Kā palīdzēt bērnam pārvarēt bailes, 5 soļos

Bērnība ir potenciāli aizraujošs posms, taču tas ir arī baiļu pilns. Tik agrā vecumā mazie mēdz pieņemt tāda veida argumentāciju, ko sauc par maģisko domāšanu, kas liek viņiem izdomāt būtības, kas slēpjas aiz lietām, kas notiek apkārt un kuras viņi pilnībā nesaprot. visi. Tā radītā nenoteiktība var likt viņiem justies iebiedētiem noteikta veida parastās ikdienas situācijās.

Šajā rakstā mēs redzēsim vairākus padomus par kā palīdzēt bērniem pārvarēt viņu visneracionālākās bailes, gan attiecībā uz apkārtējo pasauli, gan attiecībā uz viņu priekšstatiem par sevi, un ko mēs kā vecāki un pedagogi varam darīt, lai viņi uzticētos savām spējām saprātīgā un reālistisks.

• Saistīts raksts: Kā palīdzēt bērniem uzlabot viņu pašapziņu, 7 atslēgās"

Ko darīt, lai palīdzētu bērniem pārvarēt bailes

Tālāk sniegtie padomi ir jāpielāgo katras ģimenes un katra bērna realitātei, sākot ar viņu Efektivitāte vienmēr ir atkarīga no konteksta, kurā mēs dzīvojam, un katra nepilngadīgā, uz kuru mēs gatavojamies, īpašībām palīdzēt. Gan materiālā vide, kurā tā ir augusi, kā

attiecību dinamika, kas ir nostiprināta starp bērniem un viņu ģimenēmkā arī personība un paškoncepcija (uztvere, kas cilvēkam ir par sevi) katram zīdainim, ir ļoti svarīgi elementi, kas jāņem vērā.

Tomēr aplūkosim konkrētus padomus par to, kas ir ieteicams bērniem, lai pārvarētu savas bailes.

1. Atveriet godīgas saziņas kanālu ar nepilngadīgo

Pirmkārt, ir svarīgi radīt apstākļus, lai zēns vai meitene jūt, ka var brīvi un godīgi paust savas bailes, nejūtoties notiesāts vai notiesāts vai neveicinot to, ka mēs uzliekam tai nievājošu "etiķeti".. Rietumu sabiedrībā bailes parasti tiek uzskatītas par vājībām, un tāpēc tās mēdz slēpt. Bet, ja mēs izrādām interesi uzzināt par tiem, lai palīdzētu tiem pārvarēt, lietas mainās.

Tāpēc galvenais, pirmkārt, ir iekarot viņu uzticību un jau no paša sākuma parādīt labos nodomus.

• Jūs varētu interesēt: "10 iemesli, lai pārstātu tiesāt citus"

2. Jautājiet tieši par baiļu sakni

Nevajag sist pa krūmiem un noskaidrot, kāda ir puiša vai meitenes uztvere par to, no kā viņi baidās. Tādā veidā mēs zināsim, kā izveidot noteiktas prognozes par to, kādās situācijās šīs bailes tiks izteiktas, un no otras puses ja tas ir balstīts uz iedomātām entītijām vai ja tam ir minimāli materiālais pamats. Tas nav tas pats, kas neuzdrīkstēties iet uz skolu, jo tiek uzskatīts, ka ceļā uz turieni dzīvo dēmons, nevis baidīties apmaldīties tumšās vietās.

3. Neizsmejiet viņu bailes

No pieaugušā viedokļa ir ļoti viegli pieņemt, ka bērna iracionālās bailes ir muļķības, vēl tikai attīstoša prāta auglis. Tomēr šādas perspektīvas pieņemšana ir nopietna kļūda, jo tā neļaus mums sazināties ar tās personas viedokli, kurai vēlamies palīdzēt.

Tātad, kad jūs lūdzat informāciju par notiekošo, rīkojieties kā persona, kas nekoncentrē uzmanību uz to jautājums par šo baiļu loģisko vai pamatotību, bet par to, cik svarīgas ir šo baiļu emocionālās sekas maz. Svarīgi ir nevis kritiski un racionāli analizēt to domu ķēdi, kas uztur bailes, bet kā atbrīvoties no šīm bailēm.

4. būt par piemēru

Tas ir veids, kā sākt atbrīvoties no bailēm. Pierādot, ka ir iespējams dzīvot mierīgi, rīkojoties tā, it kā šo baiļu avota nebūtu, mēs parādām, ka nav pamata turpināt uztraukties par šīm bažām. Lai to izdarītu, veiciet darbības, kuras zēns vai meitene neuzdrošinās veikt ne kompānijā, ne sabiedrībā. tomēr vēlams to nedarīt, kā piespiest nepilngadīgo būt klāt, jo fakts, ka esi spiests vai spiests to darīt, pats par sevi ir vēl viens stresa avots.

5. Izveidojiet vieglas situācijas, kurās atbrīvoties no bailēm

Sekojot augšupejošai grūtību līknei, izveidojiet situācijas, kurās ir jūtams, ka bailes, ka bērnam ir jāpārvar un jādara viss iespējamais, lai viņš tos pārvarētu, neatkāpjoties, lai no tā izvairītos diskomfortu. Šādā veidā izkļūt no savas komforta zonas būs gandarījums, jo tas parādīs, ka jūsu iespējamo darbību pasaule ir plašāka par to, ka bailes lika jums sākumā redzēt. Pamazām, izaicinājums pēc izaicinājuma, būs vieglāk turpināt progresu līdz bailes praktiski nepastāv. Tomēr centies vienmēr būt tuvu, lai situācija neizkļūtu no kontroles.