5 skaudības pazīmes: kā to atpazīt cilvēkos

Ir kaut kas, ko mēs bieži aizmirstam: mūsu veids, kā izzināt sevi, iet cauri salīdziniet pieredzi, kas notiek ar mums, ar to, kas notiek mums apkārt. Dzīvošana sabiedrībā ir būtiska, lai veidotu to, ko mēs saucam par sevis jēdzienu, kas ir ideju kopums, ko mēs saistām ar "es". Lai spriestu un novērtētu tās īpašības, ar kurām mēs izceļamies labāk vai sliktāk, mums jāredz, kā notiek citu cilvēku dzīve.

Dažām lietām tas ir pozitīvi, jo tas ļauj mums pieprasīt, lai netaisnības tiktu labotas. Bet tam ir arī sava sliktā puse, kopš veicina skaudības izskatu.

• Saistīts raksts: "Skaudības psiholoģija: 5 atslēgas, lai to saprastu"

5 skaudības pazīmes

Skaudība ir tas, kas notiek, ja rodas diskomforta stāvoklis, ko izraisa salīdzināšana starp sevi un citiem, un mums nepatīk šīs garīgās darbības rezultāts. Tā ir parādība, kas ir cieši saistīta ar pašcieņa, jo tas parādās, kad to apdraud jauna informācija par trešajām personām, ar kurām uzskatām, ka varam sevi salīdzināt.

Tomēr skaudība nav kaut kas negatīvs tikai tāpēc, ka tā liek mums justies slikti. Turklāt tas ir tāpēc,

kā tas iejaucas mūsu attiecību veidošanā. No vienas puses, kā mēs redzēsim, tas dod mums iemeslu izrādīt zināmu naidīgumu pret cilvēku, kuru apskaužam. No otras puses, skaudība ir kaut kas sociāli noraidīts, tāpēc tie, kas to piedzīvo, cenšas slēpt, ka viņi tā jūtas, pat ja viņam izdodas padarīt savu pasīvi-agresīvo vai tieši agresīvo attieksmi pret otru savā ziņā pamatotu racionāls.

tomēr ir veidi, kā aptuveni uzzināt, kad cilvēks rīkojas aiz skaudības. Ikviens, kurš tā jūtas, nespēj pilnībā nomaskēt tos cēloņus, kas dažādu iemeslu dēļ liek viņam uzvesties noteiktā veidā. Turpmākajās rindās apskatīsim vairākas pazīmes, kas apzīmē skaudību. Tas, ka viens vai divi no viņiem ir klāt, nenozīmē, ka tas, kas notiek tieši ievainoto ego problēma, bet kopumā tie palīdz saprast, kas notiek izredzes.

1. nepamatots naidīgums

Viena no skaudības pazīmēm, kā mēs redzējām, ir tā, ka tā rodas no pašcieņas apdraudētā vai bojātā stāvoklī. Tas rada šo salīdzinājumu emocionālo ietekmi tas, ko psiholoģijā sauc par kognitīvo disonansi.

Šī parādība ir saistīta ar diskomfortu, kas rodas, kad kāda informācija ir pretrunā ar dziļi iesakņojušos uzskatu un kuras aizstāvība definē mūs kā cilvēkus. Paradoksāli, bet tas, kas parasti notiek šajos gadījumos, nav tas, ka mēs cenšamies pielāgot savas idejas, lai iegūtu a reālāka izpratne par notiekošo, taču mēs veicam minimālās izmaiņas, kas nepieciešamas, lai tās asimilētu datus.

Skaudības gadījumā viens no veidiem, kā tiek atrisināta kognitīvā disonanse, ir pieņemt, ka cilvēks, ar kuru sevi salīdzina, ir kāds nicināms. tas, kas sākumā varētu šķist drauds mūsu pašcieņai, galu galā ir iedomības izrāde, maldināšana, lai būtu labs tēls citu priekšā, viltība, citu centienu nelikumīga izmantošana, lai ņemtu kredītu utt.

• Saistīts raksts: "Kognitīvā disonanse: teorija, kas izskaidro pašapmānu"

2. Joku un sarkasma izmantošana uzbrukumam

Skaudības iespaidā cilvēks jūtas dilemmā – paust savu naidīgumu, mēģinot parādīt sevi pārākam par cilvēku, ar kuru ir radies salīdzinājums.

Tas nozīmē, ka tiek izmantoti neviennozīmīgi uzbrukuma veidi, piemēram, ar šķietami jokiem un sarkasmu, jo tie ļauj spēlēt lomu. dominējošs (pat uz dažām sekundēm) bez liekas nepieciešamības apmierināt savu ego, lai mazinātu disonansi izziņas.

Tātad tas, kas patiešām ir veids, kā mazināt jūtamo diskomfortu, tiek slēpts kā atjautības vai pat laipnības apliecinājums. Šis Tā ir viena no biežākajām skaudības pazīmēm.

3. nepamatoti dusmu uzliesmojumi

Tas nenotiek visos cilvēkos, kuri jūt skaudību, bet tikai dažiem impulsīvākiem. Tā kā pašcieņas bojājums dod pamatu izjust naidīgumu pret kādu, var gadīties, ka tiek meklēti attaisnojumi, lai uzbruktu cilvēkam, kurš sevi uzskata par labāku par sevi. Šajā ziņā, kaut ko tādu, ko var interpretēt kā veidu, kā lepoties ar saviem nopelniem tas var būt gandrīz nepanesami kādam, kurš piedzīvo kādu no šiem “skaudīgajiem posmiem”.

4. Pēcgrūdieni vairāk cilvēku klātbūtnē

skaudībā, tas, ka klausās vairāk cilvēku, palielina diskomfortu pirms tam, kas tiek interpretēts kā otra pārākuma pazīmes.

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad personiskā īpašība, kuras dēļ cilvēks jūtas aizskarts, ir kaut kas salīdzinoši unikāls vai neparasts. Piemēram, ja sapulcē ir divi dzejnieki, kuri ir atzīti par savu talantu, no diviem māksliniekiem tas, kurš jūtas vairāk apdraudēts no cita spējām. viņiem būs vairāk iemeslu justies uzbruktiem, jo ​​klusēšana nozīmētu pievērst uzmanību otram cilvēkam un likt viņiem sevi “pārdot” citiem tieši tādus, kādi tie bija. vēlas.

5. neslavas celšanu

Tas ir diezgan tipiski, jo sliktu runāšanu par kādu aiz muguras uztver kā vienkāršs veids, kā iedragāt savu publisko tēlu no relatīvās drošības, nedodot viņam iespēju parādīt, ka viņš patiešām tikai cenšas nodarīt kaitējumu, lai būtu vieglāk domāt, ka šī persona nav "konkurents", jo neviens viņu neuztver nopietni.

Secinājums: greizsirdība tiek izārstēta mājās

Ir jābūt skaidram, ka greizsirdības problēmas pamatā galvenokārt ir ievainots pašvērtējums. Tas ir problēma ir paša, nevis otras.

Iespējams, ka mentalitāte, kas ir ļoti vērsta uz konkurētspēju un pastāvīgiem salīdzinājumiem, padara mūs neaizsargātākus pret šo psiholoģisko fenomenu. Tāpēc ir labi mainīt gan priekšstatu par sevi, gan mūsu dzīves filozofiju.