu būt jebkāda veida tuvība perverss

5. Hafefobija

Šo fobiju raksturo bailes no fiziska kontakta, tas ir, pieskarties, un bieži vien ietekmē visas attiecības, ne tikai romantiskas. Daži cilvēki to piedzīvo ar minimālu kontaktu, bet citi to piedzīvo ilgākā kontaktā.

6. neaizsargātības fobija

Tāpat kā galējās bailes no tuvības, bailes no neaizsargātības bieži ir saistītas ar bailēm no pamestības. Daudz cilvēku viņi baidās parādīt sevi tādus, kādi viņi ir, jo viņi uzskata, ka šādi viņiem nepatiks citiem. Bailes no neaizsargātības var ietekmēt daudzas gan seksuālas, gan neseksuālas attiecības.

7. Filemafobija

Tas ir pazīstams arī kā filematofobija bailes no skūpstiem. Tam var būt daudz iemeslu, un tas bieži ir saistīts ar fiziskām problēmām, piemēram, bažām par sliktu elpu vai pat baktēriju fobiju.

Seksa fobijas cēloņi

Sekss un seksualitāte ir ļoti svarīgi cilvēka stāvokļa aspekti, un erotofobijai var būt postoša ietekme tajos, kas to piedzīvo. Daži cilvēki, kas cieš no šīs fobijas, izvēlas dzīvot aseksuāli, tas ir, bez seksuālām attiecībām. un citiem ir nopietnas grūtības uzturēt intīmas attiecības ar citiem cilvēkiem a apmierinošs.

Parasti šīs fobijas cēlonis ir asociatīvā mācīšanās vai klasiskā kondicionēšana kas notiek, kad cilvēks piedzīvo traumatisku notikumu kas saistīti ar seksu un seksualitāti, piemēram, cietusi no sliktas seksuālās pieredzes pagātnē vai par to, ka tikuši ķircināti par savu dzimumorgānu izmēru (vīriešu gadījumā).

Tagad neracionālas pārliecības un slikta seksuālā izglītība var izraisīt arī šīs fobijas attīstību. Daži autori apgalvo, ka dažiem cilvēkiem šāda veida patoloģijas attīstība ir lielāka nekā citiem ģenētikas dēļ.

• Jūs varētu interesēt: "Vaginisms: cēloņi, simptomi un iespējamie risinājumi"

Erotofobijas simptomi

Ņemot vērā dažādus fobiskus traucējumus, kas saistīti ar seksu un seksualitāti, objekts vai situācija, kas izraisa fobiju, var atšķirties. Tomēr simptomi parasti ir vienādi:

• Spēcīgas bailes no priekšmetiem, situācijām un domām, kas saistītas ar seksu un seksualitāti.
• ārkārtējs nemiers objekta vai situācijas klātbūtnē, kas izraisa fobiju, vai pret to domām vai attēliem.
• Izvairīga uzvedība.
• Elpas trūkuma un hiperventilācijas sajūta.
• hipersvīšana
• Sausa mute.
• Dezorientācija un koncentrēšanās trūkums.
• spriedze muskuļos.
• Mokas.
• Ātra sirdsdarbība un paātrināta sirdsdarbība.
• Kuņģa darbības traucējumi un galvassāpes.

Ārstēšana

Fobijas ir bieži sastopami traucējumi, un ir daudz veidu fobisku traucējumu. Bet, lai gan objekti vai situācijas, kas izraisa šīs fobijas, ir atšķirīgi, procedūra parasti ir līdzīga vairumā gadījumu.

No otras puses, tā kā sekss ir ļoti svarīga cilvēka dzīves sastāvdaļa un parasti ietekmē arī attiecības, ārstēšana parasti ietver pastiprinātāju pašcieņas uzlabošanai un labot tos uzskatus, kas traucē pacienta pašsajūtai.

Pacienti ar kāda veida fobiju labi reaģē uz psihoterapiju, un zinātniskie pētījumi liecina par to kognitīvā uzvedības terapija tas ir patiešām noderīgi, lai ārstētu šo traucējumu. The relaksācijas metodes un ekspozīcijas metodes ir visvairāk izmantotas.

Ekspozīcijas tehnika, kas ir izrādījusies patiešām efektīva fobiju ārstēšanā ir sistemātiska desensibilizācija, kas pamazām pakļauj pacientu seksuālas situācijas, no kurām viņš baidās, vienlaikus dodot viņam adaptīvus rīkus, lai tiktu galā ar stimulu fobisks Papildus kognitīvās uzvedības terapijai, hipnozei vai Uzmanība ir arī izrādījušies efektīvi.

Ārkārtējos gadījumos, tas ir, tajos, kuros pacients cieš no lielas trauksmes, var lietot zāles. Tomēr vienmēr kopā ar psiholoģisko terapiju un nekad kā vienīgo terapeitisko iespēju.

"Lietotnes" fobiju ārstēšanai

Mūsdienās jaunās tehnoloģijas ir daļa no visām mūsu dzīves jomām. Mēs varam iegādāties tiešsaistē, studēt tālmācības universitātēs un pat saņemt tiešsaistes terapiju.

Kas vēl, mobilais kalpo arī kā palīglīdzeklis vai ārstniecības līdzeklis fobiju gadījumā ir dažādas "lietotnes", kas palīdz pacientiem ar fobiskiem traucējumiem, izmantojot virtuālo realitāti vai paplašināto realitāti.

• Vairāk par šīm lietojumprogrammām varat uzzināt šajā rakstā: “8 lietotnes, lai ārstētu fobijas un bailes no viedtālruņa”