Kā darbojas tiešsaistes koučings?

Dzīve ir situāciju, pieredzes un izaicinājumu virkne, kas patiesībā ir iespējas iepazīt sevi, pilnveidot sevi un mācīties dzīvot ar lielāku labklājību, labākas personiskās attiecības un pat ar vairāk un labākiem profesionālajiem rezultātiem (ja tas ir jūsu interesēs).

Lai to sasniegtu, jums jāuzdod sev virkne galveno jautājumu: ko jūs patiešām vēlētos sasniegt? Kāda ir jūsu personības daļa, kas jums būtu jāattīsta, jāmaina vai jāapmāca, lai to sasniegtu (pašcieņa, emociju vadība, pašapziņa, personiskās attiecības utt.)? Kādas dažādas darbības palīdzētu jums to sasniegt?

• Saistīts raksts: "Personīgā attīstība: 5 pašrefleksijas iemesli"

Meklē labāko ceļu personības attīstībai

Pēdējo 10 gadu laikā esmu pavadījis cilvēkus no līdz pat 5 dažādām valstīm kā psihologs un treneris, lai panāktu pārmaiņas viņu dzīvē, kuras viņi vēlējās un kas viņiem bija vajadzīgas. Tie cilvēki panāca šīs pārmaiņas, pateicoties tam, ka viņi dzīvot personīgās attīstības procesā, kurā viņi izlemj, ko vēlas sasniegt un ar manu uzņēmumu mēs izsekojām ceļu, lai to sasniegtu ar dažādām darbībām.

Mans lielais sapnis un arī mana lielā pārmaiņa bija ceļot un iepazīt citas realitātes un valstis. Ja es gatavojos pavadīt cilvēkus, lai sasniegtu autentisku personības attīstību un pārmaiņas viņu dzīvē, man bija jārāda piemērs.

Tādā veidā es sāku izstrādāt veidu, kā palīdzēt lielākam skaitam cilvēku, pamatojoties uz mūsu pašreizējām vajadzībām: no tiešsaistē, no mājām un ar bezmaksas grafikiem, un sasniegt tādus pašus rezultātus kā procesā seju pret seju Es jums pastāstīšu, kā parāda tiešsaistes koučinga iezīmes.

Tiešsaistes koučings ir iekļaujošs un paredzēts ikvienam

Kad sāku strādāt par psihologu un vēlāk par treneri, atklāju, ka veids, kā sasniegt autentisku personības attīstību, ir dzīvot process ar profesionālu kompāniju, kurā iemācies iepazīt sevi ar pareizajiem jautājumiem, lai uzzinātu, kas ar mums notiek, ko mēs vēlamies sasniegt un kas mums jādara, lai attīstītu to daļu no mums, kas nedaudz guļ, un tas būs risinājums problēma.

Laika gaitā es gribēju tuvināt Coaching rīku arvien vairāk cilvēku. Man šķita negodīgi, ka varu pavadīt tikai tos cilvēkus, kuri atrodas tajā pašā pilsētā vai valstī, kur es ceļoju. Es sāku piedāvāt koučinga sesijas tiešsaistē un atklāju, ka rezultāti ir tikpat labi un cilvēki viņi patiešām ieguva vajadzīgās izmaiņas un uz visiem laikiem (jo šīs izmaiņas bija balstītas uz viņu mācībām par paši).

Bet es gribēju, lai šis pakalpojums būtu vēl iekļaujošāks, lai personīgā attīstība būtu ikvienam, nevis tikai dažiem. Tādā veidā es izstrādāju tiešsaistes personīgās attīstības apmācību sēriju, kas darbojas tāpat kā process Koučings: es pavadu cilvēkus 3 mēnešus tiešsaistē, kamēr viņi katru nedēļu savā e-pastā saņem sesijas un darbības. elektroniski.

Tāpēc es izveidoju cilvēka pilnvaras, tiešsaistes personīgās attīstības skola, ko esmu izveidojis, lai palīdzētu cilvēkiem sasniegt vēlamās pārmaiņas no mājām un ar bezmaksas grafiku. Rezultāti ir iespaidīgi un liecina, ka tiešsaistes koučings ir lielisks risinājums, lai sasniegtu tik ļoti nepieciešamās pārmaiņas.

Tiešsaistes koučinga priekšrocības

Pirmkārt, jūs varat dzīvot savu procesu no mājām. Jums nav jāceļo, un tas ietaupa jūsu laiku un naudu.

