Sistēmas, kas pārvalda mūsu dzīvi

Vai jums kādreiz ir bijusi dīvaina sajūta, ka neesat viens un tas pats cilvēks ar visiem?

Es atceros, ka pirms gadiem mani pārsteidza pārsteidzošs mūsu mūsdienu stāvokļa apraksts. Tas lika man pārdomāt un zināmā mērā arī atklāsmes efektu. Tā pamatā bija šāds attēls, kuru ir viegli vizualizēt un pārbaudīt: mūsdienu cilvēks pavada savu laiku ieslēgts kastēs.

• Saistīts raksts: "Kas ir sociālā psiholoģija?"

Dzīve sadalīta daudzos sižetos

Tā sakot, šķiet traki, bet, ja paskatās... Jūsu dzīvoklis ir liela kaste ar dažādām istabām vai istabām, kas ir mazākas kastes vai apakškastes. Lai pārvietotos, jūs nokāpjat ar liftu uz garāžu, braucat ar automašīnu, autobusu, vilcienu vai lidmašīnu, kas visas ir pārvietojamās kastes. Veikali, kur jūs iepērkaties, rūpnīcas, biroji, kuros strādājat, ir arvien vairāk kastes. Mēs pavadām dienu, nakti un savu dzīvi, pārejot no kastēm uz kastēm.

Vienreiz mēs vizualizējam metafora par pāreju no vienas kastes uz otru, ir daudz vieglāk uzrunāt sistēmas, kas pārvalda mūsu dzīvi. jo zināmā mērā

cilvēki, kurus atrodam dažādās kastēs, nav vienādi, un mūsu attiecības ar viņiem ir atšķirīgas.

Piemēram, mēs neizturamies tāpat kā ar kolēģiem ģimenē, un ģimenē mēs neizturamies tāpat kā ar saviem vecākiem bērniem.

Kastu un sistēmu salīdzināšanai ir savas robežas, taču es domāju, ka tas ļoti palīdz gūt priekšstatu par sistēmu nozīmi mūsu dzīvē. Tagad mēs esam skaidrībā par atšķirību starp dažādajiem attiecību veidiem, ar kurām mums ir dažādi cilvēki, ar kuriem mēs dalām laiku, mēs varam pilnīgāk iedziļināties tēmā sistēmas.

• Jūs varētu interesēt: "Eksistenciālā krīze: kad mēs neatrodam jēgu savai dzīvei"

Kādas ir sistēmas?

Runāt par sistēmām psiholoģijā nozīmē atsaukties sistēmiskā teorija, kas ir vispārējās sistēmu teorijas, kibernētikas un komunikācijas sajaukums.

Tāpat kā mūsdienu cilvēkam ir vajadzīgas savas kastes, cilvēkam ir vajadzīgas sistēmas. UN Pirmā sistēma, kurā mēs attīstāmies, ir ģimene.

The ģimene, vai ģimenes sistēma ir mazākā sociālā vienība. Tas sniedz mums dzīvības atbalstu un sedz mūsu pirmās vajadzības. Neviens cilvēks neattīstās un neizdzīvo iegrimstot dabā, bet gan piederot dažādām sociālajām grupām, kas darbojas kā starpnieki ar vidi. Cilvēka mazulis neizdzīvo bez mātes, kas to baro, vai aprūpētāja, kas to baro, aizsargā un pamāca.

Tādā veidā mātes un dēla savienošana ir visvienkāršākā izpausme tam, ko mēs varam uzskatīt par ģimenes sistēmu. Taču mēs ātri saprotam, ka arī šī pirmā sistēma nevarētu izdzīvot bez citu atbalsta. Parasti mātes un bērna pāri ir plašākas ģimenes sistēmas vai kādas suprasistēmas apakšsistēma, kas sniedz atbalstu (apkārtne, cilts, komūna, biedrība, sabiedrība...).

Visas sistēmas, kurās mēs piedalāmies, ir atvērtas sistēmas, kas nedarbojas slēgtā ķēdē., bet tie demonstrē mijiedarbības dinamiku ar ārpusi, tas ir, ārpus pašas sistēmas dalībniekiem.

Tāpat kā mūsdienu cilvēks, kurš mainīja kastes, mēs mainām sistēmas, mijiedarbojoties ar dažādu sistēmu dalībniekiem. Tāpēc mēs varam runāt par "sistēmām", kas pārvalda mūsu dzīvi, jo mēs esam iegrimuši to daudzumā.

Lai labāk izprastu, kas ir sistēma, mēs atsauksimies uz to jēdzieni, kas tos definē, ievērojot vispārējo sistēmu teoriju:

• Kopuma jēdziens: veselums ir vairāk nekā tā daļu summa, un tas, kas ietekmē vienu daļu, ietekmē pārējo.
• Apļveida jēdziens: darbības ir reakcijas, cirkulāras un nelineāras attiecības.
• Vienlīdzības jēdziens: ir vairāk nekā viens veids, kā rīkoties.
• Vienlīdzības jēdziens: vieni un tie paši cēloņi NE vienmēr rada tādas pašas sekas.
• Ierobežojums: mums ir tendence atkārtot ierobežotas mijiedarbības formas paredzamos veidos. * Attiecību noteikums: attiecības starp sistēmas dalībniekiem atbilst noteikumiem, kas var būt tieši, netieši vai slepeni.
• Hierarhija: sistēmā dažiem dalībniekiem ir lielāka vara un atbildība nekā citiem.
• Teleoloģija: sistēma tiecas uz galīgo mērķi, galīgo mērķi vai mērķi, kas parasti ir saistīts ar tās locekļu turēšanu kopā un pastāvēšanu.
• Homeostāze: ir sistēmas tendence saglabāt savu vienotību, identitāti un līdzsvaru mainīgās ārējās vides apstākļos.
• Morfoģenēze: ir sistēmas tendence mainīt formu un attīstīties.
• Atsauksmes: darbības rezultāti tiek ievadīti atpakaļ sistēmā kā kontroles metode, lai norādītu, vai darbība bija pozitīva vai negatīva.
• Foreeding: ir paredzēšana, kuras pamatā ir mācīšanās par ļoti iespējamiem nākotnes notikumiem.

Noslēgumā…

Ja tie pārāk daudz ietekmē jūs, lietas, kas notiek ar citiem.

Ja uzskatāt, ka jūsu rīcība, tās vairāk atgādina reakcijas.

Ja domājat, ka ir kāds cits pareizais veids, kā rīkoties.

Ja saprotat, ka jūsu izmantotie risinājumi vairs nav efektīvi. Vai arī, ja jums ir sajūta, ka savās attiecībās atkal un atkal esat iesaistīts tāda paša veida dinamikā... Par spīti sev.

tad jūs interesē atklājiet, kādas sistēmas regulē jūsu dzīvi un ko jūs varat darīt lietas labā lai tās optimāli līdzsvarotu.

Un, ja, pateicoties šim rakstam, esat sapratis, ka daudz laika pavadāt ieslodzīts. Izkāpiet no komforta kastes.