Bailes būt par māti: kāpēc tās parādās un kā tās pārvarēt

Bailes būt par māti ir viena no nepamanītākajām psiholoģiskajām parādībām, neskatoties uz to, ka ar to saskaras daudzas sievietes. Tas nav jāuztver viegli, jo tas atbilst mātes stāvoklim, kas pārveido to cilvēku ikdienu, kas viņai būs bērniņš un tāpēc domā par visu šo procesu, spēcīgi iesaistoties emocionāls.

Šajā rakstā mēs redzēsim Kāpēc var parādīties bailes no mātes un ko darīt, lai tās pārvarētu.

• Jūs varētu interesēt: "Perinatālā psiholoģija: kas tas ir un kādas funkcijas tā veic?"

Bailes no mātes: iespējamie cēloņi

Bailes kļūt par māti ir salīdzinoši izplatītas sievietēm, kuras pirmo reizi apsver iespēju palikt stāvoklī vai jau ir stāvoklī. Pēdējā gadījumā emocionālā ietekme, saņemot ziņas par grūtniecību, var radīt nopietnas ciešanas pat tad, ja grūtniecība jau bija plānota. Neskaidrība un ambivalence jūtās ir kaut kas ļoti raksturīgs kad ir klāt bailes no mātes.

Tālāk mēs redzēsim dažas no vissvarīgākajām galvenajām idejām, lai katrā gadījumā novērtētu, kas varētu būt šo baiļu cēlonis.

1. Vai tā ir vēlama grūtniecība?

Dažas sievietes jauc bailes būt par māti ar vienkāršu faktu, ka nevēlas būt māte. Pateicoties mačisma atstātajām pēdām, kas gadsimtiem valdījis praktiski visās kultūrās, sieviešu griba tiek ignorēta, kad runa ir par viņu spēju ieņemt bērnu, pieņemot, ka mātes stāvoklis ir dzīves posms, kas viņiem ir jāiziet, kad tas tā nemaz nav.

Nevēlēšanās dzemdēt bērnus, protams, ir pilnīgi likumīga, un sociālais spiediens, kas var novest pie tā, ka atteikšanās dzemdēt bērnu var uzskatīt par problēmu nav jāuztver kā individuāla problēma, bet gan kā kolektīva, kopienas problēma.

2. Bailes no medicīniskām komplikācijām

Daudzas sievietes baidās, domājot par dzemdību briesmām. Lai gan par laimi vairumā attīstīto valstu ir iespējams dzemdēt medicīniskās aprūpes apstākļos, kas dod lielu ieguldījumu drošību, dažkārt nevar paļauties uz šo garantiju (vai nu dzīvesvietas, ne citu apstākļu dēļ materiāli). No otras puses, var arī gadīties, ka šīs briesmas tiek pārvērtētas.

Turklāt daudzos gadījumos tiek uztvertas dubultas bailes: pašam nomirt un mazulim mirt.

3. Bailes būt nesagatavotam

Ļoti bieži gadījumos, kad baidās būt par māti, mātes stāvoklis tiek uzskatīts par uzdevumu, kas prasa daudzas prasmes un kompetences vienlaikus, neatstājot laiku tajās "trenēties", nepakļaujot jaundzimušo riskam vai briesmas. Jaunā mātes loma tiek uztverta kā pilnīga transformācija, kas prasa pieņemt pavisam citus ieradumus, ko nav viegli izdarīt vai plānot.

4. Bailes pārsūtīt problēmas

Papildus iespējamajai iedomātajai nespējai būt par māti ir arī tie, kas baidās radīt jaunu dzīvi, jo pieņem, ka iespējams, ka viņam būs neveiksmīga eksistence, jo viņš ir dzimis no kura viņš ir dzimis, mantojot veselu virkni jautājumiem.

• Jūs varētu interesēt: "Paternitātes īstenošana: nožēlojamas mātes un tēvi?"

Kā pārvarēt bailes būt par māti?

Kā mēs redzējām, bailes būt par māti nav balstītas uz gribas trūkumu būt, bet gan uz bailēm radīt lielu problēmas, kas saistītas ar grūtniecību, neskatoties uz to, ka mātes statusā ir kaut kas vilinošs vai pat neskatoties uz to, ka gribas būt mazulis. Tas ir, pastāv dualitāte: Jūs vēlaties dzemdēt dēlu vai meitu, taču jums ir vairāki šķēršļi kas var kaitēt sievietei, kas no tā cieš, vai nedzimušam bērnam, vai abiem, un kas ir gandrīz raksturīgi kļūšanas par māti procesam.

Katrs gadījums ir unikāls, un šo baiļu intensitāte var ievērojami atšķirties.. Sievietēm, kuras ar šīm ciešanām jūtas īpaši slikti, vēlams vērsties pie veselības speciālista. garīgi, bet pārējiem var pietikt, mēģinot piemērot dažus ļoti vienkāršus un vienkāršus principus, kurus mēs redzēsim tālāk. turpinājums.

1. Uzziniet par veselības nodrošinājumu

Tas ir ļoti vienkāršs pirmais solis, kas var izvairīties no daudzām raizēm. Redzot, kā medicīnas komandas var apmierināt vajadzības un iespējamās problēmas, kas rodas grūtniecības un dzemdību laikā, ir atvieglojums. Daudzas reizes, vēlams to nedarīt, lai nebūtu jādomā par grūtniecību (jo tas rada trauksmi), bet, ja šis pirmais šķērslis tiks pārvarēts, liela daļa baiļu pazudīs.

2. Novērtējiet materiālos apstākļus, kādos cilvēks dzīvo

Ja ir pamats domāt, ka maternitāte ir materiāli nerealizējama līdzekļu trūkuma dēļ, tā ir Grūtniecību vēlams atlikt, bet šim nolūkam ir svarīgi lūgt trešo viedokli, jo baidās no maternitāte var ievērojami sagrozīt mūsu viedokli.

• Jūs varētu interesēt: "Kognitīvie aizspriedumi: interesanta psiholoģiska efekta atklāšana"

3. Sāciet mācīties būt par māti

Tā ir taisnība, ka rūpes par mazuli ir atbildība, taču tas nav uzdevums, kas paredzēts tikai intelektuālajai vai fiziskajai elitei: ar pienācīgu mācību procesu, Jūs varat labi spēlēt šo mātes vai tēva lomu.

Vienkāršais iesaistīšanās un mācīšanās fakts iepriekšējos mēnešos liek mums justies gatavākiem un pazūd bailes būt par māti, savukārt paaugstinās pašcieņa.