Seksa atkarība: konceptualizācija, kā to identificēt un ārstēšana

Mūsdienās atkarība no seksa Tas nav atzīts par tādu, lai gan to varētu uzskatīt par uzvedības atkarību.

Jebkurā gadījumā šķiet svarīgi, ka mēs tam veltām klīnisko uzmanību, jo ir īpašs pieprasījums, Pietiekami un pieaug daļa iedzīvotāju, kas saistīts ar tā radītajām lielajām sekām un diskomfortu patoloģija.

• Saistīts raksts: "14 vissvarīgākie atkarību veidi"

Kas ir uzvedības atkarība?

Pirms precizēt, no kā sastāv seksuālā atkarība, ir vērts tos atcerēties aspekti, kas raksturo uzvedības atkarību. Pirmkārt, kontroles zaudēšana pār uzvedību un, otrkārt, atkarība.

Ir arī svarīgi norādīt, ka atkarību izraisošo uzvedību sākotnēji kontrolē pozitīvi pastiprinātāji, tas ir, tā tiek īstenota, lai gūtu prieku, ko tā rada; savukārt, atkarībai attīstoties, uzvedību kontrolē negatīvi pastiprinātāji vai, kas ir tas pats, tā tiek veikta ar mērķi mazināt diskomfortu.

• Jūs varētu interesēt: "Uzvedības atkarības: kas tās ir un īpašības"

Seksa atkarības pazīmes

Tagad mēs varētu definēt atkarību no seksa kā pārmērīga seksuālā vēlme

(ar seksu saistītas fantāzijas, atkārtota uzbudinājums, impulsi un seksuāla aktivitāte), kas saistītas ar impulsivitātes un kompulsivitāte, kas ietver patoloģisku nespēju kontrolēt šo vēlmi un kas ir saistīta gan ar deficītu inhibējoša dopamīna receptoru kontrole un hiperaktivitāte, piemēram, ar sajūtu meklēšanu, baudu un pastiprināšanu pozitīvs.

Nosakot iespējamo atkarību no seksa, ir jāzina, vai ir izpildīti vairāki kritēriji. Pirmkārt, seksuālās aktivitātes pavadītais laiks jāiejaucas personas saistību un pienākumu izpildē.

Otrkārt, sekss ir jāizmanto vai nu kā veids, kā regulēt disforiskus noskaņojumus, piemēram, trauksmi, aizkaitināmību vai depresiju, vai kā reakcija uz saspringtiem dzīves notikumiem.

Tāpat, kā mēs teicām sākumā, ir jābūt nespējai kontrolēt vai samazināt seksuālo aktivitāti.

Visbeidzot, Jānovērtē, vai uzvedība turpinās, neskatoties uz to, ka tā rada sociālas problēmas, emocionāla vai fiziska personai vai apkārtējiem cilvēkiem. Šajā ziņā parasti tiek konstatēts, ka cilvēkiem ar šo patoloģiju ir augstāks riska uzvedības līmenis.

• Saistīts raksts: "Kam domāta seksoloģija?"

Citas atslēgas, lai noteiktu atkarību no seksa

Tāpat kā atkarības gadījumā no seksa atkarības gadījumā ir tolerances simptomi. (lai sasniegtu sākotnējo apmierinātību, ir nepieciešama pakāpeniski intensīvāka vai biežāka seksuālā aktivitāte) un atturība (Pēc seksuālās abstinences perioda parādās simptomi, kas šajā gadījumā kļūst emocionāli – aizkaitināmība, nemiers, izmisums utt.).

Personas, kurām ir atkarība no seksa, bieži izrāda nemierīgu pieķeršanos., kas liek viņiem piedzīvot attiecības ar nedrošību un bailēm no pamestības, kā arī saprast, ka citi Viņi nav uzticami, tāpēc cilvēka reakcija ir censties pārāk nepieķerties citiem. citi. Tāpēc viņi mēdz meklēt seksuālās aktivitātes, kas nesatur afektīvu komponentu.

No otras puses, kognitīvi emocionālā līmenī ir novērots, ka tie parāda augsta kognitīvā stingrība, slikts spriedums un emocionālā regulējuma deficīts.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir impulsivitāte? Tās cēloņi un ietekme uz uzvedību"

Kā ārstēt atkarību no seksa?

Lai gan ne visas uzvedības atkarības ir vienādas, kā arī personas, kas no tām cieš, ir aspekti bieži sastopama ārstēšanas motivācijas, terapeitisko mērķu noteikšanas un ārstēšanas metožu izvēles ziņā. iejaukšanās.

Vispretrunīgākās un empīrisko pētījumu apstiprinātās ārstēšanas metodes ir griešana kognitīvi-uzvedībaskā arī pašpalīdzības grupas.

Atšķirībā no cita veida atkarībām, piemēram, atkarībām no vielām vai patoloģiskām azartspēlēm, atkarībā no seksa par mērķi nevar izvirzīt absolūtu atturību, jo, neskatoties uz to, ka tā ir nekontrolēta uzvedība, tā ir nepieciešama ikdienas dzīvē. Tāpēc galvenais terapeitiskais mērķis būs uzvedības kontroles pārmācība, lai to varētu racionāli izmantot.

Varētu teikt, ka ārstēšanas gala rezultāts ir cilvēka dzīvesveida maiņa, tomēr, lai tas notiktu, vispirms ir jāsasniedz vēl viena konkrētu mērķu virkne.

Pirmkārt, ir jābūt motivācijai ārstēšanai., kas izriet no indivīda problēmas apzināšanās, no adekvātas alianses izveidošanas terapija un pretestības sabrukums, ko pacients uzrāda, novērtējot plusus un mīnusus rīcību. Turklāt personai ir jāuzņemas nepieciešamība pēc ārējas palīdzības.

Kad šie pirmie soļi būs sperti, mēs varēsim apsvērt cilvēka sagatavošanu pārmaiņām un tad koncentrēties uz uzvedības pārmācīšanās. Lai to izdarītu, tiek veikta stimulu kontrole, ar kuras palīdzību tiek novērsti saistītie stimuli. uz attiecīgās rīcības kontroles trūkumu (piemēram, ierobežojot piekļuvi internetam un lapām par nē). Tajā pašā laikā ir jāapgūst atbilstošas ​​pārvarēšanas reakcijas situācijās, kas var izraisīt patēriņu.

Tālāk indivīdam ir jāsāk pakāpeniska un kontrolēta iedarbība uz dažādām situācijām un riska stimuliem. Tas nozīmē, ka persona sākotnēji ārējā kontrolē un vēlāk ar paša pašregulāciju var sākt īstenot seksuālu uzvedību. Ar to tā cenšas ar pieradināšanas mehānisma palīdzību panākt, ka tieksme pēc uzvedības tiek dzēsta.

Visbeidzot, būs nepieciešams izveidot recidīvu profilakses plāns, kas paredz riska situāciju identificēšanu, kognitīvo izkropļojumu modifikāciju, gaidu maiņu par uzvedības sekām problēma, impulsu kontrole, brīvā laika plānošana un konkrētu problēmu risināšana, pielietojot pārvarēšanas stratēģijas piemērots.