Toksiskas attiecības ar māti: tās 3 psiholoģiskās sekas

Jau sen ir zināms, veicot dažādus pētījumus psiholoģijā un sociālajās zinātnēs kopumā, ka nē cilvēks ir iedzimts "ieprogrammēts", lai būtu nepieciešams iziet cauri audzināšanas procesam, sievietei darbojoties kā māte.

Neraugoties uz to, ka gadsimtiem ilgi uz seksismu balstīti uzskati mūsos ir ieaudzinājuši domu, ka "dabiskā lieta" ir būt mātei, tas neatbilst realitātei; Tāpēc, cita starpā, nav problēmu ar zēnu un meiteņu adopciju vīriešiem.

Tagad tas, ka mums nav bioloģiskas noslieces uz nepieciešamību pēc mātes, nenozīmē, ka dzimumu lomas neietekmē mūsu attīstību bērnībā un turpmākajā dzīvē. pusaudža gados, un tāpēc daudzējādā ziņā joprojām ir samērā normāli, ka mazie gaida noteiktas lietas no savām mātēm, nevis tik daudz no pārējās pasaules. cilvēkiem. Bet… Kas notiek, kad šīs mātes un bērna attiecības kļūst toksiskas? Kādas ir tā psiholoģiskās sekas?

• Saistīts raksts: "Trīs pusaudža posmi"

"Toksisko māšu" psiholoģiskā ietekme

Kā jau minēju iepriekšējā sadaļā, cilvēka prātā nepastāv "dabisks" likums, kas noteiktu, ka mātes figūra ir daudz svarīgāka par pārējo; tomēr kultūras ziņā tas tā ir bijis gadsimtiem ilgi, vismaz Rietumu sabiedrībā. Daļēji izdomājumi, ko mēs veidojam, izmantojot pārliecību, ko mēs internalizējam

radīt realitāti, kuras pamatā ir cerības un piešķirtās lomas. Un tas bieži liek aizmirst, ka šīs idejas ir cilvēku izgudrojumi, kas nodoti no paaudzes paaudzē.

Fakts, ka ilgu laiku jēdziens "sieviete" ir bijis cieši saistīts ar jēdzienu "audzināšana", domāja par acīmredzamu spiedienu uz praktiski visas planētas mātēm un viņu ierobežošanu brīvības. Bet tas nav bijis vienīgais šīs seksistiskās dinamikas postošais efekts.

Turklāt saikne starp sievišķības ideju un piespiedu mātes ideju ir padarījusi to, ja kāda iemesla dēļ māte uzvedas kaitīgi pret saviem dēliem vai meitām, tie īpaši cieš no šāda veida pieredzes ietekmes. Pat ja pārējie ģimenes locekļi ļoti labi ietekmē, ja māte to nedara, tas var uzlabot labklājību no mājas mazajiem bērniem tiek ciests ļoti spēcīgs trieciens, jo gandrīz visa atbildība par viņu audzināšanu ir koncentrēta vienā persona.

Apskatīsim, kādi ir galvenie veidi, kā izveidot toksiskas attiecības ar mūsu māte var mūs ietekmēt emocionāli vai pat atstāt psiholoģiskus turpinājumus, kas ilgst līdz nāvei. pilngadība.

1. Var izraisīt disfunkcionāla pieķeršanās stila attīstību

Bērnībā zēni un meitenes attīsta tā saukto pieķeršanos: veids, kā internalizēt attieksmi un emocijas, kas saistītas ar citu cilvēku klātbūtni. Pieķeršanās rodas no mijiedarbības ar atsauces figūrām, kas parasti ir vecāki (bieži vien piešķirot īpašu nozīmi mātei, ko esam redzējuši iepriekš); Ņemot vērā, kā veidojas attiecības ar tēti un/vai mammu, viņi pierod tā vai citādi reaģēt uz viņu klātbūtni vai neesamību. Un vēlāk viņi piemēro šo interpretācijas ietvaru par to, kas notiek ar pārējām attiecībām.

