Psihologs Tatha Psiholoģijas veselības centrs psiholoģijas un psihoterapijas

Dažreiz rodas grūtības un problēmas, kuru dēļ mēs ciešam, un kuras mēs paši nevaram pārvarēt. Tieši tajā brīdī mums var palīdzēt psiholoģijas speciālists, radot, kopīgā darbā un ar piemērotākas psiholoģiskās metodes, instrumentus, lai risinātu šīs grūtības un sasniegtu lielāku emocionālo labsajūtu. Ar intensīvām nodarbībām, no kognitīvi-uzvedības orientācijas, multidisciplināras pieejas un pamatojoties uz Alberta Elisa racionālo emocionālo uzvedības terapiju, mēs iejaucamies. ar praktisku un direktīvu terapiju, kas ietver vingrinājumus un uzdevumus, kas veicami mājās, lai palīdzētu cilvēkam īsi un īsi atrisināt emocionālo problēmu. efektīvs. Tā ir arī dziļa terapija, jo tā neaprobežojas tikai ar cilvēka diskomforta simptomu mazināšanu, bet iet uz leju. problēmas risināšanu, izraisot dziļas un pastāvīgas filozofiskas izmaiņas, kuru rezultātā uzlabojas tās kvalitāte dzīvi.

Problēmas, piemēram, trauksme, stress, depresija, bailes un fobijas, dusmu epizodes, obsesīvi traucējumi, panikas lēkmes, tuvinieki, attiecību problēmas, emocionāla atkarība, grūtības sociālajās attiecībās vai komunikācijas problēmas, sociālā fobija, nepielāgošanās spējas skolas vidē, zems sniegums skolā, motivācijas un pašcieņas trūkums, ģimenes problēmas, bailes, dusmas, impulsivitāte utt