Kādas ir atšķirības starp psihologu un terapeitu?

Ir daudzas disciplīnas, kas saistītas ar garīgās veselības jautājumiem. Psiholoģija ir joma, kurai ir daudz dažādu pieeju, un dažas ļoti atšķiras viena no otras. Visiem garīgās veselības speciālistiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir terapeiti vai psihologi, ir līdzības, taču arī būtiskas atšķirības viņu darbā.

Visām psiholoģiskajām straumēm ir dažādas stiprās puses un darbības jomas. Zinot, kā katrs speciālists pieiet terapeitiskai ārstēšanai, varat izvēlēties sev piemērotāko speciālistu.

Gan terapeiti, gan psihologi palīdz saviem pacientiem pārvarēt problēmas un sasniegt savus mērķus, taču viņi to dara, izmantojot dažādas metodes. Šajā rakstā mēs apspriedīsim atšķirības starp šiem diviem profesionāļiem, psihologiem un terapeitiem, lai mēs zinātu, ko sagaidīt no katra.

• Saistīts raksts: "12 karjeras iespējas psiholoģijā"

Kādas ir atšķirības starp psihologu un terapeitu?

Cilvēki bieži lieto vārdus psihologs un terapeits vienādi, taču, tā kā šie nosaukumi tiek lietoti savstarpēji aizstājami, jūs, iespējams, nezināt, ar ko tie atšķiras. Gan terapeitiem, gan psihologiem ir noteikta apmācība un izglītība, lai ārstētu dažādas garīgās veselības problēmas, un tie var sniegt efektīvus rezultātus cilvēkiem, kuriem viņi palīdz. Tagad apskatīsim, no kā sastāv katrs no diviem profesiju veidiem.

Psihologs

Neiedziļinoties detaļās, psihologs ir profesionālis, kurš ir studējis psiholoģiju un specializējies kādā no tās nozarēm.

Psihologs, kas specializējas lietišķās psiholoģijas jomā, ir apmācīts novērtēt un diagnosticēt cilvēka garīgie stāvokļi dažādos apstākļos: darbā, attiecībās, ar ģimeni vai skola utt Viņi var ārstēt cilvēkus individuāli vai izmantot grupu terapiju. Viņu uzdevums ir palīdzēt uzlabot cilvēku labklājību un garīgo darbību.

Psihologi var strādāt dažādās jomās un no dažādām pieejām. Viņi ne vienmēr strādā ar cilvēkiem, kuriem ir nopietnas garīgas slimības vai emocionālas grūtības. Psiholoģijas absolventi var strādāt daudzās jomās, piemēram: darba, juridiskās, izglītības, cita starpā. Tāpēc psihologs ne vienmēr veic ārstēšanu vai terapiju. Kā redzam, psihologu definēt nav viegli, jo ir dažādas specializācijas un darbs vienā vai otrā atšķiras, tas ļoti atšķiras viens no otra.

Viena no psiholoģijas nozarēm ir klīniskā psiholoģija. Klīniskā psihologa darbs parasti ir saistīts ar terapeita darbu, un daudzi cilvēki to uzskata par tādu. Bet papildus terapijas piedāvājumam klīniskajam psihologam ir teorētiski un tehniski instrumenti, lai diagnosticētu, novērtētu un ārstētu gan specifiskus, gan izplatītus garīgos traucējumus.

• Jūs varētu interesēt: "Kāpēc studēt psiholoģiju? 10 punkti, kas jums ir jānovērtē"

Terapeits

Ja mēs koncentrējamies, terapeits ir viņa definīcija: "tā ir persona ar īpašām spējām, kas iegūtas caur apmācību un pieredzi, vienā vai vairākās veselības aprūpes jomās un savā darbā piedāvājumos atbalsts par". Tātad zobārsti, fizioterapeiti un citi speciālisti var saukt sevi par terapeitiem, pat ja viņi nedarbojas garīgās veselības jomā. Lai gan termins terapeits tiek lietots ļoti vispārīgi, šajā gadījumā mēs koncentrējamies uz terapeitiem garīgās veselības un emocionālās labklājības jomā.

Terapeits ir persona, kurai jābūt absolvējušai skolai vai kādai apmācībai privātā iestādē. Jūsu izglītība ietver zināšanas un prasmes, kas nepieciešamas dažu garīgās veselības problēmu risināšanai. Psihoterapeiti izmanto metodes un paņēmienus, lai palīdzētu saviem klientiem uzlabot viņu dzīves kvalitāti un attiecības ar citiem. Ir daudz licencētu psihiatru un psihologu, kuri sevi dēvē par psihoterapeitiem., lai precizētu, ka viņa darbs ir vērsts uz individualizētu terapiju.

Parasti terapeits pieder noteiktai domu skolai. Dažas no populārākajām terapeitiskajām pieejām ir NLP, sistēmiskā ģimenes terapija, humānistiskā terapija un geštaltterapija. Terapeitam nav obligāti jāmācās psiholoģija; jūsu uzmanība varētu būt viena no studiju plūsmām.

Pēdējos gados ir parādījušies daži cilvēki, kas nodarbojas ar sevis pilnveidošanas apmācību (koučingu). Lai gan viņu metodes var būt labas un efektīvas, lielākajai daļai šo cilvēku nav apmācības par garīgo veselību vai emocionālo labklājību, un viņiem nevajadzētu risināt šāda veida problēmas.

• Saistīts raksts: "10 priekšrocības, apmeklējot psiholoģisko terapiju"

Ar kādām problēmām katrs nodarbojas?