Ja tēvi un mātes saviem bērniem nodrošina pareizu līdzsvaru starp aizsardzību un brīvību mijiedarboties ar vidi un mācās paši, pieķeršanās stils, kāds bērnam veidojas, būs piemērots un pielāgojams daudziem apstākļiem.

Bet, ja mazais uzzina, ka nevar uzticēties tēva vai mātes aizsardzības spējām, vai arī redz, ka tas reizēm ir apmierinoši, bet citreiz ļoti neapmierinoši, attīstīs problemātiskus pieķeršanās stilus: Jūs varat pierast pie vienmēr atkarībā no atsauces skaitļiem vai, gluži pretēji, būt vienaldzīgs pret to klātbūtni. Un, gadiem ejot, tas atspoguļojas šī bērna, pusaudža vai pieaugušā personībā un viņu attiecībās ar citiem. citi neatkarīgi no tā, vai viņi ir vai nav ģimenes locekļi: būs lielāka tendence izvairīties no saistībām par katru cenu vai radīt obligācijas, pamatojoties uz atkarību emocionāls utt

Šajā ziņā tie, kuri bērnībā ir piedzīvojuši dzimumu lomu izteiktu iezīmējumu un ir izjutuši toksisku attiecību ietekmi ar savu māti, iespējams, internalizēs doma, ka viņi nevar būt droši ne ar vienu, ka neviens konteksts nav drošs, ņemot vērā to, ka viņi nebaudīja šo drošības sajūtu, aprūpējot viņus kuram bija jārūpējas par visām savām fiziskajām un emocionālajām vajadzībām pirmajos gados mūžs.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir pieķeršanās? Pielikuma definīcija un veidi"

2. Var izraisīt apsēstību ar iekļaušanos dzimumu lomās

Tas ir salīdzinoši izplatīts tiem, kurus bērnībā audzināja māte ar uzvedību toksiskas, attīstīt apsēstību, iekļaujoties tajā, ko no viņiem sagaida atbilstoši lomām dzimums. Cita starpā tas ir saistīts ar faktu, ka viņi kā piemēru izskaidro diskomfortu, ko viņi piedzīvoja bērnībā un/vai pusaudža gados. no haosa, kas rodas, ja atsauces figūra (šajā gadījumā māte) neatbilst lomai, ko no viņas sagaida.

Atšķirība starp to, kas tiek gaidīts un pieredzēts saistībā ar viņa māti, liek viņa uzmanībai pievērsties šim salīdzinājumam., un līdz ar to viņiem šī žanra “pelējums” ir ļoti klātesošs, lemjot, ko darīt jebkurā brīdī, kā arī kā veids, kā distancēties no sāpīgajām pagātnes pieredzēm.

• Saistīts raksts: "Dzimumu stereotipi: šādi tie atražo nevienlīdzību"

3. Dažos gadījumos traumas

Ārkārtējos gadījumos toksisku attiecību ietekme ar māti var izraisīt traumas intensīva simptomatoloģija; kad tas notiek, cilvēks cieš gadiem ilgi trauksmes lēkmes, kas rodas, izsaucot noteiktas atmiņas, kā arī “uzplaiksnījuma” epizodes, kurās ļoti spilgti tiek izdzīvoti sāpīgi pārdzīvojumi (it kā tie notiktu tagadnē). Tas ir biežu psiholoģisku izmaiņu veids, kad ir pārciesta vardarbība, bez nepieciešamības pēc fiziskas vardarbības.

• Jūs varētu interesēt: "5 sliktas garīgās veselības pazīmes, kuras nevajadzētu aizmirst"

Vai vēlaties saņemt psihoterapeitisku palīdzību?

Ja jūs interesē profesionāla psiholoģiskā palīdzība, lūdzu, sazinieties ar mani.

Mani sauc Karolīna Marina un es esmu Spānijas Psihoterapeitu asociāciju federācijas federācijas vispārējās veselības psihologs un Spānijas Ģimenes terapijas pētniecības un attīstības asociācijas biedrs. Es strādāju, apkalpojot pieaugušos un pusaudžus, kā arī iejaucos ģimenes un pāru terapijas jomās. Piedāvāju klātienes un tiešsaistes sesijas ar videozvana palīdzību.