Neasociatīvā mācīšanās: tās īpašības un veidi

Ievērojama mūsu uzvedības daļa ir saistīta ar mācībām. šīs mācības. Tās var būt apzinātas, taču vairumā gadījumu tās rodas pilnīgi nejauši, mums neapzinoties, ar kādu reakciju esam saistījuši kādu stimulu.

Neasociatīvā mācīšanās ir viens no veidiem, kā dzīvās būtnes var mainīt mūsu uzvedību, padarot ka mūsu reakcija uz doto stimulu ir samazināta vai, gluži pretēji, ievērojami palielinājies. Tālāk mēs iedziļināsimies šajā mācību modalitātē.

• Saistīts raksts: "13 mācību veidi: kas tie ir?"

Kas ir neasociatīvā mācīšanās?

Neasociatīvā mācīšanās ir pastāvīgas izmaiņas, reaģējot uz stimulu, ko izraisa atkārtota un ilgstoša tā iedarbība uz salīdzinoši ilgu laiku. Parasti izmaiņas indivīda uzvedībā ir saistītas ar reakcijas pakāpi uz stimulu, tas ir, vai nu tas sniedz vājāku reakciju, vai, gluži pretēji, tas sniedz spēcīgāku reakciju. stiprs.

Neasociatīvas mācīšanās piemērs varētu būt, kad mēs atrodamies bārā. Normāli, ka, ieejot iestādē, dzirdam pārējo klientu balsis, kuri pļāpā par savām lietām.

Minūtēm ejot un iedzerot draugus, mēs pārstājam pievērst uzmanību pārējām sarunām: esam pieraduši. Tas vairs neliek mums, reaģējot uz to, zaudēt sarunas pavedienu vai nespējam labi klausīties mūsu draugu teiktajā.

Neasociatīvās mācīšanās galvenā iezīme ir tā, ka tā spēj izraisīt izmaiņas uzvedībā vai indivīda reakcija bez nepieciešamības būt vairākiem stimuliem, kas saistīti viens ar otru, tāpēc fakts, ka nē asociatīvs.

Tas atšķiras no tā līdzinieka, asociatīvās mācīšanās, ar to, ka šī sekunde notiek caur ideju un pieredzes savienojumu. Klasisks asociatīvās mācīšanās piemērs būtu Pavlova eksperiments, kas, pasniedzot suni barību un, zvanot pa vienam zvanam, viņš lika lielgabalam šī instrumenta troksni saistīt ar ēdienu.

neasociatīvā mācīšanās Tā ir viena no vienkāršākajām mācīšanās formām, un tā ir izplatīta daudzām sugām.. Tāpat kā ar asociatīvo mācīšanos, arī neasociatīvo mācīšanos sākotnēji aprakstīja psiholoģija. biheiviorists, nozare, kas savā izcelsmē bija vērsta tikai uz redzamu uzvedību un atstāja malā garīgie procesi. Laika gaitā garīgie procesi ir vairāk ņemti vērā, un neasociatīvā mācīšanās ir izmantota ārstniecības un izglītības jomā.

neasociatīvā mācīšanās Tas var notikt vienā no šiem diviem procesiem: pieradināšana vai sensibilizācija. Parasti šie procesi ir savstarpēji papildinoši un pretēji, un tie ir daudzu mūsu ikdienas pieredzes un uzvedības pamatā.

Neasociatīvās mācīšanās veidi

Kā mēs esam komentējuši, neasociatīva mācīšanās var notikt divos savstarpēji papildinošos un pretējos procesos: pieradināšanā un sensibilizēšanā. Abas parādības nozīmē izmaiņas indivīda attieksmē vai uzvedībā, ko izraisa atkārtota iedarbība uz noteiktu stimulu. Tomēr veids, kā viņi to dara, ir atšķirīgs.

1. pieradināšana

Mēs varam definēt pieradināšanu kā mācību procesu, kurā viens vai vairāki atbildes komponenti Indivīda iedzimtā reakcija uz stimulu samazinās, ja tā pastāvīgi tiek pakļauta vienam vai vairākiem stimuliem gadījumos.

Starp komponentiem, kas var samazināt tā intensitāti, mēs atrodam dažus, piemēram, reakcijas varbūtību vai tās ilgumu. Tas ir, jo vairāk reižu cilvēks saņem stimulu, jo mazāka ir tendence viņam sniegt atbildi, jo viņš ir pieradis.

Pieradināšana var notikt pirms jebkāda veida fiziska vai garīga stimula. Pieradināšanas efekts ir izteiktāks, ja stimuli tiek izteikti bieži, jo organisms pie tiem pierod. L

Tas pats notiek ar stimuliem, kas izraisa zemas intensitātes reakcijas, jo tie galu galā samazinās ātrāk nekā visintensīvākie.

