10 laimīgas laulības baušļi (saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem)

Ja jūs meklējat laulību, kuras pamatā ir patiesa mīlestība, uzticība un cieņa Apsveriet šos 10 laimīgas laulības baušļus.

• Saistīts raksts: "5 pāru terapijas veidi"

10 atslēgas, lai izbaudītu laimīgu laulību

Paturiet prātā šos principus un vadlīnijas, lai izveidotu pilnīgu un emocionāli dzīvotspējīgu laulību.

1. Pašmīlība

Nav iespējams mīlēt otru cilvēku, vispirms nemīlot sevi. Kad cilvēks sevi pietiekami nemīl, viņš nerūpējas par sevi ne fiziski, ne garīgi, ne garīgi.

Viņš arī nerūpējas par otru cilvēku, meklē tikai savu un tūlītēju apmierinājumu, viņam nav emocionālas stabilitātes. Jums ir tendence justies nepilnvērtīgākam, tāpēc tas rodas greizsirdība slimības, neuzticēšanās, pieņēmumi, cīņas, emocionālā līdzatkarība, pārpratums un beidzot laulības beigas.

No otras puses, šie cilvēki var būt ļoti manipulatīvi vai viegli manipulējami, kas ir neētiski un necienīgi. Kam nav mīlestības, tas nav nekas.

• Jūs varētu interesēt: "Vai jūs tiešām zināt, kas ir pašcieņa?"

2. Mīlestība un cieņa jūs varat dot tikai to, kas jums ir

Jūs varat saņemt tikai to, ko jūs dodat. Ja mīlēsi un cienīsi sevi, mīlēsi un cienīsi arī savu partneri. Kad jūs patiesi mīlat, jūs meklējat tikai labu savam partnerim, jo, nodarot viņam pāri, jūs nodarāt pāri sev, kas ir sāpes. Katru dienu ir jāmīl, jāveido un jāapsveic savs partneris.

3. Pārliecība

Tā ir stingra cerība, noteiktība un ticība otram cilvēkam. Bez tā pat draudzība nav iespējama.. Lai uzticētos citam cilvēkam, ir svarīgi uzticēties sev; iedomājies, kā tu jūties, satiekot kādu, kurš ir pārliecināts par sevi... Tas iedvesmo pārliecību, vai ne?

Uzticība tiek radīta, pārraidīta un jūtama. Uzticība ir jārada jau no pirmā brīža, tā jāuztur un jāpalielina.

Dodiet vairāk, nekā no jums tiek gaidīts. Ja jūsu partneris jums uzticas un jūs uzticaties viņiem, jūsu laulība, visticamāk, turpināsies.

4. Pārliecinoša un empātiska komunikācija

Ir svarīgi brīvi un brīvprātīgi paust savas emocijas bez ierobežojumiem vai bailēm, ka otrs būs dusmīgs vai jūties slikti. Jums ir jācenšas tikt saprasts un arī patiesi jāsaprot, ko jūt jūsu partneris.

• Netiesāt
• Nekritizēt
• Nedusmojies
• Neizseciniet un nepieņemiet bez pamata

Lielāko daļu laika cilvēki pavada, pieņemot vērtību spriedumus, pamatojoties uz iepriekšējo pieredzi, vispārinot vai uztverot pašreizējās situācijas par pašsaprotamām bez pierādījumiem. Tas rada nesaskaņas: tā kā jūs to jau uztverat kā pašsaprotamu, jūs neiejūtaties, neuzdodat jautājumus un pieņemat to kā realitāti. Bet tā nav realitāte, tā ir jūsu realitāte, kas balstās uz jūsu prāta radītajiem pieņēmumiem. Šajā brīdī jums ir jāiejūtas un jājautā, izmantojot atbilstošu balss toni, lai paziņotu, ka tas, par ko jūs runājat, jums patiešām ir svarīgs un vēlaties uzzināt vairāk.

• Saistīts raksts: "Pārliecība: 5 pamata paradumi, lai uzlabotu komunikāciju"

5. Atvērtība un beznosacījumu pieņemšana

Jums ir jāsaglabā atvērta un uzņēmīga attieksme pret jaunu ideju un viedokļu apsvēršanu, zināšanas un uzvedība.

Tas arī balstās uz piedošanu, jo tikai piedošana nes mieru. Piedot nenozīmē tikai darīt labu otram cilvēkam; tas arī dara labu sev, un būt labi ir nenovērtējami.

6. Inovācijas un seksualitāte

Kas neaug, mirst, jo rutīna ir garlaicīga; inovāciju mākslas apgūšana ir vienāda ar progresu, un progress ir laime visās dzīves jomās, arī laulībā.

7. Iekarošana

Jārada unikāli un neaizmirstami mirkļi; Kopīgi projekti un mērķi liek pāriem stiprināt emocionālo un sasniegumu saikni, ka viņi paliek vienoti ar vīziju augt personīgi, garīgi un finansiāli.

8. skaidras finanses

Ir svarīgi noteikt budžetu, cik daudz jūs kopā nopelnāt, cik daudz tērējat un par ko, cik daudz ietaupāt un cik daudz ieguldāt.

9. Atkāpšanās

Nevienam nepieder neviens; “Es tevi mīlu, bet tu man neesi vajadzīgs” ir fakts, ka jūtaties brīvs, ja esat apņēmies.

10. Harmoniskas attiecības ar dzīvesbiedra ģimeni

Jaunlaulātajam pārim nav veselīgi dzīvot vecāku mājā kopā ar brāļiem un māsām, draugiem vai ģimenes locekļiem, tikai rada varas konfliktus un aizvainojumus. Jaunlaulātajiem ir nepieciešama sava telpa, lai attīstītos, mīlētu vienam otru un radītu jaunu pašapziņu.