Tā ir psiholoģiska palīdzība sievietēm, kuras tiek ārstētas ar auglību

Sieviešu neauglības ārstēšana ir daudz vairāk nekā bioloģisks process; tajā ir arī daudz dažādu psiholoģisku parādību, kas ir gan iemesls, gan sekas pasākumiem, kas veikti, lai mēģinātu iegūt dēlu vai meitu.

Un tas ir, ka sieviešu garīgā veselība, kā arī viņu emocionālais līdzsvars kopumā ir ļoti aktuāli aspekti, kas jāņem vērā dzemdību vārtos. Tāpēc šodien tādi ir psiholoģijas speciālisti, kas apmācīti piedāvāt psiholoģisku palīdzību sievietēm, kas iesaistītas auglības ārstēšanā.

• Saistīts raksts: "10 priekšrocības, apmeklējot psiholoģisko terapiju"

No kā sastāv psiholoģiskā palīdzība sievietēm auglības ārstēšanā?

Šī iejaukšanās joma ir ietverta perinatālajā psiholoģijā, kuras mērķis ir palīdzēt šajā procesā, Tas iet no koncepcijas sagatavošanas līdz mazuļa piedzimšanai un rūpēm un līdzāspastāvēšanai pirmajā reizē nedēļas.

1. Stresa vadības apmācība

Pārmērīgs stress ir viens no visizplatītākajiem diskomforta veidiem sievietēm, kuras tiek ārstētas pret neauglību.. Šī iemesla dēļ viens no psihoterapijas pīlāriem, ko piemēro šāda veida pacientiem, ir palīdzēt viņiem pārvaldīt stresu viņu ikdienas dzīvē, izmantojot dažādas Kombinētās stratēģijas: relaksācijas paņēmieni, uzmanības fokusa vadības vingrinājumi, psihoedukcija, atbalsts atbilstoša miega grafika izstrādē, utt

• Jūs varētu interesēt: "Stresa veidi un tā izraisītāji"

2. Emocionālās vadības apmācība, saskaroties ar bailēm no neauglības

Bailes no nākotnes, kurā cilvēks nav māte, cita starpā var izraisīt garīgās veselības pasliktināšanos, jo bērnu klātbūtnes vai neesamības faktors mūsu nākotnes plānos parasti ir kodolelements, kas veido visus pārējos projektus, uz kuriem mēs tiecamies.

Šajā ziņā atrašanās situācijā, kad mums var nebūt bērna, ir trieciens un rada pesimistiskas domas par to, ko sagaidīt. tas notiks visu mūsu atlikušo mūžu, tāpēc daudzas sievietes cenšas par to nedomāt, tas ir, viņas pieņem izvairīšanās stratēģiju, saskaroties ar šo realitāti. Un tāpēc ir svarīgi iemācīties pārvaldīt bailes par iespējamo nākotni bez bērniem.

• Saistīts raksts: "5 dzimumu lomu piemēri (un to ietekme uz sabiedrību)"

3. Atbalsts iespējamām pāru krīzēm

Tā kā pāru attiecības ir balstītas uz apņemšanos dzīvot kopā un, kā mēs esam paredzējuši, maternitāte ir centrālais elements nākotnes plānu izstrādē, auglības problēmas bieži izraisa krīzes no pāra. Un, ņemot vērā to, psiholoģiskā palīdzība pāru sesijās ir ļoti noderīga izveidot atklātu komunikāciju un atrisināt iespējamos konfliktus, kas radušies.

• Jūs varētu interesēt: "5 pāru terapijas veidi"

4. Atbalsts hormonālām izmaiņām, kas saistītas ar auglības ārstēšanu

Auglības ārstēšanas medicīniskām procedūrām var būt ievērojama emocionāla ietekme, jo daudzi hormoni neparedzētā veidā mijiedarbojas ar centrālās nervu sistēmas neironiem. Šī iemesla dēļ psiholoģiskā terapija var palīdzēt pieņemt profilakses stratēģijas un emocionālo regulējumu, saskaroties ar šīm izmaiņām.

5. Iespējamās vainas sajūtas pārvaldīšana

Neauglība ir daudzu iemeslu problēma, un daļa no šiem cēloņiem var būt saistīta ar ārstējošās sievietes pagātnes dzīvesveidu; piemēram, smēķēšana, lēmums atlikt maternitāti, neapzinoties risku, ka tad, kad pienāks laiks, nevarēs radīt bērnus utt. Tas var barot vainas sajūta, kas ne tikai kaitē cilvēka garīgajai veselībai, bet arī noved pie sevis sabotāžas iziet ārstēšanu un netic savām spējām darīt to, kas no viņiem tiek prasīts.

• Saistīts raksts: "Kas ir vainas apziņa un kā mēs varam pārvaldīt šo sajūtu?"

6. Psihoterapeitiskā palīdzība pašcieņas stiprināšanā

Vēl viens būtisks psiholoģiskās palīdzības aspekts sievietēm, kuras saņem auglības ārstēšanu, ir iejaukties, saskaroties ar pašcieņas samazināšanos, ko daudzi izkārnījumi rada problēmu dēļ ieņemt.

Mēs nedrīkstam aizmirst, ka gadsimtiem ilga dzimumu lomu nostiprināšana, izplatot seksistiskas idejas, liek sievietēm uztvert sevi caur mātes objektīvu. it kā tā vienīgā vērtība būtu spēja radīt bērnus un audzināt ģimenes jaunās paaudzes. Tāpēc terapijā sievietēm palīdz identificēt šo pazemojošo uzskatu problemātiskos aspektus un mīlēt sevi neatkarīgi no auglības.

Vai meklējat profesionālas psiholoģiskās palīdzības pakalpojumus?

Ja jūs interesē psihoterapeitiskais atbalsts, lūdzu, sazinieties ar mums.

In Adhara psiholoģija Mums ir daudzu gadu pieredze, rūpējoties par dažāda vecuma sievietēm un iejaucoties visdažādākajos pacientu profilos, izmantojot humānistiskās psiholoģijas sistēmu. Mēs piedāvājam klātienes un tiešsaistes sesijas ar videozvanu.