Psihologs Pablo Peress Garsija

Šajos 15 gados, rūpējoties par pacientiem, man ir bijusi iespēja trenēties pie lieliskiem terapeitiem, dalīties zināšanas ar izciliem profesionāļiem un palīdzu daudziem cilvēkiem mazināt diskomfortu, par ko esmu ļoti pateicīgs. Mani vienmēr ir ļoti interesējusi psihiskā trauma plašā nozīmē, kas vismaz daļēji slēpjas aiz lielas daļas trauksmes, depresijas un citu traucējumu problēmu. Tāpēc esmu apmācījis īpaši efektīvās sistēmās, lai to atrisinātu. Šodien es apmācu citus psihologus sirds saskaņotības un HRV biofeedback lietošanā traumu risināšanā. Mani ļoti interesē arī cilvēku aprīkošana ar efektīviem instrumentiem, lai labāk pārvaldītu stresu. Manā prioritāte ir dot ieguldījumu, lai mani pacienti kļūtu autonomāki un izturīgāki. Arī šajā jomā esmu trenējies vairākās valstīs pie ievērojamiem profesionāļiem un šodien pasniedzu apmācību privātpersonām un iestādēm. Rezumējot: ierodoties manā birojā, varēsiet apgūt efektīvas un vienkāršas metodes, kā uzlabot ikdienas spriedzi, izaicinājumus un grūtības, kā arī uzlabot savu emocionālo inteliģenci. Un arī, ja nepieciešams, atrisiniet pagātnes traumas.

Gadiem ilgi es organizēju seminārus pacientiem un radiniekiem par sirds saskaņotību, EFT, CNV vai Mindfulness. 2015. gadā es ceļoju uz ASV un ieguvu sertifikātu kā pirmais Heartmath treneris (Cardiac Coherence and HRV Biofeedback) Spānijā. Kopš tā laika esmu pasniedzis vairākus kursus gadā par šo tēmu, daudzus no tiem citiem psihologiem (pie manis jau ir apmācījušies vairāk nekā 300 kolēģu). Esmu sadarbojies ar Astūrijas Valsts administrācijas institūtu, sniedzot apzinātības, emocionālās vadības un noturības kursus. Esmu bijis psihologs Las Caldas klīnikā un Astūrijas Psihologu koledžas Psihoonkoloģijas grupas koordinators. Esmu Spānijas Psihoonkoloģijas biedrības, Spānijas Suicidoloģijas fonda un Spānijas EMDR asociācijas biedrs. Esmu uzrakstījis divas grāmatas (Integrālā noturība vecākiem un Izglītība par veselību krūts vēža gadījumā). Pēdējos gados esmu apmācījis UAM Medicīnas fakultātes oficiālo maģistra grādu pētniecībā un māsu aprūpē neaizsargātajās populācijās, Barselonas Aleces institūta Trauma psihoterapijas programma, Spānijas Psiholoģisko traumu asociācija un Mindfulness Chile Foundation (starp citi). Kā redzat, mana pieredze un apmācība ir ļoti plaša. Tomēr es uzskatu, ka tikai būdams regulēts, klātesošs un jūtīgs, es varu dot savu labāko. Tāpēc es ikdienā strādāju pie savas personīgās attīstības. Tomēr es ceru, ka varu jums palīdzēt. Paldies par jūsu uzmanību.

Ja jums jau ir vairāk trauksmes, depresijas vai citu šāda veida problēmu, ļoti iespējams, ka mums ir jārisina pagātnes traumas. Šim nolūkam es nodošu jūsu rīcībā savu pieredzi, ko jums apkopošu: es sāku strādāt par psihologu g. Buenosairesa 2008 (FMUP) ar bērniem un pieaugušajiem (diagnostikas novērtējumi, ADHD, pašnāvnieku aprūpe, traumas psihisks...). Tur es tiku apmācīts traumu tehnikā (IKT un EFT, Dr. atrisināts). 2010. gadā es atgriezos Astūrijā un atvēru savu praksi. Es biju psihologs Astūrijas disleksijas asociācijā (ADISPA). Es 2 gadus apmeklēju vēža slimniekus Cabueñes slimnīcā. Es turpināju iedziļināties traumu jomā un kļuvu par EMDR terapeitu. Es arī interesējos par Ēriksona hipnozi (apmācība pie P. un N. Barets un Dž. Zeig). Dalījos konsultācijā ar ārstu naturopātu un sāku interesēties par aurikuloterapiju un ortomolekulāro uzturu (Dr. Noguier, Dr. Aizpiri). Es atklāju Nevardarbīgo komunikāciju un mācījos pie Pilāra de la Torre. Arī 2010. gadā es atklāju Sirds saskaņotību un HRV Biofeedback. Es iedziļinājos enerģētikas psiholoģijas apmācībā Vācijā pie Freda Gallo (enerģijas psihs) un tiešsaistē pie Dž. Callahan (TFT).