Diezgan viegli saprotams piemērs mums ir ar apģērbu. Kad mēs to uzvelkam, mēs to jūtam. Mēs varam pamanīt, cik šauras ir bikses, ka apakšbikses mazliet traucē, krūšturis ir par ciešu... Tomēr, kad tas ir pagājis Uz brīdi mūsu smadzenes ģenerē pieradināšanas reakciju, bloķējot lieko informāciju, lai visus kognitīvos resursus koncentrētu uz citiem. uzdevumus.

Cits gadījums būtu, kad mēs skatāmies filmu un ainas mainās. Jaunā aina var notikt laukos, kur var dzirdēt putnu dziedāšanu un vasaras vēsmas pūšamību. Sākumā mēs pamanīsim šos trokšņus, bet pēc kāda laika mēs tos vairs neņemsim vērā un koncentrēsimies tikai uz galveno varoņu teikto.

2. apzināšanās

Sensibilizāciju var saprast kā pretēju pieradināšanas procesu. Kad notiek šī parādība, reakcija uz stimulu palielinās intensitāte, jo tā ir atkārtoti pakļauta tam. Šis process būtu gan adaptīvās, gan nepareizi adaptīvās mācīšanās parādības.

Sensibilizācijas piemērs varētu būt tas, kas notiek ar cilvēku, kad viņš pastāvīgi berzē roku. Sākumā sajūta var būt patīkama, bet pēc dažām minūtēm un pēc ilgstošas ​​perifēro nervu uzbudinājuma kļūst apgrūtinoša, pat sāpīga.

Vēl viens piemērs mums būtu modinātājs. Modinātāji ir izgatavoti, lai mēs nevarētu pierast pie to trokšņa, jo, ja tas tā būtu, mēs turpinātu gulēt. Tāpēc, kad klausāmies tos katru rītu, tālu no tā, ka esam pieraduši pie viņu melodijas, tas ir vēl kaitinošāk, padarot mūs jūtīgākus pret viņu melodiju.

Vai tas ir sastopams citās sugās?

Lai gan šķiet, ka daudzas cilvēku sugās novērotās uzvedības nenotiek citās sugās, tas nav neasociatīvas mācīšanās gadījums. Šis uzvedības modifikācijas mehānisms ir atrasts daudzām dzīvām būtnēm. Praktiski visi dzīvnieki parāda kādu no tā versijām, turklāt tie ir sastopami augu sugās kā tas ir Mimosa pudica un dažu vienšūņu gadījumā.

Šī iemesla dēļ daudzi zinātnieki uzskata, ka neasociatīvai mācībai bija jābūt pirmajam uzvedības izmaiņu veidam, kas parādījās evolūcijas līmenī.

Iespējams, šim procesam ir bijusi ļoti nozīmīga loma pielāgošanās videi., ļaujot dzīvām būtnēm ietaupīt resursus, izvairoties no pārmērīgas reaģēšanas uz stimuliem, kas tiek pasniegti savā veidā bieža, kā tas būtu pieraduma gadījumā, vai izvairieties no bojājumiem pārmērīgas iedarbības dēļ, kā tas būtu sensibilizācija.

Priekšrocības

No neasociatīvas mācīšanās var novērot vairākas priekšrocības.

1. Lielāka pielāgošanās spēja

Neasociatīvā mācīšanās, īpaši pieradināšana, ir mehānisms, kas ļauj mums darboties mūsu vidē ļoti adaptīvi. Ja mums nebūtu šīs iespējas, mēs saskartos ar visa veida problēmām, kas saistītas ar pareizu ikdienas darbību.

Kad mēs saskaramies ar jaunu stimulu, ir normāli, ka mūsu reakcija ir ļoti intensīva.. Tas notiek ar lielāko daļu izmaiņu. Piemēram, ja esam mainījuši ūdens zīmolu, mēs varam pamanīt, ka tas mums negaršo un pat ir pēcgarša, kas mūs gluži nepārliecina.

Tomēr, dzerot to, mēs pārstājam pamanīt tā garšu. Ja tas tā nebūtu un mēs vienmēr ievērotu šo garšu, iespējams, mēs dzertu mazāk ūdens, nekā mums nepieciešams, un mēs riskētu ar dehidratāciju.

2. Piemērojamība

Gan pieradināšana, gan sensibilizācija ir divi procesi, kas tos var izmantot daudzos veidos, īpaši izglītības, audzināšanas un psiholoģiskās terapijas jomā.