Otrkārt, jums ir grafiku brīvība. Jūs varat atrast sev piemērotāko un privāto brīdi un izlasīt sesiju, kurā atrodaties, uzdot pareizos jautājumus vai izstrādāt savu rīcības plānu kopā ar mani.

Treškārt, jūs izvēlaties (ar uzņēmuma un ekspertu profesionālu palīdzību) tieši jums nepieciešamo un vispiemērotāko personīgās attīstības jomu.

istaba, ir arī cilvēku kompānija, gan pa e-pastu (ātrāk un lētāk, jo varat rakstīt, kad vien vēlaties un atrast ideālo laiku atbilžu lasīšanai), gan konferencē (ikmēneša programmēšana).

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir koučings un kam tas paredzēts?"

Dažādas personīgās attīstības jomas

Šajos gados esmu atklājis, ka visas mūsu problēmas var apkopot 4 jomās. Ir 3 galvenās personīgās attīstības jomas un 1 īpaša joma profesionālajai attīstībai, un pie visām tām ir iespējams strādāt, izmantojot tiešsaistes koučingu.

1. Sevis izzināšana.

Lielākā daļa mūsu problēmu ir saistītas ar mēs nepazīstam viens otru pietiekami labi. Tajā pašā laikā sevis dziļa iepazīšana un dzīves mērķa piešķiršana ir lielisks risinājums.

Sevis pazīšana nozīmē, ka pazīstat savas personības slāņus (savu uzskatu sistēmu, vērtības un identitāti), jūs pārvarējat savas robežas un veidojat jaunu redzējumu par sevi un pasauli. Lai atklātu savu lielisko mērķi, in cilvēka pilnvaras Jums ir pieejama 2 mēnešu sevis izzināšanas programma ar nosaukumu "Iepazīsti sevi 21 solī.

2. Jūsu pašcieņa un personiskās attiecības.

Jūsu redzējums par sevi nosaka jūsu attiecības un veidu, kā redzēt pasauli. Pašnovērtējums nav kaut kas tāds, kas "iet uz augšu" vai "uz leju", bet gan tas, ka tas darbojas vai nedarbojas. Jūsu drošība sevī, jūsu emocionālā vai emocionālā neatkarība un spēja veidot veselīgas attiecības ir atkarīga no dzīves ar pašcieņu, kas darbojas. Lai to panāktu, jums skolā ir pieejama apmācība ar nosaukumu "Izaug ar emocionālu neatkarību".

3. Jūsu emociju vadība.

Bailes, dusmas, vainas apziņa vai trauksme ir emocijas, kas jūs inficē un var apgrūtināt jūsu ikdienu. Tomēr problēma nav tajās emocijās, bet gan jūsu veidā, kā tās pārvaldīt. Iemācieties pārvaldīt savas emocijas tas ir process, kurā jūs nostājat viņus savā pusē, nevis pret jums. Uzlabosi savu pašsajūtu un attiecības ar otru.

Lai to panāktu, skolā ir pieejamas 3 mēnešu apmācības ar nosaukumu "Pārveidot savu emocionālo pasauli".

4. Profesionālā joma (ja šī ir jūsu interese)

Profesionāla pilnveidošanās nav atkarīga no bezgalīgas apmācības vai sekošanas guru, bet gan no jūsu personīgo prasmju attīstīšanas, jo pilnveidojoties kā profesionālim, jūs pilnveidojaties kā cilvēks.

Tādas prasmes kā komunikācija, produktivitāte vai vadība Tie ir tie, kas uzlabo jūsu rezultātus vai attiecības ar kolēģiem vai klientiem. Šim nolūkam es iesaku sākt bezmaksas profesionālās pilnveides programmu "Empodérate".

Pateicoties jaunajām tehnoloģijām un tiešsaistes koučinga pakalpojumiem, ir iespējams sasniegt personīgā attīstība, ko vēlaties un esat pelnījuši no mājām un ar grafiku brīvību un mazākiem izdevumiem ekonomisks. Turklāt tas ir tikpat efektīvs kā klātienes process, un tādējādi ir iespējams arī palīdzēt vairāk cilvēkiem. Jūs izlemjat, kas ir jūsu apgabals un vai tiešām vēlaties iegūt šīs pārmaiņas, pēc kurām jūs tik ļoti ilgojaties un kuras jums ir ļoti vajadzīgas.