Jebkurš terapeits vai psihologs ir labs sākums, lai ārstētu dažādas dzīvībai svarīgas situācijas, kas ietekmē mūsu labklājību emocionāli, piemēram, varat vērsties pie jebkura no šiem speciālistiem, ja jums nepieciešama palīdzība, lai pārvarētu šķiršanos vai duelis.

Gan garīgās veselības psihologi, gan terapeiti var palīdzēt risināt garīgās veselības problēmaspiemēram, trauksme un depresija. Lai gan, ja problēma izraisa smagus simptomus, kas traucē uzturēt ikdienas dzīvi vai darbu, ir jāņem vērā iespēja izvēlēties klīnisko psihologu, jo viņš vai viņa ir apmācīts tikt galā ar šāda veida stāvokli nopietni.

Lai palīdzētu labāk atšķirt psihologa un terapeita darbības jomu, mēs gatavojamies īss kopsavilkums par galvenajiem veidiem, kā abi speciālisti var palīdzēt.

Psihologi var palīdzēt risināt garīgās veselības problēmas dažādos veidos:

• Diagnoze: garīgās veselības stāvokli var diagnosticēt, novērojot un veicot klīniskā psihologa aptauju.
• Ārstēšana: psihologs novēros jūsu stāvokli un ieteiks terapeitiskās ārstēšanas iespējas,
• Terapija: terapijas var palīdzēt ārstēt garīgās veselības stāvokli vai problēmu. Turklāt, lai palīdzētu labāk izprast emocijas un sajūtas, lai pēc tām varētu pieņemt labus lēmumus.
• Nosūtījums: ja jums ir nepieciešami medikamenti, psihologs var jūs nosūtīt pie psihiatra.

Terapeits var koncentrēties uz:

• Piedāvājiet globālu redzējumu: izprotiet garīgās veselības problēmas un sniedziet tām pārskatu.
• Jūtu pārvaldīšana: palīdzēt runāt par jūtām un iemācīt ar tām tikt galā pozitīvā veidā.
• Lēmumu pieņemšana: palīdziet pieņemt veselīgus lēmumus ar labiem procesiem un kritērijiem.
• Sarunu terapija: Sarunu terapijas metodes palīdz cilvēkiem, kuri saskaras ar sarežģītām emocijām.

Dažās valstīs terapeitiem ir tiesības noteikt noteiktas garīgās veselības diagnozes. Vai arī viņi var nosūtīt pacientu pie cita speciālista, ja tas ir nepieciešams.

• Jūs varētu interesēt: "Garīgā veselība: definīcija un īpašības saskaņā ar psiholoģiju"

Kāpēc ir svarīgi tos atšķirt?

Lai veiktu labu terapeitisko procesu, ir svarīgi zināt, ko vēlaties sasniegt vai mainīt. Kad mērķis ir zināms, tā izpildi var plānot. Un izlemiet, kāda veida terapiju, ar kāda veida profesionāli vai ar kādu psiholoģisko strāvu vēlaties strādāt.

Garīgās veselības jomā ir daudz profesionāļu, kuri var palīdzēt klientiem dažādos veidos. Termini psihologs, terapeits norāda profesionāļa sagatavotības veidu un līmeni. Kā mēs redzējām, ne visi cilvēki, kas strādā ar psihi, ir psihologi, patiesībā daudzi vēsturiskas personas ir strādājušas ar psihoterapeitiskām pieejām bez jebkāda veida sertifikācija.

Tas nedaudz apgrūtina jomu, pieņemot lēmumu par vienu vai otru profesionāli, patiesībā tādi ir labi sagatavoti psihologi, kuri nesasniedz labus rezultātus, un ir ļoti efektīvi terapeiti, kuriem nav grāda. psiholoģija.

Izvēloties terapeitu vai psihologu, ar ko strādāt, nevilcinieties jautāt par viņu izglītību un apmācību. Varat arī uzzināt par viņa izmantotajām pieejām un tēmām, kurās viņš specializējas.

Zinātniskā atbalsta nozīme

Lai gan zinātne un akadēmiskās studijas nevar garantēt, ka psihologs vai jebkurš profesionālis labi veic savu darbu, tās var garantēt noteiktu kvalitātes standartu. Zināšanu pārbaude un sertifikācija palīdz izveidot kontroli pār profesionālās prakses efektivitāti, kā arī nodrošināt ka profesionāļi strādā ar līdzīgām vīzijām un pamatprincipiem. Šie principi ir izstrādāti, izmantojot salīdzinošus gadījumus, empīriskus pierādījumus un analīzi.

Saskaņā ar profesijas ētiskajiem kritērijiem psihologiem ir pienākums turpināt apmācību un visu laiku uzraudzīt savu darbu. Psihologa laba ētiskā prakse būtu klienta nosūtīšana pie profesionāļa, ja viņam ir patoloģija vai ja viņam nav instrumentu vai pieredzes lietas izskatīšanai.

secinājums

Izvēle starp psihologu vai terapeitu atkarīgs no katra pacienta vispārējām vajadzībām. Jebkurš no diviem speciālistiem ir apmācīts strādāt ar garīgo veselību un palīdzēt personai noteikt un sasniegt terapeitiskā procesa mērķus.

Neatkarīgi no izvēlētā profesionāļa veida ir svarīgi nodrošināt, lai jūs justos ērti, dzirdēts un saprasts, tas ir būtiski, lai izveidotu stabilu pamatu un nosaka terapijas efektivitāti, lai ilgtermiņa.