Piemēram, kad bērns tikko sācis iet skolā, ir normāli, ka viņš jūtas neērti, baidās un pat gribas raudāt, jo tā ir viņam pilnīgi nezināma situācija, kas viņu nenes drošību. Taču, ejot uz stundu, viņš iekārtojas, atpūšas un labi pavada laiku kopā ar jaunajiem draugiem no skolas.

Kas attiecas uz terapijas jomu, pieradināšana Tas ir viens no visnoderīgākajiem fobiju likvidēšanas procesiem.. Piemēram, cilvēkam, kuram ir fobija pret tarakāniem, ir neracionālas bailes no šiem kukaiņiem, kas nozīmē, ka viņu redzēšana mājās ir ļoti slikta un rada lielu satraukumu viņa dzīvē.

Terapijā šīs bailes mazina kontrolēta iedarbība, rāda atsevišķus stimulus no zemākas uz augstāku intensitāti, līdz tie uzrāda mazāk intensīvu reakciju un pieradis.

• Jūs varētu interesēt: "5 atšķirības starp sistemātisku desensibilizāciju un iedarbību"

3. atrast jaunas situācijas

Lai gan vairumā neasociatīvās mācīšanās uzvedības eksperimentu tiek uzsvērta pieradināšana, liela nozīme ir arī sensibilizācijai.

Sensibilizācija būtu aiz daudziem progresīviem mācību procesiem, īpaši tiem, kas prasa jaunu prasmju apgūšanu. Kad tas notiek, persona spēj noteikt mazāk intensīvus stimulus tā, lai tā varētu vieglāk sniegt precīzāku reakciju.

Piemēram, mācoties braukt ir normāli, ka pirmajos mēģinājumos pēc apliecības iegūšanas cilvēks ir pārmērīgi koncentrējies uz ceļu un prasa laiku, lai visu apstrādātu stimuliem. Tā vietā Atkārtojot šos mēģinājumus, jums būs vieglāk apstrādāt visu informāciju, nepieliekot tam daudz pūļu..

Trūkumi

Bet tāpat kā neasociatīvai mācībai ir vairākas priekšrocības, tai ir arī trūkumi.

1. Mazina pozitīvas emocijas

Ir normāli, ka, saskaroties ar patīkamu stimulu, tas mums visiem rada prieku, eiforiju, gandarījumu un citas pozitīvas emocijas. tomēr Ja stimuls tiek atkārtots vairākas reizes, emocionālā reakcija pakāpeniski samazināsies., kā tas būtu pieradināšanas procesā. To sauc par hedonisko adaptāciju.

Ja hedoniskā adaptācija netiek pareizi pārvaldīta, pastāv bīstamas uzvedības risks. To bieži var redzēt cilvēkiem, kuri saka, ka ir "atkarīgi no adrenalīna", pakļaujot sevi riskantas situācijas, piemēram, izpletņlēkšana, autosacīkstes, pārgājieni ekstrēms...

2. atkarībām

Un cieši saistīts ar iepriekšējo trūkumu, kas mums ir tāds, ka neasociatīvai mācībai var būt svarīga loma narkotiku atkarību pamatā. Cilvēks, kurš lieto vielu, kad viņš to lieto jaunos gadījumos, pamana, ka viņš pierod pie narkotikām, neizraisa tādas pašas sajūtas kā sākumā un ir nepieciešams palielināt devu. Tādējādi jūs riskējat palielināt zāļu bojājumus jūsu organismā.

Piemēram, alkoholisms ir aiz pieraduma pie alkohola kā galvenā faktora. Pirmo reizi izdzerot alu, tas mūs var ļoti ietekmēt, jo neesam pie tā pieraduši.

Palielinot patēriņu, būs laiks, kad pēc 3 vai 4 aliņiem neko nemanīsim un teiksim, ka "iesildāmies". Lai iegūtu "augstu", mums būs jādzer vairāk, un šeit sākas alkohola lietošanas traucējumu neskaidrais ceļš.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Šetlvorts, S. Dž. (2010). Izziņa, evolūcija un uzvedība (2. izdevums). Ņujorka: Oksforda.
• Malenka RC, Nestler EJ, Hyman SE (2009). "15. nodaļa: pastiprināšanās un atkarības traucējumi". In Sydor A, Brown RY (eds.). Molekulārā neirofarmakoloģija: klīniskās neirozinātnes fonds (2. izdevums). Ņujorka: McGraw-Hill Medical. lpp. 364–375.
• Pelegrīno, R.; Sinding, C.; Wijk, R.A. no; Hummels, T. (2017). "Pieradināšana un pielāgošanās smakām cilvēkos". Fizioloģija un uzvedība. 177: 13–19. doi: 10.1016/j.physbeh.2017.04.006. PMID 28408237