Psonríe: psiholoģiskās palīdzības lietotne bez gaidīšanas

Mainās laiki un līdz ar to arī mūsu uztvere par to, ko nozīmē psiholoģiskā labklājība.

Varbūt tāpēc šodien ir tādi resursi kā Psmaids, digitāla platforma, kurai var piekļūt, izmantojot lietotni un kas ļauj saņemt psiholoģisko palīdzību tiešsaistē un šobrīd, bez nepieciešamības pieteikt tikšanos. Tā ir ideja, kas ir tikpat interesanta un noderīga, cik vienkārša, un tās pastāvēšana ir saistīta ne tikai ar jaunākajiem sasniegumiem tehnoloģijām, bet arī nesenajām kultūras izmaiņām par to, ko lielākajai daļai cilvēku nozīmē doties uz psihologs.

• Saistīts raksts: "8 priekšrocības, apmeklējot psiholoģisko terapiju"

Intervija ar Psonríe komandu: psiholoģiskās palīdzības revolūcija bez gaidīšanas

šajā gadījumā Mēs runājām ar profesionāļu komandu aiz Psonríe, lai viņi varētu izskaidrot savu redzējumu par šāda veida pakalpojumiem un veidu, kādā sabiedrība ir mainījusies līdz tādam līmenim, ka šāda veida lietojumprogrammu esamība ir iespējama.

Kāda ir Psonríe digitālās platformas izstrādes galvenā ideja?

Psonríe dzimis ar skaidru mērķi normalizēt psiholoģisko terapiju, padarot to pieejamu ikvienam gan ekonomisku, gan laika apsvērumu dēļ.

Mēs vēlamies publiskot psiholoģijas priekšrocības, atbrīvoties no aizspriedumiem, kas to apņem (tas ir trakiem cilvēkiem, tā ir pseidozinātne...) un panākt, lai tā sasniegtu visu pasauli.

Pēdējās desmitgadēs ir notikušas daudzas kultūras pārmaiņas. Kā tas ir ietekmējis veidu, kādā jūs dodaties pie psihologa?

Kolektīvā iztēle psihologu uzskata par profesionāli, kurš ārstē "trakos cilvēkus". Šis zināšanu trūkums par psihologa patieso uzdevumu nozīmē, ka tad, kad mums ir vajadzīgs šis profesionālis, mēs neizmantojam viņa zināšanas, lai uzlabotu un atvieglotu savu dzīvi.

Mēs nešaubāmies, ka, ja mums būs gripa, mēs dosimies pie ārsta un mums nav kauns to atzīt, tas ir normāli. Ar psihologu tā vajadzētu būt. Mums nav jākaunas vērsties pie profesionāļa, kurš mums palīdzēs racionalizēt un objektivizēt a sarežģītu mūsu dzīves situāciju un izdodas izmantot labākos mūsu rīcībā esošos resursus tiec tam pāri

Bet par laimi tas mainās, un arvien vairāk ietekmīgu cilvēku runā par savu pieredzi terapijā un par psiholoģijas nozīmi viņa profesionālajā un personīgajā dzīvē gan televīzijā, gan sociālajos tīklos.

Psiholoģijas difūzija un normalizācija atvieglo mums iet uz to bez bailēm vai aizspriedumiem.

Vai psihoterapiju arvien vairāk izmanto daudzveidīgāku iemeslu dēļ?

Mums arvien vairāk kļūst skaidrs, ka šī zināšanu joma ir sastopama visās cilvēka dzīves jomās: attiecībās personīgie un pāris, darbs, sports, veselība, sevis izzināšana, dzīvībai svarīgas krīzes, bērnu audzināšana... jautājumi, kuriem nav nekāda sakara saistīta ar patoloģiju, kas kādā dzīves posmā skar mūs visus un kuru līdz šim bijām spiesti nēsāt klusumā un vientulība.

Psihologs palīdz mums stāties pretī šiem svarīgajiem pagrieziena punktiem, lai mēs samazinātu to negatīvo ietekmi, ilgumu procesā, un mēs varēsim izmantot situāciju, lai iegūtu rīkus, kas mums kalpos nākotnē. nākotnē.

Kā tehnoloģiskie sasniegumi palīdz atvieglot piekļuvi šāda veida profesionālās palīdzības pakalpojumiem?

Lietotnes ir jaunākā metode, kā sazināties ar psihologu bez nepieciešamības personīgi doties uz konsultāciju. Atkarībā no lietotnes, ja vēlaties, varat to izdarīt anonīmi, izmantojot tērzēšanu, balss zvanu un pat videozvanu.

Iespēja to darīt no mājām, neceļojot, samazina "slinkuma" aizbildinājumu un ļauj mums kontaktēties ar mūsu ilggadējo psihologu bez attāluma vai laika problēmām, kas mums traucē ceļš.

Kādas ir galvenās priekšrocības, ko šī sistēma piedāvā psihologiem?

Psihologs, samazinot konsultāciju telpas īres izmaksas, var pazemināt savu seansu cenu, padarot to pieejamāku tiem, kam nav pietiekamu līdzekļu, viņš var turpināt darbu ar lietotāju, neskatoties uz to, ka viņš vai viņa pārvietojas vai ceļo un var apkalpot lietotājus no jebkuras vietas pasaulē, paplašinot viņu profesionālo pieredzi un sasniedzot ikvienu bez ierobežojums.

Kāda ir psiholoģijā izmantoto tehnoloģiju nākotne?

Pareizi izmantota tehnoloģija vienmēr palīdzēs mums uzlabot pašreizējos pakalpojumus.

Psiholoģijas gadījumā jau parādās roboti, kas nolasa mūsu emocijas un intelektu Mākslīgie, kas sniedz mums vispārīgus padomus saskaņā ar mūsu vaicājumu, pateicoties sniegtajiem datiem Lielie dati. Bet disciplīnā, kur cilvēka aspekts ir neaizstājams, robots vai A.I. Tām ir jābūt profesionāļiem, lai uzlabotu to efektivitāti, taču viņi nekādā gadījumā nevar nomainiet to.